敷面膜的六个技巧？建议收藏

1必须卸妆干净

敷面膜前一定要卸妆干净，清除脸部多余的残留物，清洁到位了才能有利于面膜精华的吸收。

2敷面膜好时机

上午7-9点起床时间，中午12-14点午休时间，晚上9-11点此时的代谢能力，细胞活力可以使效果更好的发挥，堪称皮肤美容黄金时间。

3洗澡后敷面膜

洗澡中热气会使我们的毛孔充分张开，洗完敷上面膜可以很好的吸收面膜中的营养成分，让面膜的效果发挥更好

4敷面膜前打底

干性肌肤用精华液打底，油性肌肤用清爽型爽肤水打底;敏感肌肤用修复乳液打底，混合肌肤参照油性和干性分区，这样做能起到前导面膜精华和加强效果的作用

5敷面膜姿势

不建议边敷边做家务，不利于面膜吸收，建议仰卧的姿势，让自己处于放松状态肌肉不紧张，使毛孔充分打开，吸收面膜上的营养。

6敷面后敷脖子

当成颈膜敷上5分钟，可以护理颈部，让颈部跟面部的肤色可以保持一致，避免肤色不均(功效型面膜不建议敷脖子)。袋里的精华液别浪费，用来擦拭手脚肌肤，全身一起做保养。

一般情况下，晚上敷面膜效果最好。因为晚上是新陈代谢比较旺盛的时候，这时可以很好的吸收营养和精华。具体时间是在晚上睡觉前，尤其是在晚上洗完澡后，大概9:00左右的时间敷面膜，还是不错的。因这个时候皮肤处于放松状态，且毛孔也是张开可，可充分吸收面膜中的养分，使肌肤水润有光泽。同时，也可在洗脸后，先把脸蒸一下，再敷面膜效果也是很好的。

一天中的无论怎样都能够敷面膜，可是夜晚10点至零晨2点，是敷面膜的最好时间段，敷面膜的作用也最好是。这是由于:夜里10点至晚上2点，皮肤最非常容易外流水份，这个时候用补水保湿面膜，可以协助皮肤保湿、补水保湿，有利于皮肤的保湿补水，能更快的维持皮肤滋养。夜里10点至晚上2点，皮肤新陈代谢活跃性，更非常容易吸收面膜中的合理有效的作用成份，例如美白皮肤面膜夜里用实际效果会更好。夜里也是皮肤修补主题活动的高峰期环节，应用有修补作用、食补胶原蛋白的面膜，能更好的协助修补皮肤损害后的斑印、色印等，有利于提升皮肤的延展性，紧致皮肤的产生。

敷面膜要想做到最佳的实际效果，就需要挑选最好的时间。有四个时间范围是面膜吸收最好是的时间点：熏脸后或冼澡后，熏脸或冼澡后水蒸汽可以将脸部的毛孔开启，加速脸部血液循环系统，这个时候敷面膜可以使面膜里的营养元素根据对外开放的毛孔渗透到皮肤深层次，做到补水保湿保湿的功效；洗脸后，敷面膜前必须先去卸妆、洁面，必需时可以脸部去角质，把皮肤表面的植物油脂、衰老的角质层体细胞消除后，有益于面膜绿原酸的吸收。

晚上九点钟的时候几乎就是结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜，我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

什么时候敷面膜最好

对于大部分的肌肤保湿效果来看，高效补水的保湿面膜往往效果比较好。然而想要面膜的效果达到最佳，也需要控制好做面膜的时间。那么，什么时候敷面膜最好呢？通过了解可以发现三个时间敷面膜的效果最好。

什么时候敷面膜最好

首先，早上七点之前做面膜的效果能够达到缓解眼部浮肿的目的。由于眼睛周围的肌肤是比较脆弱的状态。为此，及时的促进眼周围的血液循环能够保证眼部周围肌肤的营养吸收更好。其次，长时间的贴眼膜往往会使得面部的水分被吸收走，反而引起眼周围眼眶不适应的症状。另外，什么时候敷面膜最好还可以根据每个人的生活时间调整，中午12点左右做面膜能够有效提高肌肤的亮白效果。

最后。晚上9点的时候做面膜往往能够降低身体的疲劳感。由此可见什么时候敷面膜最好还是根据每个人的生活习惯来调整。适当的调节肌肤表面皱纹，并且控制肌肤表面的毛孔粗大这些才是敷面膜较为重要的作用和目的。对于爱美的女性来说即便每天的工作时间再忙，还是需要抽出一点时间给肌肤喝饱水分的。避免因为脱水导致的肌肤皱纹生成。

敷面膜效果最好的时间是晚上睡觉前以及中午十二点。晚上洗完澡之后，大概9点钟做面膜，是最佳的时间，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好。而中午十二点敷面膜可以让在一上午时间下产生负担的皮肤，得到释放。

敷面膜你选对了吗

痘痘肌要避开的面膜成分:

硬脂酸，肉桂酸，羊脂酸，苯甲醇，柠檬酸，甲醛，月桂酸酷

敏感肌要避开的面膜成分

苯甲醇，肉桂醇，肉豆酸、香豆，，柠檬醇，二苯酮，尼泊金酷，月桂醇，肉桂醛，硬脂酸辛酷。

敷面膜的最佳时间

清洁面膜:晚上9点-10点美白面膜:中午12点-13点抗皱面膜:晚上9-10点

补水面膜:晚上9点-10点眼膜:早上6点-8点

不同功效面膜的使用频率以混合肌肤为例

补水面膜:一周2-3次美白面膜:3天一次

清洁面膜:一周1-2次抗衰面膜一周1-2次

不同肤质敷面膜频率

以补水面膜为例

千性肌肤:一周2-4次混合肌肤:一周1-3次油性肌肤:一周2-3敏感肌肤:一周1-2次(敏感期建议水疗)

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面膜的分类

撕剥型面膜

主要成分:分子胶、水和酒精

特点:干性皮肤和敏感型皮肤不适用。要自上而下撕剥,避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。

冻胶型面膜

主要成分:无表面活性剂，加入一些保养成分。

特点:透明的只加入水溶性的护肤成分,适合油性肤质;不透明的加入成分比较多,干性肤质厚涂使用。

乳霜型面膜

主要成分:根据不同功效使用的成分不同。大部分质地和成分与晚霜类似。

特点:薄涂，15分钟以后擦掉清水清洁即可。所有肌肤适合。

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面膜的分类

精油面膜

成分:护肤精油，保湿剂、功效性精华成分。

特点:精油的分子小,吸收快。大部分肌肤适用。

棉布式面膜

成分:表面活性剂，保湿精华成分。

特点:封闭环境，强效锁水。就是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上

功效型面膜

成分:根据不同肌肤问题使用不同功效护肤成分

特点:使用具有针对性，可以根据自己肌肤情况选择。

膜粉型面膜

成分:水和软膜粉

特点:需要自己调制，均匀涂抹脸部，15分钟后成膜,然后撕掉。美容院常用，且更适合清洁使用。