烫发受损怎么样才可以恢复

烫发受损最有效的方法就是做发膜可以恢复。头发护理最有效的办法就是：做发膜，俗称焗油膏。发膜像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程。发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定。发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。 选择修护型的洗发水和护发素就好了！如果原本的发质就不好建议买精华素，每次用完洗发水就用精华素（或护发素）就可以了！要用洗护分开的洗发水，护发素最好用精华素！护发素的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。 相比之下护发素没有发膜效果好，但是使用没那么麻烦！ 打理头发不要嫌麻烦，梳头不能太使劲。染和烫不要同时进行，至少间隔半年。不要老染发烫发，不是不可以，而是要有一定的时间间隔，给头发恢复元气的时间！

发质的类型及特征

头发的类型由头发的天然状态决定，即由身体产生的皮脂量决定，不同的发质有不同的特性。了解头发的性质，是护理头发的第一步。认清你的发质，选用真正适合你的洗发、护发方法，对你头发的健康美观很重要。对比下面四种不同发质的特点，看看你的头发属于哪一种类型——

● 油性发质：如果你的头发细长、油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。

油性发质的特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。 由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

● 干性发质：如果你的头发无光泽、干燥、容易打结，特别在浸湿的情况下难于梳理，且通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉，那么你的头发是干性发质。

干性发质的特征：

油脂少，头发干枯、无光泽；缠绕、容易打结；松散，头皮干燥、容易有头皮屑。特别在浸湿的情况下难于梳理，通常头发根部颇稠密，但至发梢则变得稀薄，有时发梢还开叉。头发僵硬，弹性较低，其弹性伸展长度往往小于25%。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热温度恤发，天气干燥。

● 中性发质：如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。

中性发质的特征：

不油腻，不干燥；柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。

● 混合性发质：如果你的头发头根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，那么你的头发是混合性发质。

混合性发质的特征：

头皮油但头发干，是一种靠近头皮1厘米左右以内的发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。此外，过度进行烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

1 头发生理常识

一、充分了解头发特点，妥善进行修整保养头发是生命的物质，但却不象皮肤那样能经常引起人们的注意，反而往往被忽视。其实人的头发是非常微妙的，只有充分了解头发的性能，才能进行妥善的修整，使头发保持正常状态，不失其光艳。

1、头发的构造：毛表皮、毛皮质、毛髓质

2、头发的数量：头发的量很难一根一根地数清，只能大致计算一下，头发少的约有五万根，头发多的六万根。

二、头发的生和周期

头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期（不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉），旧发脱掉后毛乳头又开始活动，新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。

头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。

在充分掌握了头发的构造，了解了头发的特点后，再进行与之相适应的修整是非常必要的。

（1）正常的头发，皮脂分泌正常，有光泽，有弹性

（2）油脂性头发，皮脂分泌过多，头的表皮及毛发均有粘糊之感。

（3）干性头发，由于皮脂分泌过少，没有光泽，有干松之感。可以这们认为：头发的性质与皮肤的性质相同，面部皮脂属于干性的人，头发也是干性的。

三、有益于增加头发营养的食品

头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。

豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。

海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。

除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。

四、不利于头发生长的因素

糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。

心绪不宁或住在潮冷的房间里，以及神经性的紧张，不安，均会影响毛发的正常生长。长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄。

所以在寒冷的房间里长期工作的人们，应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等，以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响，在饮食方面也要注意，不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。

