腰细腿粗屁股大胸平脸小的女生应该怎样搭配呢？

魔鬼身材是每个人都向往的，但不是每个人都能得到。相反，很多女性在生活中存在一些身体问题，其中最主要的问题是身材微胖、肉肉分布不均、曲线不完美、骨骼不够纤细笔直等。

第一步，分析体型，找出优缺点。

腿粗屁股大的女性一般分布在全身的中下部，所以我们可以将这类身材归纳为苹果型身材和梨形身材，而这类身材的女性上半身除了腿部和臀部之外都是比较苗条的，所以在我们的穿着中要尽量隐藏或者修饰一下中下半身，然后通过突出上半身的瘦来优化整个身材。

第二步，掌握技能，扬长避短。

对于腿粗屁股大的女性来说，直接藏肉的方法就是穿宽松的单品。宽松单品的版型特别宽大，有足够的空间容纳女性臀部和腿部的肌肉，让上半身曲线不会紧贴单品，让裤子与身体分离，让大众不会发现女性腿部和臀部的实际情况，而是将注意力转向裤子版型本身。

中等长度的宽松上衣可以用下摆盖住臀部，也就是说，女人的“大屁股”藏在上衣下面。这些上衣可以是简单的t恤、复古衬衫、毛衣、外套等。根据天气，你可以自己选择。另外，腿粗的女性如果想遮住肉腿，需要搭配一些宽松的裤子和宽松的上衣。

第三步，模仿模板，直接穿。

修身吊带可以作为内搭，凸显女性小巧纤细的上半身，中长款t恤可以覆盖臀部，达到显瘦效果。另外下半身的搭配可以选择一条西装裤，可以通过西装裤TR面料的垂坠感增强穿着质感，让我们的整个西装更加高级，西装裤宽松的裤腿又可以再次起到遮肉显瘦的双重效果。

纯色t恤简约却不简单，宽大的版型可以凸显每个人的骨架，让女性的身材更加娇小可爱。为了保持简约协调感，可以选择一条牛仔裤来搭配。牛仔裤颜色单一但充满复古风格，穿着时尚，而阔腿版很容易将女性肉腿藏在裤腿里。

直筒吊带裙的整个版型都很均匀，刚好和女性身材完美契合，既不会太暴露大家的肌肤，也更好的说女性身材线条更直，视觉上达到显瘦的效果。如果觉得吊带裙太暴露，可以选择小外套作为外套，这样穿起来时尚、自然、得体。

腰细腿粗的身材可以在穿衣时调整上下身的视觉比例来达到扬长避短的效果，把视觉焦点集中在自己的细腰上，尽量弱化腿部的线条。

关于款式的选择，相信大家都知道下半身选择宽松的阔腿裤、直筒裤、锥形裤或者裙装等等。

在这里我就不再赘述，重点讲一下颜色和配饰在扬长避短时的作用。

首先，在色彩的选择上，也可以达到巧妙转移视线的作用。尽量把靓丽的颜色放上面，也就是说把一身当中的点缀色放在上半身、辅助色放在下半身。

（比如，这张图你是不是会自然地把目光放到腰间地蓝色衬衣上呢）

人们总是会下意识把目光聚焦在鲜艳或者跳跃的颜色上，而我们把出挑的颜色放到了自己瘦削的上半身，这样也就无形中达到了扬长避短的效果哦。

（**条纹锁定了我们的目光）

但如果，上半身穿的是基础款和基础色，在款式和颜色上都不能吸引视线时，还可以通过配饰来达到转移视线的效果。

（帽子把一身黑的视觉焦点上移到了头部）

在头发上系一条丝巾或戴一顶帽子，视线就移到了你的秀发和光洁的脑门上；

带上一对有存在感的耳饰，视觉就转移到了脸部；

戴上一条项链或chocker,视线就转移到了修长的颈部和迷人的锁骨；

提一个亮色的小包，视觉就转移到了包包上。

但这里需要注意的是:一身装扮中切忌亮点太多

（红色高跟鞋、红色百褶袖上衣、红色流苏包、亮亮的项链，亮点放太多，反而让人不知道重点在哪）

亮点超过三个，人们就不不知道到底该把视线放到哪里了，你也达不到视觉转移的目的了。把转移视线的亮点控制在一到两个，最多不要超过三个。

以上就是梨型身材通过穿搭达到扬长避短的小技巧，核心秘诀就是把人们的视觉转移到你们的身材优势上，弱化身材短板的视觉张力。

本人体重有130，典型的腿粗，腰瘦，肚子大，多年来我一直探寻变美的方法，功夫不负有心人，我中午知道一点点方法对于女生来说学会穿搭是变美的必经途径，特别对于有一点肉肉的女生，穿搭就显得特别特别重要，就比方说同样120斤，如果搭配的好你就看起来像一百斤，如果不好分分钟看起来像150那怎么才能搭配好衣服呢？首先要知道自己的身材哪里是闪光点，哪里是弱点，女生腿粗，腰瘦，肚子大，怎么办？当然是选择可以遮腿，遮肚子，有腰线的衣服！

