女人最佳敷面膜时间

1、晚上睡觉前。理由：因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强。

2、月经期过后的第一周。理由:因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最。

3、不宜敷面膜的时间：早上6:00-7:00。理由：此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。

1晚上睡觉前。

理由：因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，在晚上敷面膜，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。

建议：通常晚上洗完澡大概9点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好哦。

2月经期过后的第一周。

理由:因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

建议：这个时期除了基础护肤外，还可大胆的增加去角质的次数，因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔2-3天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。

3不宜敷面膜的时间：早上6:00-7:00。

理由：此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。

建议：因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

面膜时间15分_到20分_为宜，除非是它有非常标明。不必认为补水面膜敷的_间越长，肌肤能够消化吸收的营养成分越多多，具体情况正好相反。敷长时间了会把肌肤原本的水份给抽走了，状况情况严重还会出_脸色变黄的状况。

补水面膜通常能够每星期做1-2次。因为夏季气温较为干躁，在这种情况下，补水保湿补水面膜很火爆，并且这种面膜成分相对性没那_刺激性，能够每星期2-3次。用补水面膜最关键的_是要先把脸洗整洁，要不然用了相当于不起作用。补水面膜不能每天做，假如每天敷面膜，肌肤的表面会损伤，肌肤就会变得更加敏感，严重造成肌肤非常容易皮肤过敏。另一个这种状况是肌肤消化吸收过多的营养元素，造成肌肤植物油脂过多，非常容易造成长油脂粒。临睡前贴面膜是好的，但是贴面膜入眠，你就功亏一篑了，除非是注明的是睡眠面膜。要不然不良影响是使皮肤干少水更为比较严重，由于把补水面膜敷做了，补水面膜会将你脸部的水份倒消化吸收走，使你的肌肤干燥。因而，如果你醒来时会发觉肌肤比之前更干、更崩紧。

敷面膜的最佳时间可以根据皮肤的需求和面膜的特性来选择。以下是一些常见的时间段：

洁面后：敷面膜前需要先卸妆、洗脸，必要时可以去角质，以清除皮肤表层的油脂、老化的角质细胞，有利于面膜有效成分的吸收。

洗澡后：洗澡后水蒸气可以将脸上的毛孔打开，加快面部血液循环，这个时候敷面膜可以使面膜里的营养物质通过开放的毛孔渗入皮肤深层，达到补水滋润的作用。

睡前：当人体在睡眠状态的时候，肌肤将处于细胞修复能力最旺盛的阶段，所以在睡觉前敷面膜可以通过新陈代谢更好的传入皮肤的基底层，达到事半功倍的效果。

月经期后第一周：月经期后第一周女性处于卵泡期，这个时候体内雌激素和黄体素水平开始回升，新陈代谢旺盛，对营养物质的吸收能力达到最佳水平。

此外，根据专家意见，晚上10点到凌晨2点是皮肤修复的最佳时间，也是护肤品吸收最好的时间，这个时候敷面膜效果也是最好的。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

敷了这么多年面膜的你，可知道敷面膜最佳时间段。下面跟我了解一下这些时间就不会浪费面膜了。

晚上睡前敷面膜

晚上睡觉前深夜时人体开始分泌出一种刺激人进入睡眠的褪黑素，太晚敷面膜容易刺激到褪黑素的形成，影响皮肤修复。所以在睡前敷一贴面膜修复胶原蛋白。

生理期一周后敷面膜

经期结束后七天内，皮肤的吸收能力最好，经期会流失各种物质，导致皮肤暗沉和干燥，而且油脂分泌多，如不及时补水会造成毛孔堵塞！所以需要敷面膜。

暴晒后敷面膜

都以为美白面膜是在晒黑后敷，让我来告诉你，no！晒黑后首先要补水，晒黑是由于肌肤被紫外线桌上，皮肤会缺水很干燥，正确步骤是补水-修复-美白！

不同面膜的最佳时间

不同面膜的功效是不一样的，早上敷眼膜可以增强眼部循环，帮助皮肤抵抗灰尘与日晒。使用方法:将脸洗净，敷上眼膜，用指腹轻轻按摩眼周，并轻轻拍打，敷的时间不宜太久；美白面膜放在中午，可以用自制的水果面膜，天然无添加，补水面膜睡前效果最好，这时人体细胞的生长修复以及皮肤吸收营养能力是最强的，使用前蒸脸三分钟打开毛孔，效果更佳~

女孩子面膜要做多长时间

一般敷面膜15-20分钟即可。　

面膜是周期性的护理品，目的多是为面板补充深层营养。但若没有表面的锁水和滋养，从面膜中得到的很容易就流失掉，因此敷完面膜后一定要照常涂抹护肤品。

敷面膜的时间并不是越长越好。时间“超支”，会导致肌肤失水、失氧。除了遵照说明书，可以根据不同的面膜做一个大概的估算：水分含量适中的，大约15分钟就卸掉，以免面膜干后反从肌肤吸收水分；水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟就要卸掉。

黄瓜做面膜要做多长时间

自制黄瓜美白面膜，过程如下：

1、将黄瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成黄瓜泥。

2、加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。

3、洗脸后将面膜抹于脸上

4、取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。

5、躺下休息20分钟。 6、揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。

7、将没用完的材料放入冰箱冷藏。

做完后效果如下：

1、即感觉脸上好清爽，就像喝饱水一样。

2、近几天困扰着我的小红疹变少了，似乎得到了维生素和盐的综合治疗。

3、脸部面板变光滑了。

总结：自制面膜既经济实惠，又环保，既能收到良好效果，又不会对面板造成伤害。 超好的自制黄瓜面膜，保溼增白收缩毛孔．

用牛奶做面膜要做多长时间

顶多十分钟~~牛奶容易变质~~时间长了对面板不好

用男人 做面膜要做多长时间

额，这个大概你男友射两次到三次就可以。

面膜做多长时间好

不同的面膜时间不同 十几分钟到两个小时 自己做得面膜十五分钟到半拉小时就行 买的面膜应该都会有使用说明 面膜不是敷得越久就越好哦

用自己 做面膜要做多长时间

这个情况在西医上是没有道理的， 里百分是就是以上都是水，而且 在20分钟之内会液化掉

一般面膜要做多长时间才合适呀？

15-20分钟。时间在长了就对面板不好了。有的人做面膜的时候就睡觉了，醒了在取下来，其实这样是不正确的。这样不但面板起不到保溼的作用，还会让面板更干的。

做面膜做多长时间好？

15分钟到20分钟。过久容易使水分反渗吸收

面膜做多长时间最好

一般面膜都不要超过15分钟，时间过长，其实那个时候已经吸收不进去，反而会被面膜反吸收肌肤上的水分

玫琳凯面膜一次需要做多长时间

敷面膜时间 不宜太长，一般15分钟左右即可。

膜面膜的正确使用方法如下：

1、每个人的肤质不一样，使用的面膜也是不一样的，避免敷面膜时出现面板过敏现象，所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜，大概30分钟左右，没什么反应的话，就可以放心的抹在脸上。

2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净，或者去角质，以便面膜吸收，也避免污垢进入毛孔。

3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右，然后在面部各处 三到五分钟，提升敷脸的效果。

4、如果是涂抹式的面膜，可以在洗澡时候进行，有利于补水和吸收。面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。

5、涂面膜的顺序也有讲究，要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

6、敷完面膜大概15分钟后，可以用手指轻弹面膜，不再粘乎乎的话，便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始，自下而上缓慢扯去。

7、敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜，因为面膜干燥后会促使面板紧缩，出现皱纹，所以面膜切勿长时间停留在面板上或过夜。

8、敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