脸上肤色均匀,额头却总是发暗是怎么回事

1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。

2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。

4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。

5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。

6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。

保养去黄之高科技美白加法

加法A：美白+排毒

适合人群：经常面对电脑的办公室“黄脸婆”

1、温和去角质排毒：

黯淡无光的偏**肌肤，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致的。去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

推荐产品：矿泉爽肤去角质磨砂膏 75ml/ 283 元

水芝澳海洋磨砂膏 120ml/277 元

2、帮助毛孔排毒：

被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素，除了每天做好彻底清洁以外，每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，在桑拿前后做一些简单的有氧运动，也可加速血液循环和身体代谢，排毒成果加倍。

3、面部淋巴排毒按摩法：

步骤一以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

步骤二以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。

毒素——堪称皮肤的新型杀手，它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门外，却能毁肌肤于无形。

4、眼部排毒按摩法：

STEP1：由上眉骨处开始，用手指指腹以弹钢琴的方式由内至外地绕眼周弹动，最后在太阳穴上轻轻按压。STEP2：以中指腹轻轻地由内而外顺着眼窝轻滑至下眼头，重复动作3次，并在第3圈时滑至太阳穴，按压15秒后移至眉头下方处完成动作，便可促进眼周的血液循环，加速眼部的排毒。

加法B ：美白+抗老

适合人群：肌肤开始老化的“黄脸婆”

1、加强深层抗老修复：

包括紫外线、空气污染等都会让肌肤老化更加明显，而加速老化的结果就是肌肤颜色更加暗沉发黄。为了避免这种恶性循环，提前使用抗老化修复产品不失为一个良策。切记，即使你还没到30岁，也许你皮肤的实际年龄已经到了开始老化的阶段。

推荐产品：

H2O水芝澳 水中美白晚霜 50ml/￥498元

雅诗兰黛超凡晶澈美白晚霜30ml/￥68000

2、必备的美白晚霜：不要以为夜晚是“美白安全期”，在晚上虽然没有阳光，但白天受到照射而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素，使黑色素体不断变大、变多，令肌肤在夜晚悄然变黑。

加法C：美白+保湿

适合人群：肌肤干燥的“黄脸婆”

1、不妨依赖保湿面膜：

这是一种非常容易上瘾的产品。美白保湿面膜属于美白的加强护理产品，可以在短时间内为肌肤提供大剂量的美白物质和营养、水分，通过超强渗透能力，令肌肤含水量得到改善，表皮角质细胞的水分充足后，皮肤色素自然会减淡许多，肤色也随之变白。

推荐产品：1 LANCOME 兰蔻活细胞保湿乳 50ml 品牌:兰蔻 Lancome 适用:脸色不红润 皮肤松弛 我要保湿 2 Estee Lauder 雅诗兰黛超凡晶澈美白亮肤保湿乳液 品牌:雅诗兰黛 Estee Lauder 适用:美白 皮肤粗糙

2、最具滋润效果的美白产品：

为了让肌肤变白，我们使用美白产品本身是一个净化的过程，它在使黑色素从表皮细胞脱落、皮肤表层变干净的同时，也需要添加水分进行保护，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色，使美白产品事半功倍。所以在使用美白产品的同时，一定要注意使用含有水分的滋润乳液。