1A字裙就是胖女生的福利，但是一定要记得一定是要有腰线的，这样会超级显瘦，我们来看看效果

上身配一个休闲宽松白衬衫，是不是很清纯呢？

2牛仔外套

牛仔的出现简直就是一件天大的好事，不仅不会过时，还真的很显瘦，买一件牛仔外套既经济又漂亮还会遮掉你的小肚子，当然牛仔裙也是不错的选择，但是我觉得牛仔裤就没那么友善了，如果你不选择长衣服配牛仔裤，那牛仔裤就回把你的粗腿打回原形，说实话我已经很多年没有穿牛仔裤了，我觉得胖人真的还是穿裙子更加显瘦

3可爱娃娃连衣裙

其实老天爷还是很公平的，因为胖女孩一般都是很可爱的，所以如果走不了性感美艳风格，走清纯可爱风也是不错的，其实我也是偶然发现这样的裙子是如此显瘦的，因为它的设计特别腿粗腰细的身材，恰到好处长度正好遮住你的粗腿，让纤细的部分露在外面。并且它的腰线很高，当然，你一定要确保是腰线在肚子以上，千万不要卡在小肚子上，腰线越高，就会显得你的腿越长！！！再配上一双小白鞋，绝对清纯可爱到爆炸！

这就是我多年来总结的经验，希望可以帮助到微胖的女生，最后还要说一点，胖女生千万不要选择圆领的上衣，因为一般胖女生都普遍上半身比较胖肩膀比较宽背部比较厚，选择不露锁骨的圆领作打底，会让你显得有点壮。

想要拥有的小蛮腰，当然首选裙子，不仅遮肉显瘦，更能修饰腿型。可以试一下阔腿裤，阔腿裤又显高又显瘦，跟大码的上衣搭配在一起，显腿长。裙子的话你可以选择长款的萝卜裤，这样阔腿裤修饰了大腿的不完美，腿短的同学也可以试一下。

胯宽腰粗的人穿衣服可以搭配马甲外套，打个结可以有很好的修身显瘦效果。（腰细的人可忽略）腿粗的人可以选择中腰的裤子或裙子（适宜不宜阔腿裤），穿长裙视觉上会显腿长。（很胖的人要避免深色单品，藏肉显瘦效果差）其实不管是胖子还是瘦子，我们要做的只有一件事，那就是把一天的生活安排的规律一点再安排一点生活。有时候我们不是胖子不会怪天怪地，但是如果每天都有规律自律的生活，都有愉快，健康，心情愉悦的事情做，那我们才会是快乐的。

作为四肢修长的人，我的观点是注意扬长避短，但我在实际搭配中会尽量扬长避短，穿上衣服就尽量扬长，穿裙子就避短。当然要拿出具体的款式更准确，比如我不会穿裹身连衣裙（裙摆又厚又宽），也不会穿包臀裙（腹部那么鼓），而是尽量选择修身的服装。街上也有很多pu亮片的复杂款式裤子，我总是穿得非常呆板，甚至觉得丑。腰细的人就更适合穿裙子，裙子分为很多种，但是一定要挑腿瘦的地方，腿不瘦的就不要穿高腰裙，尽量大众化，不要太特别，才不会有眼缘。

另外就是尽量避免那种大堆花的假花，还有一些夸张的波点衬衫也不要穿。就拿最普通的素色裙子说起，我总是穿得非常呆板，我尽量挑无装饰或者装饰性不强的裙子（因为裤子被有装饰）。而且注意高腰裙子，千万不要非高腰不可。还有一点就是大气一点，不要太小家子气，不要太张扬。

每一个女孩子的身材比例是不一样的，针对这些魔鬼身材的女孩子，他们能够hold住各种各样的衣服裤子，可是相对于这些粗腿腰细的女孩子而言，略微穿衣搭配不太好，就会让自身的两腿看起来愈发的粗，所以说大家一定要选择合适自身的。

阔脚裤的配搭

腰细粗腿的女孩子，我们在选择穿衣搭配的情况下，应当选择一些可以遮挡住两腿的服装，像阔脚裤便是一个有效的选择，阔脚裤的裤脚无论是大腿或是有小腿肚全是一模样的宽，所以说阔脚裤就合适粗腿腰细的女孩子，此刻的大家还能够选择高腰阔腿裤，这样子就可以把大家很好的腰给显出去，令人的第一觉得便是你偏瘦。

腰细粗腿的女孩子，我们在选择长裙的情况下，应当选择一些中长款的，假如你选择的长裙过短，就会把自己的两腿给显出去，实际上我们在选择穿衣搭配的情况下，一定要明白取长补短的大道理，便是遮挡住自身的缺点，扬长补短自身的优处。

背带裤的选择

实际上腰粗腿细，大家还能够选择一些背带裤来穿衣搭配自身，背带裤穿在手上是非常显女人气质的。最核心的是还可以使你看起来青春有魅力，最核心的是背带裤的制定是那一种腰围的，并且它的裤脚也是相对比较比较宽松，很适宜一些粗腿腰细的女孩子，假如你要想看起来身型极致一点，你也就能够选择一些含有腰围的背带裤，这样子就会使你显得愈发的极致。

