宋茜射箭双十环，每项运动都不在话下，明星还有哪些惊人的特长？

宋茜近日在《超新星全运会》展现了自己超凡的射箭技巧，双十环，而且宋茜在很多的节目中，都展现了自己很好的运动天赋，保龄球，台球等很多运动都是具有很好的成绩，直接把作为参赛爱豆的众人都给惊呆了，还有人直接表示，已经被宋茜给圈粉了，其实宋茜作为一个女团的出道，都对唱跳，身材都有很严格的要求，所以也一定会有很好的运动量，在减肥或者是保持身材的过程当中，一定是学习过很多不同的运动。

另外在其中也可以看到于小彤的射箭也是很厉害的，根据于小彤所说，他是对于射箭有自己的喜好，而且是曾经找过专业的老师去学习过的，还曾经花重金买了装备，说到于小彤，就不得不说于小彤的女朋友陈晓纭了，陈晓纭其实是一个很好的花样滑冰运动员，而且自己本身还是有舞蹈功底的人了所以对于这种花样滑冰上面也显出来了很好的天赋。

其实也可以想象，一个女明星，要保持身材，除了控制饮食，平时的运动量一定不会少，看看张天爱就知道她们平时的生活作息有多自律，还有火箭少女徐梦洁，在短跑五十米当中取得了很好的成绩，而且已经到了第二季了还保持着自己的纪录没有被打破的现象，还有杨幂，杨幂也曾经在很多节目中都表明是一个学霸，对于画画方面也非常的好。

明星都是很全能的，让人钦佩。

普通人想要了解明星，只能通过媒体的报道与跟拍。而最近一段时间， 娱乐 圈的明星好像集体转行当了谐星，在娱记的镜头下，他们的日常行为 搞笑 得令人喷饭：黄子韬与朱正廷喝奶茶，喝的是假奶茶，而且还要凑单买第二杯半价；宋茜去哪都是一个人，在跟着她各种吃喝玩乐中，跟拍的娱记都胖了8斤；日本女星户田惠梨香的恋情曝光源于一起交通事故，而且她还要赔记者修车钱……文/大吉大 图/文集

一向走自黑路线的黄子韬好几年没传出绯闻，2019年8月，他终于被拍到了和韩国女生甜蜜喂食，当时，那位戴着口罩与鸭舌帽、打扮隐蔽得堪比明星的妹子挖了一大勺雪糕送到黄子韬嘴边，他也啊呜一下吞下了，事后两人还疑似牵手把家还。虽然当事人没有出面承认恋情，不过如此亲密的偷拍图，应该算是实锤了吧？事实上，黄子韬和该女生恋爱的传闻已久，而媒体为拍到上述实锤图却着实费了一番工夫。在此之前，媒体曾360°无死角蹲守黄子韬，本以为能挖到些劲爆猛料，没想到却拍出了一部《黄子韬的 搞笑 日常》。

相关视频中，穿着宽松T恤的“青岛老大爷”黄子韬打着哈欠闪亮登场，他先是和豪车来张合影，展示一下自己多么土豪，之后边和友人聊天边把手伸进衣服里挠肚皮，传说中的腹肌八块……变成了一块。在此之前，黄子韬已经被拍到身材发福，迫于舆论压力，他开始了漫漫减肥路，大热天穿着防晒服在路边跳绳。视频中所见，他不仅会单跳，还会高难度的“蹬三轮”，围观群众越多，他跳得越嗨。

瘦身辛苦，自然要犒劳自己。早前黄子韬和朱正廷被粉丝拍到一同出街买奶茶，结果被网友发现，两个人喝的奶茶居然是假的（类似于“麦当劳”与“麦肯劳”），还是凑单第二杯半价的那种。吃饱喝足想回家，从豪车下来的黄子韬发现家门口也有媒体在跟拍自己，随之调整好姿势走起台步。只是没想到，向来讲究形象的他也有翻车的一天，刚潇洒地走了两步，手里的包就不小心甩掉了。偏偏那天刚下过雨，手包直接掉进马路上的水坑里。黄子韬嫌弃地看着沾水的包包，也顾不得帅了，捡起手包就灰溜溜地走了——不得不说，跟拍黄子韬的媒体大概每天都会被他笑死吧。

