高中生在学校用SPF值多少的防晒霜 最好再推荐一下

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

知我给您推荐防晒霜

　一、兰蔻柔晰防晒乳SPF30+PA+++

　　防晒效果：★★★★★

　　清爽度：★★

　　吸收程度：★★

　　美化肌肤效果：★★★（细腻、均匀）

　　二、茵芙莎IPSA 全身抗晒防护SPF30+PA+++

　　防晒效果：★☆

　　清爽度：★★★★

　　吸收程度：★★★★

　　美化肌肤效果：★★★（色泽柔和）

　　三、欧珀莱AUPRES 完美防晒精华液SPF30+PA+++

　　防晒效果：★★★

　　清爽度：★★★

　　吸收程度：★★★

　　美化肌肤效果：★★★（细腻，均匀）

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关于“屈臣氏”和“娇兰佳人”卖的化妆品是否是正品，这是一个很常见的问题。我理解您对此有一些疑虑，并且希望我能够以中性温和的语气回答您的问题。

无法一概而论地说“屈臣氏”和“娇兰佳人”卖的化妆品都是正品。这两个品牌都有自己的供应链和渠道管理系统，但是我们不能排除市场上出现假冒伪劣产品的可能性。不同的门店或销售渠道可能存在着不同程度的风险。因此，在购买化妆品时，我们应该保持警惕，选择信誉良好、经验丰富的门店或官方渠道进行购买，并仔细核对产品包装、防伪标识等信息，以确保购买到正品。

我们可以通过一些方式来辨别化妆品是否为正品。我们可以查看产品包装上的相关信息，比如产品批次号、生产日期等，并与品牌官方提供的信息进行比对。注意观察产品包装的印刷质量、颜色饱和度等细节，正品通常会有较为精细的制作工艺。可以通过闻气味、观察质地等方式来判断化妆品的真伪。正品往往有独特的香味和质地，而假冒产品则可能有异味或质地粗糙。

我们还可以借助第三方认证机构的检测报告来判断化妆品是否为正品。一些知名的认证机构会对化妆品进行检测，并给予认证或标识，这可以提供购买时的参考依据。我们也可以通过网络等方式了解其他消费者对于相关产品的评价和经验分享，这将对我们做出购买决策时提供一定帮助。

“屈臣氏”和“娇兰佳人”卖的化妆品并非都是正品，但我们可以通过选择信誉好的门店或渠道、仔细辨别产品信息和包装、借助第三方认证等方式来降低购买到假冒产品的风险。在购买化妆品时保持警惕是非常重要的，确保自己的权益不受损失。

