黄皮怎么全身美白

黄皮怎么全身美白

　黄皮怎么全身美白，在现实生活中，美白是很多女性热衷的话题，黄皮想要美白，那么就需要循序渐进的变美变白，这样才是最健康科学的美白方法，下面为大家介绍黄皮怎么全身美白。

黄皮怎么全身美白1

　 1、多吃西红柿

　酸酸甜甜的西红柿在美白上也有独到的作用。西红柿里富含多种营养成分，可以补充各个年龄阶段的人们身体所需。而在护肤上，西红柿里大量的维生素C以及番茄红素都具有抗氧化作用。

　如果你不想在抗氧化护肤品中踩雷的话，那么西红柿就是天然的美白抗衰的“护肤品”。此外，如果想要防晒的效果更好，还可以在使用防晒霜的同时，多吃西红柿。这可以让你在太阳底下坚持更久的时间，不被晒黑。悄咪咪的说一句：这一点小仙女在学驾照的时候，深有体会，很有用的。

　 2、少喝含糖饮料

　准确来说是高糖饮料，不仅容易长胖，还会使肌肤糖化。我们戒掉高糖饮料的初衷也是阻止肌肤糖化，从源头阻止肌肤泛黄、暗沉和松弛的肌肤问题。同理，如果你是一个甜食爱好者，但又想变白，只能舍弃你的这一爱好了。

　PS：关于糖，糖分一直会消耗肌肤中的胶原蛋白。之所以在年轻的时候不怎么看得出来这些后遗症，是因为年轻时新陈代谢快，这些不好的、已经被糖化的胶原蛋白随着代谢排出体内。但是随着年龄的增长，大家都知道新陈代谢会减弱，越来越多的糖化胶原蛋白就被留在了体内，肌肤的胶原蛋白纤维断层、皮肤变得松弛。糖化后的肌肤泛黄、暗沉，对于黄皮更不友好了。

　 3、坚持使用美白身体乳

　其实很多女孩子已经有使用身体乳的意识了，但是坚持不下来啊。想要变白，不能说是脸和脖子、腿、手臂等地方差着色吧。那穿衣服多不好看啊？!所以美白的身体乳不仅要用，更要坚持用。关于成分、美白的成分还是有vc、熊果苷等等。沈梦辰推荐的ALEBLE熊果苷身体乳就不错，我一直在用。

　 4、花青素美白

　花青素是1947年马斯魁勒在花生皮包衣中发现的，这是一种超强的抗氧化剂，含有原花青素的食物或者是美白产品也都有使肌肤变得白皙透亮的作用。葡萄籽里就含有大量的原花青素成分，也是国际公认的天然抗氧化。有言论认为它的体内活性是维生素ec的20倍以上，所以美白效果也是杠杠的。

黄皮怎么全身美白2

　 一、精油美白 美白面膜

　泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

　 二、精油全身美白法

　材料：粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量

　做法：将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴，再加适量基底油混和。

　作用：晚上洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

　 三、美白护体膜

　材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水

　做法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

　 四、柠檬浴

　在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。

　 五、蔬菜全身美白法

　材料：半碗绿豆粉 小黄瓜与西洋芹(适量)

　做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。

　作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。

　 六、牛奶沐浴法

　材料：牛奶

　做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟。

　作用：可全身美白、去除老化角质。

　注意：如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

　 七、黑糖擦身

　材料：黑糖、蜂蜜

　做法：洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净

　作用：黑糖是一种很好的身体美白剂，加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。

黄皮怎么全身美白3

　 一、暗黄皮肤如何美白

　皮肤暗黄的`时候，其实有一部分原因是由于角质堆积引起的，角质过多的堆积就不能够使皮肤的光泽渗透出来，因此去角质是一项改善皮肤暗黄的有效措施。但是对于敏感皮肤来讲，保湿其实比去角质显得更为重要。

　除了保湿之外，控油和减少油脂分泌都能够有效防止皮脂在面部的堆积，从而有效改善皮肤暗黄的情况，如果睡眠不好，皮肤代谢的比较缓慢的话，也容易使皮肤出现暗黄，因此建议大家一定要注意良好的睡眠。

