鸡蛋清自制面膜的好处

　　鸡蛋清的营养要比鸡蛋黄低，当然合二为一的食用是最好的。不能偏食哦。其实鸡蛋清有很多的好处哦，可以有美容养颜的作用和效果，可以清洁肌肤，可以美白护肤。你知道鸡蛋清自制面膜的方法和功效吗，来看的这些截图的介绍吧。

　　鸡蛋里含有丰富的蛋白质不仅食用健康，而且鸡蛋清做成面膜更是非常好的护肤美容物品。鸡蛋清面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效作用。鸡蛋清面膜可以补充丰富的蛋白质，可以敷脸有抗皱的作用，还可以美容护肤。

　自制蛋清面膜之所以受到很多人的喜爱，是因为蛋清面膜的功效是不容忽视的，具有去皱、美白、滋润等功能。

　　方法1、将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，放入压缩面膜贴，浸泡透之后取出直接敷面，静静敷15分钟到20分钟左右(期间可以轻轻拍打面膜，促进吸收)。

　方法2、将分离好的蛋清加入两小勺蜂蜜或者酸奶搅拌均匀之后，用小刷子均匀的直接刷于面部，等待自然干燥。做完后，取下面膜贴，用温水清洗干净之后再用冷水洗一遍。(为了保持皮肤紧致锁住营养)。

　　鸡蛋清如何自制面膜，你学会方法了吗，方法还是比较简单的呢，可以有美容护肤的作用。对于清洁肌肤啊还有滋润补水有好处，还可以有去皱的效果呢，平时的时候大家可以自制面膜，既方便又便宜，还可以让你的肌肤更加美丽哦。

牛奶是我们日常生活中非常常见的食物。牛奶营养价值高，护肤效果好。人们经常用牛奶来制作他们自己的面具。那么自制面膜用什么牛奶好呢？自制面膜的利与弊。

自制面膜用什么牛奶好？

1、脱脂乳

正常的牛奶含有一定的脂肪，而过于丰富的脂肪用来做面膜敷脸，必然会增加皮肤的负担。当皮肤营养过剩时，很可能会导致脂肪粒或者吸收不了的现象。脱脂奶不仅保留了牛奶中的营养成分，而且不含脂肪，最适合制作自制面膜。

2、纯牛奶

现在市面上的牛奶种类很多，有草莓牛奶，木瓜牛奶，蓝莓牛奶等。，甚至有的牛奶中含有水果粒，但这些都不适合做自制面膜。自制面膜用的牛奶最好是纯牛奶，也就是什么都不加。这种牛奶的美容效果最好，不含其他乱七八糟的成分，不会造成其他皮肤刺激。

自制面膜的利弊

如果你的皮肤没有日常护理需要改善的大问题，自制面膜就够了。自制面膜是纯天然的，对皮肤没有伤害，但是没有买来的面膜好，因为没有被皮肤吸收的化学加工分子。但是买回来的面膜都有不适合日常使用的化学成分。一定要把面膜的正面洗干净。你要知道营养是给皮肤吃的还是给细菌吃的。不要用奇怪的东西做面膜，也不要用自己不能清洁的东西。蜂蜜、珍珠粉、牛奶等。都是很好的面膜材料。

1、缺点:过敏。

自制面膜是直接从食材中提取，没有经过任何提取加工，所以直接敷在脸上，皮肤比较脆弱，容易引起过敏。比如红酒面膜酒精含量高，容易刺激皮肤；比如中药面膜，虽然有一定的美容成分，但某些中药中也含有毒性，容易刺激皮肤，引起皮肤过敏。

2、缺点:不干净。

自制面膜是指在家里自己做的面膜，比较不干净。在制作面膜的过程中，手、工具、食材都要保持绝对的干净，而一般人很难自己制作。任何一个过程沾上了细菌，都会把细菌带到脸上，不仅影响最终的面膜效果，还容易刺激皮肤。

挺有用的，我用过控油祛痘的面膜，效果不错。给你介绍三种简单的收缩毛孔的自制面膜。

1、番茄蛋白收毛孔面膜

自制方法：准备一颗新鲜番茄，蛋清液少许。将番茄肉挖出捣碎后加入蛋清液搅拌均匀，洁面后敷于脸上20分钟，用清水洗净即可。

功效：番茄特有的酸性汁液能有效平衡肌肤的PH值，改善过盛的油脂分泌，清除表皮老化角质污垢，蛋白有助收细孔。

2、木瓜菠萝面膜

自制方法：将菠萝和木瓜的果肉一同放入容器中，捣成泥状，然后再把面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟，再用清水冲洗干净即可。

