抬头纹怎么去

　导语：有些人一抬头就会看得到皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见。那怎么祛除抬头纹呢，下面一起来跟我学习祛除抬头纹的方法吧。

抬头纹怎么祛

　抬头纹怎么祛方法一：多使用富含维他命的补水护肤品

　维生素C有美白去角质的功效，而维生素E则有抗氧化和防衰老的作用。含有这类维生素的产品都在不同程度上有补水锁水的功效，能够让肌肤变得更加水润有弹性，因此，必须及时多给肌肤补充维生素的营养。

　抬头纹怎么祛方法二：经常做拉伸按摩

　在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。

　抬头纹怎么祛方法三：补充胶原蛋白

　胶原蛋白能让肌肤保持弹性，是衰老必不可少的一种成分，建议多用含有胶原蛋白的护肤品，平时也要多吃含有胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鱼肝油等，能使皮肤富有弹性，延缓衰老，淡化抬头纹、法令纹、干纹。

　抬头纹怎么祛方法四：改掉不良习惯

　其实很多人出现抬头纹，大多数是因为生活中的不良习惯引起，所以平时表情不要过于丰富，时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

　抬头纹怎么祛方法五：黄瓜蛋清消灭抬头纹

　取鲜黄瓜汁1-2小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用来洗脸，再涂抹额头皱纹处，第二天起床后用温水洗净，坚持半年可以见效。

　抬头纹怎么祛方法六：洁面彻底

如何避免抬头纹

　1、不要低头洗头发

　很多人喜欢低头洗头发或者吹头发，这样人会不自觉的往前看，出现抬头纹。你甚至会不知不觉的`一直保持这个表情直到洗完头发!这可是非常灾难性的。改掉你洗头发和吹头发的习惯，站着洗头能完全避免出现抬头纹。

　2、减少用手摩擦额头

　减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

　3、刘海帮你遮挡日晒

　刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

　4、使用抗老化产品

　如果你从小就有抬头纹，那要尤其注意使用抗老化产品，使用那些能减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品，提前预防抬头纹的生成。

　5、配合按摩减少细纹

　使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上;然后双手的手掌覆盖在额头位置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。

　6 、 早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓。

抬头纹形成的原因

　1、大量失水：当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹。

　2、营养不良：人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

　3、手摸的坏习惯：经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多。

　4、强烈日光刺激：在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

　5、化妆品使用不当：使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地，过多的扑粉也会使面部出现细密的小皱纹。

　6、过度吸烟、饮酒：长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。

　7、先天因素造成的，但后天的皮肤失水、经常用手触摸、紫外线刺激等原因都容易导致和加重皱纹。

　8、抬头纹的产生还与一个小动作有关，那就是：看。预防抬头纹首先就得学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的精神状态，看起来自然年轻有活力。

问题一：抬头纹多怎么办好呢 长了抬头纹多怎么办您知道吗现在可以祛除抬头纹的方法还是很多的，不仅仅是通过手术可以消除抬头纹，还有其他解决抬头纹多怎么办这个问题的方法。具体的长了抬头纹我们应该怎么办，还是看看我们接下来的详细介绍吧。 通常情况下，若是抬头纹多怎么办可以有好的美容效果呢其实，不论是中年人，还是年轻人，都会有抬头纹，这种皱纹似乎无关痛痒，但却在你抬眉的那一瞬间让你的形象不再完美，让你不再那么年轻。那么产生抬头纹的原因是什么呢，下面，我们为大家介绍产生抬头纹的原因，让大家可以针对产生原因，进行有效的治疗。对于抬头纹的产生原因有很多，因为肌肉功能下降，很有可能产生抬头纹，使额肌过度发达造成额纹比较明显的。如先天性上睑下垂，因为上睑提肌无力只能通过额肌运动来打开眼睛，久而久之使其明显，这样就必须在解决上睑下垂的前提下，才能解决抬头纹的问题。 一般情况下，对于有抬头纹多怎么办才可以有一个真正好的效果呢长抬头纹就是一种相当常见于额头部位的皱纹，由于影响到人们的肌肤美观，将我们的年龄暴露无疑的显示出来，为此及时的清除抬头纹十分的必要，那么如何消除抬头纹才能够有效的效果呢？首先第一种方法是利用注射的方法消除抬头纹：由于注射的方法消除抬头纹采用非动物源基础的原材料，水晶纳系列产品使用前无须进行皮肤测试，将由注射引起的过敏反应降至最低，即使是对食物过敏(如鸡蛋，牛肉等)的人群，也可以坦然接受水晶纳注射，而不必担心出现过敏反应。还有就是可以通过手术消除抬头纹：面对抬头纹怎么办的问题，手术消除抬头纹是不错的选择。手术消除抬头纹后48小时内宜多加冰敷，48小时后改为热敷以利消肿;术后一周内睡觉宜抬高头部，手术去除抬头纹后初期宜减少水份摄取量，以免眼睛周围肿胀。 现在您知道如何消除抬头纹了吧其实，想要去除抬头纹应养成良好的生活习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。 通过介绍，您应该知道抬头纹多怎么办了吧你可以根据自己的情况，选择一种合适的方法进行皱纹的消除，这样是能够有很好的效果出现的。但是不要忘记，一定要选择一家专业的整形美容医院。

