脸部皮肤干燥起皮应该怎么办

脸部皮肤干燥起皮应该怎么办

　对于我们女生来说，脸部皮肤脱皮，不仅是因为秋冬时节的天气干燥，接下来我整理了脸部皮肤干燥起皮应该怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！

　 皮肤补水

　对于秋冬季节皮肤天气干燥，所以我们的皮肤就开始缺水，我们就可以来进行一个对皮肤的面部美容效果。比如一个淘宝购买的蒸脸器就非常的好，他跟汗蒸的效果其实没有什么太大的区别，只不过汗蒸是去从头到尾，不仅仅是脸部保湿。而且他是很省时直接上脸就可以的。

　 调节身体

　有些脸部皮肤干燥起皮，主要是因为自己的脾胃功能不好才导致的我们可以选择让他多吃一些中药的调理，或者是西医的温补性食物。所以我们一定要努力的跟着跟着他走。

　 黄瓜面膜

　材料：一根黄瓜，蛋清一个，珍珠粉适量，少量面粉。

　做法：首先在榨汁机中放入黄瓜开始榨汁，将黄瓜汁倒入小碗。之后在放入蛋清、珍珠粉、和适量面粉搅拌均匀成为糊状，以不往下流淌为准。最后把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，等干后再洗净，随后拍上柔肤水、护肤品就可以了，每周最好1—2次。

　功效：具有美白补水保湿的效果。

　 及时补充水分

　我们一上火，皮肤就特别容易得干燥起皮，这个时候我们一定要多吃一些水果，比如苹果，梨，香蕉等这些水果，因为水果中蕴含大量的维生素和微量元素，所以多吃水果不仅对皮肤有好处，而且还能够祛斑。

　 停止使用激素类护肤品

　这类护肤品，它不仅容易导致脸上的一个过敏，而且可以使脸部皮肤变得非常的敏感和脆弱，只要我们想要立刻停住这种祛斑效果，我们就可以推荐一个维生素e乳液，它不仅可以补水，安全性高，而且对皮肤调节有一定的效果。因为这种90后00后长期的日夜颠倒对于皮肤带来了非常大的压力和负担，我们就应该及时的喝一点水。补充睡眠，也可以选择敷面膜，一般一个星期两到三片面膜对于脸部就有一个非常好的选择。而且一定要与自身实际情况相结合。

　 每天多吃水果保持睡眠

　因为每天早上都要喝一大杯水，而且每天的话大概就要和六到八杯水，所以我们一定要保持充足的一个睡眠，这样的话就会让皮肤变得更好；让我们变成更好的自己。而且每天晚上不要经常性的涂维生素e溶液，它虽然可以补水，而且安全性高，而且可以忽视，但是这就不代表这些水果还是吃的是正确的。

　我们可以把矿泉水装进自己已经出了几个小洞洞的小喷水壶里，随身携带就可以了，感觉到油光或者是非常的因为喷雾它主要针对于油性皮肤来说，所以如果说你是用滋润型的，就一定要选择适合你自己的搭配。

问题一：洗完脸后皮肤很干还起皮该怎么办啊。 不要用护肤品了，美白产品里面都有重金属或者激素的，你可以洗完脸用婴儿的面霜，实在感觉干燥的话可以涂婴儿凡士林，凡士林很油的，你可以晚上睡觉前涂，第二天起来脸就不会那么干了。皮肤都有一个自我恢复的过程，慢慢的就会好起来，现在行业各种黑各种混乱，脸上还是少折腾为好。

问题二：洗完脸后干燥起皮？怎么办？要去角质吗？ 说一下原理：洗面奶通常是弱碱性的，中和面部的弱酸性，才可以洗得干净。但是，洗完之后，马上需要补水保湿，保持酸碱平衡，尤其是这个季节，不然就容易干燥、起皮、发痒、变红，久之容易变得敏感，两颊有红血丝，就很难恢复了。

起皮并不是角质太厚，而是我们的面部角质受伤，提前剥离肌肤表面。这个时候最重要的是补水，软化角质，而不是去角质。肌肤的角质层有20层之多，最外面的角质层会因为肌肤代谢，慢慢脱落，然后内里的角质层往外代谢。健康的肌肤角质层是柔软有弹性的，一层层服贴地贴合在一起，干燥的角质层在显微镜下就有毛刺的感觉，显硬，随时容易受伤起壳，也就是起皮。不正常的代谢就容易显得肌肤粗糙，坚硬无弹性，无光泽。

