清洁面膜多久用一次合适

清洁面膜三天或四天用一次合适。

清洁面膜一般要视皮肤状态来选择一周使用两次还是使用一次。清洁面膜因为里面会添加很多能够溶解油脂的成分，所以清洁面膜使用过后脏东西会被清理的很干净。

它对角质层也会起到一定的剥落作用，所以如果敏感性肌肤可以每周使用一次或者是两周使用一次清洁面膜，而健康肌肤可以每周清洁一次或两次。

类型：

很多女生的容易长痘痘和黑头，而这些问题都是因为没有正确的卸妆导致的，也有一些人是因为过度使用清洁面膜所致，清洁面膜使用过度也会造成以上的问题。

油性肌肤在清洁时很容易因为清洁不到位而引发痘痘和黑头，所以深层清洁是很有必要的，每周保证一次深层清洁能够让旺盛的油脂得到有效抑制。

油性肌肤清洁的时候要注重清洁面膜的清洁力度。而干性皮肤在清洁的时候不仅要选择有清洁力度的清洁面膜同时这类面膜也应当兼具补水的作用。在敷完面膜之后面部不会因为过度清洁而干燥紧绷，及时做好补水工作及时用面膜补充水分防止干燥才是最重要的。

所以干性皮肤可以选择绿豆清洁泥来深层清洁保证皮肤的干爽，它对肤色不均的调节也有很大的作用，敷完面膜之后应当立即洗掉然后用面膜补充水分。

现在市面上有很多款面膜供人们来参考。敷面膜最重要的作用是为了让皮肤补水，很多人会选择在晚上停止皮肤经理通过一天的工作来对敷上一层面膜。让皮肤能够深层锁水。但是依旧有很多人不太了解面膜该敷多长时间比较好。正确的应该是面膜敷10~15分钟最好。而且敷完面膜之后需要洗脸。

一、面膜要敷多久

面膜一般敷15~20分钟 面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。 所以敷的时间越长，反而起不到补水的效果。可能会适得其反，在吸收你自己本身的水分。所以面膜一般就敷15分钟到20分钟是最佳的。

二、敷完面膜要洗脸吗

如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。面膜敷的时间够长了之后就吸收不了了。因为皮肤已经吸收了足够多的精华，这个时候如果再不洗掉的话，就会导致营养过剩。会引起皮肤长痘痘和长脂肪粒，所以敷完面膜之后一定要洗脸。

三、多久敷一次面膜

面膜其实不用天天敷的，偶尔用一下就行了，并不是多多益善的。敷多了反而会导致副作用。建议一周一次，每周2~3次就足够了因为面膜的功效比较强，敷的次数多或者间隔时间短的话，会造成皮肤的负担和受伤。所以不建议天天敷面膜。一个星期用两三次就足够了。

油性皮肤最大的困扰就是无论春夏秋冬，总觉得自己的皮肤油油的，不干净。偶尔会有一些皮肤问题，比如痘痘，毛孔粗大等。，所以你需要一个清洁面膜来护理你的皮肤。我们来看看洁面面膜有多少种。

洁面面膜有几种？

清洁口罩不仅品牌不同，效果不同，在材质上也有不同的分类；材料的不同，使得清洁面膜有不同的效果和原理:

1贴片类型(无纺布、棉布)

无纺布面膜(棉布)形式的清洁面膜，通常为黑色面膜，具有清洁毛孔、平衡油脂的作用，通常在纺部添加大量精华。这类黑面膜差别不大，都是贴在有吸附竹炭成分的梭织面料上。贴在脸上一段时间浸泡皮肤，就可以达到吸收的作用和短期护肤的过程。而竹炭本身的孔隙结构是网格状的，所以在制作面膜的过程中纤维喉的孔隙率降低，吸附毛孔污垢的能力差，清洁力度弱。

2应用类型(凝胶、糊状)

这类涂抹型洁面面膜主要是凝胶果冻和膏体膏体，产品通过涂抹的方式厚厚的敷在脸上。通过面膜提高皮肤温度，可以扩大皮肤毛孔，加速面部血液循环，促进新陈代谢。主要成分有高岭土、火山泥、活性炭、矿物质等；所有这些成分都含有吸附作用。有些产品还含有一些甘油和螺旋藻粉的保湿成分，使面膜泥更具保湿性和延展性。这种膏状面膜能有效吸收皮肤油脂，去除黑头、白头等污垢，所以清洁力度很强。但是在清洁过程中，有些产品容易开裂，很难清洁，需要在脸上不断的摩擦和拉扯。长期使用容易引起刺激、皮肤刺激、面部发红干燥等。

3剥离型(撕裂)

