两鬓有白发怎么办

　很多时候我们会发现一个年纪很小的人，其他部位的头发很黑，但却两鬓出现了白发，实际上这样的情况和我们的体质有很大的关于，出现两鬓白发的时候，我们需要怎么办呢下面和一起详细的来了解一下吧。

两鬓有白发怎么办

　1如果是因为肝火旺盛出现的两鬓白发，在饮食上建议大家可以多吃一些清火润燥的食物，比如雪梨、柚子、百合等。

　2如果是因为肝血不足导致的两鬓白发，这个时候最好的最好就是平时注意补充肝血。

　3平时可以多吃一些黑豆，因为黑豆不仅可以给肝脏补充血气，同时还可以帮助白发变黑哦。

　4如果白发问题不是很严重，建议大家平时可以多吃一些桂圆，因为在桂圆成分内含有丰富的微量元素，这类元素不仅可以为身体补充足够的铁，同时还可以补充气血。

　5也有一些人出现两鬓白发的情况，是因为肝脏的代谢和排毒出现了问题，因此这个时候建议大家可以注意保护肝脏，同时注意不要情绪激动，因为人在生气发火的时候，肝脏会分泌大量的毒素。

　6平时可以按摩大敦穴和太冲穴，来保养肝脏。

两鬓有白发吃什么好

　1何首乌：何首乌属于滋养的中药材，在正确使用的情况下，可以起到滋养气血以及缓解毛发脱落的效果，同时对于防治白发也有着非常不错的效果。在促进头发黑亮的同时，还可以增加头发的柔顺感。

　2黑芝麻：黑芝麻的营养价值是非常高的，其中富含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿质元素，这类物质在很大程度上可以起到补肾的效果，肾脏可以横好的促进头发黑色素的形成，让头发更加乌黑发亮。

　3黑豆：黑豆有着不错的乌发效果，如果平时经常食用可以起到补肾养血、固发黑发、滋养头皮的效果，可以从根本上解决白发问题。

　4性平味甘，具有很好的活血清热、补虚乌发之功效，常吃能够有效补肾养血、固发黑发，还能滋养头皮，从根源上帮助人们解决白发的问题，让头发变得乌黑发亮。

　5黑枸杞：黑枸杞不仅营养价值很高，同时还可以促进头发产生黑色素，在固肾养发，缓解白发问题上效果还是非常不错的。

两鬓有白发的食疗方法

　1凉拌芝麻叶：将准备好的鲜嫩芝麻叶清洗干净，放入到沸水中掉一下取出放入到清水中晾凉，捏干水分以后，加入适量的蒜末、食盐和橄榄油搅拌均匀就可以了。因为芝麻叶的营养价值是非常高的，入股市经常食用，对于因为血热和肾虚等原因引起的白发脱发问题有着不错的改善效果。

　2黑芝麻糊：准备适量的黑芝麻研成粉后，每天用开水冲泡，也可以加入适量的蜂蜜调味饮用。因为黑芝麻对于缓解气亏虚问题的效果是非常不错的。如果是经常食用的情况下，可以从根本上解决因为肾虚和脾虚引起的白发问题。

　3黑豆黑米粥：准备适量的黑豆和黑米清洗干净以后，加入适量的清水煮成粥，如果想要效果更好，也可以加入适量的黑芝麻。因为这类黑色的食物在滋阴养血、补肾健脾方面的效果是非常不错的。如果坚持食用，可以很好的改善因为脾肾亏虚所引起的白发。

两鬓有白发可以染黑吗

　两鬓出现白发问题具体可不可以染黑，我们需要关注几个问题，需要染发的年龄多大，体质情况以及白发面积多少等等。而且目前市面上售卖的染发剂都是使用化学物质加工制作而成的，如果过量的使用，不仅会对皮肤造成刺激，还会伴随着很多的风险问题。

　通常情况下，如果是年轻人染发的时候没有直接接触到头皮，那么因为染发发生疾病的概率还是比较低的，而老年人则因为白发多，如果长期的染发，再加上身体本身抵抗力就比较弱，那么出现过敏以及致癌的概率会更高。

