美白牙齿最有效的方法是什么？美白牙齿能保持多久？

在平时的时候用家里面做菜的食醋，家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好，但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

1、牙齿美白方法

（1）每天都要坚持刷牙刷至少两次，刷牙的时间一定要有3分钟以上才可以，刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

（2）还有一种方法就是将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口，这样长期的坚持的话就是可以让牙齿慢慢的变白的。

（3）如果是经常抽烟的话，牙齿就很容易变得非常的黄，就一定要注意使用一些可以去除烟的牙膏，还有要经常到口腔医院去进行洗牙齿，至少半年去洗一次牙齿就是最好的，这样也是在保持口腔的卫生。

（4）注意事项：牙齿要是非常的黄的，想要上镜当明星的话，就可以做烤瓷牙齿，就能够到专门的口腔医院去做烤瓷牙齿，就会让牙齿变得非常的白的，要注意饮食。

2、可保持一年

（1）我是一名学生，平时的性格属于比较开朗爱笑的，以前高中的时候牙齿还是白的，所以可以肆无忌惮的想笑就笑。但是不知道从什么时候开始，牙齿变得黄黄的，每次想笑的时候都会顾虑到牙齿的问题，所以笑容就会变得很尴尬。我上网查过牙齿冷光美白的话一般大致能够保持一年的时间，而且牙齿美白有不同的方法，如果只是简单的洗牙的话只要一两百，而如果是其他的美白方法的话，价钱就不一样了。

（2）一个爱笑的人在平常的生活中是会比较为沉默的人更受欢迎的，而每个人都不想自己一笑起来就露出一口黄黄的牙。一口干净白皙的牙齿对一个人的形象而言是很重要的，如果只是想恢复自己牙齿原本的象牙白的颜色的话，只需洗牙就足够了。

（3）如果想要让牙齿变得特别的白皙的话，可以选择冷光美白。但是要注意的是，如果牙龈或者口腔其他地方有损伤，最好不要用冷光美白等对牙釉质有损害的美白方法，想要一口白净的牙齿无可厚非，但是要根据自己的个人情况来选择。

（4）一般来讲，这些美白的方法能够保持的时间大致都为半年至一年。最主要的还是在日常的生活中注意牙齿的保养，不要经常食用对牙齿有伤害的食物，同时保持良好的卫生习惯，经常对牙齿进行定期的清洁保护。

（5）注意事项：虽然洗牙等对牙齿的美白措施是能够让牙齿恢复白皙，但是不能常常去做美白，这对牙齿是一种伤害极大的行为，会破坏牙齿本身存在的保护层，最终会导致口腔的疾病，反而是得不偿失的一种行为。

冷光美白牙齿两年之后

　冷光美白牙齿两年之后，牙齿的美丽往往能够给一个人在外貌上加很多分，谁都不想一张口就露出一口大黄牙吧，拥有健康美丽的牙齿就是福气。下面了解冷光美白牙齿两年之后。

冷光美白牙齿两年之后1

　冷光美白牙齿两年之后一般会出现变色的，会恢复原来的颜色。冷光美白通常是用漂白剂不抹在牙齿的表层，通过冷光的技术，使牙齿能够吸收漂白剂，从而能够有效时牙齿变白。除了冷光能够美白牙齿以外，也可以选择去医院做牙齿贴面，这样也能够有效的使牙齿变得美白

　 最有效的牙齿美白方法

　 养成良好的习惯：

　一些生活中留下的小习惯往往会对牙齿造成不好的习惯。比如说，有些人喜欢吃硬的食物，有些人爱喝汽水，茶，咖啡，有些人经常吸烟，有些人牙刷用久了不换。这些生活中的习惯都会对牙齿造成伤害，如果想保护并且使牙齿变白，那么就从这些生活中的细节做起，改掉坏习惯。

　 了解牙齿变黄原因

　其实，牙齿变黄存在很多因素。原因一：氟化物过量，研究表明，如果一个人从出生到长大牙齿都接触含氟量过高的环境中，会使牙细胞代谢不正常，会造成程度不同的染色。原因二：外在染色，也就是喝茶、咖啡等原因造成的。原因三：天生牙齿颜色，这是无法避免的，只能通过外在的美白方法使它变白。原因四：牙齿病变，牙齿一旦受伤后会释放出硫化铁和蛋白质变性产物，会造成牙齿变色。

　 超声波洗牙

　了解牙齿变黄因素后，我们就要开始美白牙齿了。超声波洗牙是目前最有效的一种方法，其美白原理就是针对牙菌斑堆积导致的牙齿染色，利用超声波去除牙齿表现的附着物，来达到牙齿美白的效果，适用于因牙结石造成牙齿变色的患者。说是适用于牙结石，其实在平时因为饮食习惯：喝咖啡，饮料、抽烟造成的牙齿变色都是适用的。

