脸粗糙毛孔粗大还出油怎么办

面部出油，毛孔粗大，属于皮质溢出的临床表现之一，常常是以前额、鼻部最为明显，两侧面部呈现粗大毛孔的表现，可以通过口服维生素B2、维生素B6以及复合维生素B族来改善症状。另外，中成药龙胆泻肝丸或健脾丸对面部出油的情况也有明显的疗效，治疗的同时应注意，限制过多摄入的动物类脂肪、糖类以及刺激性食物，比如奶油蛋糕、饮料、咖啡、油炸食品等，也尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要严格控制摄入量，饮食的控制也可以帮助缓解皮脂溢出的现象。脸部容易出油毛孔大粗糙可以通过正确护肤以及激光治疗改善，很多人脸上出油毛孔粗大都是因为平时洗脸时候没有正确清洗，导致脸上存在很多的角质层以及一些污垢，这些长期堆积在脸上就会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，所以想要改善这些情况就要每天彻底的清洁皮肤，还可以用毛巾冷热交替敷脸改善毛孔粗大问题。如果毛孔粗大人为不能改善也可以通过激光治疗，刺激毛孔内胶原蛋白增长，从而达到紧缩毛孔的效果。

收缩毛孔产品：平时使用收缩毛孔的产品有助于改善毛孔粗大的情况，尤其是做完深层清洁面膜，在毛孔空洞的时候更容易藏污纳垢，适当的使用具有收敛成分的产品，能够帮助毛孔收缩一些。

防晒也是关键：夏天的时候一定要注意日常防晒，紫外线能够导致皮肤老化，细胞老化必然会萎缩，而细胞与细胞之间的空隙就会变大。因此，适当的使用防晒品，避免毛孔变大。

为肌肤充分保湿：做完基础的洁面工作后，就选择具有保湿效果的化妆水，将水倒在化妆棉上，待其充分浸泡充满水分，再从容易干燥的脸颊开始擦拭，在经过T字部位和鼻翼部位的时候，也要仔细擦拭，最后用温热的手掌轻轻贴住脸颊，确认化妆水已经被肌肤吸收。

使用冷热水交替法：平时洗脸的时候，可以采用冷热水交替法的原理来进行面部清洁，先用温水清洗干净脸部，让毛孔打开，清洗出毛孔中的脏东西。然后再用冷水洗，可以有效的收缩毛孔，防止孔粗大。

定期去角质：角质本身是死亡的老化细胞，代谢堆积在面部，选择用有补水效果的平衡露和配套的洁面产品，每周定期去角质。

扩展资料

当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。平时应该多注意皮肤的日常护养。皮肤组织的老化、萎缩，皮肤的老化是不可避免的，通常到了某个年龄段，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。

参考资料：

人民网-毛孔粗大怎么办 这些方法教你恢复细腻皮肤

　导语：大毛孔，大油田一直是困扰着女生的一个很大的问题，那么如何改善毛孔粗大，皮肤出油的现象呢，现在就跟着我来学习起来吧!

如何改善油性皮肤毛孔粗大问题

　冷热水洗脸改善油性皮肤

　毛孔粗大油性皮肤脸上容易出油，油脂易造成毛孔堵塞，如果毛孔没有得到清洁，则会越来越大，因此清洗脸部是改善毛孔粗大的第一步，大家可以用冷热水交替清洗，先用温水洗脸，让毛孔张开，再马上用冷水洗，使毛孔收缩，减少皮脂分泌，可如此反复3次，能加速脸部血液循环，促进毛孔收缩。

　保湿补水改善油性皮肤

　毛孔粗大补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的妹子一定要记得补水保湿哦，平时多用补水保湿类的产品，隔一天敷一次补水面膜，保证每天喝8杯水，让脸部水分充足，自然而然毛孔粗大的问题就得到改善啦。

　蜂蜜蛋清面膜改善油性皮肤

　毛孔粗大蜂蜜蛋清面膜有收缩毛孔、紧致肌肤的作用，大家可以取一个鸡蛋清和适量蜂蜜，将它们倒入面膜碗中混合，搅拌均匀后，涂抹在脸上，过15分钟就用温水洗净，顿时会感觉皮肤变得水嫩细致，坚持敷一段时间，可以有效改善毛孔粗大，皮肤也会水润、有光泽。