如果黄子韬的日常关键词是“ 搞笑 ”，那么彭于晏就是“放飞”。平时的彭于晏荷尔蒙爆表，而在媒体的镜头中，彭于晏最多只有三岁，不仅在大街上撒欢儿地把自己跑成了表情包，还时不时对着空气打两拳，男神秒变顽童。

向来高举“一直单身一直爽”大旗的宋茜，也是让娱记无从下手的主。韩国媒体D社凭借着恋情一爆一个准，早就成为了业内的扛把子，然而在跟拍宋茜时，D社最终也只能留下一句评价：铜墙铁壁Victoria（宋茜英文名），同时还封她为“一个人玩的王”。每次跟拍宋茜时，媒体只能拍到以下画面——我一个人吃饭，我一个人喝奶茶，我一个人购物，我一个人做美甲……以至于在各种吃喝玩乐中，跟拍宋茜的娱记都胖了8斤，这应该算是工伤吧？

在李现还没有成为“现男友”时，曾经历过一小段演艺事业的低潮期。2017年，李现凭借《河神》小红了一把，可随后的作品不如人意，迅速沉寂下来。面对事业的低谷，李现自己都还没发话呢，有无聊记者却通过脑补编一出苦情大戏。某天李现想去外面吃饭，于是扫了路边的共享电动车，正巧这一幕被娱记拍了下来，于是这样一篇名为《曾经爆红的李现，如今却只是靠着电动车出行》的惨兮兮的文章诞生了：“李现已经沦为开电动车了，还是个有问题的电动车，扫码扫了好久才骑上。”这篇报道被李现爸爸看到了发到家庭群里，害得李现不得不发微博解释，“扫码时间长是因为天黑，那辆电动车不破、没坏。等我以后有钱了，就买条从我家到餐厅的航线。”言下之意是不给明星“丢脸”。

就在大家还在纠结于明星是否应该骑电动车，谐星杨迪发现了问题：“你咋还能扫到电动车？我都是扫共享单车，没见过共享电动车。”为此，李现还给杨迪科普了一番，还表示：“电动车要比共享单车贵一块钱呢！”

为了拍得实锤，媒体要蹲守跟拍几天甚至几十天，最后依然可能无功而返。但有的时候，某些媒体会被天降大瓜砸中，大好的新闻素材自己送上门。2016年有传林丹出轨，媒体为拍到实锤曾连续N天蹲守在林丹和小三赵雅淇的小区。结果林丹和小三没等到，同住一个小区的张馨予却跑了出来。只见张馨予穿着睡衣、神色慌张，左右张望，原来是爱犬走丢，她正在着急寻找。张馨予家一共有两只狗，分别是猪猪和和囡囡，这次跑出去的是猪猪。事后张馨予还不忘晒出狗狗的合照，算是给关心找狗进度的网友报了个平安。

风水轮流转，张馨予结婚时，轮到邓超孙俪两口子来“抢镜”了。婚礼当天，媒体聚集在酒店外面准备拍几张新娘子的照片，碰巧邓超和孙俪也到同一家酒店吃饭。两人吃完饭后走出来和媒体撞了个正着，当时娘娘还一脸懵圈，估计心想：“就算我再红，吃个饭也不至于这么多人来拍吧？”好奇的邓超还开心地询问媒体：“今天是什么日子？”

有新闻自动送上门的，也有张冠李戴的。之前，何穗被拍到和一神秘中年男子逛街，细节详实、画面温馨，于是大家都怀疑她有了新恋情。没想到该男子竟然是何穗的爸爸！所以，何父长得年轻还有错咯？如果说将素人认错尚且情有可原，将明星认错真让人哭笑不得。之前，曾有媒体宣称拍到了刘昊然和娄艺潇一同用餐，饭后刘昊然还在车上啃手手等“娄艺潇”上车，然后两人一起回了酒店。就在粉丝心碎的时候，刘昊然出来澄清了，女生并不是娄艺潇而是刘昊然的经纪人。在媒体的高糊镜头下，虽然女生脸型和娄艺潇有些相似，但也能分辨出来不是同一个人吧？撞脸娄艺潇，经纪人打扮打扮可以出道了。至于媒体大哥，出门左转去看眼科吧。