剥离是一种常见的面膜，以撕裂的形式存在。敷在脸上15到20分钟左右就能形成一层膜，可以撕下来。它是附着在皮肤上的主要产品，通过其吸附作用带走毛孔中的黑头、白头、老化角质等污垢。由于撕拉式面膜需要等面膜干了才能撕掉，所以成膜剂比较多，没有保湿剂。对于一些附着力强的产品，可以把脸上凸起的黑头顶端拔下来。这类面膜揭下来对皮肤有刺激和伤害，容易造成毛孔粗大，皮肤松弛。

清洁面膜怎么用？

一、混合性油/油性皮肤

虽然需要定期清洁，但是不能天天做清洁面膜。建议一周做两次。三天敷一次，能有效清洁皮肤油脂，维持皮肤水油平衡。剩下的时间可以用来补水美白，让皮肤更加水润有光泽。

二、干性/干性皮肤

干性皮肤的污垢很难去除，因为干燥和紧绷使毛孔污垢深深附着在皮肤底层，一般的洁面乳和磨砂膏很难达到效果。每周敷一次深层清洁面膜是最好的方法。在敷洁面面膜之前，建议前一天用补水面膜，第二天用洁面面膜，不会让干燥的皮肤更加敏感脆弱。皮肤充满水分，更容易排出污垢和油脂。

第三，敏感肌肤

深层清洁面膜去污力强，能彻底清洁黑头和白头。敏感皮肤建议一周一次。泥面膜性质温和，不刺激皮肤，不损伤毛孔，比较适合敏感肌肤。因为敏感肌肤的特殊肤质，不建议使用撕拉式洁面面膜。

清洁面膜多久洗掉？

清洁面膜十分钟，洗掉。一般购买的清洁面膜上都会注明最佳敷用时间。如果没有注明或者是自制的清洁面膜，那么敷十分钟就够了，最长不要超过十五分钟。因为洁面面膜敷脸后干的很快，尤其是洁面面膜泥，面膜敷在脸上干了之后，会吸收皮肤的水分，皮肤会越来越干，所以洁面面膜最好敷上十分钟，洗掉。

一般面膜是用来补水的，也有面膜是可以用来清洁去角质的，很多品牌都推出了清洁面膜，清洁面膜主要作用是清洁肌肤，去除脸部多余的油脂，而且还起到一定去黑头的作用，那么好用的清洁面膜有哪些？有哪些好用的深层清洁面膜呢？

1、清洁面膜推荐

EveLom急救面膜39500/100ml

推荐理由：EveLom的卸妆膏可是名声远扬，这款急救面膜也不差哦，曾被英国时尚杂志《InStyle》评为值得购买的最佳清洁面膜!有效深层洁净、镇静与保湿，为疲惫的皮肤充电，对眼部浮肿，熬夜后脸色暗淡无光都很有效果，使用感很好!更是有不少MM表示它好用到让你逢折必囤。

LUSH薄荷面膜8000/125g

推荐理由：薄荷清洁面膜有2个规格，大的315g，小的125g。不过依照4个月的保质期，每周使用1次的话，买小罐即可，不用担心用太慢会过期。味道是清爽的薄荷味，面膜颗粒在清洁面膜中算是较大、较粗糙的。面膜滋润度非常好，十分易推，开罐后也不会很容易变干。厚敷效果更好哦!

Innisfree悦诗风吟火山泥清洁面膜9000/100ml

推荐理由：火山泥清洁面膜可以说是悦诗风吟家的明星产品，专门针对毛孔粗大、大油田、黑头白头、死皮角质、清洁超级好。采用济州岛的火山下的火山灰配合高科技制成的面膜，能深入清洁毛孔，天然成分温和不刺激。

IPSA黏土清洁面膜25500/100g

推荐理由：膏体很软，容易涂抹，膏体里面带有一些很细的颗粒，可以起到温和去角质的作用。厚敷后慢慢打圈洗净后能看到鼻子和鼻翼浮出很多的白头，用粉刺针刮掉表面的黑头白头后整个鼻子区域都会变得异常干净。

呼吸泡泡清洁面膜25000/100ml

推荐理由：如果你的皮肤需要长时间化妆，长期电脑手机辐射，痘痘肌，皮肤粗糙，那呼吸家的泡泡面膜十分适合你啦!深层清洁排毒面膜，美白、去黑头粉刺、收敛毛孔，面膜会在皮肤上噼里啪啦得出现浓密的泡沫，十分好玩，毛孔里的脏东西真的能被清洁得很干净哦!

雪花秀玉容撕拉面膜22500/150ml

推荐理由：面膜是类似红糖的棕**质地，有点粘稠，气味和质地都有点像中药。撕拉型面膜，轻柔的去除面部死皮。使用后皮肤光滑细嫩，清洁力很强，细致毛孔，提亮肤色。抹之前可用润燥精华打底，精华吸收好后，将面膜均匀涂上脸，面膜干了由下往上慢慢撕下来，可以撕下完整的一整张哦!