2 头发的健康状态及识别

理想头发的四个基本特征

（1）弹性 （2） 柔亮 （3）结构紧密 （4）乌黑

一、中性健康的发质：

特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。

机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。

护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质

建议：每周洗发3-5次。

二、干性发质：

特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落

机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。

护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减

少次数，定时使用修护产品，修补受损结构，加强保护，使头皮和头发回复健康。

建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子焗油型洗护产品：

三、油质性头皮和发质：

特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。

机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。

护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水

不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。

四、异常脱发：

脱发的成因：

（一）外在因素：

1、服药。2、细菌感染。3、洗发剂太强。4。油脂性头屑阻塞了毛孔。6、吹、染、电、漂不当。

（二）内在因素：

1、遗传，年龄的增长。2、营养不足，缺乏维他命、氨基酸等。3、毛母细胞及毛囊受伤。4、血管障碍。5、内分泌障碍，荷尔蒙分泌不协调。

脱发的预防：

保持头皮清洁，勤洗头，促使毛细血管通畅，多按摩，促进血液循环，多休息，充份吸收营养，多摄取维他命A、D、B6等，头皮经常以头皮营养，自行维护。

建议使用： 去屑止痒型，生发止脱型，营养护理型洗发护理产品。（有关脱发的知识及治疗产品，请浏览本网有关脱发网页的详尽内容。）

五、头发的PH值

头发的PH值为45-55，强酸、弱碱物质对头发都不利。

头发所需的营养成份：维他命B5、蛋白质、丝蛋白、氨基酸、动植物油、胎盘素、水分等，这些都对头发起到营养作用。

3 判断你的头发是否健康

什么样的头发才够健康？

头发的外观直接受其皮质层和毛小皮状态的影响，如果皮质层或毛小皮受到损伤， 将直接影响着头发的健康程度。那么，什么样的头发才是健康漂亮的呢？

健康的头发是什么样子？

健康头发发干的表皮呈“屋顶鳞瓦”状排列，能正常地反射光线，看起来柔顺亮泽， 手感柔滑，易于打理。

损伤的头发是什么样子？

受损头发的毛小皮不再呈“屋顶鳞瓦”状排列，粗糙甚至缠成一团，不能规则地反 射阳光而显得色泽黯淡，同时，头发的柔软性也大大降低，不易打理，持续的损伤还会 导致发端开叉。

4 快速改善发质40招

我们特意请教了几个专业的发型师，让他们谈谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门。原来让头发变得更遂人意是如此简单----

洗 发

1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。

2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发能使头发更蓬松。

3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其它地方。

4、如果您属于干性头发，别每天都洗，只需要在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。

5、不必换香波，除非你的发质变化了。在这几种情况下你可以考虑换洗发香波，如：染发或烫发，冬天的气候比较干燥，或你刚加入游泳队时。

6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽。

护 发

7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增强头发的柔软与光泽。

8、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水份挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效被吸收。

9、护发素应施于头发中部或发梢而非紧贴头皮的发根部。

10、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。

11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当你在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸气会帮助护发素渗透的。

疏 通

12、用香波之前，先把头发梳顺。

13、洗头发时，别把它全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。

14、用一条毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，小心别使劲磨擦头发。

15、吸干水之后，用宽齿的梳子梳理头发，先从发根开始，再梳通中部直至最后从发根至发梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。

蓬 松

16、在发根而不是发梢使用蓬松喷雾剂或摩丝。

17、把头歪向一侧吹干头发，同时用手指把头发抖离头皮。

18、对于发根处的头发，可用圆形发梳梳起头发再吹干。可先把吹风机设置在强热档位，再用冷风吹一下。

19、再次抖散你的头发。头发干了之后，把头倾向一侧，给发梢喷一些营养水。

20、如果你晚上要出去，急需让头发看上去显得蓬松，可把头缝分到另一侧。

21、如想让头顶上的头发看起来显得更有动感，那么就把刚吹干的头发用大号卷发器卷上，在你化妆或着装时，让它自己慢慢冷却下去。可在头顶、脑侧、后脑勺等处都卷一些。

吹 干

22、在拉直头发之前，用吹风机、毛巾或等等方式使头发8成干，然后使头发完全自然风干，如果你的头发很卷曲，就应在它还是湿的时候做发型，否则原来的卷儿很难拉直。

23、如果你有刘海儿或有固定走向的发型，在头发还是湿的时候就把它梳到位。

24、把你发际线周围参差不齐或顽固的波浪型的头发吹干。

25、别把头发直接缠到圆形发刷上，头发容易和它绞在一起。把发梢往回扣的时候，让发刷始终从上到下地梳理。

26、当头发干了的时候，把吹风机的热风档降低，使对头发的伤害降低到最小。

27、把头发梳起来轻轻往前拉，保持梳子始终给头发一定的作用力，但是别用力过猛，让吹风机总是随着发梢走向吹。

28、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些，在吹干之后，发刷再在原处停留30秒。

29、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方，总吹一个地方会使头发烧焦。30、在吹风机上加个喷嘴，使吹风机的热量集中，并保持气流按头发的走向流动，通常的走向是笔直向下。

