怎样把鼻子变小变高挺

怎样把鼻子变小变高挺

　怎样把鼻子变小变高挺，一个好看的鼻子能让我们的五官有立体感。但如果你有一个天生的大鼻子，应该不会漂亮吧！变高变挺的窍门有很多的，以下了解怎样把鼻子变小变高挺。

怎样把鼻子变小变高挺1

　1、揉捏鼻翼两侧让鼻子变小。

　具体方法：用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每次五分钟，时间久了你就会感到鼻子变小了。

　2、嘴巴上唇回缩，不定时吸鼻子，短时间内鼻翼会变小。

　3、将白萝卜切成片，过白醋后紧贴在鼻翼两侧，每天3-5次，可使鼻子变小。

　4、做鼻翼、鼻头缩小手术。

　5、经常做鼻膜。

　6、使用阴影和高光等化妆方法，使鼻子从视觉变小变挺。

　7、微整法：去正规医院在鼻部注射玻尿酸，并用手去对鼻子进行塑性，恢复后鼻子会变得高挺。

　 很多人都知道经常捏鼻子可以让鼻子变小

　1、用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪；

　2、用拇指和食指搭配着妍雅芙一起沿着鼻侧按捏肌肉；

　3、然后用中指顺着鼻侧捋下来，重复十次；

　4、把左手中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻梁上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒，重复五次；

　5、用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

　这一组捏鼻子的动作，每天坚持2到3次，长此以往，鼻子会变得小而高挺。

怎样把鼻子变小变高挺2

　 让鼻子变好看

　鼻子是我们身上非常重要的一个器官，它不仅能够帮助我们进行呼吸，还决定着我们的容颜精致与否。鼻子挺拔的人一般脸部都会显得比较立体，相较其他人来说会更加的好看，所以想要变得更加漂亮或者帅气，拥有一个好看的鼻子是必不可少的一个条件。

　可是并不是每个人都能够一生下来就拥有一个完美的鼻子的，如何让自己鼻子变得更漂亮呢？答案当然是肯定的，只要我们肯花心思，没有什么事情是不可能的，今天我就来给大家支支招，告诉大家如何拥有精致的鼻子。

　 第一、保持鼻子表面的清洁

　有些朋友可能觉得这种方法无关紧要，但是其实保持鼻子表面的清洁是拥有一个好看的鼻子的前提。因为鼻子经常会接触到外部的浑浊空气，而且我们化妆的时候，也经常会把化妆品残留在鼻子上，时间长了就很容易导致鼻子上长痘或者是油脂粒，这些都是非常影响到鼻子美观性的一些东西。严重的甚至会导致鼻子变性。

　所以想让鼻子变好看，首要的前提就是要勤洗脸，保持鼻子表面的清洁。每天都应该用洗面奶洗脸一次。对于油性皮肤的朋友来说，一天多洗几次脸是比较好的一种选择，它可以保证我们的鼻子不会被油污填满。

　 第二、按摩鼻子

　鼻子是否看好取决于鼻梁的挺拔程度，但是不是每个人都能够天生就拥有一个高挺的'鼻梁，所以我们就可以通过对鼻子进行按摩来到达加大鼻梁挺拔程度的目的。

　当然，这种方法见效比较慢，而且需要我们长期对鼻子进行有规律的按压，才能够达到一定的效果。所以我们也可以选择购买一些鼻夹，直接夹在鼻子上，可以起到一个定型的作用，而且也不会对鼻子产生损害作用。对于一些比较懒的朋友就可以直接购买鼻夹使用，方便简单，还有非常明显的效果。

　 第三、使用面膜

　这也是非常重要的一点，因为鼻子好看与否，还与肌肤的水嫩有关，有些人的鼻子表面肌肤非常的光滑，就会显得鼻子非常的好看，所以对于想要有一个好看鼻子的朋友来说，合理的保养肌肤是非常的重要的，我们可以选择使用一些滋养肌肤的面膜来保养鼻子表面的皮肤。只要使用的时间长了就能够起到非常明显的效果。