问题二：抬头纹很重怎么办？ 首先我告诉你，抬头纹是天生遗传的，你要想根除比较难，你现在能做的就是好好的保养皮肤，注意保湿，还要就是平时要抬头的时候，注意，把你的整个头一起抬起来，别只抬眼睛，这样在无形中加剧了抬头纹更深了！多注意保养，注意平时的抬头习惯就好了！

问题三：22岁，抬头纹很严重，怎么办呢？求方法！ 多注意补充蛋白质，可能是因为缺乏蛋白质导致的水肿、凹凸不平。

问题四：抬头纹越来越严重 怎么办 抬头纹较多。其是多方面的：一是大量失水。当人们发高烧、呕吐、腹泻或禁食水，在身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹；二是营养不良。人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹；三是手摸的坏习惯。经常用手摸额前部，久而久之，皮肤拉长，还有的人爱皱眉头，久之抬头纹增多；四是强烈日光 。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，

你年龄较小建议先进行护肤保湿改善。等成年后如果还是这样的话，建议通过以下方法改善。治疗方法：1、激光祛除抬头纹：用激光磨削皮肤改善皱纹；　　2、BOTX注射除皱；　　3、填充祛除抬头纹：通过用伊凡露或者高泰克斯线填充来改善额头皱纹；　　4、微创手术祛除抬头纹：做法是通过眉毛或者发际小切口，将额部组织做一个分离，达到祛除皱纹的目的

问题五：有抬头纹怎么办 病情分析：抬头纹是因生活习惯和烦恼事多引起的，首先要改变这些，然后可以用些柠檬切片贴脸或芦荟面膜～意见建议：这些含维生素和水份较高能恢复皮肤弹形使皮肤紧绷受缩皱纹，用一些强效的护肤品是不管用的，最重要的是保证充足的睡眠。

问题六：17岁抬头纹太重怎么办 抬头纹是由于我们的面部经常会出现各种表情，牵动了额头的肌肉从而形成的。想要除皱的方法也很简单，只要你做到以下几点：

1要在日常经常做滋润肌肤的工作：用几片新鲜的黄瓜片敷在额头的肌肤上，这样肌肤就会变得水嫩滑爽了，细纹自然就会消失。

2可以配合轻柔 ：在进行日常的面部清洁的时候可以要着重对额头进行 ，动作和力道一定要保持轻柔，用指尖轻轻地在额头用画圈的方法搓揉即可，这样让肌肤充分放松， 血液循环。

3要适当的补充维生素A：由于维生素A可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效。而且维生素A还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。所以在日常的生活之中注意补充维生素A或使用含有维生素A 的营养品，就可以消除皮肤细纹。

以上这些在日常生活之中的去处抬头纹的小方法如果你感兴趣的话可以自己来体验一下

问题七：男孩抬头纹太严重了怎么办 Botox可以祛除抬头纹，通过注射在抬头纹真皮层处，就能祛除抬头纹。

问题八：脸上皱纹很多 ，抬头纹很严重，怎么办？ 脸上皱纹很多 ，抬头纹很严重，保持睡眠充足、营养均衡、心情愉快。多吃富含维生素A、C、D、E的食物，多喝水，健康的身体可使皮肤更富于弹性。去除皱纹可以用下归然童颜焕新膜 主要成分有西洋参、当归、白茯苓、白附子等中药材，增白淡化斑痕、收缩毛孔效果不错，淘宝搜索一下就能找到的。

问题九：抬头纹太多了，怎么回事本人20岁 抬头纹不仅是中老年朋友的问题了，有很多年轻人也有抬头纹，抬头纹的出现给爱美的朋友造成了很大的困扰，随着现在科技的发达，激光也可以去抬头纹了，但是还是有不少求美者质疑激光去抬头纹的效果问题，激光去抬头纹五大优势：

1、安全。操作时皮肤无破损，这种方法对组织不会产生任何创伤。

2、无副作用。不产生疤痕，无色素沉着等。

3、激光效果稳定。每个疗程5次，每次间隔1个月。它的效果也可保持稳定2～3年。

4、时间短。一次治疗约30分钟，无需休假，随治随走，这也正是激光怎样去除抬头纹的优点了。

5、其进行时，治疗温和，无痛。无需麻醉，有轻微灼热感;无需治疗后续护理。激光消除抬头纹后可立即化妆。

问题十：我抬头纹特别严重怎么办 春天的我觉得：抬头纹每个人都会有，只是有的人出现的会比较的早，你出现了抬头纹，平时不要老是皱眉之类的。可以做做护理和保养，或者除皱的项目。