31、涂抹一层增加光滑的护发用品，再把头发抚平。

做发型专用产品及工具

32、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发或做发型。

33、为了增加发根对头发的支撑力，可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发刷。

34、良好的吹风机至少应当具备两个热度调节档和两个气流调节档，最好再有一个冷风按钮。

35、如果你的头发齐肩长而且为数不少的话，只需用一元硬币大小的摩丝或发胶即可，对于发质不错或短些的头发，只需一角硬币大小的摩丝或发胶即可。

36、如果你发现有不是头皮的头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品干了以后是不是还有残留的杂质----把它喷到镜子上，等它慢慢变干就可以知道了。

对烫发的维护

37、烫发很容易使头发变干，所以每次用完香波之后，都要用护发素，千万别用发刷梳卷发，因为烫发的发质比较脆弱，很容易折断。

38、在卷发干燥的过程中，别老摆弄它，专家指出你越少动它，看起来会越发自然。

39、在头发还有些潮湿的时候，就把头发弄成你想要的样子。在抹发胶的时候可以把头发缠在手指上，这样你的发际线就会出现优美的小卷儿了。

40、用宽齿梳子把护发素充分地梳进发丝里，冲洗干净，然后轻轻地吸干多余的水分，再把头发梳透。

5 洗发的方法正确

日常生活中人们常常洗头发，但是你的洗发方法正确吗？

洗头前先梳头

头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所以，洗头前必然要先使头发通顺。

梳头的秘诀

花时间用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺。从头发的末端梳起，然后到发根，直到可以很顺地从发根梳到发尾。千万不要从发根开始梳。

将头发打湿的方法

从顶部开始用大量的水弄湿头发，让水顺着头发流下，最好用喷头冲淋；或用装有大量水的水壶；若用脸盆的话，最好让朋友帮忙，不要将头发整个放入脸盆中浸湿。

绝不要盘起头发

把头发盘在头顶，就会将10万根发尾挤在一起，这样会使头皮表层受到来自各方向的损伤。还有就是大量剧烈的摩擦会使头发非常凌乱而且易受到很大伤害。

洗发，而不是在洗衣

头发很少会出现特脏的情况，轻揉使之产生泡沫，不要用力搓头发，小心冲洗，用手指捋，保持发丝直。

坚持使用护发素

用护发素是保持头发健康的重要环节。湿头发摩擦大、易乱、易扯伤。要让湿发通顺的最好方式是用护发素，即使你的洗发液是二合一式的。使用护发素时要涂满头发，最好是发根发梢用不同的护发素。经常换不同品牌的护发素比只用某个牌子的护发素强。

正确冲洗护发素

把护发素冲洗干净，保持头发垂直冲洗，这样头发就不再凌乱。

擦干头发有学问

弄干头发时，千万不要扯拉头发。尽量使用两条毛巾，第一条用于吸去大部分的水，第二条将头发擦干。粗毛巾用力搓头发会极度伤害头发。使用热毛巾擦干头发(感觉也很好)，从发梢开始用手指将头发捋开。最后用齿疏的梳子轻轻将头发梳顺，小心地将头发吹干，缓缓开始，吹去水分。这样你的头发会重新充满活力。

6不同发质保养备忘录

潮流在不断变换，可是头发的问题却令人烦恼如故，不要担心，听一听专家的意见，再加上自己的一份精心呵护，缕缕发丝终有服服帖帖、焕发光彩的一天。

你有什么样的头发？要有一头惹人艳羡的秀发，除了去理发店，自己平日的精心护理更是必不可少。因此，你要认清自己的发质以及头发问题的症结所在，有针对性地选取最合适的美发用品。

干性发质

专家一致认为，除了遗传因素，干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然，精神压力、内分泌的变化以及饮食的平衡与否等等，也会对发质产生或多或少的影响。选用一种配方特别温和的完全不含或只含少量洗涤剂但却能有效地补充水分的洗发水是很重要的。洗发毋需过于频繁，两天一次效果最佳，当然不要忘记使用护发素。为防止发丝内的水分流失，应尽量避免使用电吹风以及其他以电力操作的卷发器具。如果必须使用，最好事先在头发上涂一层护发品。饮食方面，多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处的。身体健康者的头发有足够的养分可摄取，自然柔亮可人。