所以，洗面奶――保湿水――保湿乳，这每一个步骤都非常关键。洗面奶是清洁，保湿水是补水保湿平衡酸碱度，让肌肤水油平衡，保湿乳增加营养，软化角质，强健肌肤。

什么样的肌肤需要去角质？如果肌肤毫无光泽感，暗沉，证明老废角质堆积得比较厚，代谢不畅，容易堵塞毛孔，形成毛囊炎，易痘和粉刺。老废角质厚的肌肤也不容易吸收产品，这个时候需要借助外力来代谢外层的角质。

选择什么样的去角质产品？男性偏油毛孔粗大的肌肤去角质可以用清洁力强的颗粒状去角质产品，一个月最多1-2次，如果是秋冬季，一个月1次也就够了。女性肌肤表层薄弱，建议使用凝胶状的去角质产品，温和不干燥。需要根据季节和肌肤状况。夏季一周一次都可以的，秋冬季节一个月1-2次完全可以。

注意敏感肌肤去角质需避开两颊或其它敏感的地方，唇周、鼻周、额头可以是去角质的重点。

问题三：为什么我每次洗完脸,皮肤都很干,很紧绷,而且都干得起皮了 帅哥，这么基本常识都不懂啊，你这是皮肤缺水拉，再这样下去，油脂会再过多分泌的，你痘痘嘛，呵呵只会有增无减的你用的那东东，冬天用太干燥了

洗完脸是要用润肤露的，曼秀雷耽不是也推出，男士润肤露嘛，试试啊

问题四：每次洗完脸感觉很干燥还起皮!怎么办？ 上面的长篇大论看的俺眼花缭乱。

俺针对你的皮肤情况说一说吧，不清楚你都用什么洗脸的，一般来说男性肌肤多偏油性，你的皮肤会在洗脸后感觉干燥起皮，很可能与你使用的洁面用品有关，很多男士喜欢用香皂甚至肥皂，如果你使用了这类产品，请立即停止。另外如果你是使用洗面乳的话，那么你就要考虑你现在使用的洗面乳对你的皮肤来说恐怕是清洁过度了，某些磨砂、祛痘型的洗面奶都不应该长期使用，目前你的皮肤正严重缺水，所以连控油的洁面乳也不适合现在使用。

猜测你的皮肤干燥应该主要是出现在面颊部位，额头鼻梁部位偏油，你应该尽量选择两种不同的润肤乳，深度保湿的用于脸颊，控油的用于额头和鼻梁等油光部位。

我对男性产品知之不多，欧莱雅和妮维雅的男士系列似乎口碑都很一般。

其实有的皮肤问题男性和女性有一些相似，比如在针对干燥起皮的问题上，你也可以选择女士使用的保湿类型的洗面乳和面霜，现在是秋天了，天气也开始干燥起来，你可以选择一些适合秋季使用的产品。面霜可以考虑一下倩碧的有油黄油，没有香味并且价格平易近人，一样适合男士使用，和GIRL FRIEND分享也是不错的选择。至于洁面产品我一直是使用的FANCL保湿洁面粉，但是男生可能会觉得要用起泡球打出泡沫比较麻烦^^包括倩碧在内的很多品牌都有男士专用系列，你可以去商场咨询一下各品牌的保湿系列，选择一款洗面乳。

小小的PS：面膜也是换季时期皮肤感觉不适时可以使用的好东西哦，尤其是对于缺水肌肤，往往能起到立竿见影的好效果，小小的推荐一下雅漾的保湿面膜，不知道你是否乐于尝试呢……^-^

PS,纠正一下楼下同学的小错误，你推荐的雅漾理肤泉一类的药妆，并不是针对皮肤炎症而是针对各类敏感肤质的产品，不要望文生义额~还有贝佳斯虽然在网上炒的很火，但是俺很负责任的说一句，在脱皮期间还是不用比较好，即使是专柜**也不会向脱皮人士推荐这款产品的。。。。

问题五：每次洗完脸总是感觉脸干，起皮，怎么办 你好，对于你的这个问题，考虑螨虫感染导致的可能性大。

建议用硫磺皂洗脸，洗脸后及时补水，保持皮肤充足水份，清淡饮食，忌辛辣 性食物。

问题六：脸上爱出油，但洗完脸后就会变得很干还会起皮，这是啥情况？ 脸上爱出油就是油性皮肤或者混合性皮肤，洗完脸皮肤干燥是因为油去了但是水分不够，去油保湿是两项独立的程序，洗面奶洗脸只是去油，但恰恰就是油性皮肤才更需要补水，所以去油之后要用高保湿的产品进行护肤，注意是高保湿而不是高油分，建议可以去柜台试一下不含油但是水分极高的产品，这样才能水油平衡，皮肤才不会一会儿油一会儿干燥