额头黑可能和平时皮肤的护理不当，如经常受紫外线照射而引起色素沉着，还有由于没注意皮肤的清洁及保湿导致皮肤干燥缺水引起皮肤暗沉发黑的现象。

另外感染性的皮肤疾病，在痊愈后也可能会导致炎症后的色素沉着，还有长期使用激素护肤品及化妆品等，也可引起额头变黑的情况。

临床上应根据病情明确诊断，去除病因并对症处理。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。

1、中医上说症状基本属于肝脾功能不调引起，女性多考虑贫血，内分泌原因，男性多考虑由于不良生活习惯，如吸烟，酗酒，熬夜等因素导致的肝脾脏功能失调。

2、吃盐重的话要改的口淡

第一：有可能是深层清洁做的不好只注重脸颊部位了。

第二：是嘴巴还有周围的角质层比较厚，需要去角质了，嘴巴周围一圈是脸部黑色素容易沉淀的地方，也些发黄就是这个原因。

额头暗沉原因

你是不是没有刘海的。。。要么就是最近睡眠不好，皮肤清洁不到位导致脏东西沉淀诶

额头暗沉发黑怎么办

还是脸部没清洁干净，用用去角质的和清洁面膜排出脸部垃圾，再经常做做面膜，会好很多，

额头偏黄。脸上都还好。就是额头很暗沉这是什么原因。怎么改善和治疗

额头的皮肤感觉发黄，感觉黑黑应该属于血虚、肾虚所致。

这个可以服用中药调理一下气血，注意休息，不要过于劳累，平时可以多 一下额部。

额头上发暗是怎么回事

建议： 病情分析： 你好，你的情况考虑是血虚血瘀引起的。， 指导意见： 你好，你的情况建议服用逍遥丸，黄芪当归补血口服液治疗。

皮肤暗沉是什么原因？

生活节奏很快的现代人，都开始以注射的方法对皮肤进行美容，尤其是让皮肤变白的美白针，更是成为女性远离肌肤暗沉的首选方法。 解决皮肤暗沉问题非常明显，这关键源于美白针的有效成份。美白针的有效成份进入人体后，能快速遏止过氧反应，消除自由基，加强酶解作用，起到了解毒保肝、消除皮肤黑色素，阻断黑色素生成，从而达到美白功效。也因此，美白针是明星以及爱美者最热衷的皮肤保养方法。 原因一内分泌的影响：女性体内的性激素分泌不平衡，复杂构成黑色素细胞分泌上移，添加了黑色素，使皮肤变得暗黄起来。 原因二睡眠的影响：熬夜、睡眠不足影响了皮肤细胞的新陈代谢及细胞的修复，久而久之，皮肤表层的出世细胞不能及时脱落，新的皮肤细胞不能及时上移，最终招致皮肤变暗变黄。 原因三环境的影响：特殊是电脑屏幕的辐射影响，招致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功用削弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。 友情提示：同一问题在不同人的身上其症状表现、严重程度都会有所不同，有效的解决方法应依据个体差异性。因此，在参考院内相关医美知识介绍的同时，最好直接找在线医生做详细咨询，以便能正确及时得到自身所需要的帮助。 深圳春天医院皮肤科特色项目：去除皱纹、治疗黄褐斑、祛色素痣、去纹身、治疗痘痘、脱毛、减肥、除胎记、除黑眼圈、解决毛孔粗大、皮肤纹秀、植发等。

有没有肤色不均，额头超级暗沉

疲劳时，睡眠不足时，情绪低落时……我们的肌肤都会变得又黄又黑，没有丝毫光泽而言，针对此种情况，皮肤科医生谓之为“暗沉”

考虑是局部的色素的沉着导致的，建议你可以使用一下芦荟的祛斑霜清洗面部，然后涂抹一下维生素E胶丸，可以有助于促进局部的色素的代谢吸收的，并尽量减少熬夜，做好防晒，多吃一些蔬菜水果，给皮肤补充水分，可以有助于减少局部的色素的沉着的

暗沉是什么

肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。

原因所在摺叠编辑本段

1 睡眠不足

晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！

2 压力

我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。

3 吸菸

吸菸会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香菸还会破坏维他命C，抽一根菸会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸菸的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。

4 洁面不彻底

当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。

5 紫外线

UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

解决办法摺叠编辑本段

您知道吗？肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。不仅如此，在秋季干燥加剧的日子里，若肌肤缺水的状态得不到及时改善，还会导致肌肤再生周期紊乱、老化角质堆积，肌肤越发粗硬、厚重等恶性循环。对于梦想拥有透明美肌的您来说，切实做好保温护理，防止角质层干燥是这个季节的当务之急。

