防晒喷雾一天喷几次？防晒喷雾一次喷多少？

紫外线对人体是有伤害的，夏季的时候外面的自紫外线是比较强的，如果不注意防晒的话是很容易晒黑甚至是晒黑的，可以用防晒霜或者是防晒喷雾，如果是全身用的话防晒喷雾可能会方便一些，那防晒喷雾一天喷几次？防晒喷雾一次喷多少？

1、防晒喷雾一天喷几次

喷多少次因人而异，你觉得干了就可以喷，最关键的一点是，绝对不要喷了以后什么都不做，让他自然风干，应该在喷后1-2分钟，用化妆棉或者纸巾轻轻拍打面部，擦干水分。

2、防晒喷雾一次喷多少

一般说，脸上喷防晒喷雾的话，一次均匀的喷3圈左右即可，不需要过多的喷，然后每隔两个小时再补喷一次。如果是出汗较多，或游泳之后尤其要注意及时补喷。在用防晒喷雾喷脸部的时候很容易喷到眼睛，鼻子或是嘴巴里去，所以使用喷雾的时候不妨先喷到手上，再用手掌轻轻按压脸部皮肤，使喷雾在脸上涂抹均匀就可以了。

3、防晒喷雾的使用方法

1首先沾湿面部之后用洗面奶彻底清洁脸部污垢；

2然后用干净的毛巾吸干脸上的残留水分，注意不要用力揉搓脸部；

3洁面之后在脸上轻拍上爽肤水，并且进行指腹按摩促进爽肤水的吸收；

4将防晒喷雾准备好上下进行摇晃，一般重复几次摇晃就能将防晒喷雾摇匀；

5距离脸部大约15厘米左右的位置，从上而下均匀地喷上防晒喷雾。

4、防晒喷雾的注意事项

如果是一直待在户外，那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间，一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂。

不要以为在室内就可以不涂防晒喷雾了。如果你是坐在靠窗的位置，你差不多就等于是在户外，即便是有窗户，紫外线一样可以穿透玻璃，晒到你的皮肤。所以如果是在室内靠窗的环境，推荐每2小时补涂一次防晒霜。

5、防晒喷雾多久补一次

如果是一直待在户外，那么我们最好是2小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。所以如果长期在户外，请2小时补涂一次。

如果是一直处于户外，然后还有出汗的情况，我们推荐最好是一小时补涂一次防晒喷雾。因为防晒喷雾会被你的汗水稀释，从而降低，甚至失去它应有的防晒效果。

防晒喷雾上一般都会表明它的放水时间，一般是60-80分钟的样子。但如果是下水后，不管这款防晒喷雾所宣传的防水时间是多少，都应该马上进行补涂。

如果是一直处于水中的环境，我们推荐是按照防晒喷雾上宣传的防晒时间来进行补涂。比如防晒喷雾上宣传的防水时间是60分钟。那么我们在水中应该每60分钟补涂一次防晒喷雾。

可以带，但是有严格的量的限制，保湿喷雾和防晒喷雾容量不能超过120毫升。

喷雾不一定都可以携带，取决于是什么性质的喷雾。像一些小喷壶装的不易撒漏的不易燃的补水喷雾是可以携带上火车的。

而且携带防晒喷雾是有一个限量的，自喷压力容器的允许携带范围是120毫升以下，超过120毫升的喷雾容器就不允许携带了。

乘坐火车注意事项：

乘坐火车时，携带的指甲油、染发剂容器不得超过20毫升；携带的冷烫精、发胶、杀虫剂、空气清新剂、防晒喷雾等自喷压力容器不得超过120毫升。

枪支弹药、管制刀具、易燃易爆物品、腐蚀性物品、剧毒物品以及其他危险品不能带进站乘车。若您在不了解铁路规定的情况下，携带危险物品到站乘车，请及时和民警或车站工作人员取得联系，便于妥善处理，确保大家旅行安全 。

以上内容参考 国家铁路局-关于发布铁路《禁止携带物品目录》的公告