功效：有效去除肌肤的老化角质，防止毛孔堵塞，细致毛孔。

3、香蕉牛奶面膜

自制方法：将香蕉捣碎后加入牛奶混合搅拌均匀后，涂抹于脸上保持20分钟后用清水洗净即可。

功效：使皮肤细腻光滑的同时能有效的收缩毛孔。

更多自制面膜方法，搜：面膜百科网

一、做法

1剪芦荟：选择健康的芦荟植株，从上面剪下一段，然后用清水清洗干净。2去皮：将清洗干净的芦荟去皮，去掉芦荟表面附近的**汁液。大黄素存在于这些表层，对皮肤有一定的刺激性，可能导致皮肤过敏。将处理好的芦荟切成小块，然后准备黄瓜，切成小块。3做面膜：将黄瓜和芦荟捣碎，用纱布过滤掉残渣，然后在汁液中加入鸡蛋和蜂蜜。可以搅拌一下，用压缩好的面膜蘸一下，敷在脸上。或者加入燕麦粉，混合调整成糊状，然后敷在脸上。敷面膜前，需要先洗脸，才能得到合适的护肤效果。如果你觉得不舒服，你需要立即停止使用

二、敷脸有什么好处

1保湿补水：把自制的芦荟面膜敷在脸上，可以滋润皮肤，让皮肤有光泽有润泽，不那么干燥。2消炎杀菌：芦荟能起到消炎的作用，对皮肤上的炎症问题有帮助。3美容美白：可美白肌肤、改善疤痕、去角质、淡化痘印等。

自制面膜好不好，这个问题没有一个简单的答案。因为不同的人有不同的皮肤类型和需求，对于自制面膜的效果也会有所差异。但是自制面膜可以是一种经济实惠且天然无添加的护肤选择。以下从多个角度探讨自制面膜的好处和注意事项。

自制面膜可以确保使用的成分都是安全无害的。很多市售面膜中含有化学成分，可能对肌肤造成负担或引发过敏反应。而自制面膜使用的是天然的食材，如水果、蔬菜、酸奶等，没有添加剂和防腐剂，因此更加安全可靠。

自制面膜可以根据个人需要进行调配。每个人的皮肤状况都不尽相同，有些人可能需要补水保湿，有些人则需要深层清洁或美白亮肤。自制面膜可以根据各种食材的特点和功效来调配适合自己皮肤需求的面膜，更加贴合个人肌肤需求。

自制面膜还能够节省开支。市售面膜价格各异，有些品牌高端产品价格昂贵。而自制面膜所需的食材一般都是家中常备的，成本相对较低。这样不仅能够节省开支，还能够享受护肤的乐趣。

自制面膜也有一些需要注意的地方。不同人的皮肤对于某些食材可能会有不同的反应，因此在使用自制面膜之前最好进行小面积试验，以避免出现过敏或刺激等不良反应。

自制面膜的保存时间较短，因为没有添加剂和防腐剂，容易受到细菌污染。所以在制作和使用时要注意卫生，并及时将剩余的面膜丢弃。

虽然自制面膜可以根据个人需求进行调配，但是并不代表每个人都具备专业的护肤知识。一些特殊肌肤问题或疾病可能需要专业医生或美容师的指导和治疗。因此，在选择自制面膜时要谨慎，并注意观察自己的肌肤反应。

自制面膜有其一定的优势，如安全、个性化、经济实惠等。但同时也需要注意使用食材的安全性和适应性，保持卫生，并在必要时寻求专业帮助。最重要的是，每个人的肌肤需求不同，选择适合自己的护肤方式才是最关键的。所以，如果您对自制面膜感兴趣，可以尝试一下并根据自己的实际情况做出判断。

　面膜是大家不会陌生的，这是我们用来美容护肤的好选择，在平时很多人都会用敷面膜的方法来保护皮肤健康，不过在平时我们还可以试试自制面膜，这样不仅护肤效果不错，而且还是纯天然无污染的绿色护肤品，下面就给大家推荐几款自制面膜方法。

　 利用护肤产品做水疗面膜

　自制面膜是现在不少人的选择，对我们保护皮肤健康是有帮助的，首先我们应该准备好爽肤水、乳液、调膜瓶、净化素和压缩面膜，往调膜瓶里面倒入适量的爽肤水，然后放精华液和乳液，搅拌均匀以后你会发现成品变成了稍微混浊的样子，然后加入压缩面膜在里面，等到吸够了水分以后直接敷在脸上，这样就能够起到保湿的效果，对皮肤的补水效果很不错。