Step 1巩固002mm 超薄角质层

因为必须为各种外来的物理、化学 ，冷热、紫外线，提供防御性的屏障，比一张纸还要再薄上10 倍的角质层也是肌肤老化表征最显而易见的一层，做好对皮肤基底层的养护，新生细胞才会一层层地上推到肌肤表层。角质层受季节影响很大，入秋后受到气温和水分降低的影响，会让肌肤的角质代谢不正常，而造成暗沉、粗糙的肤况，因此，秋日的重点便是修复与促进角质代谢。夏日的美白产品依旧可以在这个时候派上用场，因为许多美白产品都有轻微去角质的作用，此外，可以温和去除角质的 霜和带有微粒的洁面产品都适合在这个时候加入到日常护肤程序中。

密集保养重点：不再单一的去角质工作

如果细胞代谢缓慢，无论怎样去除角质都是在做表面的无用功。目前很多熟龄保养品中都添加了酵素成分，这是最新也是最安全的去角质成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角质、清理肌肤的同时，让后续的精华素和面霜中的有效营养成分更好地渗透，从而改善肌肤粗糙、黯哑的现象。

特别提醒：去角质不像美白或者补水工作，随时随地可以进行。所以，正确去角质的第一要素就是安全，在任何皮肤不稳定的状态下，都不应该去角质。

Step 2 深度保溼是关键

想让秋日肌肤水当当，根本之道应从正确补充水分开始。补水只是第一步，

额头肤色暗沉怎么办

我个人的建议是你需要去下角质，果酸（如羟基乙酸和乳酸）和水杨酸属于化学去角质成分，不同于通过磨擦皮肤起效的物理去角质方法。通常来说，果酸和水杨酸产品对皮肤的 性比磨砂膏小，还可以让肤质更均匀更光滑，这也是磨砂膏越来越淡出的原因（不过有的消费者还是喜欢用磨砂膏）。

研究表明，果酸和水杨酸可以改善皮肤的厚度、加快皮肤细胞再生、促进胶原蛋白的合成、减少皮肤色斑，并改善毛孔的功能（即减少毛孔堵塞及青春痘），但并没有研究表明磨砂膏也具有这些优点。

中性至油性或容易长青春痘的皮肤则应该选用好的水杨酸产品，这是因为果酸不是脂溶性的，无法深入到毛孔的内部，而水杨酸是脂溶性的，可以到达毛孔的深处，改善和修复毛孔功能，同时又能溶解死皮细胞和油脂（越积越多的死皮细胞和皮脂会促使黑头和青春痘的形成）。

2%水杨酸凝胶可以使用

额头发黑是什么怎么回事

额头上三分之一处，为心理压力区和心脑循环不良区

发射区在额上三分之一至发际处（即发际一圈），此处有青春痘或和面部额色不一样说明此人心理压力大。若出现斑，说明心脏有疾病，如心肌无力，有痣或痦子说明心脏功能先天不足。

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

1、柠檬和黄瓜：

每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

2、绿叶面膜：

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

3、胡萝卜法：

2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

4、西红柿汁：

在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

5、蒲公英花水：

在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

6、萝卜和西红柿片：

将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

7、柠檬汁加奶：

油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

肌肤暗沉怎么改善

　肌肤暗沉怎么改善， 肌肤暗沉是每个上了年纪的女人都要面对的事实，如果你不想面对现实，那你就要找对美白方法。改善肌肤暗沉状况，找准美白小窍门，肌肤暗沉怎么改善

肌肤暗沉怎么改善1

　肤色暗沉是由于皮肤的角质层干燥、透明度和反光度降低引起，和很多因素有关，比如平时压力过大、精神紧张、熬夜、疲劳、经常日光照射、吸烟等都会引起皮肤发暗的情况，可以通过很多方法来改善这种情况，具体如下：