　因此建议大家不要频繁的染发，尤其是老年人最好不要染发。

　同时提醒大家，像患有糖尿病及高血压、心脏病的患者，需要慎重选择染发，否则会引起问题的加重。

　上文中已经较为详细的为大家介绍了一些关于两鬓白发的原因、处理方法、适合的饮食等等方面，大家可以根据自己的实际情况，再结合的介绍进行改正。希望的介绍对大家有所帮助。

了解您的意思。。

可以先用梳子把头发梳齐了。最好让头发是湿的。

然后用热水把毛巾泡一下。让毛巾有热气。放在两鬓。

大约五分钟左右就可以。（因毛巾温度而定，要小心别为了臭美烫到自己哦！）

然后用吹风机从上向下吹。皮肤感到稍稍微热即可。（如果头发软的话这步可以省略）

希望我的回答您可以满意！

问题一：两鬓出现白头发是怎么回事？ 白发长在两鬓，是典型的早衰。两鬓所对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或脾气暴躁，或爱生闷气，伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等，是因肝胆火旺引起的，治疗上需要滋补肝肾。

对策：饮食上，要以清淡为主，可多吃与莲子有关的食物，如莲子粥、莲子白木耳粥，莲子心等，还可喝山楂茶、玫瑰花茶等。此外，要保持心情轻松、愉快，加强锻炼。

问题二：为什么人的头发是从鬓角开始白的 头发为什么会变白？

一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。 人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到 和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

白发会越拔越多吗？

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？”

专家解释说，这完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出更多的白发来。黑发的生长，最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是，黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。

少白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。

此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素， 发根，长出乌黑的头发。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到 等心理 都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛 制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。

那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手：

1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适>>

问题三：两鬓白发是什么原因;应该用什么方法啊 中青年时期开始头发的变白。多半引起头发早白多与肝肾阴虚有关，此外，精神紧张，脑垂体、甲状腺疾病、耗损身体的慢性病也会令头发早白。治l疗头发早白要注意平时注意护发，保持愉快的精神外。多数白发在身体健康会恢复黑色。

芝麻粥 ：黑芝麻250克晒干后炒熟研碎，每次取30克与粳米50～100克同入锅，加适量水煮成粥。早、晚餐食

黄酒胡桃泥 ：胡桃仁5个研碎，加黄酒50毫升、白糖50克放火锅内，再入清水500毫升，小火煎20分钟。饮汤，顿服，可常服食。

还有可以用德国的哌，用来治l疗白发很好。选择产品主要是效果的，价格贵点都没关系

问题四：白头发是不是一般先从两鬓长起？如果是，为什么？ 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱是造成白发的原因

原因在头发中色素的幻变。

头发内所含的黑素，是带色的颗粒。它们由黑索细胞吸取一种名叫“酪氨酸”的蛋白质，经过酪氨酸酶的化学作用,几经变化，成为发褐黑色的粒子。头发内带着这种色素，根据色素的多寡、分布的不同，于是出现了形形 的头发颜色。可是, 一个老人，他的全身机能日趋衰退。黑素生成的功能，也不例外。据研究，老年人酪氨酸酶，虽还照常出现，但它的活力，已经低下，不能旺盛地生产黑素。此外，制造黑素的母机―三黑索细胞的减少，以及黑素颗粒的日渐消失，使乌黑的头发，成为灰白一片。如果等到黑素完全消失，或者在满含黑素的那些细胞体内，钻进来了一些空泡，那么，头梗就整个变白，连灰色都消声匿迹、不显踪影了。

其实，灰发(按照习惯的称法，是花白头发或花白胡子)的出现，老人既可有，少年有时也不例外，这与遗传有关。一般说，人体的头发先是两鬓斑自，其后上延及顶；然后是胡子，最后蔓延至身体其它部位。

不过，近来也有认为头发的色泽与所含的微量元素的种类有关。比如，乌黑的头发，可能除黑素之外，还有铁和铜；金**的头发中，含着铣；如果含钥太多，发色将成赤褐色；含有铜和钴，使发色变成红棕；甚至含铜过多，则成绿发。至于灰白色的头发的形成，有人认为镍的增多，是其原因。当然，这些都是说明发色与所含元素的关系，说明不用人种有不同发色的一个原因。老年是否由这个因素造成的，尚不得而知。