　按摩肌肤改善油性皮肤

　毛孔粗大当做基础护肤时需注意，每当擦完乳液或者面霜时，就用指腹轻轻地在脸上边打圈边按压，这样可以促进皮肤血液循环，让毛孔畅通，也能让护肤品更容易更有效地被吸收，可补充水分，改善皮肤出油。

　毛巾冰敷改善油性皮肤

　毛孔粗大冰敷是很常见的护肤方法，大家可以用一块干净的毛巾，放在冰箱里冰镇一下，利用热胀冷缩的原理，每天洗脸后就用冰过的毛巾敷于面部10秒，坚持一段时间，毛孔粗大的问题会明显改善。

 

　柠檬汁改善油性皮肤

　毛孔粗大柠檬汁具有收缩毛孔的作用，油性皮肤想要改善毛孔粗大可以在洗脸的时候，在水里加入1匙鲜柠檬汁，然后用来清洗脸部，并轻轻拍打，促进吸收，坚持一段时间，还能抑制油脂过多分泌，减轻出油过多的现象。

 

　用收缩毛孔功效的护肤品改善油性皮肤

毛孔粗大油性皮肤选择护肤品也非常重要，无论是鼻子毛孔粗大，还是脸颊毛孔粗大，最好是挑选一款有收缩毛孔功效的化妆水、爽肤水或是精华液，每天使用可以有效呵护肌肤，达到紧致毛孔的作用。

　精油改善油性皮肤

　毛孔粗大用依兰精油、杜松精油各4滴，葡萄籽精油25毫升，将它们混合搅拌均匀，然后将手和脸洗干净，再用双手蘸取调制好的精油，轻轻按摩整个脸部10分钟，这样做可以促进血液循环，而且调好的精油能平衡皮肤油脂的分泌，助于改善毛孔粗大的问题。

 

　化妆水敷脸改善油性皮肤

　毛孔粗大洗脸后将冰过的化妆水倒入适量在化妆棉上，敷在脸上毛孔粗大的部位，大约敷15分钟，可以改善皮肤油脂分泌，缓解毛孔粗大的问题，而且方法很简单哦。

 

　定期去角质改善油性皮肤

　毛孔粗大定期去角质对于油性皮肤的妹纸来说是不容忽视的，因为角质层堆积，容易使肌肤毛孔增大，甚至可能发炎，所以，隔2-3天就应该用温和的去角质产品，将肌肤的死皮、老化角质去除，毛孔没有污垢堆积，也能避免堵塞毛孔，有利于后续的毛孔收缩。

 

　卸妆彻底改善油性皮肤

　毛孔粗大如果卸妆不干净、不彻底的话，其化妆残留物堆积会堵塞毛孔，使毛孔粗大，皮肤就会粗糙又暗沉，所以卸妆是清洁肌肤的第一步，每次化完妆之后，都要用卸妆类产品将脸部污垢、油脂清洁干净。

 

毛孔粗大皮肤油应该怎么办

　毛孔粗大皮肤油应该怎么办？油性肌肤的特征就是毛孔粗大，其实很多时候皮肤出油都是因为护肤习惯不当引起的，下面我为大家分享毛孔粗大皮肤油应该怎么办，一起看下吧。

毛孔粗大皮肤油应该怎么办1

　 毛孔粗大黑头多皮肤油应该怎么办？

　 第一、清洁一定要到位

　平时最好以控油和保持皮肤清洁为主，可以减少黑头、粉刺及暗疮的发生。洗脸的时候尽量用自来水，不要用积水，容易长痘痘。

　清洁产品长期使用建议选择氨基酸的洁面产品

　氨基酸成分，温和不刺激，具有深层清洁，柔滑舒适，泡沫也是非常的舒服，不干燥不紧绷，氨基酸相比大家都知道是非常温和一种清洁成分，能够控制抑制皮脂腺的分泌，有控油效果，角质化也是有一定的作用哦。自己使用的体验感也是非常的好，对于任何肌肤都是可以使用的。如果你是痘痘肌肤可以尝试氨基酸的洗面奶。

　 第二、保湿补水改善油性皮肤毛孔粗大

　补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的妹子一定要记得补水保湿哦，平时多用补水保湿类的产品，敷补水面膜，保证每天喝8杯水，让脸部水分充足，自然而然毛孔粗大的问题就得到改善啦。

