孩子皮肤偏黑，有哪些好的办法可以改变肤色吗？

孩子皮肤偏黑，有哪些好的办法可以改变肤色吗？

一、孩子皮肤偏黑的原因是什么？

在世界上，每一个国家的人的肤色都是不一样的，但是每一种肤色都是天然形成的，任何一种肤色都是平等的，没有任何的区别，只不过是肤色的颜色不一样而已，在我们国家的话，大家的肤色普遍都是偏黄的，但是在这样的情况之下，仍然有很多人的肤色差异非常的大，有的人偏白一点，有的人肤色就偏黑，如果说一个孩子他的肤色偏黑的话，主要的原因就是遗传的因素所导致的，除此之外，还有可能是后天过多的阳光照射所造成的，有一些孩子在生活的过程当中特别喜欢吃一些含有色素的食物，这样也有可能会导致皮肤表面的黑色素沉着，肤色也会显得比较黑，所以肤色偏黑的原因是比较多的。

二、有哪些好的办法可以改变肤色吗？

在生活当中，想要真正地改变一个人的肤色是非常困难的，但是改善肤色是有可能的，比如说在平时可以吃一些能够让黑色素沉积变缓的一些食物，比如说含有维生素C比较多的食物，像我们平时所吃的一些水果，里边含有非常丰富的维生素C，这些就可以减缓黑色素的沉积，除此之外，牛奶等等一些食物也是可以改善肤色，还有就是可以使用一些美白产品，这些美白产品也可以起到一定改善肤色的作用，但是最重要的还是要在平时注意防晒，长时间的阳光照射会促使黑色素在皮肤表面不断地沉积，因此，好好的做好防晒工作就可以在很大程度上避免肤色变得更黑。

三、孩子皮肤黑家长有必要担心吗？

其实，无论孩子的皮肤黑或者是白，只要是健康的肤色，家长就不必要过多的担心，有的孩子觉得孩子白一点会好看，所以就千方百计的给孩子吃各种各样的营养品，或者是补品，使用各种各样的护肤品，为了让孩子的肤色变得更白一点，其实这都是完全没有必要的，只要孩子的身体健康，摄取合理足够的营养，物质健康的成长，无论什么样的肤色影响都不大，没有必要过于强求，让孩子变得更白一点，因为在任何情况之下，只要孩子能够健康的成长，家长就会觉得非常的欣慰，所以孩子皮肤黑，家长不必要太担心。

1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。

2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉。

3、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。

4、蔬菜美白法：将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。

5、蛋清美白法：用蛋清加少许面粉，再加入青瓜汁，调成糊状，每天晚上睡前涂在脸上，20分钟后洗去，可以使肌肤光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合调配，搅拌均匀，洗完脸后涂在脸上，变干之后用温水清洗干净，然后涂上护肤用品，可以使皮肤变嫩。

　 一、小孩子皮肤黑如何变白

　新生儿皮肤发黑属正常现象，这与她在母体内的环境有关。一般婴儿在6-8月就能恢复。黑黝黝的宝宝可能因为疹子愈后色素残留较多，加之中药性温重，可能一时较难恢复，变成小黑孩儿。注意多给孩子喝水，使用奶粉喂养、多泡澡可有一定效果，这种原因造成的宝宝皮肤黑很容易解决。如果您的宝宝是因为夏天阳光晒多，而皮肤发黑，那就需要日常生活中对宝宝皮肤做好护理工作。

　 1、沐浴篇：

　宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

　 2、穿衣篇：

　宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

　 3、护肤篇：

　宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。

　 4、防晒篇：

　宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

　 二、宝宝皮肤黑是什么原因

　 宝宝皮肤黑可能是饮食影响

　某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。如果宝宝从小就喜欢吃这样食物，那么皮肤黑也不奇怪。

　 宝宝皮肤黑可能是药物影响

　不少药物也会改变正常肤色，如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。如果宝宝从小就有许多皮肤问题，比如湿疹，经常用以上所说的各种药，那么皮肤自然比别人黑。

　 宝宝皮肤黑可能是自然环境影响

　如果宝宝经常外出晒太阳时不注意防晒，那么紫外线对皮肤的伤害是很大的，皮肤也容易变黑。因为紫外线能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。另外，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都能令皮肤变黑变暗。