彼得罗夫清凉香薰面膜17500/142g

推荐理由：清洁力强，上脸的时候十分清凉，可能会有点小刺激。对痘痘和粉刺很有效果，保湿度好，消炎镇定控油，不过比较容易干，因此不要囤货哦，用完再买就好。敏感肌慎用!

Origins悦木之源活性炭清洁面膜20000/75ml

推荐理由：在泥类面膜里属温和，膏体水润丰盈，延展性好，吸附力十分强大。对清洁面部脏东西及油脂十分有效，去黑头效果好，有效细致毛孔，用后清爽干净，对油性肌肤有一定改善作用，最适合油性皮肤和痘痘肌，薄皮也可以使用！

2、清洁面膜和去角质区别

1、效果不一样

清洁面膜：清洁面膜的主要效果是清洁毛孔中的油脂污垢，同时还能去除较浅、较小的黑头以及一部分废旧的角质层。

去角质：去角质主要是清除皮肤上堆积的废旧角质，不能深入清洁毛孔中的污垢，也不能去黑头。

2、频率不一样

清洁面膜：清洁面膜一般出油较多的可以1周1~2次，干性皮肤1周1次。不管怎样一周的频率应该控制在3次以内。

去角质：去角质油性皮肤1~2周1次，干性皮肤可以2~3周一次。一周不超过1次。

3、使用方法不一样

清洁面膜：清洁面膜是洁面之后将面膜敷在脸上15分钟左右取下再洗净脸。

去角质：去角质是洁面之后将洁面产品挤出适量在脸上均匀打圈3分钟左右清水冲洗干净即可。

4、后续保养不一样

清洁面膜：清洁面膜具有吸附作用，使用之后需要适应收缩水紧致毛孔才行。

去角质：去角质之后肌肤容易缺水干燥，需要进行补水保湿才行。

5、适用肤质不一样

清洁面膜：清洁面膜主要是清洁皮肤表面和毛孔深层的污垢，是所有肌肤都可以使用的。

去角质：去角质因为其具有磨砂作用，肌肤敏感的人是不能使用的。

清洁面膜的正确使用方法和时间是非常重要的一步，它可以有效地去除面部的污垢和油脂，保持脸部肌肤的干净、柔软、光滑。在使用清洁面膜的时候，需要严格按照正确的方法和时间进行操作，以达到最佳的护肤效果。

下面我将详细介绍清洁面膜的正确使用方法和时间。一、准备工作

使用清洁面膜前，需要先做好皮肤的准备工作。首先，彻底洁面，使皮肤表面没有残留的彩妆和污垢，这一步非常重要，因为洗面奶可以有效去除脸部污垢和皮脂，这样清洁面膜才能更好地发挥功效。其次，可以先使用热毛巾敷脸，让毛孔张开，如果有黑头或白头可以先去除，这样面膜会更加渗透到肌肤深处，去除皮脂和污垢。

二、涂抹面膜

将清洁面膜均匀地涂抹于脸部，尤其是T区、下巴等油脂分泌较多的部位。一定要均匀的覆盖面部，以免留下盲区，造成皮肤的不均匀。注意不要涂到眼睛、唇部等有皮肤薄弱区域，以免引起刺激和过敏。在涂抹面膜的时候一定要轻柔，不要用力拉扯皮肤，这样会损伤皮肤的弹性纤维和胶原蛋白。

三、等待时间

涂抹面膜后，需要等待一定的时间，让面膜发挥作用。具体的时间根据面膜品牌和种类进行决定，一般在5到20分钟之间。如果是第一次使用该面膜，最好在包装上查看说明，然后依据说明进行操作。在等待的时间里，尽量不要说话、张嘴或进行其他活动，以免影响面膜发挥效果。

四、洗面

等待时间过后，用温水将面膜洗净，确保洗干净。如果使用的是撕拉式面膜，则不需要用水洗净。洗掉面膜后，用冷水进行二次清洗，以缩小毛孔，有助于抚平肌肤表面，使肌肤光滑和舒适。

五、注意事项

1使用清洁面膜时，可以选择在晚上使用，因为在洗完面膜后，肌肤需要进行安抚和修复，而夜间是皮肤修护和再生的最佳时段。

2每周使用1到2次清洁面膜即可，过多使用会对皮肤造成负担。

3敏感肌肤应该选择温和的面膜，尽量避免使用刺激性强的清洁面膜。

4如果出现过敏或者不适的情况，应立即停止使用清洁面膜。

以下是一些常见的清洁面膜成分：

1炭粉：吸附毛孔深处的污垢和油脂，有助于改善黑头和粉刺问题。

2白泥/绿泥：能够去除毛孔内的污垢和油脂，收缩毛孔，使肌肤更加平滑。

3果酸：能够去除角质层，增强肌肤的光泽度，减少暗沉和细纹。

4海藻：富含矿物质和微量元素，有助于保湿和修护皮肤。

适合使用清洁面膜的人群：

主要是油性或混合型皮肤，因为这类肌肤容易出油，毛孔较易堵塞，清洁面膜能够有效清除毛孔内的污垢和油脂，预防粉刺和暗疮的产生。但是对于干性和敏感性肌肤，应该谨慎使用，避免清洁面膜过于刺激肌肤引起过敏或干燥。

