眼睛干痒，发红，黑眼圈，怎么办

1、避免长时间维持相同姿势维持同一姿势会让肩膀、颈部、眼部血液循环不良，造成肩膀及颈部僵硬疼痛，也无法提供眼部必要的氧气或养分，导致老废物质堆积、眼部机能不彰。2、热敷眼部、肩颈眼部疲劳时，可以用毛巾热敷眼部，并且以温热的手指按摩眼周，促进眼周的血液循环。也可以温敷肩颈四周，缓解长时间维持同一姿势带来的僵硬疼痛。3、专心1小时，休息5-10分钟坐着看书一小时左右，就应该休息5-10分钟，转动伸展肩膀或手臂，起身向上伸展等，做一些轻微的运动、点眼药、看窗外，让眼睛休息一下。4、盯萤幕也记得眨眨眼看电视、电脑、手机的时候，是否会觉得眼干呢？眼睛太专注的时候会减少一半的眨眼次数，让眼睛容易变得干燥。因此专心之余也记得眨眨眼！5、别在睡前看书或萤幕半夜看书、电视或电脑，可能会因为受到光线刺激而失去睡意。为避免结膜充血以及黑眼圈损害你的美目，应尽量避免到睡前还在用电脑、看电视。6、善用眼药水或加湿器觉得眼睛干燥不适时，可以点眼药水补充水分，但点眼药水时，记得不要被睫毛或是眼药水容器污染。在屋内或房间也以加湿气等调节湿度为佳。

这种情况是可以采用手术方法解决的，以下就是常见的眼部问题解决方法。

一、黑眼圈（black eye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

去黑眼圈手术采用微创技术，做小切口，缝合精细，能在很大程度上减少损伤，有效的加快恢复，我们应该到正规的医院进行检查和治疗，这样才能达到预期的效果。

二、双眼皮整形，韩式微创切口割双眼皮法可以幸免传统双眼皮手术的缺陷。这种方法顾名思义，就是切口很小，创伤程度极低的双眼皮手术法。个性化设计，采用微创技术，手术效果自然美观。几乎看不到疤痕，在闭眼时更为自然、漂亮。

三、小眼睛变大可以通过开眼角来实现，对于开眼角手术前后很多人都十分陌生，做开眼角手术，爱美人士的外形外貌可以得到十分完美的优化，眼形的美容轨迹，可以清晰的从开眼角前后中看出。

四、出现眼袋，主要有以下这些原因，可能是先天体质导致，随着年纪增长肌肉松弛，因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。

当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。

手术去眼袋的方法：从眼睛的结膜入路，眼板内切口8-12毫米长，将眶内脂肪部分切除即可，方法操作简单，损伤小，肿胀不明显，无须缝合，适应于眼袋鼓出明显，但下睑皮肤不松弛，皱纹不明显的中青年人。一周后即可恢复。从眼睛的外表看，没有刀口痕迹，不易被人发觉。

1、缩眼袋物理疗法休息不好熬出来的眼袋，最好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷（5-10分钟）。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。

2、冻牛奶去眼袋用冰冻过的牛奶敷眼5分钟（冰镇的哦，不要冰块，不然难操作又冻得要紧），洗净后涂上眼霜，并做按摩。

以上的两种方法都试过了，听听我的心得体会吧。

第二种方法的效果马上可以看见，敷完后眼袋明显缩回去了，这个比较适合准备要出门的MM。

第一种方法适合长久根治。每天晚上睡觉前敷5分钟，然后涂上眼霜并做按摩，第二天就可发现眼袋真的缩回去了

。本人试了一周，原来很深的眼袋就快消失了。使人看起来精神多了，呵呵~~~无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。

敷这个眼膜千万不要等干了才揭下来哦后果很严重滴最根本的——不要熬夜，保证充足睡眠。等眼袋出现才想对策会有点点麻烦滴

1、冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2、自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

3、睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

4、眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

扩展资料：

眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋采用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱，因而治疗获得性眼袋就要健脾益气，从根本上消除眼袋产生的土壤。