油性发质

皮脂腺分泌过多的天然油脂，是形成油性发质的根本原因。要改善这种情况，你需要的是一种性质温和的洗发水，并经常清洗头发。强力的洗发水不但于头发无益，反会令油脂分泌更加猖獗。由于头皮已能分泌足够的油脂，护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可。油性发质比较适合染发枣染发剂或多或少地会令头发变得干燥，而较多的油脂正好可以起到中和作用。

纤细发质

如果你的头发过于纤细柔软，应该寻找一种能渗入发茎的洗发水，使头发充盈起来。美发造型时，最好使用能营造丰厚发式的喷雾产品。染发也颇适合这种类型的头发，因为在染发过程中，染发会让发茎逐渐膨胀，由此产生更强的质感。

头皮屑的烦恼

干燥、瘙痒的片片头皮屑真是叫人苦恼万分。在天气干燥、温度较低的季节里，这种情况尤其严重。头皮屑的生成源自内分泌失调、饮食不均衡以及循环系统故障等多方面因素。要去除头皮屑，一些带有止屑配方的洗发水可供选择。不清洁的梳子和发刷也可能是头皮悄的温床，因此应该经常把它们浸在温暖的肥皂水中加以洗涤。由于以电力操作的美发器和各种化学物质会使头皮屑更严重，因此在问题没有解决之前，最好对这一切敬而远之。

开叉的发丝

梳理秀发的次数过多，用过热的吹风吹干头发，染发、烫发等等都会对头发造成一定程度的损害，引起头发开叉。建议用柔软的发刷从头皮梳向发端，将头皮的天然油脂带到发端，而平日尽量用阔齿的发梳来梳理头发，同时不要忘记在每次洗发后使用护发素，以避免加剧头发的开叉。另外，切忌用毛巾大力绞擦头发枣脆弱的发丝需要的是温柔摩挲。总之，保持一头健康秀发不是一朝一夕的事情，但只要平日注意精心养护，你的付出也一定会得到回报。

7 根据发质选择发型

各人的发质不一，不同的发质适合不同的发型。当女性选中了适合自己发质的发型以后，就可以配合理发师把自己的头发打扮的更美丽。

柔软的头发：

这种发质比较容易整理，不论想做任何一种发型，都非常方便。由于柔软的头发比较服贴，因此俏丽的短发比较适合，能充分表现出个性美。

自然的卷发：

自然卷曲的头发，只要能利用自然的卷发，就能做出各种漂亮的发型。这种发质如果将头发减短，卷曲度就不太明显，而留长发才能显示出其自然的卷曲美。

服贴的头发：

这种发质的特点是头发不多不少，非常服贴，只要能巧妙修剪，就能使发根的线条以极美的形态表现出来。这种发质的人，最好将头发剪短，前面和旁边的头发，可以按自己的爱好梳理，而后面则一定要用能显示出发根线条美的设计，才是理想的发型。修剪时，最好能将发根稍微打薄一点，使颈部若隐若现，这样能给人以清新明媚之感。

细少的头发：

这种发质的人应该留长发，将其梳成发髻才是最理想的，因为这样不但梳起来容易，同时也能比较持久。通常这种发质缺乏时感，可以辅之以假发。如果梳在头顶上，适合正式场合；梳在脑后，是家居式；而梳在后颈上时，则显得高贵典雅。

直硬的头发：

这种发质要想做出各种各样的发型是不容易的。在做发型以前，最好能用油性烫发剂将头发稍微烫一下，使头发能略带波浪，稍显蓬松。在卷发时最好能用大号发卷，看起来比较自然。由于这种头发很容易修剪得整齐，所以设计发型时最好以修剪技巧为主，同时尽量避免复杂的花样，做出比较简单而且高雅大方的发型来。