为什么会少年白头？

所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。

青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。

不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。

头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发 部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。

俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。

营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛 营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。

一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。

近年来研究还发现，动脉硬化、冠状动脉供血不足以及糖尿病患者容易造成头发过早变白。

问题五：30岁鬓角白发的原因是什么 先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现;后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病，最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。随后，白发可逐渐或突然增多，骤然发生者，与营养障碍有关。

问题六：两鬓长了好多白头发是什么原因 精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈，痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。

营养状况不好

毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜，钴，铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素B1，维生素B2，维生素B6，也会导致头发由黑变白。

疾病药物遗传

疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

脑过度

研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

问题七：两鬓长白发是什么原因 头发变白是因为头发毛囊中毛母细胞产生的黑色素颗粒减少或毛母细胞功能发生障碍以及制造黑色素的原料不足引起的，主要原因是遗传、精神因素和酪氨酸酶缺陷。另外，精神因素对白发的影响也至关重要，当一个人所承受的压力达到最高极限无法负荷时，就会加速黑发变白。

中医认为，头发的多少、亮泽、颜色与气血、肝肾脏腑功能密切相关。它的生长与脱落过程，反应了肝肾、气血的盛衰。头发容易变白者往往肝肾、气血不足，像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾，益气血，且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素。通常是睡眠不好，经常熬夜的话很容易白发的。

问题八：两鬓长白发是什么原因 首先要注意增加营养，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦，荤素结合，粗杂搭配，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观，减少压力，对于脑力劳动者而言，要注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠，不要经常熬夜。早晨起床时可以做一些头部保健，如头皮 、梳理头发，能促进头皮的血液循环，达到保健功能。要多参加一些体育锻炼，如慢跑、太极拳、乒乓球等，还可参加足球、篮球运动。这样有利于血液循环，提高机体免疫力。此外，头发，在中医术语亦称为“血之余”。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。因此，使白发变黑要先从肾开始，肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。多运动，多休息，注意饮食，减少压力，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。

问题九：为什么有的年轻人白头发长在两鬓,有的长在头顶呢 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、 头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次 1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种 可加速毛囊局部的血液循环，使毛 得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理 法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

序言：刘诗诗一直是娱乐圈中有名的美女，长相温柔气质优雅。刘诗诗一直是以短发的形象出现在大家的视野中，居然看起来少了一些，温柔却也多了很多的帅气。对于一个美女来说，无论是哪种发型都特别的好看。小编期待刘诗诗的长发造型，希望可以满足一下各位粉丝的心中所想。

一、期待

刘诗诗的气质特别好，留着长发可以展现出仙女的气质。我们可以观察一下，刚出道时刘诗诗的照片，会发现此时的刘诗诗比较喜欢长头发，无论是黑发还是其他颜色的头发都可以让刘诗诗展现出自己美丽的一面。但是刘诗诗好像更喜欢短发，从剪短发之后头发也是越来越短。所以说大家非常期待可以看到刘诗诗的长发造型，让我们再体会一下仙女的气质。

二、短发更好看

刘诗诗的发型越剪越短，也越来越符合自己的气质。我们可以看到，刘诗诗剪完短发之后不仅时尚干练，而且还多了一些少女的气息。因为女明星来说，她们往往在打理发型上需要花费很多的时间，那么相对于长发而言，短发一定是更好打理的。刘诗诗有自己的孩子，相信在照顾孩子的时候需要花费一定的时间。剪完短发之后的刘诗诗一点都不像孩子的妈，少年感十足。

三、哪种发型都好看

我们可以看出，如果一个人气质真的特别好的话，无论剪哪一种发型都特别好看。在早期，刘诗诗的长发并没有太大的辨识度，所以说尝试短发之后，很多人都记住了这位美丽，身材姣好的女明星。小编觉得刘诗诗无论是哪一款发型都非常的好看，作为刘诗诗的粉丝，我们都需要尊重她的选择。同时希望刘诗诗可以为大家带来更好的作品。

NO1 减龄内卷发

发尾大内卷的发型是今年日系卷发的大热，由于它的卷度看起来就像贝壳，所以也有人叫做“贝壳卷”，在台湾风靡一时的败犬女王头跟这个也有异曲同工之妙。中女们都这么爱这款发型当然是有原因的，它的“贝壳卷”其实有点儿时少女学生头的风味同时又有瘦脸的效果，当然是减龄的首选!