减肥导致的。

宋茜在减肥期间重量下降飞速，瘦得过快导致苹果肌皮肤松弛，所以他的脸上有一块是硬的。

宋茜（VictoriaSong，1987年2月2日），出生于山东省青岛市，毕业于北京舞蹈学院，亚洲多栖发展女艺人。2007年，宋茜被韩国SM星探发掘赴韩发展。2008年，作为演员、广告模特在亚洲地区开始演艺活动。

一直以来娱乐圈里的女艺人一味追求瘦就引起了很大争议，因为大家都觉得审美应该是多样化的，不应该只有瘦这一个标准，王一桥的吐槽更是将这件事的议论提高了很多，因为她在胖了之后减肥失败工作时就暂停了他的工作，直到她减肥成功才能继续工作，其实我有点不太能理解，王一乔的身高160体重保持95斤，我觉得这也只是偏瘦的一个状态，有很多女明星身高168左右，体重依然在100斤以下，所以王一桥这样的标准不能说是畸形审美，而且也不算严苛，而且我觉得对于爱豆过于苛刻不能算是畸形审美，只能算是迎合大众的审美。

现在发生了事情，让人觉得现在当爱豆可以说是太容易了，首先保持体重本来就是一个爱豆应该做的事情，既然想通过这个职业赚钱，那么就要有基本的职业道德，像张艺兴在韩国当练习生的时候，每天要练十几个小时的舞，只因为天分不够，有的时候甚至直接在练舞室睡觉，在这样的努力下才能够出道，所以后来整个团出道的时候，张艺兴才是整个团里跳舞跳得比较好的人，现在回国之后也有往舞蹈这个方向发展，宋茜在当练习生的时候每天的食物就是一小杯圣女果，吃的不多，而且每天还要坚持练舞，相比于现在来说，这样的标准才算严苛，但正是因为有这样严苛的标准，他们才能够顺利出道，成为前辈。

而现在当爱豆可以说不像之前那样一直要保持训练，有很多爱豆在参加完选秀出道之后还会进行紧密锣密鼓的排练，但如果没能出道，那么就基本上是回家呆着了，可能也不会每天练很长时间的舞，既然自己都做不到这么努力，那么也不要怪别人没有给你实现梦想的机会，努力和收获向来都是对等的，有些爱豆在选秀舞台上大谈梦想，但是在参加完选秀之后就立马放松，甚至还谈起了恋爱，我觉得这样的爱豆其实是没有资格当爱豆的，他们完全不具备一个爱豆基本的职业素养，而且完全没有把一直支持他们的粉丝放在心里，不如尽早转业，不要再当爱豆了，选择当一个实力演员可能会束缚更少一点。

可以看到现在的女爱豆基本上都保持一个很瘦的身材，一旦胖了她们就会开始减肥，因为在自拍的时候还能够运用修图的手段掩饰一下自己真实的体重，但等到参加活动的时候，现场生图流出，她们会觉得有些对不起粉丝一直以来的辛苦应援，所以爱豆还是要保持自己的身材，增强自己的实力。

宋茜素颜自拍，你觉得她的皮肤状态怎么样？

宋茜素颜自拍这件事情在网上引发了网友们的热议，不得不说的是说起宋茜，我们也是非常的了解了她，在娱乐圈中也是有着非常多的优秀的作品，这一次她的素颜照也是让每个人都感觉到非常的震惊，让每个人都看到了他真实的皮肤状态，从照片中我们也可以看出她的皮肤状态真的是非常的好的，尽管说他已经33岁了，但是比很多18岁的少女还要有少女感，也是让每个人感觉到非常的震惊。

不得不说的是明星对于自己的皮肤来说自然也是更加的看重的，特别是对于女明星来说基本上就是靠着一张脸来吃饭的，他有如此漂亮的肌肤也是情有可原的，不得不说的是现在有非常多的人们对于演艺圈中的女演员有着非常高的要求。也是对于他们的颜值来说比他们的作品感觉还要重要，其实这是非常的不对的，我们也希望每个人都能够关注演员的作品以及演技，而不是去过多的关注他的颜值，这样其实是一件非常不好的事情，也希望每个人都能够改善这一点。