烫头发是很受欢迎的一种美发方式，烫头发一般分为冷烫、快速烫、热塑烫三种，不同的烫发方式和维持时间效果都不同，烫头发可以改变头发形状。

烫头发的原理

烫头发分物理烫发和化学烫发，现在多为化学烫发，烫发的过程中，会致使头发表层的鳞片遭到破坏，专用烫发药水中通过头发表层的毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发，然后再搽抹固定剂，头发变成了新的形状。烫头发的原理是药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。无论好坏的烫头发化学药水都会对头发造成损害，孕妇、小孩都不宜烫头发。烫发技术的原理是先要软化头发的毛鳞片，让药水进入到头发的第二层：皮质层中，从而改变皮质层的分子结构。让我们看看皮质层和我们美发之间的关系。皮质层由盐键、氢键、二硫化物键和氨基键构成。氢键和盐键有个共同的特点就是遇水断开，遇热重组。因为烫发对头发损伤大，所以烫后修复还是很重要的。在烫发之后可以补充复合维生素B和胡萝卜素帮助缓解伤害。这是因为维生素B12能促进血液循环畅通，提高肌体对蛋白质的利用率，促进头部细胞生长发育;而胡萝卜素能够吸收紫外线，减轻头发的氧化和变色程度。将维生素B和胡萝卜素一起服用，能够使毛发更加滋润有光泽。

烫头发要注意的地方

1、烫发时不能直接焗油

烫发的过程破坏了头发的部分结构，直接焗油会影响烫发效果。

2、烫发后不能直接染发

这两个工序同时进行的话，既会影响烫发后的效果，又会让染发的色彩持久度受到影响。

3、了解自身发质再进行电烫

烫发药水对发质有一定的损害，电烫时间至少要间隔三个月，最好半年以上。频繁烫发会使头发失去光泽和弹性。

4、烫发效果不好不能马上重烫

重烫会让你的头发变得更加的脆弱，健康完全的受损。凡事都需要有个休整期的。

5、修剪烫发后需要用摩丝和电吹风成型

亚洲人的头发特性是比较垂顺的，因此需要通过电吹风来定型。为了制造出特殊的效果，我们还可以使用一些饰发品。

6、为减少头皮药物的吸收或是过敏，烫发可以只处理头发中、尾段的部分

7、烫头发最好选择冷烫

烫头发时的不流动热温不能达到80摄氏度以上，吹风时的流动温度不能超过120摄氏度。因为超过温度，使头发丝膨胀破裂，继而断裂、弹性减弱和失去光泽。其实市面上的烫发样式和种类都是非常繁多的，而且不同的烫发技术做出来的发型都是具有不一样的风格和时尚感的，因此很多年轻的少男少女都非常喜欢烫头发。而烫发的原理就是利用一些化学的药剂使头发变得软，然后再以高温时起变弯曲等。因此烫发的危害性是非常大的。

头发少适合什么发型

头发少最苦恼的就是头发会贴在头皮上，或者头发不够蓬松，显得整个头和脸都很大。如果头发少，我们可以通过改变发型来把头发塑造的更蓬松，显得发量也更多。时下最流行的蛋卷头和S卷，都是显发量多的发型。除了烫发，选择三七分刘海也是遮盖额头发量少的小妙招。

1、蛋卷头

蛋卷头也叫做泡面头，是当下火到不行的发型，很多人说做了这款发型之后，发量至少增加了两三倍不止，可见这款发型有多适合发量少的女生了。如果你的头发是属于比较细软的那种，建议烫发的时候，卷做的小一些，这样后期头发的卷会慢慢变大。相反，这款发型如果发量特别多那就不太适合，因为整个发量会暴增，让你的头变很大。

2、S卷

S卷和蛋卷头有些相似，但是头发之间的层次更加分明，卷也更大一些。适合发量少但是发质并不是很软的女生烫，如果发质太软，烫大卷维持的时间很短。打理的时候也很简单，平时洗头后，擦到半干，涂抹精油，用手缠着吹出卷就可以。

