美甲手指甲变薄怎么办

　　1、底油在打磨指甲过程中全部磨光，这样可以避免指甲被磨的太薄。

　2、经常使用护甲油。护甲油可以起到保护指甲的作用，在美甲过程中可以隔离指甲和甲油胶，坚固指甲。

　3、经常服用胶原蛋白口服液或者胶原蛋白肽粉。胶原蛋白中蛋白含量高，除了可以让我们皮肤变好之外，有助于坚固指甲。适量补充胶原蛋白肽粉之后指甲不容易断裂，同时在冬天的情况下，指甲旁边的死皮状况也会大大减少。

　4、补充身体所需蛋白质达到坚固指甲的作用。植物蛋白粉和胶原蛋白肽粉是一个道理，都是通过补充身体所需蛋白质达到坚固指甲的作用。多食用鱼肉、鸡肉、鸡蛋等这类含有高蛋白的食物。从日常生活中开始注意补充，以达到护甲的目的。

做美甲后指甲又软又薄怎1 涂抹法

1、涂甲膜

指甲很软很薄可以涂甲膜，甲膜是也就是涂在指甲上的面膜，具有给指甲补充水分、提亮光泽、改善粗糙、促进指甲生长、防治脆弱易断等作用，而且指甲脆弱易断可能跟指甲缺少水分有关，涂抹甲膜给指甲补充水分和营养，让指甲逐渐变硬变亮丽。

2、涂延长胶

涂延长胶也可用在指甲软而薄的指甲上，具有强化指甲的作用。

方法：只要将延长胶薄薄涂在指甲上，照灯一分钟，反复三次，然后用普通的卸甲水擦一下，你就会发现自己的指甲超级坚固，而且非常有光泽。

3、涂含醋酸盐的甲油产品

日常还可通过涂指甲油增加指甲的硬度和韧性，但尽量选不含甲醛或丙酮的，要选含醋酸盐的指甲油，另外使用的次数不能太频繁，最好是超过一周一次为宜。

4、涂强甲剂

针对指甲很软很薄想要变硬的情况，可以涂强甲剂，尤其是在做光疗美甲的时候，非常好用，可以有效让指甲厚度增加，硬度加强，但不要选择含有甲醛的强甲剂，因为甲醛会使指甲变翘，甚至引起过敏。建议选择如液休丝纤维和角蛋白的指甲硬化剂，然后用画笔涂到指甲上即可。

指甲

2 食疗法

指甲很软很薄很可能跟本人缺钙或其他指甲所需的营养有关，导致指甲不够坚硬，那么我们日常可以适当多吃以下食物来让指甲变得坚硬。如：

1、含钙丰富的食物

如：奶制品，虾皮及海产品，豆制品，肉禽类食物，芝麻酱、金针菜、木耳、南瓜籽（炒）、芹菜、花生仁等食物含钙丰富，多吃有利于促进指甲坚硬。

2、吃植物胶

吃动物或植物胶对指甲有一定的强硬效果，每天以一茶匙粉状植物胶加水或调服果汁服食，在经过2—3个月后会见效指甲有变硬的现象，之后还需继续服食效果才能更明显。

3、酸奶核桃治指甲断裂方

每天喝05千克酸奶，核桃，花生仁适量，炖服3个月左右后，指甲会在不知不觉中变厚，变硬，不易因指甲又软又薄发生断裂。么办