　 二、三个美白方法拥有水嫩肌肤

　 第一：经常洗脸

　虽然我们的皮肤看起来很干净，但表面上有很多细菌、灰尘和油脂。只有洗面奶才能把这些脏东西彻底洗掉。可使用小麦根洁面乳，面部皮肤不易有角质层堆积，所以色素沉淀会减少，肤色会慢慢变白。

　 第二：调整你的生活

　现在很多人喜欢熬夜。我们的身体不能在晚上休息，不能在白天正常代谢和解毒，这会导致我们的皮肤慢慢积累大量毒素，所以它看起来非常黑暗，**和粗糙。

　 第三：多补充维生素C

　为了去除暗**的皮肤，我们还可以补充维生素C。维生素C可以帮助分解皮肤细胞的色素沉着，使皮肤看起来白皙。在日常生活中，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜、西红柿等。

　 三、美白产品推荐

　 1、科颜氏集焕白保湿乳液

　无人不知无人不晓的科颜氏，是女性最为狂热的品牌，这款科颜氏集焕白保湿乳液绝对是美白的殿堂级产品，其通过有效抑制酪氨酸酶的活动，从而阻截黑色素的传送，预防色斑形成，是透亮白皙肌肤的理想选择。

　 2、Dreamtimes M2梦幻三部曲

　多次登上日韩顶级时尚杂志的DreamtimesM2梦幻三部曲不仅是明星艺人的挚爱，就连《米娜》主编都是它的忠实粉丝。强效自然光解嫩肤保湿锁水成分

　DSPINO能够使肌肤持续保湿14H以上，甚至比经典的M1补水还要延长了2H，加之卓绝的全方位立体美白效果，连续三个季度稳坐”美白保湿之王“的宝座。

　 3、ShuUemura植村秀 晶萃溢采肌底液(发光魔法瓶)

　大名鼎鼎的日本植村秀以品质和服务风靡全球，不仅获得专业人士的拥护，更深受中外女性消费者的欢迎。这款晶萃溢采肌底液又成发光魔法瓶，内含肌底细匀光感因子，可点亮并平整细胞，顿时使肌肤通透感倍增，而且肤质细匀平滑，女性的大爱产品。

　 4、露得清 细白焕采保湿亮肤液

　曾连续多年登上米娜，瑞丽等各大女性杂志上的推荐榜榜首，露得清可谓人尽皆知了，这款露得清细白焕采保湿亮肤液拥有百合花美白复合精华，升级美白配方将防晒成分、天然植物提取精华和全面美白营养成分精纯维他命C完美结合，可瞬间绽放肌肤匀白亮彩，简直是很好的美白产品。

olay小白瓶和露得清的a醇是炒的很火的一组cp，因为a醇的搭配可以发挥小白瓶更好的美白效果，这种方法也被很多博主推荐哦！那么，olay小白瓶和a醇怎么用？

olay小白瓶和a醇怎么用

爽肤水—精华液—乳液

精华液和乳液的先后顺序主要看质地，一般较为轻薄的用在前面，a醇也是用在小白瓶之后，晚上涂了a醇的话可以不用在叠加乳液。

olay小白瓶和a醇使用方法

这两瓶大家都PO烂了，但我还是忍不住要发出来，我买这两瓶的初衷是为了淡化痘印，没想到美白效果杠杠的。具体功效我不多介绍，下面说下我的使用心得。

我从16号用到现在，能明显看出来皮肤变得比较白亮，肤色也更加均匀了，因为之前皮肤比较暗沉蜡黄，所以效果很明显，毛孔感觉好像也小了一点，痘印也有淡化一些。 我第一次用精华是半滴管，早晚使用。A醇的用量我是把整张脸涂满就ok，这个只在晚上用，白天不用，连续用了三四天发现没有不耐受的情况，于是精华就加量用一滴管，一直用到现在，A醇用量不变，每隔一天使用，我是混油皮，夏天更油，这两个用起来都不油腻，滋润又清爽，吸收也很快。

