嘴唇老是起死皮，应该怎么保养呢？

指导意见：

保护嘴唇措施

　　1,擦唇膏

　　2,晚上擦维E睡觉

　　3,干裂不要用舌头去舔

　　4,多补充维生素

　　防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生治疗原则也以调整饮食为最重要另外,可口服核黄素（维生素B2 5毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油但千万不可用激素类软膏（如肤轻松,可的松等）局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效

嘴唇干燥死皮去除方法：

　　1，对付少量嘴唇上的死皮，可以在涂上凡士林后，用棉花轻轻摩擦嘴唇去除；也可以适量使用一些去角质霜，帮助老化的死皮脱落。使用时可以在嘴唇上轻轻涂一点，用无名指轻轻按摩。

　　2，睡前在唇上抹些护唇膏，敷上保鲜膜，用热手巾敷约3-5分钟后，将保鲜膜拿开，死皮大部会会自动脱落。没掉的也不要用手去撕，之后再涂一层护唇膏，睡觉，如此操作， 一周大约作两,三次， 可起到去死皮护唇的效果。

　　3，涂上唇霜后用软牙刷轻轻摩擦，保持15分钟后，再涂上保湿霜使营养充分渗入嘴唇皮肤。

　　4，用酸奶加少许盐，敷在嘴唇上，并轻柔地按摩，约15到20分钟后洗去。可以让嘴唇嫩嫩地，不起死皮。

　　5，去除嘴唇的上的死皮后，用湿毛巾热敷10分钟，再涂上一层蜂蜜和凡士林。

第一，紧要关头的救急。相信很多姑娘应该知道，我再推广下。

就一招，非常简单非常无技术含量，零成本，但效果却好到极致。不管你身处何时何地，只要两分钟，立刻解决问题，还你婴儿般新生嫩唇（欧莱雅广告腔）。

首先，你需要一块柔软的手帕或毛巾，关键是要柔软，且必须吸水能力一流，最好是棉麻质地的。好吧，你没有，那面纸你总有吧？面纸，拿个两张，叠几叠，叠成比嘴唇稍微大一点点的方形。

然后，将叠好的手帕（面纸）吸饱水，最好是温热的水，然后将手帕（面纸）覆盖在嘴唇上，保持这个姿势不动，半分钟到一分钟，死皮就软化了。

其次，将手帕（面纸）拿下，用手轻轻在上下嘴唇各搓几下，死皮全部会搓下来。会有点恶心，但是你会感觉爆。爽。爽完了就去把死皮冲洗或擦干净吧。

最后，涂上润唇膏。

很简单吧？简单得不能再简单，而且几分钟后再涂口红真的特别好上色，如果没试过的建议你看答案的这分钟就试试，超灵……而且百分之八九十的人会发现，嘴唇的死皮比自己以为的和能看见的多多了。

这个法子是真的救急，不建议经常用，平时涂上厚厚的润唇膏过个半天擦掉效果也是一样的。这个法子适用于立刻要涂口红以及死皮多到一定程度的情况，切记。

第二，怎么保养。

1 唇部卸妆一定要做到位，要单独卸。

再说一次，不要用脸部卸妆的东西卸口红，一定要用专门的唇部卸妆产品，一定一定一定。打个比方，用万能FANCL纳米油或者经典EVE LOM洁颜霜一把抹完过后，再拿个唇部卸妆液抹抹，也还是会有淡淡的红色。口红卸不干净长此以往不止是色素沉淀嘴唇颜色变丑的问题，也会让嘴唇变得容易过敏，增加干裂和炎症的发作可能性。所以不要偷懒，认真做唇部卸妆是保养的基础。

2养成一年四季都涂润唇膏的习惯，尽量不要用开架货。

秋季冬季是最容易出现嘴唇干裂的，所以大家秋冬季节用是不消说，但夏季因为怕黏糊糊以及比较湿润，就会偷懒不涂，但夏季也一定要涂，第一是要做好唇部防晒，第二就是夏季做好预防工作到换季时嘴唇就不太会出状况。

虽说唇膏的成分无外乎就是什么甘油羊毛脂凡士林精油维生素E椰子油这些乱七八糟的，但是好用的成分配比还是有出入的，我个人认为能不用开架货还是不要用的好。

我推荐几款我用过的觉得性价比高又好用的唇膏给大家作为参考，作为一个鱼唇星人，不知道试过多少唇膏吃了多少，用到现在基本上就固定这几款，不会再用其他的了。由于润唇膏消耗量太大，不会买过分贵的款，都还算是平价；而且我不用罐装的，觉得手很脏，不喜欢每次伸手，烦死。

首先，王牌零缺点产品，伊丽莎白雅顿8小时润唇膏。其实整个8小时系列都是经典，比如8小时眼霜，又不贵又好用，不长脂肪粒；比如8小时润泽霜，粘是粘巴了点，但我是用来涂指甲边缘的……那灵光简直无法用言语形容。这支唇膏绝对是良心产品，不粘，淡淡的柑橘香味，极其治愈，滋润效果持久；有防晒效果，SPF15，算是唇膏里还不错的。

