柠檬蜂蜜面膜的做法和功效

材料

柠檬，蜂蜜，面粉

方法

制作方法一

1、取一个柠檬并将其榨汁稀释

2、取鲜柠檬汁与活性蜂蜜、面粉调匀

3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净

做法二

据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

柠檬蜂蜜面膜的功效

柠檬蜂蜜面膜的功效，蜂蜜富含营养，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，但它不仅仅只有滋补身体的作用，蜂蜜与柠檬制成面膜后对皮肤也有很大好处，我带大家了解一下柠檬蜂蜜面膜的功效以及制法。

柠檬蜂蜜面膜的功效1

柠檬蜂蜜祛斑面膜功效：

柠檬蜂蜜水是一道完美的护肤美容组合，将柠檬榨成汁加入蜂蜜和温水，搅拌调和，每天饮用可以缓解喉咙干燥和滋润肠道，促进代谢排毒，减少色素堆积，解决暗沉无光的肌肤问题，让你的肌肤焕然一新。掌握柠檬蜂蜜祛斑的小窍门 轻松打造完美润白肌

方法一 将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

方法二 把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制，让蜂蜜充分渗入柠檬，合二为一，放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬，用温水冲泡饮用。

功效说明：柠檬含有超强的抗氧化剂成分，不但可以清除体内的自由基抵抗衰老，还能帮助抑制黑色素在皮肤基底层形成，减少色素沉淀。柠檬还含有丰富的维C成分，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。蜂蜜具有天然的解毒滋润作用，秋季皮肤干燥可以直接用洋槐花蜂蜜调水抹在皮肤上，预防干燥。蜂蜜具有超强的抗敏性，能够消除皮肤上的细菌和发炎症状，共给皮肤养分，促进肌肤细胞的新生，让皮肤更具弹性，还能有效地对抗色素沉淀，保持肌肤的美白湿润。

通过对柠檬蜂蜜祛斑面膜认识，在选择这样面膜上，也都是可以放心进行，不过对这样面膜使用的'时候，也要注意一定要合理进行，每周使用2次最佳，这样利于皮肤对它营养吸收，同时也不会造成皮肤营养过剩，使得诱发皮肤问题。

柠檬蜂蜜面膜的功效2

牛奶蜂蜜面膜到底怎么做呢？

牛奶+蜂蜜+面粉：

面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

牛奶+蜂蜜+薏米：

薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15-20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看！皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的！长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

柠檬水蜂蜜牛奶是可以自制成面膜敷脸的，柠檬水蜂蜜牛奶面膜敷脸可以起到美白淡斑，滋养肌肤，控油收敛皮肤，缩小毛孔的作用。柠檬中的维生素C可以淡化皮肤中的黑色素，清除自由基，抑制色斑的生成并祛斑。 蜂蜜具有天然的解毒滋润作用，秋季皮肤干燥可以直接用洋槐花蜂蜜调水抹在皮肤上，预防干燥。蜂蜜具有超强的抗敏性，能够消除皮肤上的细菌和发炎症状，共给皮肤养分，促进肌肤细胞的新生，让皮肤更具弹性，还能有效地对抗色素沉淀，保持肌肤的美白湿润。而牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质，具有天然保湿效果，易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用。

柠檬蜂蜜牛奶面膜的做法：

材料：鲜柠檬汁、牛奶、蜂蜜

做法：

①将适量的牛奶和蜂蜜混合，牛奶的量要比蜂蜜多;

②然后往酸奶蜂蜜中滴入几滴柠檬汁;

③将所有材料搅拌均匀后，均匀的涂到脸上;

④十五分钟后用温水洗掉。

1 蜂蜜柠檬水可以美容吗

可以的。

蜂蜜柠檬水主要由蜂蜜和柠檬组成，其中蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，其中航含有多种无机盐、维生素和钙、铁、钾、铜等多种微量元素以及果糖、葡萄糖、各种酶等，具有较好的养颜美容功效；而柠檬中富含维生素C，以及糖类、钙、磷、铁、柠檬酸、黄酮类等多种营养成分，同样具有很好的养颜美容作用，所以喝蜂蜜柠檬水是可以美容的。

2 蜂蜜柠檬水有什么美容功效 美白

蜂蜜中含有无机盐、维生素等多种营养成分，这类成分可以促进人体的血液循环，改善肌肤的色素沉着，起到美白祛斑的功效；而柠檬中含有丰富的维生素C，它可以减少黑斑、雀斑的发生，并且具有一定的美白功效，其中柠檬的柠檬酸成分还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

润肤

蜂蜜是最常用的滋补品之一，其中含有丰富的无机盐和维生素等，它可以帮助加速血液循环，加快人体细胞新陈代谢，使肌肤润泽光滑。

抗皱

柠檬具有抗氧化作用，有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程，并且其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