记住白天一定要防晒！！！一年四季都要防晒，我几乎不出门，因为孩子放暑假，我都在家带孩子，所以用碧柔的这款宝宝防晒乳液，SPF30，PA++，日常用足够了，皮肤比较没负担。想要美白的妞，务必要试下这两款，搭配使用，效果真的不要太好。

强调一下注意事项

1、全天做好保湿，白天做好防晒，防晒是护肤最基本的步骤之一，无论如何记得每天做好防晒！

2、小白瓶可以早晚用，a醇晚上用就好。

3、a醇不要和水杨酸or果酸类、高浓度VC类，其他磨砂or去角质类产品一起使用。

4、从点涂部分，每周几次开始，渐循渐近，逐步建立耐受，不要像我一开始就用半滴管，还每天早晚用，我的脸是耐操的城墙皮

olay小白瓶使用心得

本人肤质是混合型的，春夏混油，秋冬混干，我的护肤理念是春季抗过敏、夏季美白、秋季保湿、冬季抗衰老。一般来说春夏和秋冬的护肤流程是不同的，早晚也会有所差异。作为30+的轻熟女，在保养方面我比较注重精华类和眼霜的选择，比较喜欢日系的美白产品和欧美的抗晒老产品，比如cpb系列的水乳和精华，hr家的极致系列都是我的心头好，不过在精华方面春夏会选择美白保湿精华，而秋冬就趋向于抗衰老精华啦！在消费价位方面只要东西好用在精华类和眼霜上没有上限的，哈哈，我想一般mm都是这么选择的吧！

三月不美白，全年徒伤悲，我们来看看Olay水感透白光塑精华露的功效吧！

产品以白色为主的外包装，盒身简洁大方，产品说明，使用方法，详细成分等都清晰地标注在外包装上。珠光质感的玻璃瓶配以银色的瓶盖设计，轻旋瓶盖，按钮弹起，滴管可定量吸取精华，使用方便，整体来看是一款包装十分精致的精华露！

在使用感上质感细滑不油腻，滑润通透的触感用起来很舒服。质地中含提亮闪烁粒子，泛着淡淡的珠光色。清新淡雅的玫瑰及茉莉花般的香味，让人沉醉于此。

从以下对比图我们可以看到，使用过精华露后，原本干燥粗糙的手部肌肤变得柔软细腻，肤色变亮，细纹也变淡了。由此说明，Olay水感透白光塑精华露的美白和保湿的功效十分令人满意呢。

使用前

使用后

Olay水感透白光塑精华露，全新升级水感透白系列成功破解打造光感美白肌的3大秘诀，并通过从内到外三大层面修护肌肤润泽度、净白度和光耀度，解决肌肤发黄，发黑，暗淡无光等问题，提高肌肤(珍珠/润白)光学指数，打造碾压颜值新标准！使用一段时间之后，我发现脸部肤色变得均匀透亮，白得很干净，斑点也有变淡的趋势，是从皮肤底层透出的亮白，美白效果看的见哦！

我也跟你一样大哦，脸上晒斑之类的我倒是没有，但是眼袋很大，我是天生的，同学说很羡慕我的眼袋，很好看！听了我觉得很郁闷，她们说我的眼袋跟后天形成的不一样，我的很自然。

保养皮肤就用一些天然的水果或者自制的面膜吧，因为我们都还小，女人都是25岁之后才开始去美容院做脸的。祛斑美白就用牛仔加香蕉，超有用的！但是要坚持，原来有个朋友每天闲着没事就用这个敷脸，后来脸上很干净，很白净，效果很好的哦！

黑眼圈就多睡觉，睡眠很重要，我每天10点就睡觉的，最晚也就10：30，我不太爱看书的，呵呵。早起空腹也喝一杯水，养好皮肤。

一天8杯水，效果很不错，《一起来看流星雨》里面的慕容云朵皮肤超好！就是有这个好习惯的，但是矿泉水没有家里烧的水好，最好是交换着喝，我们化学老师说喝多了矿泉水对身体也不好。