总结：

清洁面膜的正确使用方法和时间是非常重要的，使用清洁面膜可以有效地深层清洁皮肤，刺激皮肤进行新陈代谢，排出毒素和污垢，使肌肤变得干净、柔软、光滑，并且促进皮肤吸收更多的营养，使肌肤更加的光彩照人。

敷清洁面膜的时间不能太长，一般在10到15分钟之内为宜，这样清洁面膜的作用已经发挥出来了，也没有太刺激皮肤，是比较理想的状态。

大部分的清洁面膜都是泥状的，这种面膜有一个非常明显的特点，那就是很容易变干。尤其是敷到脸上之后更容易变干，天气比较炎热的话可能几分钟后就干透了。所以敷清洁面膜的时候一定要掌握。

使用清洁面膜的具体方法介绍

第一、正常洁面。使用清洁面膜之前，一定要保证皮肤清洁和干爽。因此大家需要用洗面奶来清洁皮肤，能够去除皮肤表面多余的油脂，这样可以更好的打开毛孔，从而达到深层清洁毛孔的目的。

第二、毛巾热敷。清洁完成之后，可以用热毛巾对面部进行湿敷，在热敷的过程中能够帮助打开毛孔，之后趁着皮肤湿润及时敷上清洁面膜。

第三、涂抹面膜。涂抹面膜之后需要静静等待15分钟左右，在敷面膜过程中要尽可能让身体处于一种放松状态，不要做一些过于夸张的表情。之后需要用清水将面膜冲洗干净，然后再涂抹水乳来进行基础保湿。

以上内容参考 -清洁面膜

敷面膜的时间一般以15分钟为最佳，但具体一定要根据面膜的类型来决定，如果是补水面膜和面膜中精华较多的面膜，敷面膜的时间可以长一点，一般在20分钟左右，面膜里面多余的精华不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上；清洁型面膜只能敷15分钟就必须洗掉了。这是因为清洁型面膜呈现弱酸性碱性，长时间敷在脸上，会使脸上的角质层受损。

敷面膜前，必须用洗面奶清洁皮肤，去除脸上多余的油脂和污垢。最好能用热毛巾对面部进行湿敷，可以帮助打开毛孔，有利于面膜中的营养成分更好地吸收和利用。敷面膜可以为皮肤注入各种营养和水分，有助于保持皮肤的水润状态，但一定要掌握好敷面膜的合适时间，无论时间过短还是过长，都不能发挥最佳作用。你可以根据自己的皮肤状况，选择适合自己的面膜。坚持下来后，你会发现自己的皮肤状况越来越好了。

面膜按质地不同，分为膏状型、泥状型、糊状型、泪状型面膜；面膜按成分不同，作用和有效时间也不同。贴面膜的面贴式，建议大家可以使用15-20分钟，也要根据季节变化、室内温度变化适当调整时间。在夏季室内空气比较干燥，或者室内温度比较高的情况下，面膜水分迅速挥发，面膜很快就干了，可以把面膜调整到10-15分钟一次。使用完贴面面膜后，建议用适当的水洗脸。

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清洁面膜多久用一次

　　由于我们每天要面对很多粉尘、辐射等，于是就会在脸上形成很多脏东西，所以很多妹纸认为，只有每天敷清洁面膜才可以保持好的肌肤，其实清洁面膜每周不宜超过2次，尤其是干性肌肤，每周只需做一次清洁面膜即可，对于T区爱出油的肌肤可以每周局部使用3次清洁面膜。

　　清洁面膜一般敷多久

　　清洁面膜十分钟洗掉。

　　一般在购买的清洁面膜上，都会标明最佳的敷面时间，如果没有标明或者是自制的清洁面膜的话，那么敷十分钟就够了，最长也不要超过十五分钟。因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。

　　清洁面膜的正确使用步骤

　　在使用清洁面膜前先用洗面奶清洗一下面部肌肤，然后用热毛巾热敷一下脸部，擦干水渍，敷上清洁面膜，十分钟后，将面膜拿下，然后用温水将脸上的面膜残留物洗干净，不然残留物会让面部皮肤越来越干。将清洁面膜洗掉以后，还可以敷一张补水面膜，或者就直接涂上护肤品也可以