同时对于宋茜来说，我们看到她的肌肤状态也是感觉非常的羡慕，对于他的保养秘籍也是感觉到非常的好奇，其实不得不说的是，如果想要拥有一副像宋茜这样皮肤状态如此之好的皮囊的话，也是有一定的技巧的。

我们都知道，如果想要保养好自己的皮肤，那么就必须要保证自己的睡眠才行，如果睡眠不足的话，那么对自己的皮肤来说，也会产生非常大的负荷的，这也是需要每个人记住的一点，同时这件事情也告诉我们，在日常生活中一定要对于自己的皮肤舍得花钱，只有这样才可以让自己老去的时候能够更加的自信。

宋茜素颜自拍，你觉得跟节目上的区别大吗？

我认为并不大，通过观察他的素颜照与台上照片相比较可以看出，宋茜一般是淡妆出镜，而且对于皮肤保养比较到位，两者的照片相差并不大。

宋茜晒素颜自拍，她素颜的状态怎么样？

对于一些爱美的女性，她们都难以接受自己素颜的照片，因为素颜的自己都显得非常没有精神，素颜下得自己也能看到脸上的斑斑点点，这对于爱美女性都是难以接受的。其实对于素颜来说都是最真实的皮肤，因为在没有化妆的镜头当中也能显现女性的皮肤。也有一些爱好自然美的女性，她们都经常性的素颜朝天，其实对于素颜来说大多还是会显得没有精神，还是化了妆后更好看一些。

宋茜素颜

宋茜在自己的社交平台上晒出了自己的素颜自拍照，我们从她的照片当中看出她的素颜也非常的漂亮。因为明星的素颜照都非常的难得，她们大多都不愿意公开自己的素颜照，这当中可能也会存在着怕网友们对此引来批判的声音，但是宋茜却大方的晒出了自己的素颜照，这对于演员自身来说也需要勇气的。但是因为宋茜的颜值非常的高，同时她的底子也特别的好，所以在素颜下的宋茜也没有任何压力。

自拍的魅力

在素颜下的宋茜也都显得毫无压力，因为她天生丽质，同时素颜当中的宋茜也展现出了她的美丽和漂亮，也可以看出来宋茜平时自拍的水平也非常的高。她在利用拍摄的角度和颜色搭配的也非常的到位，其实针对于自拍每个人都会自拍，但是拍摄的角度和选取景色的照片都非常的重要，这是我们一般人难以做到的，像一些手残党们，他们都表示难以自拍好照片。

其实在自拍当中不光要讲究拍照的技术，同时还要尝试自拍的角度，因为环境的不同，要找出适合自己的拍照方法。同时在自拍当中也需要多加练习，在这当中也可以探索除自拍怎样将自己拍得更漂亮的方法，以此经常练习，在自拍当中也会有很好的技术。

宋茜素颜怼脸自拍皮肤细腻清透，她私下是如何保养自己的？

宋茜在个人社交平台上晒出一张素颜自拍，并配文写道：

杀青第一天，收工睡觉。

从照片我们可以看出她身穿粉色睡衣，素颜状态没有化妆，可以看出皮肤细腻清透，甚至没有毛孔，状态非常好，可以说这样的美女不管化不化妆都还是非常漂亮。

而至于宋茜皮肤保养方法，之前她也在节目中有谈道：

首先宋茜表示洗脸十分重要，而且自己非常喜欢用洗米水洗脸，因为不仅有很好保湿效果，同时可以让皮肤健康而富有防御性，并且在洗脸之后还会放入冰块，用冰水冲洗面部，对于消除痘痘和镇静皮肤有非常好功效。

防晒更是必不可少，宋茜表示由于长期需要在户外工作，一定要选择防晒效果好的产品，才能保护皮肤不受紫外线伤害。

面膜更是每天都必须要做，因为作为艺人工作十分繁忙，而使用保湿面膜是最方便也最快捷的方式，与此同时她还十分喜欢自己制作面膜，例如用芦荟和黄瓜做成面膜，起到排毒养颜效果，或者用草莓加番茄的方式来清热解毒祛痘。

与此同时她还非常注重眼睛保养，表示如果不及时修复自己很容易长眼袋，因此会坚持正确涂抹眼霜，并且每天早上起床后会坚持5分钟眼部按摩，如果有时间还会用酸奶敷眼周皮肤，以消除眼袋和美白皮肤。