　以上就是让鼻子变好看的几点有效方法啦，总而言之，想要拥有一份精致的面容，好看的鼻子就是必不可少的。这就需要我们花费一定的时间和精力，好好对自己的鼻子进行改造了，这个时间会比较漫长，所以我们也要保持一定的耐心。坚持就能够得到胜利。

怎样把鼻子变小变高挺3

　 怎么样可以让鼻子变小

　让鼻子变小不手术可以进行按摩，平时可以对鼻头、鼻翼进行按摩，可以一定程度上改善大的鼻头。也可以到正规的整形医院进行矫正器治疗，可以将鼻子两端夹住固定鼻子形状，使鼻梁变得高挺。患者在平时洗脸时，不要搓鼻子，以免造成鼻子塌陷的症状。

　尽管东方人的鼻型多呈现出鼻梁、鼻尖塌矮，鼻头肥大，鼻翼宽厚以及鼻子长度较短等特点，但在对鼻子的审美上更中意于鼻部长度足够、鼻梁鼻尖翘立、山根高且鼻孔立体呈椭圆或者星月型状的西方人群鼻子特征。

　翘立笔挺的鼻部轮廓，不仅决定了颜值的基线，同时也让整个面部更具立体美感。然而基因遗传的原因，只有极少数的人才会拥有张鲁一那样笔挺的鼻型。

　我们最常听到的就是先天鼻翼软骨发育畸形，因鼻翼软骨角度过大向外膨隆而导致鼻头肥大鼻翼宽厚。如果说完美鼻型万中无一，那么先天畸形也只是个例的存在，如果普遍且广泛存在那就不是畸形而是常态了。对于鼻头大鼻翼宽更多的是因为年龄增长和长期的个人习惯影响导致了鼻头鼻翼肥大宽厚。

　导致鼻头大鼻翼宽的原因却远不止先天因素一种，从鼻子解刨结构来看，主要表现有皮下脂肪肥厚、软组织量大且较为松垮，再加上软组织薄弱，没有足够的支撑力，多种因素的影响下导致了最终的鼻型与审美差异过大。

　仔细观察鼻头鼻翼就会发现，大鼻子多表现出鼻头圆盾鼻翼缘肥厚，并非所有大鼻头都归咎于软骨发育畸形。反而是因为生活水平提升，缺少运动导致皮下脂肪日积月累，同时随着年龄的增长皮肤代谢减缓，导致皮肤缺少弹性不够紧致而出现肉感肥大。

　追求完美鼻型塑造高鼻梁的立体美感，需要通过医美手段垫高鼻小柱，或者软骨假体填充塑造鼻型。而极具肉感的大鼻子，非医美方式缩小鼻头鼻翼的关键，就在于赋活肌肤提升皮肤代谢。

　既可以通过鼻周按摩提升肌肤活性，也可以借助碧汐颜美鼻精华由内向外加速细胞分裂分化，改善血液微循环提升代谢降低皮下脂肪堆积紧致肌肤实现鼻头鼻翼缩小。

　 碧汐颜美鼻精华

　按摩的时候注意力度适中，以免用力过大导致鼻粘膜的损伤，再者即使加大力度对改善肌肤活性和循环代谢也没有帮助。双手合拢做祈祷状，捂住鼻子轻搓鼻翼三十秒左右，可提前涂抹一些乳液或者鼻霜，可以有效地减少皮肤摩擦防止鼻头鼻翼被搓红。

　然后用食指拇指轻捏鼻翼，让虎口朝向面部向上提捏，并保持嘴部呈发“O”音的口型。最后以食指相对从两侧轻抵鼻翼，通过鼻翼向外发力与手指相抵做对抗三十次。

　 按摩瘦鼻

　软骨软骨虽然和骨骼挂钩，但不同于其他大骨骼而是相对薄弱的，所以对于青少年时期必须杜绝不良的鼻孔抠挖和鼻子揉捏习惯。另外养成良好的皮肤清洁习惯，饮食上避免营养过剩导致脂肪积累，同时多喝水多运动提升机体代谢及活力。