　 三、让黑宝宝变白的秘诀

　 秘诀一：注意保持皮肤清洁滋润

　宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润，这是最基本的两点。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物，父母可以多给宝宝吃一些这类食物，可以增强皮肤的锁水能力，皮肤弹性也会变得更好哦。而且，宝宝的皮肤也要注意防晒，妈妈不要贪恋外面的明媚阳光。

　 秘诀二：宝宝患湿疹切记乱涂药

　湿疹是一种常见的皮肤疾病，会让皮肤的色素发生变化，很有可能会让宝宝变黑。而且，宝宝患湿疹一定要就医，不能胡乱买药，否则不仅对病情无用，还会对皮肤造成伤害。父母要注意了，湿疹的涂药是有技巧的，一定要在医生的指导下用药。

　 秘诀三：注意营养的摄入，不要过量

　妈妈都有一颗爱子之心，都想让宝宝吃最好的东西，但是营养的摄入也是有限度的，不能过量，否则只会适得其反。营养过度会让宝宝的皮肤颜色发黄，这是胡萝卜素导致的，平时不要让宝宝吃太多富含胡萝卜素的食物比如胡萝卜、南瓜等等。如果妈妈发现宝宝的皮肤黑中带黄，一定要注意营养的摄入量。

　 四、孕妈妈吃什么能让宝宝白

　 宝宝变白食材：胡萝卜

　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了，宝宝也跟着白起来。

　 宝宝变白食材：苹果

　所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。另外，苹果含丰富的果胶，有助肠胃的蠕动，所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。俗话说，白，在某种程度上是会遗传的。

　 宝宝变白食材：牛奶

　鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品，早上起床早餐配鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶同样可以美白。此外，喝牛奶有助体质健壮，增强抵抗力，提供人体必需的氨基酸，因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。

　 宝宝变白食材：银耳

　银耳，被称为穷人的燕窝，银耳煮糖水，不知美味滋补，还可以美白。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，当然，宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。

在生活中有很多孩子的父母都想让自己的孩子漂漂亮亮，而且也想让自己的孩子白白嫩嫩的。因为无论是什么时候大家都会非常喜欢特别白嫩的孩子，因为这样的孩子会非常的可爱，而且看起来也非常赏心悦目。但是有的家长很白，但是生出来的孩子皮肤却偏黑，那么这个时候就想要去改变自己孩子的肤色，那么今天我们要说的就是如何改变肤色。

注意宝宝皮肤的清洁以及滋润

首先就是在生活中一定要注意自己宝宝皮肤的清洁以及皮肤的滋润，因为宝宝的皮肤是特别需要注意这两点的，这也是最基本的两点。因此在生活中就可以给自己的孩子多吃一些蔬菜水果，因为蔬菜水果里面都含有非常丰富的维生素以及一些透明质酸。那么在生活中父母就可以给宝宝多吃一些这样的食物，这样的话就可以增强宝宝皮肤的一个锁水功能。而且宝宝的皮肤弹性也会变得更加好，而且如果宝宝要出一些门的话，也需要家长在宝宝的身体上去涂一些防晒。

不要胡乱用药

其次就是如果宝宝患上湿疹的时候，这个时候千万不要去胡乱的用一些药物。因为湿疹可以说是最常见的一个皮肤疾病，那么也会让宝宝的皮肤色素发生一些变化，很有可能会让自己的宝宝变黑。那么这个时候患者湿疹时一定要去医院接受一定的检查，千万不要胡乱的买药。这样的话，不仅对病情毫无用处，很有可能还会加重对宝宝皮肤的损伤。

注意宝宝营养的摄取

最后就是在生活中家长一定要注意自己，宝宝营养的食物千万不要过量。因为有很多妈妈都非常爱自己的孩子，都想让自己的孩子吃到最好的东西，但是营养的摄入其实也是有一定的限度的，不能过量。如果过量的话，很有可能会使自己的宝宝皮肤发黄，以及在生活中不要让宝宝吃太多胡萝卜素的食物，比如一些胡萝卜。那么吃多了这些食物很有可能会让宝宝的皮肤中黑中带黄，所以即使是在吃东西的时候，也是需要注意一定的量的。

