帮忙选下适合我的护肤品

偶觉得哈，你年龄还小，皮肤又是混合性，不太适合用含油性太多的护肤品。

洗面奶：你说有点痘印，推荐用雪完美的一款，水疗去痘的。它对祛除印记有很明显的效果。如果是想保湿和美白，可以试试泊美的洁面膏，味道很不错，而且冬天洗完脸后感觉不紧不干，很滋润。

水：因你皮肤比较敏感，建议别用收敛水。试试爽肤水。或者有保湿作用的。如果你喜欢全部护肤品用同一牌子，那就用雪完美。如果喜欢自己配，那建议用东洋之花的，它家的水水保湿效果很好。

乳液：最近因为天气干燥开始用东洋之花的深层补水乳液，配合保湿水一起用，感觉还不错呢。

霜：其实这个的油份相对于乳液来说要重很多，而且你属于混合性肌肤，用霜在T型部位会有些油。建议一般的护肤霜就免了。准备防晒霜就可以了。防晒霜可以试试OLAY的美白防晒霜。不算油腻，而且可以均匀肤色，不会晒黑。

能收细毛孔的，看你使用在哪个部位上。比如鼻子，或者下巴等等光靠护肤品是不行的，得坚持用鼻膜。推荐李医生的，一定要配合它家的黑头导入水用，效果会好上加好。比如两颊毛孔有些明显的话，可以试试东洋之花的细致毛孔收敛水。这个比普通的收敛水要柔和些，相信不会让你敏感的皮肤感到不适应。

眼膜：貌似所有广告上有讲能祛除黑眼圈的东东基本上都没什么明显的效果。而且眼部皮肤很娇嫩，不当的动作或者不合适的护肤品会让它受到伤害。建议还是去专业些的美容院做去黑眼圈护理吧。另外就是尽量有规律的作息，会对黑眼圈有减轻作用。

其实，不管是贵的护肤贫还是便宜的。真正适合你的，并非听专柜**的推销，而是靠你自己使用的感觉积累。你年龄还小，现在的皮肤正是新陈代谢最旺盛的时候。重要的不是护肤品和保养品，做好清洁才是基本的第一步。

恩，说了这么多，只是就自己以前使用过的经验和就你所说的皮肤状况而言罢了。还有什么具体问题还不清楚，可以发消息给偶，希望能帮上你的忙。

我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。

猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。

猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。

陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？

猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。

在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。

脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。

往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；

然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；

鼻子两侧要上下揉按；

耳朵要搓到发热；

如果有空，连牙龈也要捏几遍；

双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。

最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。

我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。

皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。

我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。

方法如下：

1、深层补水没有特别的法则。原则之一就是要有健康的生活方式，要保证充足的睡眠，按时睡觉不要熬夜，对于美容养生尤其重要。在家做面膜也是一个比较有效果的美容手段，一周一到二次即可。可自己制也可以买市场上的，但要纯天然的。比如有些软膜或海藻面膜都不错。

2、自制的面膜通常可以用面粉加蜂蜜、牛奶或香蕉黄瓜珍珠粉等材料打碎搅匀敷于面部十至二十分钟，效果不错。具体视自己肤质而定。睡眠前用舒睡面膜效果应该也不错，具体可以去市场上选择一些正规牌子且质量有保证的。

3、饮食上多样化，什么都吃即可。避免不洁不健康的食物，均对皮肤和身体有好处。适当多吃些鱼汤、骨汤、肉皮猪手黄豆汤、菜蔬汤、水果糖水等对于皮肤均有帮助，可以养身也可以美容。