　很多油皮的妹纸们其实都是属于内干外油的类型，也就是说肌肤里面其实是很干的，但是外面看上去很油。这样就会造成大家在控油上的一个误区，其实对于这样的肌肤来说，只要做好补水的工作就好了。所以在选择护肤品和面膜的时候，一定要选择补水功能的，其它的暂时先不要考虑。

　 第三、借助底妆，视觉上细毛孔

　如果你的工作对外在形象有一定的要求，那老牛建议你可以用借助底妆，来掩盖粗大的毛孔，当然如果出油特别严重且发痘的话，还是不大建议化妆，而是去看医生。

　一般而言，能够立即修饰掉粗大毛孔的产品，是利用填充硅化物，快速把毛孔洞洞填补起来，另外，所含的粉质颗粒还具备柔焦、折射等光学效果，让毛孔看起来不那么明显。就成分上来说，是安全的，不必担心会对皮肤产生不当的影响，但务必要做好卸妆和清洁的工作。如果你真的是满脸油光，但又想借助底妆的人，就要借助专门针对油痘肌研发的底妆类产品。

　第四、饮食的原因也会导致的皮肤出油毛孔出大引起黑头，我们从中医的角度来看，饮食不注意，长期使用，辛辣、过于油腻、过于刺激的食物。导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔,并产生黑头、粉刺、痘痘等等。改善方法：

　1、饮食应该选择较清淡类，吃完辛辣的'食物之后，选择一些清火的食物进行调节。(清火的食物一般都是属于凉性食物，所以女生再来月经的适合也应该避免)

　2、多饮水，也可以调节油脂分泌过多。

　改善毛孔，当然是越早越好。在毛孔变大的初期，还没有形成肉眼可见的坑洞时，就要从上述原因入手：改善生活方式、避免不当护肤、认真防晒，可以适当使用有控油能力的护肤品。

毛孔粗大皮肤油应该怎么办2

　 毛孔粗大怎么办

　 收缩毛孔关键一：脸部清洁要彻底

　毛孔粗大的罪魁祸首是毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大，每天使用平衡油脂分泌，洗脸的时候使用温水洗脸。每周用去角质产品深层清洁。收缩毛孔洗脸是很重要的，油皮肤早晚都用洗面奶，干皮肤早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合皮肤早上T区用洗面奶，晚上全脸用。

　 收缩毛孔关键二：保湿补水恢复平衡

　收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了， 除了使用有高保水力的化妆水、乳液和精华素之外，还可多敷补水面膜。注意不要熬夜、饮酒。这样会加重肌肤缺水、衰老。 洗完脸后要立即涂上化妆水，用手指覆盖住脸颊以使化妆水充分地被肌肤吸收。涂抹上乳液和润肤霜能使化妆水更加有效地渗透进肌肤里。像按摩般轻轻地揉按太阳穴，使肌肤更有弹性。

　 收缩毛孔关键三：坚持早睡早起

　睡眠可以修复白天时身体受到的损伤，肌肤也一样，夜间是它最佳的修复时间，如果打乱了这个平衡的过程，肌肤随时都会遭受黑头的侵袭，想要一个水嫩无瑕的肌肤可是难上加难了。时间熬夜会降的皮肤的活性胶原蛋白，是皮肤失去光泽，变得暗淡、粗糙，毛孔也会粗大无比，所以，早睡早起是皮肤好的关键点。

　 收缩毛孔关键四：选择合适收缩水

　选择有控油功效的化妆水，可再次清洁毛孔中的残留的油脂污垢，又能控制T字区油脂的分泌。使用前可将化妆水放在冰箱里冷藏，控油效果更佳。可以瞬间收缩毛孔的收敛水大多含有酒精成分，也就是依靠酒精的清凉感加上凝固角质蛋白的效果，从而达到收紧毛孔的功效。虽然收缩毛孔效果明显，但是很快就会恢复原样，所以无法从本质上改善毛孔粗大问题。黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔15分钟，后用清水洗干净。

　 收缩毛孔关键五：巧用蔬果紧肤

　将有毛孔收缩功能的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内，榨出果汁。新鲜的榨果汁要马上喝掉，而残渣则可以用干净的药用纱布包住，轻轻揉搓毛孔粗的部位。这样不但能温和地去除角质，更有神奇的收敛毛孔的功效。