问题七：刚洗完脸，脸就起皮发干，怎么办？ 你的皮肤已经严重缺水了，赶快补水吧！脸洗完后一定要在第一时间拍水，基本步骤：温和洁面―保湿化妆水―保湿精华―保湿面霜。可以早晚在搭配保湿面膜，这样整套下来一星期就有效果了！

问题八：洗面奶洗完脸、脸干了之后紧绷绷的起皮咋办呀 脸部要注意缺水的可能性，也可能是由于缺乏维生素所致的，不排除是使用了一些过度去除角质的护肤品。

所以要注意好脸部的补水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，一般病情慢慢可以改善的。

一：皮肤干燥，洗面奶又属于控油清洁度较高的洗面奶，带走了脸部的较多油脂和水分，导致脸部肌肤脱皮2，皮肤有角质没有及时的去除，在使用完洗面奶后显现出来

二：注意根据自己的皮肤状况选择合适的洗面奶来使用。一周进行一次去角质，去除面部死皮。

三：做好补水工作，注意平时最好饮用足够的水，一周做三次补水面膜可有效改善脱皮现象。

问题九：每天早上洗完脸，等干了后脸上就起皮了该咋办？ 每天早晚洗脸后要涂一些爽肤水，然后再抹上一些保湿霜。还有就是最好一个礼拜做一次补水面膜。最重要的是每天应保证喝八杯水，这样不管是对人体的新陈代谢还是皮肤都是有益无害的。

问题十：一洗完脸脸上就干燥起皮 还痒 怎么办啊 平时用护肤品吗？

　导语：秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。那么冬天皮肤干燥起皮怎么办呢？下面和我一起来看看吧！

　 第一步：皮肤清洁

　保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以每天一次，干性皮肤每天要二到三次，油性皮肤一天一次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右;油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。

　 第二步：选对合适保湿用品

　秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水分。

　 第三步：防晒工作不能忽视

　秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

　 第四步：补充水分，阻止皱纹的侵入

　秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水分的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。

　 第五步：合理的饮食习惯

　随着秋天的脚步一步步远离，干燥的天气也是越来月中，这个时候我们就要多喝水，让人体保持充足的水分，以防出现皮肤干燥现象。还有就是要有良好的饮食习惯，这样可以帮你延缓衰老。平时也要多吃一些蔬菜，豆制品食物，可以让你皮肤细腻光滑。

　 脸上皮肤干燥起皮怎么办

　 1、出门必须用保温霜等

　对于爱美的女性来讲，绝对不能丑丑地出门，所以在出门前，一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理，做足了水分的保养，以及锁水的功能后，再出门。

　 2、出门也必须涂抹防晒霜

　不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜，一般，中国的`紫外线，会在篇中向高，建议你选择对抗此类的防晒霜。

　 3、摄入足够的水量

　有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。

　 4、保证充沛的睡眠

　对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。

　 5、营养均衡

　在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。

　 6、洗澡后不要立即擦干水分

　不管你在哪一个季节里，洗完澡后，记得不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分钟后，再擦干身上的水，这是因为过早擦干身上的水，分导致整体皮肤干燥的，尤其是脸部。

　 7、拒绝用含酒精类的化妆品

　有些女性，也喝水，也用防晒，也用保湿水，可还是起皮，这是因为你用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。

　 8、环境湿度

　当你所处的生活环境比较干燥，可以在身边种植一些喜阴的植物，可以起到保水的作用。可以让你不再皮肤干燥或起皮。

　 皮肤干燥的原因

　 1、年龄增长

　随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。

　其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。

　 2、气候的变化

　外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

　 3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食

　睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

　 4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂

　用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变(如妇女在绝经后雌激素分泌减少)等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。

很多人脸上都会因为缺少呵护而干燥，甚至脱皮。及时除去脸上已经老化的角质(死皮)，有利于促进新陈代谢，使得脸部光泽柔嫩。那么如何去死皮呢？

①食盐祛死皮

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

②细砂糖祛死皮

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

③橘子皮祛死皮

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

④M2梦幻三部曲：保持水油平衡

作为目前年轻MM用的最多的基础护肤套装，公认的经典除了具有绝佳的控油保湿力之外，关键是可以从根本改善肌肤水油平衡问题，恢复肌肤最佳状态，并且具有无可挑剔的美白，柔滑紧致效果，让肌肤长时间处于细致呵护之中，自然不担心起皮干燥问题了。

⑤燕麦酸奶面膜

材料：燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

做法：1先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

　　 2再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。

用法：燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

⑥绿豆粉去死皮面膜

材料：市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子(腮红刷或水彩笔等一般平面刷)