　1、需要注意平时养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；

　2、要注意平时缓解心理压力，放松心情；

　3、在饮食方面注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果；

　4、注意平时防晒，可以涂防晒霜或者是打遮阳伞；

　5、可以经常用柠檬、鸡蛋清等做面膜护理，平时用护肤品时要注意深层的保湿护理；

　6、可以考虑通过彩光嫩肤或者激光嫩肤等方法来改善症状。

　 肌肤暗沉 找准美白小窍门

　 1、使用美白产品保养肌肤

　针对肌肤暗沉、偏黄的美白精华类的产品不可少，特别是在斑点较为严重的地方，应该追加1-2滴，并在易长斑的颧骨、额头处画圆，以防斑点站在身上。

　 2、选择能提升皮肤含氧量的护肤品

　选择护肤品要有针对性，必须是有利于提升皮肤含氧量的。如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。

　 3、定期使用温和去角质产品去角质

　老废角质堆积很易造成皮肤发黄，因此平时的卸妆或是清洁都是至关重要的，清洁到位，不仅可以减少老废角质的堆积，还能将停滞的循环代谢激活。可以使用些温和的去角质产品，但不建议使用过于频繁，特别是干燥的冬季，一周到两周去一次即可，而且去完角质后，最好是敷一片补水面膜，然后抹霜保湿锁水。

　 4、高机能化妆水+按摩排毒去暗黄

　选择质地柔滑的高机能化妆水，每天用它按摩皮肤，将水分从外而内的输送。顺着淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外。无毒一身轻，肤色也会跟着健康起来。

　 5、使用抗衰老的精华液和面膜

　建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性。

　建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性。

肌肤暗沉怎么改善2

　 5招摆脱肌肤暗沉

　 成因一：纹理混乱，肌肤干燥松弛

　一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄，主要的原因就是她们的肌肤因年龄的增长变得干燥松弛，混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样，年轻的MM必须要及早的`防止肌肤老化，特别是在阳光越来越猛烈的夏季，紫外线强度不断增大，在外出时一定不能疏忽对阳光的隔离措施。在享受夏日灿烂阳光同时，一定要懂得时刻呵护自己的肌肤。

　 成因二：黑色素积聚

　通常是以颧骨高处为中心，额头以及下巴处会显得特别暗沉，特别是在晒过太阳后更会呈现出不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况，一定要定期进行美白护理和去角质护理，同时无论晴天阴天每天不忘防晒。

　 成因三：血液循环不良

　血液循环不良，容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动，在护理上，按摩是能有效改善代谢循环的。

　 成因四：皮脂分泌过多

　油性肌肤的MM容易分泌过多的油脂，在T区显得较为油腻，特别是在化妆后与皮脂混合后，皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉，扫除脸上的油光就是首要工作了。

　 暗沉的肌肤如何有效改善？

　暗沉的肌肤会令自己看起来老了好几岁，正值青春年华的你们又怎么忍受自己带着坏脸色去面对生活和工作呢。无论你是哪种原因导致的肤色暗沉，它们总存在着共性，基本的一些保养是绝对不能少的。赶紧跟着我来学习两招对付暗沉肌肤的，让你可以在短时间内恢复肌肤神采哦！

　 Part1：基础清洁

　每次洗完脸后，都会觉得自己的肌肤明显变亮，白皙度和通透度都提升一倍以上，原因在于借助洗脸的按摩动作，能将肌肤表层的脏污去除，但这样的洗净能力对某些肤色暗沉的人，效果仍然不够给力。建议选择一些含有代谢老废角质的洗面乳，温和地洗脱老废角质，能有效唤醒肌肤。

　小Tips：去除角质效果过强的产品，不适合天天使用，要小心温和对待肌肤，不让肌肤受到过多的刺激。

　 Part2：加强活氧与按摩

　经常熬夜的人，脸色都会腊黄无生气，这是因为血液中带了过多的废气缺少新鲜氧气，所以呈现暗红色，针对血液含氧量不足者可以利用基础保养时，依个人喜好使用不同质地的产品，握拳头利用指节处轻轻按压脸部，借助按摩加速血液循环；或是从事所谓的有氧运动，以加速心跳、帮助流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接有效地增加血液含氧量，让脸色较为红润！

