穿运动装头发是长卷该怎么扎头发

　　穿运动装扎马尾就行。

　　简单扎马尾辫方法：

　　Step 1:将头发拉直

　　首先我们先在潮湿的头发上抹些丰盈摩丝或者啫喱，然后将头发吹干。

　　Step 2：选择马尾合适的位置

　　马尾的位置很重要，这要根据你的喜欢来选择了，不同位置的马尾给然的感觉是不同的：

　　上马尾：马尾位置绑高过耳上，给人俏丽活泼的感觉；

　　中马尾：马尾位置靠近耳朵上缘，给人文静气质的稳重感；

　　下马尾：马尾位置在耳下或接受脖子发际线，给人优雅的成熟感。

　　如果你的马尾绑的比较高就要绑的紧点，这样才会牢固，不过也不要太紧了，根据你自己的情况掌握。

既简单又好看的就是扎“马尾辫”。这种发型的好处：

一是头发拢在一起，既保留长发又很利索；

二是马尾辫在后面一甩一甩很纯情又有些许性感；

三是把女生的脖子充分露出，显得身材高挑且挺拔，给人阳光健康的感觉；

四是扎起来很简单方便，节省时间。

适合中小学生的发型：

1、首先将头发梳理在肩膀一侧，平均分成三股发束进行麻花辫的编织；

2、编至发尾将发辫用手拉扯出自然的蓬松感；

3、然后将发顶发丝拉扯出自然的蓬松感；

4、随后用发夹将打理好的发辫用发筋固定；

5、最后稍加打理和修饰，这款清爽又甜美的发型扎发就算完成了。

其实每个女生都想拥有一头长长的，乌黑的头发。爱美之心是每个女生都有的，毕竟爱美之心人皆有之么。在我们日常生活中，很多男生也很爱美，有些男生上课会拿着一个小镜子和一把梳子，看到自己的发型乱了，然后就去梳一下。而且男生每天早上都会去洗头发，然后拿个吹风机吹个发型，上课的时候，还会自恋说是：看我的发型多帅呀，哈哈哈。在我们上高中和上大学的时候，都会进行一次很严格的军训，让我们也体会一下在部队上的艰辛。但是在军训的时候，女生的长头发披着会特别特别的热还会很碍事。

那在我们军训的时候，女生的头发该怎么去扎呢？首先我们可以扎个麻花辫，女生们都知道，在小的时候，妈妈就经常给我们扎麻花辫，而且扎起来也是非常漂亮的，所以我们军训的时候可以直接扎个麻花辫，我们既可以扎一个那种比较俏皮点的麻花辫，也可以扎两个麻花辫。其实扎麻花辫不仅可以减少热度，还可以很方便的戴上帽子。大家伙都知道军训的时候，我们是需要戴军帽的，所以到时候我们就可以把麻花辫塞到帽子里边，可以把帽子撑满，也以防帽子掉下来。

其次就是扎一个马尾辫，很多女生都爱扎马尾辫，既简单又快捷。其实军训最简单也是最方便的就是扎个高高的马尾辫，扎马尾辫花费的时间也是非常少的，几分钟就搞定了。虽然扎马尾辫是比较普通的，但是对于军训来说这是最清爽最简洁的，而且扎马尾辫戴帽子也是非常方便的，我们可以把我们长长的头发从帽子那个窟窿里塞到后边。我们还可把头发扎到下面，随便用一个头绳一扎然后再头绳的上方扒拉开，然后把马尾辫从上面塞进去，这也是非常方便快捷的一种。

丸子头扎发方法：

1、把头发扎成马尾,编成两股辫或三股辫，将辫子按顺时针方向缠绕起来,发尾藏到丸子下面,用发卡固定即可。

2、扭几下头发顺时针绕圈,然后从下面穿上来藏发尾即可。

3、橡皮筋绑几圈后扭转一下，扭头发顺时针缠绕,橡皮筋拉过来固定。

方法如下：

工具/原料：扎头发。

1、首先就是直接扎一个低的丸子头，这个方法比较简单，直接用一根头绳就可以简单扎出来，这样会显得人更加的有精神。

2、再就是挑上部分的头发直接编辫子，下面的头发就散开，这样会显得比较青春有活力，比较适合年轻的女生。

3、其次就是直接从耳根处的头发炸起来，不过最好是齐肩的头发，这样炸起来的头发更清爽，简单的头绳就能扎出好看的头发。

4、再就是头部上方分出一块直接编成辫子，然后再将头发分成两部分，接着就分别扎成两个丸子头即可。

5、然后就是直接扎马尾，简单的马尾造型也是比较简单的，额头前方留出一部分的小碎发，这样看起来更好看。

6、以上就是小编所介绍的扎头发好看又简单的方法，其实不同的脸型适合不同的发型，可以对着镜子多尝试几种扎法，总能找到适合的。

扎头发的判断

判断自己适合扎发还是披发，首先还得要看发际线，因为发际线是显示发量多与少的关键部位，如果掉发、脱发严重或者对头发的护理不当，很容易造成发际线后移，那么如果要扎发，那么就会暴露了发际线，反而容易显老气。

若是发际线正常，那么既可以扎发又可以披发，夏天出门更适合扎发，可以露出颈部，清爽又舒适，同时也能凸显一丝女人味。

扎头发方法如下

工具：皮筋。

1、从左右两侧各挑出相等发量的发束，待用。

2、将挑出的发束各自扭转后，在后脑勺合并，用皮筋扎好。

3、再从步骤一下分出一层头发，进行三等分后，编成三股麻花辫。

4、将头顶的头发向外扯松，然后将发束稍作调整，增添蓬松感。

5、将调整后的麻花辫向上翻转，从发束与头发中间的缝隙穿过盘好，将发尾藏起来。

6、再将头发向外扯扯松，让整体头发的纹路更好看，剩下的头发也用卷发棒烫出蓬松随意的弧度，就大功告成了。