用白醋护肤护发，怎样用才有效

我的方法是

1、护肤：用一个喷雾小瓶，把醋放进去，洗手的时候就先用水湿一下，然后左右手各喷两下，搓两分钟，用水冲干净就好啦。会有美白淡斑的作用。至于洗脸，每次洗脸时，放一小半盘盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋 倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了 温水，凉水都可以，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶 。

2、护发：我是用洗发水洗完头发时，把醋喷头发上，然后用热毛巾包住，你也可以用保鲜膜，效果会更好哦，包个40分钟的样子，正好看一集电视剧，呵呵，然后再用热水洗干净，你如果觉得醋味难闻的话，特别是夏天，一出汗呢就会怕头发上有醋味，别人还以为我们多久么洗头了呢，嘿嘿，这时候可以用完醋再用护发素洗一下啊，因为护发素也是酸性的，所以方法科学。头发之后会真的变软变细，变得顺滑，因为我的发质比较硬，就用这个的，你可以参考一下自己的头发，看看用不用得着用醋洗哦~~~

嘿嘿，希望我的方法有帮到你哦

用醋洗头头发能变软。

将醋和水以1：10的比例稀释之后，洗头即可。

1、用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理，大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。

2、用醋洗过的头发会特别有光泽。      

3、洗完头用鸡蛋打匀敷在头发上，用毛巾包好，等约15分钟，就能够改善头发开叉的情况。

4、每天用40%的醋水溶液,加热后洗头可防治脱发,头屑过多。

5、醋中富含各种营养成份，有丰富的氨基酸，有多种糖类物质，有含量较多的有机酸，有诸多维生素和无机盐，营养十分丰富。   

6、其中醋酸乳酸、氨基酸等， 对人的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，增加皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌，使皮肤光润。

扩展资料：

另外醋还有其他美容功效：

用醋洗手还可以起到护甲作用，让指甲变得更加有光泽。

洗澡时，可在水中放点洗浴醋浸浴，浴后会使肌肉放松，疲劳消除，皮肤光滑。

初患脚气的人，若将患部浸泡于少许洗浴醋与四十度热水的混合液中约十五分钟，持续二周即见成效。

脸洗净后，再用一盆清水加一汤匙洗浴醋来洗，再用清水清洗一遍，如此化妆起来倍觉光艳美丽。

参考资料：

脸洗净,脸浸加入7-10滴白醋温水几钟再用清水冲洗,皮肤光滑白皙洗干净发再用入少量食醋温水漂洗发,20钟用清水冲洗发变柔软光泽乌黑亮丽

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