做法：将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。

用法：用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净;便可以让皮肤增加透明感

⑦葡萄去死皮面膜

材料：4颗大葡萄或8颗小葡萄

原理：葡萄内含的果酸具有轻微的去角质功效，是天然的去死皮和抗氧化剂，能够亮白肌肤，令肌肤感到丝般柔滑且紧致。

做法：先将葡萄剥皮并去核，然后将果肉捣碎成浆状。

用法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜

另外，以上都是些治标不治本的方法，用下面的方法来预防

（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏

（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。

（4）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养

脸上皮肤干燥脱皮怎么办

　脸上皮肤干燥脱皮怎么办，干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作。下面分享脸上皮肤干燥脱皮怎么办。

脸上皮肤干燥脱皮怎么办1

　 补水化妆水

　补水保湿的的产品是必不可少的。用补水功能强大的化妆水就是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充肌肤的水分，令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水，避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜，这样能紧紧锁着肌肤内的水分，不被空气带走。

　 蒸脸

　在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　 夜间密集补水

　夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如：补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤会非常水润动人。

　 随身携带保湿喷雾

　到了干燥的季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，这样就能随时随地为皮肤除虫水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤会缺水依旧，所以还是可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，这样的保湿性会稍强些

脸上皮肤干燥脱皮怎么办2

　 肤干燥起皮用保湿喷雾

　脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水哦，可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感，赶走干燥和皮屑，就算是上了妆也可以喷哦。

　 皮肤干燥起皮可按摩

　脸上皮肤干燥起皮的话是能通过按摩缓解的，大家可以在脸上涂抹适量保湿霜，由内而外轻轻按摩，至微微发热即可，这样做可以促进皮肤血液循环，加速皮脂分泌油脂，按摩几次之后即可有效缓解皮肤干燥起皮的现象。

　 皮肤干燥起皮擦厚厚的乳液

　如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。

　 皮肤干燥起皮洗脸后涂抹蜂蜜

　脸上干燥起皮在平时洗脸的时候需注意，不宜用冷水也不要用热水，最好是用温水洗脸，以免皮肤受到刺激，洗脸后可用适量蜂蜜沾少量水，用双手对搓后，然后涂抹在脸上，会感到非常滋润、水嫩，然后可以进行面部按摩，再用清水洗净即可，可以起到润肤养颜的作用，从而摆脱皮肤干燥起皮现象，坚持一周后，就可以看到效果。

　 皮肤干燥起皮多喝水

　皮肤的水润度和皮肤的水份含量是密切相连的。每天喝足八杯水，是最简单的补水护肤方法，能让皮肤从内而外变得水水的，同时，水可以调节身体的新陈代谢，排除体内的垃圾毒素，让肌肤表层的水分膜保持润泽和弹性，所以，皮肤干燥起皮的妹子每天喝水一定不能少于八杯哦。

　 皮肤干燥起皮用加湿器

　当全身皮肤干燥起皮时最直接的补水方法则是提升环境的湿度，所以可以在室内放一个加湿器，给空气加湿，让环境不再那么干燥，加湿器是可以由内而外地补充皮肤水分的，因为其“水雾”飘在空气中时，人体通过口鼻吸入的水分则会通过循环系统，由内而外地作用于皮肤上，从而起到补水的作用。

脸上皮肤干燥脱皮怎么办3

　 淘米水洗脸

　取第二次淘米用的水放置一旁，经过一夜的沉淀后取上面的清水，然后加上约洗米水15倍的温水混合，再进行日常洁面，每天早晚各用洗米水洁面，能有效清洁肌肤并保湿，而且还有一定的控油功效，洗完后皮肤细腻白皙。适合各种肤质使用。

　 绿茶爽肤水

　用绿茶用沸水冲泡，等上15分钟之后，并将其倒入倒入脸盆内，待水温自己能适应时，就用盆内的茶水轻拍在脸上，记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。绿茶中含有单宁酸，不仅能控油补水还能收紧肌肤。如果嫌麻烦可以直接用绿茶粉代替。

　 黄瓜汁敷面

　将新鲜黄瓜洗净后放入水果机中，榨成黄瓜泥，然后均匀的涂抹在脸上，并盖上一块薄纱防止滴淌，等上10分钟左右洗去即可。使用后皮肤很清爽，保湿控油效果很不错，使肌肤带到水油平衡的状态。

　 燕麦牛奶面膜

　将燕麦和牛奶混合在一起，调成膏状就可以了，然后均匀的涂抹在脸上，大约10-15分钟左右洗去即可。燕麦含有丰富的纤维，能使肌肤增白，并能有效去除痘疤，溶解黑头等。搭配上牛奶，保湿美白。