治疗

1、西医治疗

先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。

2、中医辨证施治

对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。

方药：参苓白术散（选自《太平惠民和剂局方》）。组成：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。功用：益气健脾，渗湿之泻。

方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。

上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。

：眼袋

眼袋肿大是什么原因引起的

　眼袋肿大是什么原因引起的，眼袋又称睑袋，多发生于下眼睑，是因眼睑皮肤松弛或眼轮匝肌过于肥厚，以及眶隔内脂肪球堆积，在眼睑部位形成局部袋状隆起的现象，以下是关于眼袋肿大是什么原因引起的。

眼袋肿大是什么原因引起的1

　 眼袋部位出现水肿，通常是由于以下原因造成的：

　第一、由于揉眼等机械性刺激，导致眼袋部位皮肤皮下组织出现轻微挫伤而引起的水肿，最常见于痛哭时揉眼睛造成。

　第二、由于眼睑部位形成炎症造成的水肿，无论感染性炎症，例如麦粒肿、眼睑蜂窝组织炎等，或者非感染性炎症，例如过敏性睑皮炎、血管神经性水肿等，都有可能造成。

　第三、由于肾功能不全造成的，肾脏对体内液体的代谢出现障碍，从而导致大量水分与电解质潴留在体内，就会引起眼袋部位出现水肿。

　第四、由于慢性心衰造成的，尤其是右心衰的患者，很容易导致体循环静脉淤血而造成水肿，眼袋部位是最先出现水肿的位置。造成眼袋浮肿的常见原因有内分泌紊乱、睡眠时间不足、长时间熬夜、肾脏的疾病

　妊娠期经常食用辛辣、刺激性的食物、喝水喝得过多。特别是睡前喝得过多，未能及时地排出，造成身体内液体的潴留，先天性的与年龄也有一定的关系。

　引起眼袋浮肿的原因有很多，如果不是疾病因素导致的，可以先进行改变生活习惯，保持早睡、早起，可适当对浮肿的部位进行冷敷和热敷交替。每天要注意保持喝水量不宜过多，特别是睡前不要大量饮水，要保持规律的饮食习惯。

　可对眼部进行按摩，促进眼部的血液循环，也可以缓解眼袋浮肿的情况。如果经过这些处理都不能及时好转，就要到医院进行详细检查是否有全身性的疾病。

　眼袋形成水肿，这种情况一般是求美者突然出现的反应，一般是由于休息不好，或者饮水量过大导致求美者突然发生这种情况。求美者可以对局部进行冷热敷交替的'处置，可以迅速消退肿胀。

　如果求美者的肿胀在自行注意之后仍然持续存在，并且难以消退，求美者就需要对于自己的肝功、肾功以及心脏功能进行检查，排除器质性疾病的原因。排除之后，求美者可以对局部继续进行以保守治疗为主，减少局部异常过敏化妆品的使用，对局部形态的恢复是有利的。

　如果是由于疾病原因，肝功、肾功、心脏功能要给予保护治疗，直到局部的症状缓解，自然整个原发疾病也会得到积极改善。

　 眼袋肿主要有这四方面的原因：

　一、水分摄入的过多，尤其是晚上睡觉前，如果喝了很多水，第二天早起后眼袋很容易水肿；

　二、遗传因素，有些人的肿眼袋是因为遗传而得来的

　可以观察一下自己的父母家人，如果也有此类现象，那么应该是受了遗传的影响；

　三、衰老的表现，眼袋皮肤衰老也容易变肿；

　四、睡眠不足，这是引起眼袋肿的常见原因，多发生在长期熬夜的人身上。发现自己眼袋肿了之后可以通过冰敷、黄瓜片、眼霜等方式来消肿，还要注意睡前不要喝太多的水，要按时睡觉，不要熬夜。