　　点评：内卷发其实除了可以瘦脸、减龄之外还有些温柔的感觉，很有暖意，就算你平时是个酷酷的女生，也可以帮你“破冰”噢!

NO2 女人味长卷发

长发是不少女性的最爱，如果嫌它太死板、幼稚，可以把长发的发尾随意diy些微卷度，这样就可以立刻让你的女人味提升!如果是脸大的或者是腮骨突出的mm，还可以剪个齐刘海，因为过眉的齐刘海会把别人的焦点放在了你的眼睛上，避开了脸部的缺陷。

　　点评：女人成熟的风韵也是一个很吸引异性的地方，无论你是美是丑，优雅成熟的女人味都帮你搭救不少哦!

NO3 秀气超短发

别以为短发就很“哥儿们”，毫无异性缘可言哦，很多男生小时候都暗恋过一头短短学生头的女同学呢!自然不做作的直发，随意的刘海，一看就知道是一个简单、不含杂质的小女生，纯得让人过目不忘!

点评：有的人脸型就很适合剪短头发，而且短得很有青春的气息，让人猜不出年龄，就像女明星当中的梁咏琪就是一贯以短发示人，绝对是学生情人的典范!

NO4 惬意中长卷

发型最大的亮点在于抢眼却不张扬的明朗金属发色上，还没接近，就给人一种如阳光般的暖意和舒服。然后是慵懒、惬意的卷发，整齐地拨向一边的齐刘海，把眼睛衬托得灵动、乖巧，第一眼就抓住对方的好感!

　　点评：这款确实是非常讨好的发型，刘海和发尾的卷度带出一种柔和的感觉，让别人觉得你是很好亲近的。光泽感十足的发色又让你不至于太沉闷、平凡，给你增加了一些时尚、活泼的元素，这么完美的发型绝对能在任何场合都第一时间吸引异性的眼球哦!

NO5 丰盈大波浪

典型的公主发型，短刘海+超长大波浪卷发，带出来就是贵族的气息。这款发型主要是注意卷度要在脸颊两边开始，然后发量要够多，才能打造出丰盈的卷发效果来，低调的深棕色能让你的气质提升!

　　点评：其实这款发型虽然很豪华很具有公主的气质，走在街上回头率肯定超高!但是它却并不好打理，如果想要经常保持这种蓬松度和卷度，可能要费上不少功夫哦。

NO6 动感短卷发

层次感的剪裁和挑染是这款发型的特色，这种动感的短发打破冬天的沉闷，让人耳目一新。刚刚过耳的长度凸显出你好看的脖子和锁骨的线条，让人不得不把眼光锁定在你身上。

　　点评：虽然短发在冬天好像有点不保暖，但是却很好搭配冬衣哦!这种轻盈动感的发型，绝对不怕臃肿、呆板，反而令你成为人群中的闪光点!

衣服就可以百搭了,关键是形成自己的风格：怎么形成？首先要有自己的追求：喜欢日韩？中国风？英伦风？还是波西米亚？等等。要有自己的选择。然后呢？要有自己品牌选择。从国际或者国内选择自己喜欢的品牌，然后一直追求下去。最后就是3个品牌以内。最后就是要自信了。自信的女生穿什么都好看！

求给分哦！

额头两边头发少怎么办—饮食方面

多补充新鲜的蔬菜和水果和含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供足够的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、太咸的食品会扰乱身体营养平衡，不助于头发健康。尽可能改掉抽烟、喝酒等生活习惯，这样会阻碍机体正常循环，头皮出现过多油脂，才会使前额头脱发。