黑头嘛。。去买一些祛黑头的产品吧，或者用盐加牛奶，轻轻地用盐在鼻翼上摩擦，一定要很轻，大概半分钟就行了，会有效果的哦。或者你去美容院里叫他们帮你去黑头，但是鼻子刚弄完会很红，过一天就好了，以后长了黑头还得去，比较麻烦，呵呵，祛一次大概就十几二十块钱吧。呵呵

加油哦！~

正确的美白产品使用步骤是怎样的，怎样的使用手法可最大限度地让美白产品发挥效用，每日早晚洁面后，取适量Olay水感透皙莹肌亮肤液润湿化妆棉，顺肌肤纹理按压（自下而上，由内而外）擦拭，二次清洁肌肤，并为后续产品打开吸收通道；之后，取适量Olay水感透皙光塑面膜水于掌心，用手指沾取，多次轻拍面部至产品充分吸收；

随后，取半管Olay水感透白光塑精华露，轻轻打圈按摩至整个面部；再取3-5滴Olay水感透皙光塑清滢精粹油至掌心，双手掌心轻微搓热，将精粹油温压于面部；最后取2颗珍珠大小的Olay水感透皙光塑水凝霜，在掌心揉搓至透明状态，以温压（或提拉）的方式，确保整个面部的产品吸收。取半管精华，使用中指和无名指配合，以从内向外、先脸颊后额头的顺序，轻轻打圈按摩至整个面部。取适量（3-4滴）于掌心，顺肌肤纹理按压（自下而上，由内而外），至完全吸收。也可用此产品充分浸润面膜纸，之后将面膜纸敷于面部十五分钟取下，轻拍面部至产品充分吸收。可直接涂抹在肌肤上进行按摩，吸收迅速，由内而外唤醒肌肤健康光泽。可在爽肤水后使用，帮助水分吸收，并锁住水分，可在精华后使用，帮助营养成分吸收，更大程度的提升肌肤光泽，可取几滴与面霜混合使用，更加滋润肌肤，更大程度地提升肌肤光泽。

斑点出现主要受生活环境和身体内环境的影响，如果脸上的斑点越长越多，就要考虑是否生活的环境也有一部分的原因，平时面部清洁的工作要做到位，防晒工作是一定要做好的。不过最主要就是调节内分泌，想要控制斑点生长的趋势，最好是先到医院做激素水平检查，根据医生的建议来进行调整。

如何祛斑

1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。

4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

6、金盏花叶汁：将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。

7、蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我是油性皮肤，偶尔有点痘痘，T区毛孔粗，一直都用露得清的，也用过其它几个产品，分享下心得：

1、洁面：

深层清洁洗面奶，24元，性价比很高；（跟这个很像的有婵真的银杏洗面奶，泡沫要更丰富些哦~）；

清滢系列的3种洁面产品：

洗面奶，单纯的油性皮肤使用，还可以，48元，泡沫比深层细致些，不过价格没有深层可爱；洁面摩丝，偶尔有痘痘的油性皮肤使用，这个我自己还没用过；洁面皂，好像专柜是55元，淘宝上38左右可以买到，可以控油消痘，洗后不会刺激也不会太干，可以用很久，你也可以考虑下。

其实，上面的产品适合非干燥季节使用。如果到了冬天，无论你是不是油性皮肤， 最好还是用稍微温和一点的洗面奶。

2、爽肤水：

露得清的爽肤水我都用过，不过我是油性混合皮肤，觉得这个要根据季节来选用——

夏天应该用清滢系列的爽肤水，很清爽，其它系列的会粘；

冬天或者春秋选其它几个比较合适；

3、乳霜：

清滢系列的乳：这款适合夏天用，控油，消痘，其它季节我觉得稍微干一些。

水滢系列的露：比较适合油皮在干燥季节做日霜，还有SPF15，味道非常好，也很好推。

细白系列的露：SPF15的那个，我的感觉是这个比水滢的控油要好，涂上肤色白得自然，我的鼻子不会出太多油，但可能清爽度稍微逊色一点，适合秋冬。

其实我觉得皮肤出油还是起皮，根本原因都是缺水，建议还是要多喝水，吃点补充维生素的营养食品，内调才是最主要的~~