眼袋肿大是什么原因引起的2

　下眼皮因为皮肤松弛，眶脂肪向前突出，出现明显浮肿，称为眼袋，常见于40岁以上的人群，所以，大多数患者还是考虑因为年龄因素，皮肤出现衰老的表现。这种情况一般进展比较缓慢，而且双眼同时发病。一般可不处理，但是觉得影响美容，可能考虑手术治疗。

　发现单侧眼袋处出现明显的浮肿，可能与其他因素有关，比如炎症或者是过敏因素导致的。如果眼袋浮肿的同时，还有明显的红肿痛等症状，可能是炎症引起的，通常考虑为麦粒肿，又称为睑腺炎，这种情况还是要赶紧抗炎治疗，防止炎症扩散形成眶蜂窝织炎。如果浮肿同时还伴有明显的发痒，也有可能是过敏引起的，需要查找导致过敏的原因，及时抗过敏治疗。

　发现上下眼皮都出现明显的浮肿，需要检查有没有伴面部水肿或四肢水肿的表现，考虑是否是全身因素引起的。建议及时到医院里就诊，可能需要肾功能检查以及心脏功能检查等等。如果上眼睑浮肿明显。要考虑除外甲状腺相关眼病。

　眼袋肿大需要首先明确是眼睑肿胀引起，还是仅仅是眼袋大引起，明确性质是关键。其次看看肿胀是炎症性肿胀，还是非炎症性肿胀，对因对症治疗才行，眼袋大是眼眶隔膜松弛还是眼皮、眼轮匝肌松弛等引起。炎症性肿胀多见于眼睑或临近组织炎症蔓延引起，一般表现红肿热痛。非炎症性肿胀多见于全身疾病引起，如心脏病、肾脏疾病、贫血、营养不良等。

眼袋肿大是什么原因引起的3

　形成眼袋的的原因很多,眼袋指的就是下眼皮浮肿形成眼袋的的原因很多,比如遗传因素,年龄因素,肾病,比如睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋

　 有以下几种情况

　 去眼袋最有效的方法

　1、多吃消水肿的食物像红豆、绿豆、冬瓜、黄瓜，薏仁米等都是很好的消除水肿的食物。大家都知道消水肿食物还有利尿的功效，既排毒又消水肿还能减肥哦。真是一举三得。

　 去眼袋最有效的方法

　2、用土豆敷眼早上起来时，可以将新鲜的土豆洗净切成薄片，然后敷在眼部浮肿处，大约15-20分钟就可以取下来了，对于消除眼袋浮肿是很有效的哦。

　 去眼袋最有效的方法

　3、我们建议使用专门消浮肿的眼霜专业的眼霜内含有的营养素能很有效的消除浮肿眼袋，不过要选择正确的合适的眼霜，用对了眼霜不仅能消除浮肿还能有效的淡化眼部细纹，防止鱼尾纹。

　 去眼袋最有效的方法

　4、早晚用眼霜选择了适合自己的眼霜就要用正确的方式消除浮肿眼袋。最好是早晚使用，每天早晚洁面后，取适量眼霜涂抹在浮肿眼袋处，眼霜不可过油，也不能涂抹的过量，最好是用较为清爽的。

　 去眼袋最有效的方法

　5、睡前一定不过度喝水睡前最好不要喝水，如果要喝也不可喝太多，这样很容易第二天起来眼部浮肿，睡前也不要吃太过重口味的食物，都很容易引起浮肿。

　 去眼袋最有效的方法

　6、用黄瓜敷脸将黄瓜切成薄片，敷在眼部，能快速有效的消除浮肿眼袋，但要记住，敷完黄瓜的肌肤变得干净细薄，很容易受刺激，所以要避免阳光和辐射对肌肤的伤害。

　 注意事项：

　注意休息一下，晚上喝水，这样体内的水分积聚较多，这样就会使得眼部脂肪比较疏松就容易发生水肿，如果将脂肪去掉，肿就会好很多，而且眼袋也没有，不知道楼主有没有眼袋，如果眼部脂肪较多，你不妨去做个超声法去眼袋，轻松去除眼袋脂肪不反弹，那么你以后随便怎么喝水，都不会肿了。