额头两边头发少怎么办—洗护习惯

洗发时，选择具有舒缓作用的洗发水，既可以保持头发的清洁，减少多余油脂，又能使头皮健康，强韧发丝，还能预防额头脱发。不经常洗头、洗头不科学、烫发染发等诸行为会导致掉头发的加剧。此外，减少烫发染发的次数也能使头发健康。

刘诗诗被剪成“短发”后就是这么霸气。一袭白裙一袭黑裙的她展现出怎样的气质？

换了新发型的刘诗诗，骨子里透着一股自信的霸气，再加上充满复古感的穿衣风格，简直像换了一个人，非常阳光帅气。看到刘诗诗的新发型，也可以确认她的脸型更适合短发。

作为一个公众人物，刘诗诗的“衣服”时尚有品味有目共睹，一条披肩长发很有女人味，知性优雅。

不过这一次，刘诗诗在拍摄写真的时候大挑战，把原本“女性化”的长发剪成了英气十足的短发。换了新发型的刘诗诗，骨子里透着一股自信的霸气，再加上充满复古感的穿衣风格，简直像换了一个人，非常阳光帅气。

看到刘诗诗的新发型，我们也可以确定她的脸型更适合短发，不仅让她整个人都很有活力，也将她精致的五官展现的淋漓尽致。飒爽英姿中带着几分甜美，让她显得格外迷人。特别是刘海儿在额头前的设计，让脸看起来娇小，也为造型增添了几分俏皮感。

另外，刘诗诗照片中的打扮也很时尚。简约、大气的黑白搭配风格，让人感受到一种复古的魅力，同时也丝毫不影响其成熟的气质。

对刘诗诗的评价一直是四个字，叫“人如菊苍白”

刘诗诗生来就是舞蹈演员。她不是那种爱拼演技的女演员。说实话，她的专业能力并不好。《绣春刀》她的台词出了大问题。

但是刘诗诗有一种很多女明星都比不上的优雅气质。她的眼神里总有一种深深的柔情，看久了会有一些俏皮的东西。这种事情不是刘诗诗能表演的。她的眼睛一定是一个人内心世界的折射和反映。

刘诗诗的性格也可以从他在事业黄金时期嫁给刘诗诗吴奇隆看出来。她演过很多电视剧里的人气角色，比如仙剑3里可爱乖巧的龙葵，还有《如履薄冰》里悲伤内敛的若兮，但不管是哪一个，她都觉得很舒服。贾斯汀还说她红前后都一样。

娱乐圈是个很浮躁的地方。在这个地方，很多明星都要求不到一种明确的韧劲，但刘诗诗做到了轻而易举，这也是她被称为一姐的重要原因。希望她能留着。

后来她毕业了，主修舞蹈。她确实浑身散发着一种特殊的气质，但也有几个缺陷。大家都觉得她眼神无神，演戏的时候眼神没有表情。这可能是她唯一的瑕疵美，但她既能驾驭古装，又能诠释现代美。笑起来也是一种动人的味道。作为一个女生，我有点激动。

刘诗诗身高165cm，体重48kg，但她不完美的体型却非常匀称。况且刘诗诗之前学过芭蕾，体型也很好，所以没有富态包，肩胛骨很平，锁骨完美对称。她站得优雅，气质端庄。

但刘诗诗五官不精致，眼睛窄，鼻子不立体，不适合化太浓的妆。但是化淡妆后有一种温柔的感觉，结合在一起的五官也给人一种舒服的感觉。

关注她的人应该都知道，刘诗诗的穿衣搭配一直都很时尚，无论是礼服还是私服，每次出现在公众面前都能让人觉得惊艳。在我们的舆论中，她的审美感很好，能根据自己的感觉展现自己的优点。

甚至生活中她的一些衣服也能很好的搭配。她不仅穿各种衣服都很有气质，看起来也很年轻。不得不说，有这么好的外在条件，她在衣服搭配上有自己独特的见解和审美。难怪她在大众眼中一直是无可挑剔的女神。

她是《刘诗诗》中的最佳女演员，但与张不同的是，她是那种让人一见倾心的那种，有着美丽婀娜的辣眼睛。诗诗是一种精致纤细的类型，她的美含蓄而不张扬，是一种优雅温柔，舒适柔和的美。