除了以上4点之外，宋茜还会坚持运动，因为运动不仅能够排毒养颜，同时可以让自己身心健康，保持完美身材，因此作为一个专业歌唱艺人，宋茜每天都会坚持运动，例如她会每天长时间进行舞蹈练习，让自己大汗淋漓，这样可以让肌肤毒素快速排出体外，同时会让她感到身心愉悦，而跳舞也可以让她长时间保持最佳状态。

宋茜素颜自拍状态佳，女生素颜拍照有什么小心机？

要问女明星最害怕的事情是什么，相信她们都会异口同声地回答那就是素颜暴露在观众的面前吧。因为大家已经看习惯了她们化着精致妆容的样子了，如果猛然卸下妆容的话会让人感觉到特别的不习惯，然而宋茜却丝毫不在意将自己的素颜展现在公众的面前。3月10日，趁着好天气宋茜也外出游玩，更加令人感觉到惊喜的是她在微博上面分享的照片居然全部都是素颜照。

皮肤状态惹人羡慕

只见宋茜穿着一个黑色露背吊带，以及黑色的热裤，尽管现在的温度已经上升了很多，可是大部分的人还穿着长袖长裤，仿佛宋茜和我们过得并不是同一个季节一般。除了一身清爽的打扮之外，宋茜还背了一个小巧的黑色包包以及米色的草帽。整个人看起来特别的青春靓丽，更加引人注目的就是宋茜的皮肤状态了。

好身材同样抢眼

没有化妆的她除了眼睛没有之前那么灵动有神以外，其他部位根本就看不出有任何的变化，反而更加显得宋茜的皮肤特别的白皙光滑。这样真实自然的宋茜年龄感反而下来了，就像是一个20出头的小姑娘一般。只见她面对镜头一会儿比一个叶的手势，一会儿比了一个大大的心，看起来心情是相当的不错了。除了好皮肤之外，宋茜的好身材也是让人感觉到非常的羡慕了，整个胳膊上没有一丝赘肉。

大家纷纷调侃这么美的背不去拔罐太可惜了，不得不说宋茜的粉丝真的是太调皮了。很多对于自己颜值没有自信的女生根本就不敢以素颜见人，因为她们在五官上面会有一些缺陷。如果大家真的决定素颜的话也不要太过于实在，可以简单地化一下眉毛或者是涂一个口红，这样的话也会显得整个人有精神一些。

明星的身体结构和我们普通人也是一样的，减起肥来也是跟我们一样的不容易。但是明星的方法肯定是比我们多很多，而且会很科学。有合理的目标和方法，可能会在很短的时间里有更好的效果，但是不管是用的什么减肥方式，都是非常辛苦的。

首先我印象最深的就是郑爽减肥，全靠节食的那种。曾经有一个综艺节目《旋风孝子》，应该很多人都看过这个综艺吧，出于好奇心，来看看这些明星是怎么过日子的。我就了解到郑爽是怎瘦成这样的，其实我在节目里看到她的时候，我就觉得瘦的有点畸形了，虽然说女演员都瘦吧，但是郑爽真的是我见过最瘦的女演员了。她的大腿还没我的胳膊粗这件事情我也是很服，说明郑爽这个减肥的决心真的是很足了。

早上的时候吃一些有能量的食物，比如说全麦面包，水煮蛋等等这些高能低脂的食物。然后这一整天就只是喝点水或者是吃点水果什么的，就这样过。我觉得跟我简直是差距太大了，想咱们这样的普通人，饿了就吃呗，晚上加个班之后还想吃个宵夜的人确实是没法比了。其实，节食虽然是不健康，但是明星们可能为了自己的上镜效果非常能豁的出去。

周冬雨的体型也是非常的瘦小，但是我觉得这个和她体质有很大的关系。周冬雨给我们的感觉就是那种非常小女生，不管是从长相上还是从身材上都觉得她还小。但是我觉得周冬雨这样的人可能就是不好长胖，在综艺节目中，我觉得周冬雨的食量还算是正常。她也曾经调侃过自己发育不良这种话，但是我觉得这和个人的体质也有分不开的关系，骨架比较小的话，加上饮食的调理确实也胖不起来。