　 芦荟面膜

　芦荟大家不会陌生，这是大家熟悉的一种植物，也是经常会用来护肤的了，而且芦荟的补水效果是非常好的，所以，用芦荟来做面膜是很多人的选择，你要选一株新鲜的大芦荟，然后将其切成小段放在搅拌机里面绞碎，加入鸡蛋清、奶粉或者牛奶，搅拌均匀以后敷在自己的脸上并且稍微按摩，这样就可以起到护肤效果，对解决很多常见的皮肤问题都会有一定好处。

　 牛奶补水面膜

　我们还可以试试用牛奶面膜来进行补水，这样同样是我们保护皮肤健康的好选择，首先我们要把准备好的鸡蛋打破取出蛋黄，然后跟牛奶和精油一起倒入到面膜碗里面，搅拌均匀以后会呈现出比较稀薄的糊状，接着用温水洗脸并且蒸脸三分钟，敷一些制作出来的牛奶补水面膜在脸上和镜上，大约十五分钟左右面膜干了就用清水洗干净就可以了，这是非常健康的一个美白方法，坚持使用对我们保护皮肤很有好处，可以给皮肤补充足够的营养。

　自制面膜对我们皮肤健康很有好处，现在受到了越来越的人的青睐，上面推荐给大家的这几款面膜都是非常不错的，我们在平时就应该坚持使用，这样对护肤是非常有帮助的，特别可以帮助我们解决皮肤问题，是大家不能错过的。

自制面膜大全补水美白祛斑

自制面膜大全补水美白祛斑，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，护肤的诀窍就在于补水和保湿，滋润皮肤的同时也要注意锁住水分，我们要关注皮肤的健康状况，学会自制面膜大全补水美白祛斑，快快get起来吧。

自制面膜补水美白祛斑1

1．牛奶面膜

原料：牛奶、精油(可加蜂蜜)。

做法：将牛奶与一至两滴精油混合，涂在脸上，眼周和唇部除外，大约经过十五分钟，牛奶在脸上达到八成干时，将脸洗净即可。

2．苦瓜面膜

原料：苦瓜一至两根。

做法：先将苦瓜在水中浸泡大约五到七分钟，将苦瓜取出切成片，敷在脸上，注意脸部出现空隙的地方也可以用苦瓜丝填充。让苦瓜在脸部停留约十五分钟后取下，洗净脸。

3．芦荟面膜

原料：芦荟、面粉或者珍珠粉。

做法：将芦荟放入搅拌机中搅拌成浓稠的'汁，然后倒入容器中。在容器中加入少量面粉或者珍珠粉使其成为糊状，敷在面膜纸上或者直接敷在脸上，等十五分钟后清洗干净。

4．黄瓜面膜

原料：黄瓜、蜂蜜、珍珠粉等等。

做法：可以直接将黄瓜切成片，做法同苦瓜面膜一样，在脸部停留十五分钟后取下，洗净脸。或者将黄瓜放入搅拌机中搅拌成浓稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，让其敷在脸上，也大致等待十五分钟后洗净脸，除了补水之外的效果，还可以美白哦!

5．柠檬面膜

原料：柠檬、蜂蜜、蛋白。

做法：将柠檬搅拌成汁，混合少量蜂蜜和蛋白，将三者混合成糊状后敷在脸上，因为柠檬中有大量维生素C和水分，所以在十五分钟后洗净脸，脸部的水分会特别多，而且效果特别好，你还能感受到皮肤变的紧致、更有弹性。

自制面膜补水美白祛斑2

鲜牛奶面膜

美容功效：为了实现更白、更均匀的肤色。

制作材料：30毫升鲜牛奶、面膜纸

使用方法：将牛奶放入容器。放入面膜纸，让它吸收牛奶。将面膜敷在脸上。你可以躺在沙发上，让面膜留在脸上15至20分钟时间，让牛奶成分充分浸入皮肤。如果有多余牛奶，也可涂于面部和颈部，也算是物尽其用。

牛奶面粉面膜

美容功效：美白去皱,恢复皮肤弹性,使肌肤保持年轻

制作材料：牛奶30ml,面粉4汤匙

使用方法：把牛奶和面粉混到一起,再用汤匙不断搅拌,直到呈现糊状即可。把呈现糊状的牛奶面粉面膜均匀的涂在脸上,静待一段时间,直到面膜干掉后,再用温水仔细清洗干净就可以了。

除此之外，还可以随心情，偶尔加上蜂蜜、草莓、香蕉、酸奶、珍珠粉、橄榄油等等美白护肤的材料，会让效果加倍，肌肤更加滋润。