明星不是天生会打扮的，就算是石狮这样的大明星也不例外。如果我们翻翻，微博的诗词，会发现她搭配衣服的方式已经从我们的路人逐渐走向了闪耀的星光大道。

刘诗诗短发配裘皮大衣，没有一点优雅。你觉得她的新发型怎么样？

作为游走在时尚前沿的明星，他们有时会突破原有的造型标签，会给我们带来全新的感觉。这种尝试新造型的勇气真的很值得学习。以往一向表现大方的刘诗诗，在这件礼服中尝试了与众不同的时尚风格。虽然和平时的风格差别很大，但是从完整的风格搭配和发型安排来看，隐藏了很多时尚元素。刘诗诗的颜有布可以做到这一点，短发皮衣，没有优雅气质。

自从中性风格的时尚风格盛行以来，越来越多的女性开始拥有帅气优雅的造型，以探索自己不一样的美。在这种帅气风格的塑造中，皮衣成为了女性耍酷的采纳。皮质元素的天才与其他面料相比，外观有一定的硬挺感，与那些随性的造型结合起来，那种清凉感自然不言而喻。如果搭配更精致的长发造型，会呈现出甜美酷炫的时尚外观。

虽然吴昌智一直是女神的标配，但一种优雅甜美的气质或许会浮现出来。随着当前时尚潮流的多元化，短发利落的特点甚至比长发更能体现减龄效果。在短发的排列上，这种狗啃式的刘海，再加上有阶级感的碎发排列，会让所有发型看起来更酷更减龄。同时借助于展现阶级感，在脸型上也有一定的效率。基本上可以说没有挑年龄的发型，只有没有过太方或者太圆的脸型的姐妹还是需要慎重采用。

我们不妨拿短裙和短T来搭配。我们不妨把腿的曲线展示出来，这样我们不妨把腰腹臀部的曲线粉饰一下。在这样一套不妨突出俊朗特征的安排中，更是恰如其分。

合那些长相较为灵气的女性试验，而关于于刘诗诗这种向来走雅致气质道路的女性来道，本来会更符合那些复旧高雅的造型。

刘诗诗鲻鱼头造型，清新脱俗绽放魅力，她的时尚表现力如何

8月3日刘诗诗拍摄的一组照片被曝光了，在照片当中刘诗诗的发型特别类似于鲻鱼头造型。这是一种短发的造型，只不过后颈部位的头发稍微有一点长，而且非常的碎，看起来有一种鲻鱼头的感觉。这是一种非常时尚的发型，但是一般人却没有办法很好的hold住，所以说大家都不敢轻易的尝试。可是由于刘诗诗本人的颜值和气质都非常的出众，所以有时是很好的hold住了这个造型，并且展现出了一种清新脱俗的魅力，在刘诗诗的照片当中也可以看得出来她的眼神充满了自信。

刘诗诗利用这样的短发造型将自己的五官衬托的非常完美，而且很好的驾驭了这样的时尚造型。许多网友在看过这组以后都觉得刘诗诗不一样了，因为在以往大家的认知当中刘诗诗一直都是一个温婉的女子，没有想到换了一个发型以后刘诗诗就变得这么有冲击力。由此也可以看得出来刘诗诗的时尚表现力非常的强，而且本人的可塑性也非常高。

这也从侧面的印证了刘诗诗是一个非常优秀的演员，只有一个特别好的演员才能适应各种各样的造型，因为他们能够诠释出这些造型当中所要表达的含义。有些演员只会将自己留在自己的舒适圈内，他们从来都不敢轻易的改变自己的造型，特别害怕如果造型不好看会毁了自己的观众缘。

可是有的时候尝试了这种新的造型以后，才明白自己的可塑性在哪里同时也会给粉丝带来一些非常新鲜的感觉。总而言之刘诗诗这一次的尝试非常的成功，也让大家看到了刘诗诗本人不同的一面，在这之后大家也可以想象得到刘诗诗将会出现更多不同的角色，因为她本人可以很好地诠释出来这种角色的形象。