缩小鼻翼方法

1吸鼻子可使鼻子变小

时不时轻轻吸鼻子，嘴巴上唇回缩，每天反复练习，短时间内鼻翼明显变小

2用手捏住鼻翼的两侧

拇指和中指分别按在鼻翼的两侧向中间挤，食指按在鼻头上配合中指和拇指向下压，每天这样坚持做几次，一次做到五六分钟，你会发现可以改善你的鼻形

3揉捏鼻翼两侧让鼻子变小

鼻子不够挺并且鼻翼较大的人，可以通过揉捏鼻翼的方式来使鼻子变小，如果要快速见效的，不建议使用此方法做法：

做法：用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。

每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻子小了

4化妆使鼻子视觉变小

鼻子大的人不适合采用过于鲜艳的眼妆以及口红，这样会加深给别人鼻子大的印象，化妆调整应注意色调柔和。

鼻两侧抹稍暗的皇影，色调从鼻根开始逐渐深浓，匀抹至鼻翼。鹰鼻抹鼻影则不宜太浓，要整体晕染。

化妆后鼻形过大的印象便能得到抑制。要使大鼻子变小，还可使用较接近白色的粉膏，从鼻梁上往下敷，涂抹均匀，使之看起来朦胧一些然后在鼻翼使用颜色较浓的粉膏涂敷均匀

怎么能让鼻子变高挺

　怎么能让鼻子变高挺，相信很多人都有这样的苦恼，明明侧面看鼻梁挺高，而且还挺立体的，正面看鼻子却又塌又平，毫无立体感，脸也因此显得扁平。那么，怎么能让鼻子变高挺？

怎么能让鼻子变高挺1

　用双手中指从眉头下方凹陷处按摩至鼻翼上方，沿着鼻子骨头两侧上下来回揉捏按摩，刚开始按压的力度不要太重，使鼻子有压迫感就可以了，用这样的方式按摩5分钟即可。

　揉压鼻梁往外提使鼻子变挺 按压鼻软骨5分钟后，揉压鼻梁骨往外提，可以使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时候可以根据自己的耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感觉到自己鼻梁疼痛为准，做这样的动作3分钟就可以了。

　 揉捏眉毛肌肉出可使鼻子变挺

　第一步：用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。

　第二步：用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。

　第三步：用中指顺着鼻侧捋下来。

　第四步：左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

　挺第五步：用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

　 鼻梁变挺鼻夹能让鼻子变高吗

　鼻夹又叫“美鼻夹”“隆鼻夹”，是通过一个类似衣服夹子的东西，夹住鼻梁，并保持一段时间，然后去掉鼻夹，从而达到隆鼻的效果。

　这种鼻夹价格在几块钱到上千元不等，淘宝搜索“鼻夹”，显示商品千余件，进口的、国产的花样繁多。广告语更是天花乱坠，声称“每天使用10分钟，经过1-3个月后，鼻梁增高4-6mm左右，明显变得坚挺，美观”，“在日本、韩国销售极好，已经数万人使用，效果明显，无一副作用”。

　但是，事实真像他们宣传的那样神奇么我们都知道民间有个土方，在小的时候经常被大人捏鼻梁，长大后鼻子就会变高。因为小孩子正处在生长发育期，鼻骨还没有定型，所以捏鼻梁会起到一个定型的作用。但是儿童不能使用鼻夹，长时间紧贴压迫鼻子，容易造成呼吸困难、鼻部充血、斑痕、水肿甚至缺血性坏死等后果，长期用还会使鼻组织和皮肤受损伤，不但起不到塑形效果，还会适得其反。