3 蜂蜜加柠檬可以敷脸吗

可以敷脸，但是不建议直接用柠檬片敷脸。

蜂蜜加柠檬具有较好的养颜美容的功效，但是不建议用柠檬片直接敷在脸上，因为柠檬含有很多的酸性物质，酸性很大，直接敷于面部会容易刺激皮肤，使皮肤过敏或变黑。具体敷脸方法如下：

1、取柠檬1个，洗净榨汁，倒入面膜碗中。

2、然后加入蜂蜜约10克，面粉5克搅拌均匀。

3、洁面后，将调好的面膜均匀涂抹在脸上。

4、10-20分钟后洗净即可。

5、一周敷2-3次。

4 蜂蜜柠檬水美容怎么用

用蜂蜜柠檬水美容除了外敷面膜或洗脸之外，建议同时配合内服，内外相兼，美容效果更佳。内服方法如下：

1、取一个柠檬放在清水中，用盐搓去表面的蜡，切成薄片。

2、取一个干净的广口玻璃罐，铺几片柠檬放在里面。

3、然后倒入蜂蜜，再铺柠檬，再倒蜂蜜，直至柠檬放完。

4、然后将盖子盖好，轻轻晃动，使其融合得更均匀。

5、放入冰箱冷藏几天。

6、然后取1-3片柠檬片，倒入适量汁水。

7、然后冲入温水，搅匀后即可代茶服用。

柠檬中含丰富的维生素C，柠檬敷脸是美白祛斑最好的成分，柠檬中含有大量的果酸，可软化肌肤角质层，去除死皮，促进肌肤的新陈代谢。

可以加速黑色素从皮肤表层脱落，快速美白，减少黑色素沉着。平时多喝柠檬汁，也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

扩展资料：

柠檬的功效和作用

1、柠檬生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。

2、能预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

3、常吃柠檬清热化痰

柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

4、具有抗菌消炎功效

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

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柠檬加蜂蜜可以做面膜吗

说到面膜我们是非常熟悉的，而且对于一些爱美的女性，每天都会进行脸部的保养，其中敷面膜是一个不可缺少的步骤，而且面膜对于皮肤的保养效果是非常好的，那么，在生活中我们怎么自己制作面膜。

柠檬加蜂蜜可以做面膜吗

我们都知道水果具有丰富的维生素，而蜂蜜具有很好的美容养颜的功效，而且在生活中我们还其实还可以用柠檬加蜂蜜来进行制作面膜而且通过柠檬加蜂蜜制成的面膜具有很好的美容养颜的功效。

其实在生活中要想自制柠檬蜂蜜面膜是非常容易的，需要准备的材料有柠檬汁、蜂蜜、面粉，用温水清洁肌肤，洁净的肌肤更有利于吸收面膜的营养，将柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，调成糊状即可，太粘稠敷不开并且不利于吸收，太稀则会流下来，将调好的面膜敷于面部，避开眼部及嘴唇。

而且在生活敷柠檬蜂蜜面膜起到的作用也是非常的多的，制作也非常的简单，柠檬含维生素C，有美白肌肤的效果，那是因为柠檬中含有柠檬醋，而且在淡化斑点方面也是很有作为。而蛋白有紧肤作用，调和之后可以让肌肤净白有活力，还能收敛毛孔，去除角质。此外，柠檬皮的精油还有保湿、激活肌肤和防止老化的功效。

柠檬水、蜂蜜、蛋清、珍珠粉和维生素E胶囊混合在一起做面膜，具有多种功效。柠檬水富含维生素C，可以美白肌肤、淡化色斑和痘印，让肌肤更加明亮。蜂蜜具有很好的保湿效果，能够滋润干燥的肌肤，使其更加滑嫩光滑。蛋清含有丰富的胶原蛋白，可以紧致肌肤，减少细纹和皱纹的出现。珍珠粉富含多种微量元素和氨基酸，可以提亮肤色，净化毛孔。维生素E胶囊则具有很好的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老过程。

这种面膜不仅具备以上多种功效，还可以根据个人需要进行调整。例如，如果你想要增加保湿效果，可以加入适量的芦荟胶或者玻尿酸精华液；如果你想要减少皮肤敏感问题，可以添加一些舒缓镇静的成分，如洋甘菊精油或者熊果苷。

这款面膜可以综合多种功效于一身，给肌肤带来全面的呵护。但需要注意的是，每个人的肌肤状况不同，敏感肌肤或者有特殊问题的人群在使用前最好先进行皮肤测试。面膜只是皮肤护理中的一部分，还应注重日常的清洁、保湿和防晒工作，才能达到最佳效果。

柠檬水+蜂蜜+蛋清+珍珠粉+维生素E胶囊混合在一起做面膜具备美白、保湿、紧致、净化毛孔等多种功效，但适用性因个人肌肤状况而异。如果你在选择面膜时有困惑，可以咨询专业医生或寻找可靠品牌推荐的产品。记得试用之前做过皮肤测试，并持之以恒地进行日常护理，才能使皮肤得到最佳呵护效果。