抬头纹该怎么去除

　抬头纹该怎么去除，随着年龄的增长，皱纹会慢慢爬上我们额头、面颊等，抬头纹更多的时候都会让你看起来更加老态，特别对于女性朋友来说，下面分享抬头纹该怎么去除。

抬头纹该怎么去除1

　 日常护理

　晚上睡前将发际线用发带箍紧，同时使额头的皮肤紧绷，涂抹一些抗皱精华液在额头上，再用中指、食指、无名指轻轻的来回按摩大约15分钟左右，坚持每天晚上睡前护理一次，这样不仅能淡化抬头纹，时间长还可以消除抬头纹呢。

　 推拿手法

　双手的中指跟无名指指向腹部，然后紧接着将双手从眉弓向上轻抚以来回的方式打圈按摩，最后轻轻的按压下太阳穴1分钟，这样的做法属于推拿手法，有抬头纹的人士每天早晚都可以坚持做一组，长期能有效消除抬头纹。

　 拉伸手法按摩

　所谓的拉伸手法按摩非常简单，将左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，然后左手在额头上面做环形的动作按摩，最后左右两手交换再做相同的动作，完成后用手轻轻拍打额头跟两眉之间的`。位置，坚持一个月能看到抬头纹很大的改变。

　 按摩

　为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。

　按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右，坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。

　 改掉表情帝习惯

　与人交谈的时候尽量不要挑动眉毛，不要总抬额头，尽量避免出现表情纹，看人的时候要正式对方，时刻保持昂首挺胸的习惯。

　 蛋清+黄瓜去除抬头纹

　取来一个生鸡蛋，把蛋黄去掉只用蛋清，然后将黄瓜切成薄薄的片状，将黄瓜沾着蛋清敷在额头上，大概15分钟后用清水洗掉，连续敷一周就可以看到明显的效果啦！

抬头纹该怎么去除2

　抬头纹更多的时候都会让你看起来更加老态，特别对于女性朋友来说，更是要比眼部皱纹都要显老。而且简单的化妆并不能掩盖。那抬头纹应该怎么去除呢？下面就由我为您介绍。

　 1：日常护理

　将发际以上用毛巾箍紧，使额头皮肤紧绷，配合美姿尔，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　 2：按摩手法

　应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向推拿，那样只会让皮肤纹路变得更深。此外，还可以用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，加紧推拿。去除皱纹尤其是抬头纹很多人推荐美姿尔苹果干细胞，这是个不错的选择。

　 3：推拿手法

　用双手的中指以及无名指指向腹部，然后将双手从眉弓向上轻抚也可以从额头中打圈的方式向两边滑动，之后轻轻按压太阳穴2分钟左右。这样的推拿方法每天早晚坚持做，长期以往就可以达到消除抬头纹的功效了哦。

　 4：按摩帮助增强皮肤血液循环

　用热毛巾在前额热敷2~5分钟之后，四指并拢，由左至右，微微按压。将双手中指放在眉毛弓形部位的上面，从前额中心同时向上向外，直到发际部位，需要循环十次左右。

　 5：选择专业去皱精华

　可以选择一些富含胶原蛋白的化妆品和去皱精华使用，能够促进脸部皮肤的新陈代谢。

　导语：虽说抬头纹对我们没有危害，但是却有影响我们的容貌，那我们应该怎么消除抬头纹呢，下面一起来跟我学习抬头纹的祛除方法吧。

抬头纹怎么消除

　1、使用抗老化产品

　如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生。

　2、补充胶原蛋白

　胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。

　3、敷面膜

　每周使用保湿面膜一到两次，可以起到皮肤因缺水而引起的皱纹，而且还可以补水。所以说，除了使用保湿补水霜之外，保湿面膜也是很有必要的哦。

　4、洁面

　彻底清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。

　5、按摩法

　用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。

　6、改掉不良习惯

　其实很多人会出现额头纹，大多数来自生活中的不良习惯，这也是一个需要重视的问题，想要彻底消除额头纹，必须要改掉不良生活习惯。平时的面部表情不要太过丰富，平时不要总抬额头、皱眉头，尽量避免出现表情纹。

