10到20度的天气幼儿园宝宝穿什么合适

幼儿穿衣实用准则

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判断幼儿衣量是否合适的标准

因为小朋友的心脏较小，搏动力量较弱，搏动出的血量较少，达到四肢末梢的血也较少，所以局部摸起来会偏凉，这是正常现象。

小朋友的 颈部、胸、后背温热没有汗，手脚适中（比背部稍凉），说明衣服的量正合适。

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三暖、二凉原则

所谓 “三暖”的法则，即 “背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部的温暖可以预防疾病，减少感冒的发生。

如小朋友腹部受凉的话，会造成小朋友的脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等症状；

另外， 小朋友脚上的神经是比较多的，而且还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

“二凉”指的则是 “ 头凉、心胸凉” 。小朋友经由体表散发的热量，有1／3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证幼儿头部散热。

幼儿如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能， 穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证小朋友心胸凉爽舒适。

幼儿穿衣实用妙招

入秋后迫不及待地为孩子穿上厚厚的衣服，这样没有过渡的添衣，会影响孩子皮肤的散热，更容易削弱孩子对外界环境的适应能力。

（1）早晨入园时，可以为孩子穿上一件薄外套挡风，推荐拉链款，方便孩子穿脱。

（2）根据孩子在幼儿园的运动量，让孩子比成人少穿一件，保持后背温暖即可，不捂汗。

（3）除了打底衣服，剩下的几件薄衣服直接换成一件方便穿脱的厚外套即可。

（4）家长根据自己孩子的情况，利用穿衣公式：气温+衣服增温=26℃，为孩子适当增减衣物。

温馨提示：厚羽绒服9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。

不要让孩子这样穿衣服

为了儿童生命安全，请家长在为孩子选购服装时一定要注意：

1、不要穿：有长帽绳的连帽衫，带丝巾、飘带的衣服和带有亮片、水钻、铆钉、胸针等过多装饰品的衣服。

孩子平时活动量大，帽绳类和丝巾类的装饰可能会让孩子在做游戏的时候不小心被勒住脖子，或是勾到其他物品上绊倒孩子，引发意外事故。

带有亮片、水钻、铆钉等装饰的衣服也尽量不要穿，这些能够扣下来的尖锐物品很容易被孩子误食，也有可能会在游戏时划破孩子的皮肤。

选衣小贴士

家长在给孩子买衣服时要将 安全放在第一位，不要买装饰品太多、太花哨的衣服，要以简单大方为主；经常检查衣服上的纽扣、拉锁是否缝好，当心孩子误食。

2、不要穿：连裤袜、紧身衣、牛仔裤等。

紧身的衣服会紧紧压迫住孩子的腹部，不仅会造成呼吸困难，还会让腹部的器官受到挤压。小孩子的内脏正在健全功能的关键期，外部的束缚会影响生长发育。

孩子在幼儿园里活动量大，排汗多，紧身衣贴在身上不容易散热，可能会使孩子产生痱子、湿疹等皮肤病。

选衣小贴士

不要选择太过鲜艳、异味明显的衣服，要尽量选择柔软舒适的纯棉布料，透气性和吸汗性都比较好，孩子不容易感冒；

宽松的运动服运动鞋比较适合孩子在幼儿园的活动。

3、不要穿：背带裤、扣子多的衣服。

这些衣服难以穿脱，孩子在幼儿园都是要学会自己穿脱衣物的，这种不方便穿脱的衣服可能会让他们在午休起床时落后于别人，产生自卑感，也可能会因为穿衣慢而感冒。背带裤等复杂的衣服会对孩子如厕造成不便。

选衣小贴士

设计繁杂的衣物虽然好看，但不方便孩子的活动，所以我们要尽量给孩子选择纽扣少、系带少的衣服，可以选择套头的上衣和腰部有松紧带的裤子，要以方便孩子穿脱为主。

4、不要毛衣外穿

毛衣的面料纤维比较稀疏，在外面时并不能很好的起到保暖作用，反而会更容易让风钻进孩子的身体。

选衣小贴士

如果薄衬衫已经不能保持孩子正常体温，那不妨给孩子挑选厚一些的棉质单件衬衫，既好看又抗风，又不会像毛衣一样漏风。

除了以上需要注意的细节外，还可以根据“洋葱式穿衣法则”灵活增减衣服：

（1）内层要穿透气排汗的衣服；

（2）中层衣服要保暖；

（3）外套要防风、防水。

相信大部分人都看到过新生儿出病房的时候，都是被衣物包裹的粽子一样的，无论是在夏天还是冬天，所以很多人会疑惑这样宝宝会不会热、会不会不舒服等，其实这样对于新生儿来说是更有安全感的，是不会热的。但慢慢的婴儿的温度调节系统完善，是需要根据天气来穿衣服的。那么26摄氏度婴儿穿什么衣服合适呢？？

一般来说，适宜婴儿的环境温度在25-28摄氏度之间，不会觉得热也不会觉得冷，此时在室内的话可以穿一套薄的和尚服再加一件棉衣就可以了，裤子也可以穿棉裤；如果是在睡觉的话可以盖一张薄的毛毯。婴儿的体温中枢是不稳定的，哭闹一会就会体温上升，出汗的，这时就要及时的擦去汗水或者换一件衣服，否则浸湿了衣服则很容易着凉 感冒 的。