而且人家外表很具备专业精神，并不因为自己是支润唇膏就降低要求，硬生生长成一支口红，很棒

其次，碧欧泉活泉护唇蜜

这个一开始就是冲着外在去买的，粉红色，我拒绝不了，水蜜桃味，我更拒绝不了！买买买！用了之后发现，意外的好用，不像别的唇蜜那么油腻糊在外面一层似的，属于很滋润很容易吸收的那种，而且流动性没有别的唇蜜那么强，就不会看起来像吃了猪油膏。而且……它是甜的……真的，甜甜的……带一点点粉色，也是防晒，不过是SPF8

最后，大葡萄的润唇膏

这个是真实在，便宜好用，三十几块用个够。涂上去我觉得几乎没有太多光泽，特别适合拿来做口红前面的打底，完全不影响画口红的效果。虽然滋润度比前面两种稍微差点，但是它的膏体非常棒，涂在嘴唇上的时候十分细腻，有种被悉心呵护的感觉……多数膏体软的唇膏都腻哒哒的，大葡萄就不会，这很难得。SPF5，聊胜于无吧。

3 补充B族维生素，如果唇部出现严重状况时可以直接涂抹胶囊维E。

唇部干裂的很大一个原因是维生素的缺乏，多吃蔬菜水果，必要时可以口服B族维生素，但要注意摄入量。

另外有时候会出现唇部发炎的情况，比如出现水泡裂口等等，去药店买那种维生素E胶囊，大概就几块钱一盒，剪破或刺破，将里面的液体涂抹在嘴唇上，睡一觉起来会好很多，如果不管用坚持多几次，对加速愈合很有好处。注意不要涂抹范围，不要抹到周边的皮肤上，容易长脂肪粒，血泪教训。

4 多喝水，改掉舔嘴唇和撕死皮的坏习惯。

这个不用解释了嘛？唾液里的淀粉酶会引起结缔组织收缩，然后嘴唇就会变得皱巴巴的，更加干燥，有这个习惯的话一定要改啊，不然嘴唇只有干到老死。

不需要把玻尿酸把精华液往嘴唇上涂，因为嘴唇表皮的结构和皮肤是不一样的，吸收不了，用了也是白用，最好的就是润唇膏了。

如果嘴唇已经干燥起皮了，那就要先去死皮再保养，不然嘴唇还是会感觉特别干燥，可以不需要用磨砂膏。

1、用热毛巾敷嘴唇，取化妆棉或者是棉签轻蹭死皮，慢慢把死皮搓掉，这个过程要让嘴唇保持一个水润的状态，也就是有一点水在，干了就再涂点水；

2、洗澡的时候直接用热水对着脸冲，把嘴唇的死皮冲软掉后，用手指轻轻去蹭也可以把死皮慢慢搓干净。

这两种方法我比较常用，方便有效，并不需要再额外借助唇部磨砂，我用过唇部磨砂，感觉还没上面两个方法好使，只要让水充分浸透死皮就很简单的。

去完死皮后就是保养了，唇部的保养比较简单，就是润唇膏和唇膜，平时多涂润唇膏，不要等到嘴唇干皮觉得不行了再涂，晚上涂点唇膜或者润唇涂厚厚当唇膜也是可以的。

润唇膏好不好用还是差别挺大的，不过每个人对润唇的要求不同，觉得好用的不一定一样，说一些我觉得挺好用的吧。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

元旦朋友过来发现她在用这个，一下子就让我前几年用过曼秀家N款这个润唇，有香无香，各种味道的，夹心的都用过，滋润不油腻，感觉对嘴唇有不错的滋润作用，但实际上这款封闭性成分比较少，所以要一直补涂，不然会觉得干得比较快。

资生堂moilip 药用润唇膏

含有维生素B6和维生素E，质地比较水润不油腻，因为是药用的，所以开口很小，需要先挤一点出来，再涂抹匀，对唇炎有效，可以缓解嘴唇干燥，经常补涂感觉效果还不错，包装也很卫生。

凡士林经典润唇膏

这款润唇封闭性很好，比如适合用来晚上涂厚厚一层当唇膜用，使用感不是很好，涂上感觉有比较明显的油闷感，但是涂上之后感觉一晚上都很滋润，隔天起来嘴唇状态也比较好，就是使用比较麻烦，需要用挖。

dhc润唇膏

比如油润的一款润唇膏，可能是因为有橄榄油的原因吧，上嘴有点油亮，但是不会闷，使用感不算特别好，最开始不习惯，但滋润度还是很不错的，用久了觉得对缓解嘴唇干燥又快速又有效，所以很喜欢。