　 Part3：快走，提亮肤色

　快走可以促使大脑分泌内啡肽，这是一种俗称“愉快素”的物质，能使身体的各种节律处于和谐状态，肌肤状况也能达到平衡，肤色自然也会变红润。

　 Part4：气血双补吃出红润

　从饮食调养开始，用补气又补血的食物改善气血亏虚，常用的食材有猪肉、猪肚、鸡肉等，相配上合适的中药材，例如党参、黄芪、当归、熟地等等，用充足的营养滋养自己，促进血液循环，脸色自然红润有光泽。

　 Part5：瑜伽排毒养颜

　瑜伽是所有的运动中，排毒效果最好的。由于这时皮肤处在完全放松的状态，所以细胞生长和自我修复效率最高，细胞分裂速度要比平时快8倍左右。

　紧张的神经得到了放松，全身的体液循环加速了，更有利于身体毒素的排出，而毒素地排出最有利于去斑和痘痘的消除。同时，瑜伽还可以令皮肤内层的水分更加充足，从而缓解肌肤的干燥现象，令肌肤更加水嫩。

肌肤暗沉怎么改善3

　 认识不同肌肤暗沉

　 1、黑色素沉积导致的肌肤暗沉

　很多美眉并没有十分注重防晒，因此，长年累月，紫外线辐射的黑色素逐渐在肌肤表面沉积，久而久之，在肌肤表面形成了各种各样的斑斑点点，自己也就变成了黄脸婆。像这样的肌肤暗沉干燥粗糙，该如何缓解呢？

　首先，美眉们一定要重视肌肤防晒，紫外线无处不在，可千万别小看了它。因此，肌肤有些暗沉的美眉们更要注重每天都要涂抹防晒霜，雾霾天外出更要涂抹隔离霜，做到全年的每一天都全面防晒，如此坚持，美眉们便可以告别由于黑色素沉积而导致的黄脸婆了。

　 2、内分泌失调导致的肌肤暗沉

　我们经常会看到有些美眉的下巴总是痘痘丛生，而其他面部肌肤都是完好的，实际上，面部肌肤中不同部位长痘痘，也说明你的身体状态，例如，美眉们下巴总是痘痘丛生，从中我们判断出这样的美眉总是内分泌有些失调的，而内分泌失调有些美眉就会长出斑点，肌肤变得格外暗沉。该如何解决呢？

　由于内分泌失调所导致的肌肤暗沉，美眉们就要注意自己平时的生活作息和习惯了，看自己是否压力过大、经常睡不好觉，这些都会导致面部肌肤暗沉干燥，因此，美眉们需要调整好自己的生活作息，早睡早起，拒绝熬夜，饮食切忌辛辣等等，让身体的内分泌正常，肌肤便会远离粗糙干燥暗黄了。

　 3、肌肤衰老所导致的肌肤暗沉

　随着年龄的不断的增长，美眉们的肌肤水分总是会有些流失，那么，肌肤随着年龄的衰老而衰老，因此，会长出各种斑点皱纹，也令肌肤看起来十分暗沉，丝毫没有光泽。

　由于肌肤老化而导致的肌肤暗沉，美眉们需要做好基本的肌肤保养护理工作，一定要定期去除肌肤多余的角质，可以选择适合自己的抗衰老产品来使用，多敷面膜，来为肌肤增加营养，颈霜以及眼霜，美眉们一定要使用，另外，经常化妆的美眉们，卸妆要卸得干净彻底，不给肌肤暗沉留一丝机会。

　温馨总结：除以上几点之外，美眉们若是经常吸烟喝酒，都会导致肌肤变得暗沉没有光泽，因此，美眉们要改掉不良的生活习惯，确保肌肤干净，没有毒素沉积。