另外，婴儿的肌肤是很敏感的，不易穿得过多，否则会捂出痱子、红疹等肌肤问题的，而且婴儿穿的衣服最好是棉质的，安全等级是A类的，这样的衣服才柔软舒适、透气性好。还有，宝宝的手脚一般都是比其它身体部位要凉一些的，这是因为手脚的神经末梢不发达，所以不要摸宝宝的手来感受宝宝的冷暖，应该要摸宝宝的后颈才正确。

空调对于现代人而言，再熟悉不过了，特别是在炎炎夏日，空调更好似人们的续命神器。随着近些年全球气温呈逐渐升高的趋势，不呆在空调房中，更是让人感觉仿佛随时会融化。空调房虽然给人们带来舒适感，如果不合理使用，却也会带来伤害，比如会导致免疫力尚未发育健全的宝宝的健康造成威胁。那婴儿在26度的空调房中怎么穿衣服比较适合呢？

肩膀、膝盖两大关节不能外露

由于人体的关节没有受到任何肌肉组织的保护，无法很好地抵抗外界的寒气，相比其他身体部位，也是最容易受到寒气的攻击一部位，因此，不管是处于26度还是处于28度的空调房中，都切记一定不能给宝宝穿背心和短裤，以防止寒气入体。

衣领不要过大和过低

当人体的血液循环比较顺畅时，身体的温度也会比较高，自然不容易受凉 感冒 。夏季比较炎热，许多家长都喜欢给宝宝穿领口比较低的衣服，殊不知衣领过低会让冷空气有机会袭击心肺，而心脏是运输血液的泵阀，领口过低不利于保护宝宝的心肺正常运转。

此外，新时代的父母几乎都知道，判断宝宝冷暖，科学的方法是触摸宝宝的颈部查看是否为暖。因此，当宝宝的颈椎直接接触冷气，也会让身体的温度迅速下降，更加容易受凉甚至感冒。

肚脐不外露，裤子束好衣服

有些家长可能留意到，秋冬时节，孩子最容易生病，这其中有一部分原因就是因为夏季长期处于空调房中，穿衣不当，造成过多的湿器积累在宝宝体内。特别是在宝宝睡觉时或者爬动时，如果不注意就会露出肚脐，因此，爸爸妈妈们最好给宝宝穿连体衣，或者注意用裤子束好衣服，以防止宝宝受凉，导致拉肚子等情况。

不穿或少穿开裆裤

由于宝宝的膀胱发育尚未健全，无法自己控制尿液等排泄，为了让父母省心省事，减少换纸尿裤的次数，开裆裤应势而生。且不说在这个性侵略时不时上热搜的社会，开裆裤适不适宜，且说许多开裆裤都开的比较高，在穿着时稍不注意就会没包住肚脐，无法紧贴腹部，因此，很容易导致宝宝肚子受凉，腹泻。因此，在空调房中，建议不要给宝宝穿着开裆裤!

婴儿26度室内温度可以穿套装式两件衣服或长袖薄连体衣等。

因为婴儿的皮肤比较敏感，建议家长尽量选择纯棉材质的衣服。室内温度26℃相对较舒适，需注意观察宝宝是否出现哭闹、寒战等不适，建议家长适度为宝宝减少衣物，把握好给宝宝穿衣服的量，家长可以通过接触宝宝的手心、脚心来查看宝宝是否太热或太冷，也可以根据婴儿背部的体温进行判断。

注意避免给宝宝穿得太少，或者太厚。家长一定要注意结合气温变化适时地增减衣物，保证宝宝的舒适。在室内温度26℃的环境中，宝宝在睡觉时可以盖一个薄款毛毯或者空调被。

不同温度下的小孩穿衣选择：

1、如今天的温度为22℃，则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2，那么给孩子穿一件薄棉毛衫（1℃)+一件抓绒衣服或薄外套（3℃）就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。

2、如夜间的温度为10℃，则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服（6℃)+厚羊毛衫（4℃)+棉背心（4℃)+厚棉毛衫（2℃)。可根据家里的衣物随时搭配，只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差即可。

3、每种材质的衣服，都有其对应的抗寒的温度。穿衣指数，还要根据孩子的运动量来加减，若孩子处于奔跑、运动状态，则要酌情较少衣物。

1．适合穿一件长袖单衣加内衣。

2．在单衣里面要记得穿上一套线衣，因为宝宝年纪太小，一件单衣的话很容易灌进去风，导致腹泻、感冒等小疾病。

3．另外注意的是早晚温差问题，中午26°可以穿一件单衣，但是早晚一定要穿得暖一点。

扩展资料：

据生理学家研究,室内温度过高时,会影响人的体温调节功能,由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速冬季,如果室内温度经常保持在25℃以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。

同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病。

因此,科学家们把人对“冷耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度,分别定为11℃和32℃在注意室内温度调节的同时,还应注意室内的湿度夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁冬天,室内湿度大时,则会加速热传导,使人觉得阴冷、抑郁。

室内湿度过低时,因上呼吸道粘膜的水分大量散失,人会感到口干、舌燥,甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等,并易患感冒所以,专家们研究认为,相对湿度上限值不应超过80%,下限值不应低于30%