润唇不需要多啊，挑两支自己喜欢的就行，一支滋润型适合白天用，一支封闭型用来晚上用，我对润唇膏要求不是很高，到目前为止唯二觉得不好用的润唇如下（仅代表个人使用感受）。。

eos润唇球，就是上面的这款，忘记买的蓝色还是粉红色，膏体很硬不好涂，而且一点也不觉得很滋润，用了几次就闲置了，然后慢慢的不知道丢哪去了。

近江小熊润唇膏，包装太像曼秀雷敦了，所以我是买错了的，刚开始用觉得使用感虽然一般但也还行，最近发现膏体很硬，而且越涂越起皮，还有三支没开。。简直。。。了。。。

润唇其实不需要买太贵的，毕竟其实效果相差不会太多，如果说白天出门担心紫外线啥的，可以考虑用带防晒值的润唇膏~~~

如何去除嘴部死皮呢？嘴部死皮去除小妙招有哪些？

如何去除嘴里的死皮

1秋冬干燥，死皮明显。嘴唇上的死皮不能使唇彩均匀，还会有翘起的头皮屑。忍不住用手撕，但是嘴唇很疼，有时候会出血。所以不要用手撕死皮！s股，她会准备一杯“滚烫的水”，然后把棉签打湿，再稍微吹一下，避免烫伤，然后把棉签轻轻含在嘴里，让它在嘴唇间打滚。过一会儿她会发现死皮已经卷起来了，根本不会让嘴唇出血。

2“大s”的方法比较立竿见影，平时也可以加强唇部护理，避免死皮。最简单经济的方法就是睡前在嘴唇上厚厚的涂一层凡士林，第二天早上醒来就会发现嘴唇水嫩嫩的没有死皮。

3除了平时涂润唇膏和凡士林代替唇膜的防干燥护理外，嘴唇和面部也可以定期去角质，因为我们每天都涂润唇膏，日积月累。那些没有去掉的唇彩会让我们的嘴唇越来越黑，也容易长唇纹。

去除口腔死皮的小贴士

1用热毛巾敷在嘴唇上3分钟左右，然后在嘴唇上轻轻擦上白糖，直到糖完全融化。去除唇部死皮后，涂抹含有保湿成分的润唇膏。优点:绵白糖去角质安全，颗粒细腻，效果好。

2将维生素E+精盐+蜂蜜混合均匀，用棉签蘸取，从左至右轻轻擦拭嘴唇。然后用温水洗净，涂上护唇产品。优点:维生素E和蜂蜜能有效滋润嘴唇。

3清洁嘴唇，用软毛牙刷轻轻刷一下，然后洗干净，每周涂一次凡士林，盖上保鲜膜，15分钟后洗干净，最后涂上润唇膏。优点:彻底去除角质。

口腔死皮是什么原因造成的？

1在干燥的季节，当身体严重缺水时，嘴唇会很容易干燥。

2缺乏维生素A和B2也会导致嘴唇干燥。

3、爱吃柑橘类水果，这类水中含有酸性成分，会刺激嘴唇，导致皲裂。

4总是用舌头舔或咬嘴唇。空气很容易带走嘴唇上本来就稀少的水分。

怎么去掉嘴边的角质？

1在一个小碗里，混合少许橄榄油和少许糖。不断尝试两种原料的配比，直到混合物变得粘稠。

2用面巾将混合物轻轻抹在嘴唇上，打圈按摩。搓的时间越长，去除角质层的效果越好。

3最后用温水冲洗掉混合物(尽量把水握在手里)。因为混合物的所有成分都是无害的，即使吞食也没有危险。

4死皮脱落后，记得用自己喜欢的润唇膏给刚刚暴露在空气中的敏感唇部肌肤补水，从而完成角质层去除

改掉舔嘴唇习惯

　　首先，反省自己是否有舔嘴唇的习惯，风一吹，唇上的水分蒸发了，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，唇上的皮肤只有身体其它部位的1／3厚，而且没有皮脂腺，没有具保护功能的黑色素，因而干燥得更厉害。有的人在嘴唇开裂后还更频繁地咬唇，形成恶性循环。嘴唇干裂也不要使用含氟的牙膏。

　　定期按摩

　　定期给唇部按摩，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓。用食指和大拇指捏住唇，食指不动，动大拇指来按摩唇，然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。也可以用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉。可反复几次。或晚上偶尔轻轻用一把干牙刷在嘴唇上移动。

　　护唇程式：唇膜

　　白天搽润唇膏是能起到保护作用，但是从根本上说是要让唇部皮肤强韧。最简单的办法是将纯的凡士林敷在嘴唇上面睡觉。如果嫌这种方法有些糊嘴不适应，可以用10分钟疗程，就是在凡士林上盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，10分钟后轻轻擦掉。既能去唇上死皮，又能让嘴唇强韧，不怕打哈欠了。可根据个人情况，每周做一至二次。

　　膳食

　　导致冬季口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以冬季更应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素。