　 打磨抛光

　如果牙齿的变色是因为初期的蛀牙所导致的可以采取打磨抛光的方法使其变白。所谓打磨抛光，就是利用含有浮石粉的磨亮膏或者是打磨钻针移除斑点，在牙齿表面进行抛光和涂氟处理来报护刚被抛光过的牙齿表面。这种方法同样适合于因为不良饮食习惯而造成的牙齿变色的情况。

　 冷光美白

　这是目前非常流行的一种牙齿美白方式，将漂白剂涂抹于牙齿表面，波长400-500的纳米波长的蓝光，加速漂白剂的氧化还原反应，造成牙齿快速美白的效果。简单来说就是直接去牙医那边做，适合牙齿本质已经变黄的人。

　 其他美白方法

　除去以上都要去医院做的方法，我们在家其实也可以自己来使用一些工具使牙齿变白。可以将一般的牙刷换成电动牙刷，也可以自己买一点美白牙贴，经常使用美白牙贴确实能够使牙齿变白呢

　所有的美白方式都是基于良好的习惯之上的，要想牙齿健康美丽就必须纠正自己的坏习惯。不要害怕去看牙医，很多人对于牙医这个职业有恐惧感，不愿意去看，但是往往最有效的就是牙医给出的建议，所以想要美白牙齿还是建议大家去正规医院。

冷光美白牙齿两年之后2

　 牙齿美白最好的方法妙招

　借助牙齿粉。市场上有很多的牙粉销售，你可以试着买回家，用一周后看看它是否有明显的效果。有些朋友说过是没效果的，这个应该是因人而异，就算美白了也不可能会持久。

　冷光美白。这种方法对于大部分人来说都可以做，也是一种快速美白牙齿的方法，优点是不改变牙齿结构，对牙齿无伤害，牙齿美白的效果也持久。

　皓齿美白。可能很多人没听过这个方法，经常听到的就是牙齿美白用小苏打之类的'。（用过一次小苏打你就不想用了）皓齿美白的优点是方便快捷，无痛安全，色泽自然，适用人群广泛，此外，这种方法过程也很轻松，也是牙齿美白最新方法。

　瓷贴面。很多人牙齿美白比较困难，瓷贴面就是给这些人群用的，它有逼真的美观效果，有基牙磨除量少以及牙龈美观等优点。

冷光美白牙齿两年之后3

　 在家美白牙齿最有效的方法

　牙齿美白主要是指将化学氧化性漂白剂放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应，从而使牙齿本身的颜色变白，患者在家每天刷牙前，可以适量取一些小苏打和盐调拌均匀，涂抹在牙齿表面，然后进行刷牙，长期坚持就可以起到美白的效果。

　 1、小苏打

　小苏打是一种比较温和的磨料，可以有效去除牙釉质表面的黑色和**污渍，同时还具有预防细菌的碱性特性。患者在刷牙前，可以适量取一些小苏打和盐调拌均匀，涂抹在牙齿表面，然后进行刷牙，长期坚持牙齿颜色就会发生变化。

　 2、美白牙膏

　美白牙膏可以改善因为长时间饮用深色饮料或抽烟而造成的牙齿变色，可以做为专业美白后的有效维护方式。牙膏中的美白颗粒还可有效控制口腔细菌的生成，从而防止蛀牙。

　 3、过氧化氢

　过氧化氢可以清除口腔中的细菌，将适量的过氧化氢和水混合，在牙齿和牙龈周围旋转一分钟，然后用清水彻底冲洗，长期坚持有助于牙齿美白和牙龈保护。过氧化氢也可以与小苏打和水混合用于刷牙，可以消除牙菌斑和污渍，从而达到美白效果。

随着现在人们的物质生活的日益富足，人们更重视自己的外在形象和生活质量啦，其中牙齿发黄或者是发黑的情形就严重影响我们的形象和工作，特别是对与人交流沟通方面往往会产生一定的障碍，所以现在是越来越多的人重视牙齿的洁白，这个行业也发展的很迅速的发展，美白的方法也很多样，其中，冷光美白是比较好的一种方法，有很多优点，所以，越来越多的人选择冷光美白牙齿的方式，那么请问，冷光美白牙齿一次多少钱啊？

1、价格与色素沉着有关

（1）冷光美白牙齿这个方法的优点是比较多，比如美白牙齿的过程很短，大约是在三十分钟左右就可以完成，基本上没有什么副作用，美白牙齿持续时间也比较长，平均都在两年时间左右，但是这个情况也是因人而异的。

（2）对于冷光美白牙齿的价格，事实上每个地区之间是有很大差异的，而且因为这个方法还是现在比较先进，效果比较好，而且安全可靠的方法，所以价格相对其他美白牙齿的方法就贵一些，建议人们去大型的正规医院比较有价格保障。

（3）冷光美白牙齿的价格还与我们每个人牙齿的色素沉着严重程度有关系的，如果是轻微发黄的牙齿的话，那么可能一次美白就能够完成，价格就低一些，比如四环素类的牙齿，色素沉着往往是比较严重的情形，可能需要几次美白才有效果，那么价格的差异就大了哈。