希望以上回答对您有所帮助，如果对于回答还有任何疑问，请随时向我提问。

防晒值>spf20 搜索对象：spf20以下的防晒护肤品——悄悄地，为你撑起一把遮阳的伞。 第一印象：低防晒值的防晒用品,最为清爽、安全，多为乳液形态。如防晒面霜、防晒露。 舒适捷径：它在所有spf产品中使用面积和季节最为广泛。尤其适合于春、秋、冬三季有日晒的日子使用；夏日适宜于阴天，或阳光不强烈的情况下使用；适合短时间外出的人使用或在室内使用。 亲密接触：使用隔离霜后，取适量，涂抹于面部。 使用导航：最适合油性皮肤、混合性皮肤，及敏感性皮肤。 tips：防晒产品后面的spf所标明的数字有说明产品防晒时效长短之意。如果你在太阳光下晒了20分钟，并再过24小时后，就会感觉皮肤发痒，还会看到皮肤泛红的现象，这就说明你的防晒系数不够，再选择大一些的就会有所改善。要注意的是，spf后的号码数越大就越油腻，这对于过敏感型皮肤的人来说，可是大忌，应用改用spf小一些的。 皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。但通常，防晒乳的保护时间，是spf号码乘以十五分钟，像spf15的防晒时间是225分钟。 防晒值>spf30 搜索对象：spf30左右的防晒护肤品——让紫外线来得更猛烈些吧。 第一印象：spf30左右的强力防晒霜多为滋润性强（由于紫外线吸收剂为油溶性的）的乳液状态。 舒适捷径：强力防晒霜特别适合阳光猛烈的夏日中午时分，或长时间在户外活动者使用。 是长途骑车、步行者的最佳搭档； 肤色白皙者在夏日最好选用spf30左右的防晒品，防止斑点的产生； 夏日在公园散步时使用。 亲密接触：为了使肌肤舒服透气，回到室内后，最好改用防晒指数spf20以下的面部防晒产品。 使用导航：特别适合中、干性皮肤者使用。 tips：如果你使用的面霜或洁面用品是果酸型护肤品，应使用防晒系数较高的物理性防晒品，来加强皮肤保护，防止新生的皮肤受到伤害。因为，果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱、不耐太阳光紫外线。 防晒值>spf35 搜索对象：spf35～40以上的防晒护肤品——游走于水中的保护膜 第一印象：防晒值高一些的超级防晒用品，通常都为质地较油的乳液状油包水乳化型护肤品，具有更长时间的防晒效果。 舒适捷径：适合受到紫外线照射强者，尤其是夏日在海边、沙滩时使用。因为沙土和水会对紫外线反射率达40～60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。 下巴至颈子部位最容易晒伤，需要多使用一些。 亲密接触：spf35～40以上的面部乳液涂在皮肤上常会有一种不透气的油腻感，使皮肤呼吸不畅，建议游泳后立即卸除，并改用spf值小一些的防晒护肤品。 使用导航：特别适合干性、中性及混合性肌肤者，敏感肤质者需谨慎使用。使用时避开眼部和嘴部。 tips：阳光并非由天上直射下来，由地面反射的光线也非常强烈。不同反射面的反射率有都很大差距，如草坪是1％～2％，柏油地面是5％～6％，沙滩可以达到15％～20％，而水面则为10％～100％。可见，沙滩和水面对阳光的反射率特别高。因此，到海边玩时，即使阳光不太强烈，也需要使用超级spf值的防晒护理。 防晒用喷的 搜索对象：防晒喷雾——与日隔绝的随身spa 第一印象：防晒喷雾是简便型防晒产品，形为常见喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质、微量元素、维生素e、植物精华和防晒成分。防晒型喷雾除了能够达到防晒效果，还能对肌肤进行随时随地的补水滋润，调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。 舒适捷径：随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。 由于它的使用方便和清爽不沾手，适合对身体大面积部位的防晒。 同时没有一般防晒品的油腻烦恼，清爽自然。 亲密接触：a、喷雾更均匀，而且喷液容易在皮肤上抹均，不会使皮肤发粘或留下不易见的液团，因而，极易控制使用量和到达部位，效果也较好。 b、除了喷洒在全身和脸部，如果发现头发出现枯黄、干燥等现象，还可以直接把防晒喷雾用在头发上，可以帮助秀发一起达到防晒的目的。 使用导航：适合任何肤质，尤其是干性肤质和敏感性肤质者。敏感性皮肤最好挑选植物、矿物、维生素e配方的防晒喷雾，避免因化学性成分引起的敏感反应；维生素e是现时抗晒效能最高，而且拥有润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。 身体防晒啫哩 搜索对象：身体防晒啫喱——全“身”灌注的夏日关怀 第一印象：水溶性凝胶状的身体防晒啫喱使用起来感觉很清爽，很适合油性肤质者夏日使用。 舒适捷径：很多品牌的防晒用品是脸部使用和身体使用的分开，因为身体皮肤较脸部皮肤不容易过敏，防晒值可以更高。 烈日之下，我们的肌肤完全裸露在阳光下，除了面部之外，最容易受到紫外线伤害的就是双手。另外，颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，皮肤专家建议，暴露在阳光下的每一寸肌肤都要涂抹身体防晒啫喱。 亲密接触：身体防晒啫喱抗水性较差，这使得油溶性防晒剂不易加入。因此，经常进行户外运动者，使用身体防晒啫喱的同时，需要配合spf值30以上的防晒霜使用。 使用导航：清爽型身体防晒啫喱对于所有肤质都是安全的。 tips：身体防晒啫喱的隔离成分必须渗透到角质表层后，才能发挥长时间的吸收隔离效果，所以出门前半小时至1小时就应擦上，出门前可补充一次。每次的使用剂量每平方至少须有1～2ml，才能达到最佳的功效。

像我的话就会备两种防晒霜，适合不同的天气和气候用比较好。

十五岁，还处于青春发育期，脸上有点豆豆是正常的，不过如果有痘，建议还是用抗敏感的防晒霜，曼秀雷敦的水薄和理肤泉的都不错，理肤泉可以配合她家的喷雾晒后使用，效果不错，因为晒后皮肤很敏感，及时补水和修护也很重要。

防晒霜通常保质期都是两到三年，大多数人的想法是保质期内没开封就没有问题，开封后一年内使用完毕，这是非常错误的想法。

误区一：通常活性成分比较多的精华液都推荐是开封后半年内使用完毕，以免某些成分氧化分解。防晒霜里面的防晒剂算是相当不稳定的成分，遇氧气和见光极易发生变化，道理就好像之所以防晒霜要补擦，是因为防晒霜在脸上大面积暴露在空气和阳光下，失效速度到达最大化，所以才有补擦防晒这一概念，那么防晒霜开瓶后在瓶子里也是有机会接触到氧气和阳光的，只不过失效的速度慢了很多而已。所以真正想要达到防晒霜上面标示的SPF值的效果，必须要开封后半年内使用完毕。

误区二：既然防晒霜里的防晒剂成分不稳定，那它不论在哪里，永远都是不稳定的，哪怕你没有开封，失效变质是迟早的事情，只不过是个时间的问题罢了。防晒霜的保质期2年的意思是，到1年零364天的时候，几乎防晒效果就为0了，并不是这两年期间SPF都是那个值的，通常任何防晒产品，即使没有开封，生产日期过了1年防晒效果就已经大打折扣了。也就是说，通常很多专柜里卖的防晒霜生产日期大多都是过了大半年了，再换句话说，现在很多大众消费者都在用效果减半的防晒霜，这不是危言耸听，是太多人不明白这个道理，专柜**也未必懂，即使懂也不会和消费者说的。

所以推荐楼主以后买防晒霜一定要选择生产日期半年以内的，新鲜的防晒霜，开瓶后半年内用完。如果还有疑问欢迎咨询我，乐意解答。