　7、不要低头洗头发

　在我们生活中有许多人都喜欢低头洗发也喜欢低头吹头发，这样做往往会导致抬头纹的出现。所以你要改掉这些不好的习惯，这样才能避免抬头纹的出现。

　8、减少用手摩擦额头

　减少用手撑额头、思考时候摩擦额头皮肤的习惯。面部表情不要过于丰富，让身边的人帮你留心表情变化，假如你经常会不自觉的挑起眉毛，并且皱起额头的话，让他们指出来，并告诉自己要努力改掉这样的习惯。

　9、刘海帮你遮挡日晒

　刘海可以帮你遮挡日晒带来的皮肤伤害，这样额头的皮肤会尽可能的减缓衰老进程。如果你的抬头纹已经很厉害，那刘海也能帮你适度遮挡，可谓一举两得。

　10、配合按摩减少细纹

　使用抗老产品的时候配合简单的按摩就可以减少抬头纹的产生，方法很简单：涂抹好抗老精华液以后，采取坐姿，将手肘撑在膝盖上;然后双手的手掌覆盖在额头位 置，温热的手掌包裹住你的额头。无需按摩或者揉搓，你头的重量会落在手掌上，这轻微的压力正好能按摩你的前额，并且帮助促进精华液的吸收。

抬头纹产生的原因

　1、抬头纹的产生主要是先天因素造成的，但后天的皮肤失水、经常用手触摸、紫外线刺激等原因都容易导致和加重皱纹。

　2、抬头纹的产生还与一个小动作有关，那就是：看。预防抬头纹首先就得学会抬头看人，把头和下巴抬起、眼睛平视、眉毛不要挑高。养成挺胸抬头的习惯、少皱眉头，这样不但能防抬头纹，还能使整个人保持良好的`精神状态，看起来自然年轻有活力。

避免产生抬头纹方法

　面部表情要自然

　减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。要自信一些，抬头挺胸，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

　配合按摩巧用营养防皱乳液或者是精华素

　营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品，但是，忌用超强防皱的护肤产品，于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

　洗脸注意水温

　皮肤含水量低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹，所以，给皮肤补足洗脸水温度不宜过高。用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的DIY面膜。

　化妆品使用要得当

　选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

　洁面彻底

　早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　抬头纹是很多人额头上都有的皱纹，有的深有的浅，会影响形象，而且抬头纹还会影响整个面容，让你看起来更老一些，所以说现在的人们都注重形象，用很多不同的方法去除抬头纹，什么样的方法好用下面的这些小妙招可以试试。

　　1、认真清洁面部肌肤，让肌肤变得湿润、细腻，外部环境的恶劣，如果面部堆积的脏东西太多的话就会导致皱纹的增多，所以说认真的清洗面部是很重要的一个方面。

　2、多用富含维他命的美容化妆品，经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，这样的话可以给肌肤很多的营养补充，让皮肤更加的饱满，预防皱纹。

　3、去除角质并按摩，淡化皱纹线条，交织的增厚必定会影响美观，让皱纹更容易出现，所以说经常去角质的话，也是抗皱去皱纹的一个好方法，也是关键。

　　4、眼部保护，熬夜、长时间在电脑前等会对眼睛周围肌肤产生很大的伤害，因此保护好眼睛周围的肌肤是非常重要的，日常生活中加强眼部皱纹的按摩，比如说用面膜或者是眼霜，可以有缓解肌肤疲劳的作用，对于提供营养有好处，还能减少抬头纹的出现。

　4、适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，补充丰富的维生素可以有抗皱的作用，而且也可以让你的肌肤恢复青春活力。

　　抬头纹如何去除上面的这些小方法可以有效的得到很好的改善的作用，还能有美容护肤的作用，这些小方法可以有抗皱的作用，补充丰富的维生素，保护眼睛，减少熬夜次数，去除角质，可以有很好的去除抬头纹的作用，赶紧试试。

1 按摩法去除抬头纹

1、按摩方法一

运用大拇指与食指的指腹，沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作。

2、按摩方法二

运用大拇指与食指的指腹，以小夹捏的动作轻滑夹捏肌肤表面，指腹与抬头纹的接触面需成90度。

3、按摩方法三

先对前额进行汽蒸及上油，然后用左手牢牢地压紧右侧的发际，用右手指尖摩擦此区，而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央，然后再移向左侧。这样反复进行，直至整个前额全部按摩完为止。

4、按摩方法四

用两只手根部分别压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，反复进行5次。然后再将一只手的跟部用力地把趸额纹压平展，尽量活动此处皮肤，然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，动作反复进行5次就可以了，但是这方法要持之以恒。

2 改正日常习惯法 1、改掉坏毛病

时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2、注意洗脸方式

每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

3、注意洗头方式

不要弯腰洗头，因为弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式，当然也得顺便冲个澡。

4、防晒和补水

每周做1~2次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。晚上洗脸后，可用新鲜的黄瓜片敷在额头上，能起到滋润肌肤，防止细纹产生的效果。