3、三七分刘海

很多女生发量少都是后天脱发导致的，额头的发际线都变的很高。如果想要改善发量少的情况，可以把刘海三七分，这样可以遮盖住一部分发际线，显得额头也不会那么大。

太阳穴凹陷如何改善

太阳穴凹陷可以用一些蓬松的发型，侧刘海遮盖，视觉上给人太阳穴饱满的感觉，化妆的话马克一选择有棱角的眉形，暗色的腮红更合适，太亮的颜色会引起人更多的注意力，也能用高光粉在额头上打阴影，起到遮太阳穴的作用。太阳穴凹陷有可能是遗传、有可能是年龄、过度减肥的原因，遮盖太阳穴凹陷的方法有很多，发型和化妆都有效果，如果实在不行，现在医学进步也能用手术进行太阳穴填充。那么来看看太阳穴凹陷用发型和化妆怎么改善吧。化妆方面，用额头笔打阴影，营造发际线的感觉。可以通过高光粉在额头上打阴影来营造发际线高的感觉，从而起到遮太阳穴的作用。发型方面，太阳穴两边用刘海遮盖，两侧保持蓬松的发型，弱化太阳穴凹陷的线条，不仅可以遮住太阳穴的缺陷，还可以在视觉上起到瘦脸的效果。也已选择中分披发、短发烫发等都可以修饰太阳穴凹陷，还能修饰脸型。如果觉得有点单调，也可学习一些刘海编发，太阳穴处的编发比较厚，也能视觉上盖上太阳穴凹陷的问题。可以使用精油来丰太阳穴，时常用精油来按摩太阳穴也有一定的效果，还能缓解精神压力。

很多的女孩子都发现烫发后头发受损很严重的，看看美容整形专家的建议是什么吧1、

发膜烫发后头发受损其实不适合使用护发素，因为护发素会打开毛鳞片，让受损的头发再次受到一次的侵害，但是受损头发却可以很方便的使用发膜，发膜是一种深层的营养护理，它能够提供各种头发生长所需要的营养，是常见的头发护理产品。2、

焗油护理很多人以为焗油只是白发变黑的方式，事实上一些专业的焗油产品也有极好的修复受损头发的作用，在你烫染头发一个月后，可以做一次焗油护理，不用太频繁就能看到明显的效果。3、

减少刺激烫发后头发受损需要我们在平时做好头发的护理和保护工作，如吹风温度不能太高、洗头后不要湿着头发出门、饮食注意营养均衡等等。4、

受损头发的洗头原则一般来说，烫发后头发受损后自身的结构发生变化，变得比正常头发脆弱，因此我们修复的第一招就是用温水洗头，过热和过冷的洗头水都会让头发受损的程度加剧，所以洗头这个环节看似简单，但却是修复受损头发的重要习惯。这些就是烫发后头发受损怎么办的答案，一定要对自己的头发引起重视，要不然导致大量脱发就麻烦了。

检测头发发质：

一、测头发的韧度，洗头前先剪一束一英寸长的头发，放入水中30秒内就能看出来，头发质量差的头发往往会很快沉入水中。

二、看头发是否顺滑，用梳子从上往下梳理头发，握住一把头发的末端，用力揉搓，然后看看末端是否裂开或折断。

三、可以去医院做个头发微量元素检测，完整准确的分析头发的油性。

如果顾客漂过的头发发质受损比较严重，漂过之后头发都软软的没弹性，也没什么光泽比较干燥那么就不适合烫发。而且漂过的头发以后要做大卷发的话基本没什么可塑性。如果将漂过的头发剪掉了，发质属于正常那么就是可以烫的。

烫发注意：

烫发时会损伤我们的头发，烫发后首先要补充自己头发的蛋白质和水分，这个时候我们可以使用一些护发产品，最好选用专门烫后护理的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。

为了保存烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理。

在刚刚烫发的前三天最好不要使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。

烫发后要使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯，最好不要使用塑料的梳子，因为塑料的梳子很容易会产生静电。

　　你好！！

　　是的，是有伤害的，就如同过度使用化妆品一样，可以引起皮肤过敏一样，甚至对皮肤造成伤害。

　　中国人过去所钟爱的乌黑秀发，现在不再是唯一的审美标准。染发已不再是银发族的专利。几年前从欧美和日本吹来的流行风，将染发带入中国大陆。年轻人追不及待地加入这个行列。染发也不再是艺人搞怪的特权，许多人大胆的把各种颜色往头上倒。在街头，可以看到一个个年轻的脸庞，顶着一头绿发、紫发，甚至像金毛狮王的蓬松

　　金黄发，突出耀眼的造型，清楚地说明了他们的年龄与心情。但这种大胆的艺术创作与尝试毕竟是少数，大部份的染发族已将头发的变化，当成是整体造型的一部分。衣服有颜色，彩妆也有颜色，那么头发再不能逊色。古十岁左右的上班族是细致的染发人口，享受染发所带来的美感。他们选择适合自己的颜色，细心护发保养，为的就是呈现头发的美与质感。栗子色、棕色、咖啡色、和微微的红，是这个族群普遍流行的颜色。中年妈妈则偏好带红的颜色，玫瑰红、酒红、砖红都是这个族群的最爱。