　鼻夹被证实是不能从根本上使鼻梁变高的，那么有没有什么方法从本质上使鼻梁变高呢在这里向大家推荐一种效果比较好的隆鼻方法：假体隆鼻。

　假体隆鼻是用特殊的材料将低平、内凹的鼻梁垫高的手术方式。也是整形外科领域最常见和成熟的一种手术。 手术的切口一般选择在鼻小柱或鼻孔内，待把材料植入后，再缝合切口。与人体结合性较好，不用担心排异或病变。

　作为隆鼻家族的“老大”，假体隆鼻历史可谓源远流长，从整形开始被人熟知的时候，假体隆鼻就存在了。因此假体隆鼻具备了成熟了技术和安全的材料。

怎么能让鼻子变高挺2

　一、玻尿酸。玻尿酸是人体真皮组织的一部分。将玻尿酸以填充物的注入于真皮皱褶凹陷部位，可到达立即性的饱满的效果。玻尿酸来自于生物组织，因此无异物感及外来物质存留，隆鼻后效果自然。

　二、爱贝芙。爱贝芙是一种最新研究出的隆鼻材料，没有副作用，是一种有效安全的注射隆鼻材料。爱贝芙与人体组织相容性格外好，使用后完美自然，无硬结，无须手术，只需轻轻一针即可成型，不影响正常活动。爱贝芙注射隆鼻适应症广泛，能适合不同人群的需求。

　三、双美胶原蛋白。作为一种新型的可注射的医学整形美容材料，该材料包含两种安全有效的成分：PMMA微球和胶原蛋白。双美胶原蛋白经注射进入鼻部后，其胶原蛋白会发挥作用，1-3个月后，另一主要成分PMMA微球刺激自身胶原蛋白的增生，替换植入的胶原蛋白，使注射隆鼻的效果更为明显。这种鼻部整形材料简单快速并且效果明显。

　四、硅胶假体。硅胶是现在应用最广泛的假体隆鼻材料，其组织相容性好，质地似软骨，易于雕琢塑形，充填至鼻背后患者没有不适感，很少发作机体排异反应，如有必要取出也较轻易，是较理想的隆鼻术假体用品。

　五、自体软骨。自体软骨它既可以做成很美丽的`鼻梁和鼻尖，也可以制作出用于加高鼻小柱和延长鼻子的技撑杆。这种自体材料的品质是其它所有隆鼻材料(硅胶、膨体材料等)无可相比的，所以手术费也是最昂贵的。使用自体软骨做鼻部整形效果更趋自然、真实。

　六、膨体假体。膨体材料则是一种安全的植入体，采纳膨体材料的隆鼻术，塑形轻易，真实感较强，和组织有更加好的相容性，隆鼻术中有广泛的应用远景。

怎么能让鼻子变高挺3

　 1、捏鼻子

　捏鼻子相信大家都不陌生，一说起来使鼻梁变得挺拔，相信很多人都会不由自主的去捏鼻梁，想通过这种方法是鼻梁变得挺拔。捏鼻子确实可以使鼻梁变得挺拔，但是它需要长期的坚持。而且在捏的过程中一定要把握好力度，太过用力的话会对鼻子造成伤害。

　 2、化妆

　化妆可以说是每个女生的必修课，脸上的一些瑕疵或者不满意的地方都可以通过化妆来达到自己满意的效果。而要想使鼻梁变得挺拔，也可以通过化妆来实现。这时就需要用到提亮和阴影，从而营造出视觉上的立体感。但是这种立体感并不是真正的鼻梁变得挺拔，而是在视觉上给人一种鼻梁变得挺拔的效果。

　 3、整形

　还有一部分人，他们选择用整形的方法使鼻梁变得挺拔。这种方法可以说是一劳永逸的，效果立竿见影，但是也需要承受一些风险和痛苦。在整形美容外科使鼻子变挺拔的方法主要有，手术切开硅胶假体填充以及注射隆鼻法。注射隆鼻法一般维持的时间较短，痛苦也相对较小。但是不管哪种方法，都需要去正规的医院进行检查，由专业的医师进行操作。

首先得分清楚鼻子的结构，并对其进行针对性的按摩。

山根(两眼之间 长肉肉)