实际上所有人的身型也没有那麼的极致，针对大家身型有缺陷的，就可以选择一些穿衣搭配方法来改变现状。由于服装的样式拥有很多种多样，大家只需明白取长补短，就可以使我们的身型看起来愈发的好，就算大家没有气场，也可以使我们变得愈发的有气质。

每个女生在生活当中其实都是非常注意穿衣搭配的，但是对于绝大多数女生而言，或多或少总是会在身材方面出现一些缺陷，比如说一些女生的赘肉比较多，或者是出现苹果型身材以及梨形身材。如果用到一些非常普通的穿衣搭配方式，那么不仅仅容易暴露这些缺陷，也让我们看起来更加不精致，所以说在穿衣搭配的过程当中，一定要选择那些能够隐藏自己小缺陷的方式。

大腿粗腰细

在生活当中有这样一类女生，腰非常的细，但是大腿看起来总是非常粗的，这样的一种身材又被叫做梨形身材，通常很多梨形身材的女生都是非常苦恼的，毕竟自己的腰部非常纤细，很想展现出来，但是大腿又非常粗，所以在穿衣搭配的过程当中，则需要一些小心机。

裙子能够掩饰缺点

裙子在生活当中非常能够为梨形身材的女生掩饰缺点，首先垂感比较好的裙子，长度最好在小腿中间这样的一类裙子，能够掩藏我们腿部最粗的所有位置。其次大多数垂感比较好的裙子，在腰部的位置与梨形身材的女性非常贴合，但是却能够掩盖胯部以及大腿部分。这样能够为女生展现出自己腰部的优势，同时也能够掩盖胯部以及腿部的肥胖。所以说有着这种身材特点的女生，可以选择垂感较好的冰丝材质裙子，或者可以选择西装裙，这类裙子都属于那种质感和垂感都相当不错的类型。

阔腿裤

当然女生并不能够一年四季穿裙子，有的时候对于裤子也是有着追求的，但是裤子想要能够掩盖大腿粗的缺点，就一定要尽可能的选择阔腿裤，因为即便是没有这种身材缺点的女生，在穿着阔腿裤的时候，也丝毫看不到腿部的胖瘦，只能够看到腰部的胖瘦，所以说腰部比较瘦，而大腿比较粗的女生在穿阔腿裤的时候，也能够充分让其他人看到自己腰部的优点，从而盖住大腿部分的缺点。

当然穿衣搭配并不是长久之计，如今有很多能够让身体局部纤细的方式，所以有着这种身材困扰的女生也可以尝试一下。但是在日常生活当中，尤其是穿衣搭配的时候，尽可能不要穿贴身的裤子，这样不仅不能够掩盖缺点，同时还会暴露出腿部的粗壮，还是要尽量避免的。

首先要认清自己的身材优势和劣势，然后在穿搭扬长避短。那么很显然，优点是腰细，腰细穿衣服很容易穿出彩，而且很有女性魅力；劣势是腿粗，可以通过弱化下半身的线条来进行优化。

下半身可以选择对腿型包容度高的裤子或裙子

先说裤子的选择：直筒裤不强调腿部曲线，很适合轻度腿粗的小仙女们。

锥形裤（又叫萝卜裤），女神赫本也是梨形身材，她的裤装造型中萝卜裤的出现频率很高。

阔腿裤，几乎是对腿部包容最高的裤型，腿粗星人的福音。

裤长以九分裤为宜，遮住粗壮的大腿和小腿肚，只露出纤细的脚踝。

下面来几个裤装雷区：

紧身牛仔裤、铅笔裤对于梨形身材来说简直是灾难，尽量避免哦。

还有这种带有繁复花纹、颜色鲜艳的裤子对于梨子们也是非常不友好。

接下来是裙装：梨形身材特别适合裙装，长度到小腿肚下方的长裙凸显曼妙腰肢的同时遮住了腿部；

百褶裙、伞裙、一字裙，梨形身材几乎适合各种类型的裙装。但需要注意的是尽量避免包臀裙和迷你短裙

无论裙装还是裤装尽量选择长度可以遮盖住小腿肚的款式。

但如果夏天梨形身材的宝宝们想要穿短款下装，也不要着急，我们当然也能够露出大长腿了，只要注意好款式选择一样可以扬长避短。

A字款的短裤要比短裙更加显腿细，短裤的裤管选择宽松一些的，这样裤腿和大腿之间的余量较大就会在视觉上显得腿细了一些，短裤的颜色尽量选择低调的色度，如:牛仔蓝、黑色等，鲜艳的红色、**、皮短裤、粉色还是留给模特们凹造型穿吧。

还有就是穿短裤时，裤子越短越显腿细，因为露出的腿越长，越纵向拉伸视线，从而看起来更加修长，五五分短裤很暴露身材，尤其是小腿粗壮的梨子要尽量避开五五分短裤。