　　染发对健康有什么影响？正确的染发方式又是什么？一般人染发最大的焦虑，就是染发剂对头发的伤害。事实上，颜料对头发的伤害，远不及染剂中的“氧化剂”对发质的伤害。永久性染发剂中的过氧化氢会把染料氧化，让它从没有颜色变成有颜色，在这过程中会再加一些添加剂或修正剂，可以染出所要的色彩。永久性染发就是要让毛发表皮有破损，染料才进得去，才能有永久性的效果，所以对头发的伤害是难免的。

　　过氧化氢除了氧化，还具有漂白的作用。以前是白发染成黑发，不需要漂白，只要颜色形成即可。现在是流行染成不同的颜色，就要先把黑发漂白，如果颜色要染很多个层次，就需要再加阿摩尼亚，类似氨水的成分。这样头发会变得干燥、容易打结、断裂。所以很多染剂会再添加一些护发的成分，例如绵羊油，这些油质的东西来处理。这就是时下流行的护发素。让护发和染发同时进行。但是真能达到这种效果吗？皮肤专家说：稍微有一点吧，不敢说百分之百。选用没有添加过氧化氢的半永久性和暂时性染发剂，圣对头发伤害较小。但半永久性染剂只能让发色变深，而不能变浅。

　　染发剂引起的“接触性皮炎”可分为刺激性和过敏性两种。“刺激性接触性皮肤炎”通常是因为染剂使用太多，刺激头皮，造成发炎。另一种“过敏性接触性皮肤炎”是体质敏感的人只要碰到一点染料就会过敏。不管是哪一种，一定都会造成头皮发炎。头皮发炎的第一个症状一定是痒，再来是红、肿，更严重会痛，抓得太厉害就会破皮，甚至细菌感染，这时候就得找皮肤科医师治疗。如果是过敏性接触性皮肤炎就可能会造成全身的过敏反应。

　　染发会不会掉头发？染料进入人体是从外而内，若有问题，第一个是会痒、红肿，很容易察觉，这是上述的接触性皮肤炎。染料经由毛囊渗透进去，若是有毒性，就会伤害毛囊。因此有人质疑，“染发会不会掉头发？”由染发或烫发不当，所造成整个头发掉光的案例时有发生，这其中有几种可能，一是染发剂本身深入毛囊，伤害了毛囊，使毛囊暂时无法生成，造成掉头发；另一种可能是由压力所造成，染发只是偶发事件，凑巧碰在一起。所以染发是不是会引起不正常掉发，很难追踪。

　　染料经由皮肤、毛囊进入人体，再到血液循环。染料浓度太高，或者是常常染发而造成用量过高，就容易破坏血球，形成淋巴瘤或白血病。但皮肤科专家表示，染发的致癌率不高，算起来的比率是几千万分之一。但引起接触性皮肤炎的比例却很高。

　　为了减少染发剂对人体的伤害，在使用染发剂前先要弄清该产品的来路与成分。一般正规厂家生产的染发剂都不会有问题，因为都要经过卫生部门核可。最怕的是美容师推荐的产品，这是最有影响力的销售当道，消费者要弄清染发剂的成分。这项安全测试就是把染发剂抹在手上或耳朵后面，做“贴肤试验”。因为有些过敏反应，不是立即可以看得出来，最好能观察2—3天。利用贴肤试验，可以降低过敏的风险。专业的美容师都了解贴肤试验的重要，但国内没有相关规定，所以真正做测试的很少。在香港，染发前就一定要先做贴肤试验，因为他们有很严格的规定，若有问题得做巨额赔偿，所以美容业者都非常小心谨慎。

　　此外，不要太密集地染发，否则很容易伤害毛囊及头发结构。如果要烫也要染，最好是先烫，隔两个星期再染，这样颜色进得去，对发质也比较好。有没有什么人比较不适合染发？过敏体质的人，皮肤比较干燥的人都要注意。此外，血液或膀胱本来就有问题的人，要按指示正确使用剂量，避免剂量太多，造成吸收过量，无法排泄。

　　谢谢！！