（4）注意事项：冷光美白牙齿的方式虽然非常好，但此方法并不是适合我们每个人的，长期吸烟喝咖啡、以及四环素引起情况比较适合，对于像牙髓坏死引起的牙齿发黑症状，和牙周炎的病人是不能通过冷光美白方式的。

2、可以维持一年时间

以前我爸爸因为经常抽烟，牙齿特别的黄，一笑起来特别的难看，后来他自己也意识到一口泛黄的牙对自己的形象会打了很大的折扣。后来他去医院做了冷光美白，牙齿真的白了超级多，看上去整个都很白净白皙，笑起来也不会让人看着猥琐了。一般来说冷光美白后维持的时间为一年，可以定期的去医院洗牙，洗牙和冷光美白不同，对牙齿的伤害没有那么大，所以在冷光美白后可以定期去清洗，能够让牙齿白皙的时间维持的更为长久。

1冷光美白和洗牙这二者是完全不同的，洗牙只能清洗牙齿表面的污垢，让牙齿恢复原本的象牙白的颜色。而冷光美白是将美白的物质渗透入牙齿组织中，从而达到美白的效果，所以如果牙齿较为敏感或者牙周有疾病的人最好不要用冷光美白牙齿。

2冷光美白的原理是通过冷光将美白的物质渗透入牙齿的组织中，属于化学漂白，对牙釉质的伤害极大，所以如果牙齿的颜色不是特别的深的人的话，其实可以通过其他的牙齿美白方法对牙齿进行美白。

3如果想要通过冷光美白对自己泛黄的牙齿进行美白的话，要注意在美白后的24个小时之内不要食用任何深色的食物，以免牙齿沾染上这些食物的颜色，达不到美白的效果，还有要注意哪些人是不能冷光美白的。

注意事项：在进行冷观美白之前，要充分的了解冷光美白的注意事项，比如说美白后该如何保护保养牙齿，以及哪些人群不宜使用冷光美白，最好是向牙医咨询清楚后再进行选择是否要冷光美白牙齿。

冷光美白牙齿是时下最流行的美牙方法之一，能彻底去除牙齿色素沉淀。那么，让我们一起来听听广州曙光专家介绍吧。

广州曙光专家指出，冷光美白适用于四环牙、黄斑牙等。它是采用最先进的冷光美设备配合药物对牙齿进行鸟漂白方式。首先将药物涂在牙齿上，然后用冷光机照在牙上，整个过程大约几十分种，一会就能看出效果。

至于效果方面，冷光美白牙齿的效果一般都可持续2年左右。很多牙齿问题，时间久了，就进入牙齿深层，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色，而冷光美白技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。

冷光美白效果怎样冷光美白牙齿采用低温冷光，完全避免了对牙神经的刺激，对牙齿结构及不会造成任何损害，操作过程仅需几十分钟，无刺激、无副作用，美白效果持续时间也很长，是目前世界上最好的牙齿美白技术了。

通过以上的介绍，相信您已经对冷光美白效果到底怎么样有了一定了解。

这是众多想做冷光美白牙齿的人所关心的问题。深圳天美牙科专家介绍，冷光美白牙齿已被大众所接受，不过人们在按受冷光美白牙齿之前，除了关心费用问题，还有就是冷光美白牙齿能维持多久了。

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深圳天美专家介绍，冷光美白是制作中性的美白剂，经由美白光照发出的光源，渐进渗入牙齿，袪除染色达到美白效果，约四十五分钟便可产生美白牙齿的化学作用，而疗程中所使用的过氧化氢药剂，已安全地使用在牙齿上超过一百年，且大部分的紫外线与红外线已被过滤，所以它是清凉地照射在牙齿上，也就是说治疗过程很安全，美白效果可达2-3年。

冷光美白是一项快速、方面、安全的技术，它可以使牙齿得到从根本上的美白效果，由于这项技术是低温冷光，可以避免治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。

冷光美白牙齿主要的适用人群有外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。有这些困扰的人们可以通过这项技术来达到牙齿变白的效果。

天美整形美容专家提醒您，冷光美白一定要选择正规的

整形美容医院

冷光美白效果

1安全快速：冷光美白牙完成一次全口牙时间不超过30分钟，照射每颗牙时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性。

2高效持久：冷光美白的美白效率是单纯使用漂白凝胶的295倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，每次治疗后牙齿会提高34个白度，美白效果可以维持2-3年。

3无痛、无需麻醉：治疗时无需麻醉，治疗当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天数个钟头后就会有改善，不会感觉不舒服。

但所有技术都不是一劳永逸的，平时还是要多注意牙齿的保养

冷光牙齿美白有副作用，只是小而已。保持1-2年左右，价格1-2千多，各地收费不一样。

其实可以做新出的美容牙套，不需磨牙，只需印模就好，两次完成，大概一次半小时内。

你想要牙齿多白就有多白，有很多种颜色选择。