①、伸出大拇指，放在山根部位， 捏住肉肉，向上提拉到有紧绷感，保持五秒时间，连续做十分钟左右，一天大概两次就好

②、用中指从眼角用力向上推压到眉心。

鼻子分为山根(两眼之间的地方)、鼻梁(山根到以下的地方)、鼻翼(包裹鼻孔的肉肉)

鼻梁:山根到鼻翼之间的距离 (长骨头)

①、两手张开 分别放在鼻翼两侧，合拢，稍微用力向上提拉 ，停留五秒后再用一次，一次性做十分钟左右，也是两次/天。

②、用食指和拇指捏住鼻梁骨，按摩从上按摩到下，这样往复十分钟也行，也是一天两次。

③、一手按在眉间，另一只手的中指按在鼻子中间，两只手同时相互远离，也是停留差不多五秒钟后，再做一次，这样可以让鼻子变长。也是十分钟/次，一天两次。

鼻翼(包裹鼻孔的肉肉)

①、在鼻翼那里，轻轻打圈按摩

②、捏住鼻头 ，向上提拉 ，可以加长鼻尖

鼻子在我们五官中起到了非常重要的作用，而高挺精致的鼻子，让我们五官显得更加协调，每一个小仙女都想精致的容貌，那我们怎样合理的让自己的塌鼻子变成高挺的鼻子呢？今天就给大家分享几种小方法。

首先如果想要鼻子变的挺拔，最简单的方法就是去整形，鼻子部分的整形在我国已经非常的流行了，而且已经发展了很多年，所以各方面的技术都已经比较成熟，风险也是比较小的，整形的话，一般会给你缩小鼻子的两侧，而且会填充鼻梁和山根的部位，就可以让鼻子看起来非常的挺拔了。

如果不想去整容的话，也可以使用 妍雅芙 按摩的方法来改变。可以在每天睡觉之前，用手指的指腹按摩，鼻子的山根部位，也就是眼睛的里侧的地方。从下面往上面推，如果是鼻子两侧比较宽的话，就要推鼻子两侧的部位。不过这种方法见效非常的慢，需要长期的坚持。

怎么捏鼻梁变得高挺

　怎么捏鼻梁变得高挺，相信大部分都羡慕外国人，都有着高挺的鼻梁，显的自己的样貌更好看。然而在我们中国几乎绝大都数都是塌鼻梁。于是不少爱美人士就选择整容来让鼻梁高挺，但是侵入性的操作总归有风险，那么怎么捏鼻梁变得高挺，我们一起来学习吧。

怎么捏鼻梁变得高挺1

　

　 1、第一个动作。

　首先，弯曲双手的食指，三个指节都要弯曲起来。然后用第二个指节，在鼻翼的两侧，从下往上进行摩擦，然后再回来。重复这个动作，大概60-70秒左右。

　 2、第二个动作。

　首先，伸出两只手的食指，最好不要留指甲，不然会刮到脸的。然后还是继续，在鼻翼两侧来回摩擦，就像是自已平常画鼻影一样，力度合适就可以了。这个动作也是一样的，重复来回，大概60-70秒左右。

　 3、第三个动作。

　首先，右手的食指和无名指并拢，然后稍微用点力，水平方向按在脑门中间，要让头部感觉到提拉的'效果。然后，用左手的食指和大拇指，从鼻梁上面往下，轻轻捏一捏鼻梁。这个动作也是要来回重复，一次大概60-70秒就可以了。