如何美白，想美白，我们首先要了解黑的人，皮肤为什么会黑

黑的原因

从内因来看

基因某种程度上影响着你的肤色，父母比较黑，湘色素较多，遗传给孩子可能表现为皮肤黑。

黑的原因

从外因来看

1忽略防晒，变黑是因为脸上的很色素的形成，1导致黑色素产生最大原因就是紫外线，如果长期下去，白嫩的皮肤受到紫外线的害就会慢慢出现皮肤变黑。

2、经常熬夜，不规律的作息不仅会伤害身体的各种技能，也是导致皮肤变黑的最大凶手- 摩擦黑变病，洗澡用力过猛或者反复摩擦会使皮肤变黑肌肤的干燥缺水。

3、保湿一直是和美白挂边的旦补水功夫不到位，皮肤就会出现籍沉没光泽。

1我们如何去科学的美白呢

紫外线是令我们大多数人变黑的第一个“凶手”，长期暴露在紫外线外，就会导致黑色素的形成。而每个人皮肤产生黑色素的素量是由基因决定的，通过基因检测，我们能很好的全方位了解自己的皮肤状态，当TYR基因型为C时，我们要着重注意皮肤的防晒措施，在美白护肤品的选择上也建议使用曲酸、熊果昔等成分。

2我们如何去科学的美白呢

睡眠时间要调节好，坚持早睡早起，不仅会变白变美，而且睡眠规律是恢复免疫力的唯一最好的法门;其次说到喝水，亚健康的现象在年轻的上班族尤为明显，每天面对电脑，空调，这些都会让皮肤变得很干燥，导致皮肤质量下降，从而出现皮肤变黑等现象。每天保持摄入八杯水，给身体补充水分的同时也需要给皮肤补充水分，每天合理的使用爽肤水、保湿乳液等，皮肤也就慢慢的会白起来。

3我们如何去科学的美白呢

皮肤白是每个女生最希望的事情，所谓一白遮三丑，往往身边的朋友也会时常讨论到:你的皮肤好白啊之类的话题。其实每个人都可以通过科学的方法护肤美白，你要理清自己是什么原因变黑的，找到内因和外因，再结合内调和外敷，养成好的护肤习惯。

2388%的人：黑色素产生能力弱。

7612%的人：黑色素产生能力正常。

不知道大家有没有观察过我们的皮肤，有一部分人的皮肤非常的白，有一部分人的皮肤比较的黑，这不仅跟遗传因素有关，都是跟后天的饮食习惯也有一定的关系，接下来小编就为大家介绍一下皮肤比较黑的孩子可以通过哪些方法能够帮助孩子皮肤变白？

一、有哪些办法能够让孩子皮肤变白？

首先我们要知道，在生活当中孩子是一个比较好动的群体，他们经常就会去和自己的小伙伴进行玩耍，所以经常就能够在生活当中看见很多孩子在太阳底下奔跑，这样长时间的在太阳的暴晒之下，对于孩子的皮肤有很大的影响，同时也会让孩子变得更黑。在生活当中可以给宝宝多吃一些西红柿，西红柿当中含有丰富的维生素和膳食纤维，不仅能够帮助孩子起到美白的作用，同时对于孩子的身体也有着一定的好处。另外在太阳光比较强烈的时候，家长应当减少孩子在外的活动时间，出门的时候给孩子最好戴上帽子，让孩子多喝开水给孩子穿上防晒衣，这样在一定程度上都能够隔绝太阳的照射，从而也能够预防自身皮肤变黑现象的发生。

二、结语

由此可见，在生活当中，如果想要宝宝的皮肤比较白的话，家长一定要注意孩子日常生活的活动，在生活当中孩子变黑大多是跟后天因素有关的，刚出生的孩子皮肤都会比较的白，同时宝宝的皮肤比较的嫩，如果一旦太阳光照射时间过长的话就会给宝宝晒黑，严重的话还可能给宝宝的皮肤造成晒伤的情况。

所以家长在生活当中应当严格的规定，孩子在太阳底下玩耍的时间，不仅是为了孩子的皮肤好，同时也能够预防宝宝的皮肤变黑。