　另外，在做这三个动作的时候，可以再配合上任意的精油或者是面霜，这样不仅皮肤会变好，而且效果也会更好一些的。

　学会这3个动作，鼻梁变高变挺成“高级脸”，颜值也跟着上升！

怎么捏鼻梁变得高挺2

　 高鼻梁彩妆术

　美鼻标准： 鼻梁挺拔，鼻尖圆润，鼻翼大小合适，鼻型与脸型比较协调，长度为脸长度的1/3，鼻翼两侧在内眼角的垂直线上，宽度是脸宽的1/5。

　 Part1：塌鼻子变挺

　 1、制造鼻侧阴影增加鼻子的立体感

　首先，在整个面部涂上粉底霜，在画鼻侧阴影时，使用棕灰色、浅棕色、土红色、褐色，较为自然；然后用深色从鼻根向眉头，鼻侧涂开，并向下眼睑方向染开，与眼妆融合在一起。在眉头和眼头之间的凹陷处，使用修容的产品，制造该区域的凹陷感，让眼睛更深邃，鼻子就会更挺拔了。

　 2、用高光粉打亮人中突出鼻子的立体

　底妆后打亮T区肌肤，令脸型看上去更立体。然后在鼻梁上以打圈的动作扫高光，注意扫的方向一定要纵向，因为这能够从视觉产生直直的线条感在延伸的效果，以此打造高挺笔直的鼻子，突出立体感。另外，依照上唇形打亮唇峰，唇峰因翘起而变成嘟翘，鼻周的部位都会充满立体感。

　 3、缩小脸型突出鼻梁的挺拔

　可以用腮红、暗粉或者遮瑕膏缩小脸型，脸型变小了就可以衬托出鼻子的挺拔哦。

　 Part2：短鼻子变长

　调整重点：改变鼻根位置较低的印象。可以从眉头35CM处开始向鼻尖纵向用阴影修饰，有拉长鼻梁的效果；在眉头和眼角之间抹入阴影，并适当晕染，鼻梁上端的阴影要极淡，从上向下逐渐变深；再从额中央向鼻尖抹明亮色的粉底与鼻影相配合，这样从视觉上拉长了鼻长。

　 Part3：鼻子变小

　颜色深浅是调整鼻子大小的关键，整个面部化妆应采用柔和的色调。在鼻翼两侧涂抹稍暗的鼻影，从鼻根开始，渐渐涂染到鼻翼；鼻影的深浅不要太分明，以免使人看出有明显的分界线；再用比肤色浅的明亮色鼻粉从鼻梁上往下刷，涂抹均匀，并与鼻侧面的阴影部分衔接，整体看起来不生硬就OK了。

　整个鼻部妆容其实很简单，只需要把握住高亮和阴影部分就行了，你学会了吗？

如果鼻子塌得比较严重、

确实五官也很平不好看、

所以让鼻子变高挺可以通过化妆改变哦、

化妆可以让鼻梁看上去变的高挺、

只是这样治标不治本、

简单点的还可以留意下

妍雅夫~

这个能最快的帮助你变高鼻梁、

1、化妆法，想要鼻子变得高挺，在眉头部位刷上修容粉，从眉头延伸到眼头，力度不要过大，形成三角凹形的感觉。这样可以让鼻梁更明显，看起来活高挺一些。

2、按摩法，经常捏捏鼻梁，18岁之前骨骼没有完全发育成熟之前都是有可变性的，经常捏鼻梁会起到一点效果。

3、注射玻尿酸垫高鼻梁：玻尿酸隆鼻不用动刀，无痛苦，见效快，而且无副作用。玻尿酸隆鼻就像自然长出一块肉一样，非常的自然，而且不用担心碰到鼻子就会歪掉。

扩展资料：

注意事项：

从鼻子的山根开始捏。用左手或者右手捏鼻子的山根处，捏住两边，要有一定的力度，但是不宜过猛。在捏的过程中，如果眼间距过窄的话，要注意不要让手指戳到眼睛。

从山根位置开始向鼻头的方向捏。捏完山根后，开始缓缓向上捏，可以继续使用一只手，也可以选择用两只手。分别伸出左右手的食指，分别放在鼻梁的左右两侧，要对称，以防鼻子变歪。在手上加上力度，向鼻梁中间位置进行按摩。然后同时，手指缓慢向下移动，直到接近鼻头。

人民网-听说捏鼻梁可以变“高鼻梁”？该说法缺乏科学依据