鼻子黑头白头很多，怎么办

盐+牛奶去黑头

材料：盐（开封时用小瓶单独装起来）、牛奶

做法：用4－5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

珍珠粉去黑头

材料：珍珠粉（必须是可服用的上乘珍珠粉）、矿泉水

做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

蛋清去黑头

材料：化妆棉、蛋白

做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10－15分钟，可以撕开，用水清洗。

注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。

米饭

每次煮好米饭后（建议米饭是热的），取一小撮，捏成丸子在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，米饭的吸附性可将毛孔中的污物和油脂吸走。这种方法可以长期使用，坚持一段时间便可看见疗效，且可以全脸使用。

BB油

先用热毛巾打开毛孔，然后滴1－2滴的BB油在鼻头上，然后用手指按摩，当油分渐渐被吸收过程中可以不断的加滴BB油，当手指上有颗粒出现的时候，用化妆棉擦拭，然后再继续以上方法。在去黑头的过程中时间不要超过15分钟。

黑头导出液

材料：导出液、化妆棉、鼻头贴、收敛爽肤水

做法：先用导出液浸透化妆棉，贴在鼻子上约3－5分钟撕下，接着贴上鼻头贴，待5－10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在鼻子上，收缩毛孔。

蜂蜜水+蜂蜜洗面奶

每天洗脸时，都应在洗面奶中加一点蜂蜜，每天早晚坚持喝一杯蜂蜜水，长期坚持不仅可以去除黑头，还能滋润皮肤，且能增强肠胃的排毒功能。

番茄面膜

材料：番茄、柠檬片

做法：将材料打成泥，与适量的面粉相混合，涂在脸上约30分钟，可去除脸上老化死皮，收敛毛孔，对付油性皮肤和黑头粉刺有非常好的疗效。

毛孔粗大，建议你可以试试以下简单的方法：

1、洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。

2、洗完脸之后可以用毛巾包着冰块敷在脸上几分钟，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。

3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

4、或者直接买具有深沉清洁、收紧毛孔和去黑头等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥 御泥坊的清爽矿物泥浆面膜 都还不错。

去黑头或者白头的话，你也可以用盐在鼻子周围按摩，如：

具体做法： 1、先用洁面乳快速洗一下脸清除表面污垢；2、再挤一点点的洁面乳在手心，加食盐进去揉；3、等揉搓均匀，感觉食盐的颗粒非常小了再把洁面乳涂到鼻头开始按摩； 4、大约10分钟左右(自己可以感觉)，用清水洗干净即可。 (敏感肤质者，角质层薄者不提倡使用该方法。)

希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~

洗完脸后发现鼻头上浮出白头，这是因为毛孔堵塞了，皮脂油没有被彻底清洁干净，经过氧化后就会变成白头，如果不及时处理，还会发展成黑头。所以要及时清洁，不能让皮肤长期处于不卫生状态。

对于鼻子上的白头和黑头，我们可以选择一些温和的去角质产品进行细致的清洁。一定不要用手去挤压，这样会导致炎症反应，进一步恶化皮肤状况。另外，可以选择收缩毛孔的产品进行调理，减少毛孔堵塞，以达到收缩毛孔的效果。同时，做好日常清洁工作，注意控制油脂分泌，不要让皮肤油光发亮，这样才能有效预防鼻子上的白头和黑头。

至于如何收缩毛孔，可以选择一些含有收敛成分的产品来进行调理，这些产品可以有效的收缩毛孔，同时抑制皮脂分泌。当然，要想达到良好的效果，还需要注意生活习惯和饮食，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，注意保持规律的生活作息，远离压力等不良情绪，这样才能从内到外的调理好皮肤状况。

针对推荐美容师建议的植物图书馆修护面膜，这是一款非常受消费者喜欢的产品。它主要采用天然植物成分，不会对皮肤造成刺激和负担，同时还能够修护受损的皮肤，保持皮肤的健康状态。在使用过程中，一定要按照说明书进行正确的使用，注意清洁和保湿工作。长期使用，可以有效改善皮肤的毛孔粗大、油光发亮等问题，是一款非常值得推荐的产品。

最后，提醒大家一点，美容护肤并非一蹴而就的过程，不要心急求快，一定要有耐心和恒心，从改变生活习惯、改善饮食开始，坚持良好的护肤习惯，才能真正达到理想的效果。

问题一：怎么样去鼻子上的白头？ 白头的出现和黑头的出现原因都差不多，不过是因为生活习惯的关系：

给你介绍以下的一些去黑头的办法吧

首先是DIy的方法（此系网络DIY偏方收集而成）

1、在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。

2、用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处，每日2-3次。

3、用一杯半热水和半汤勺硼粉制成的溶液可以有效治疗黑头。将一张面巾纸浸入制好的溶液中，然后用其按压脸部，再重复上述做法两次。然后，用专门去黑头的工具小心地将黑头除掉，随即拍上一些紧肤水。

4、取一点蜂蜜并稍微加热，涂抹在患处，10-15分钟后再洗掉。

5、用蛋清去黑头方法很简单。用鸡蛋清浸透化妆棉，然后贴到要去黑头的部位，等完全干透，大概1小时左右再揭开，可以看到化妆棉上的黑头。

6、盐也可以去除黑头。洗脸后趁皮肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上打圈圈 ，会感觉盐慢慢融化，继续 ，过10分钟左右即可用清水洗干净。但是如果有痘痘或者伤口之类皮肤肯定会痛，要慎用。另外，敏感肤质者不提倡使用此方法。

7、使用黑头鼻贴去除黑头是比较简单的方法，但是这种简单的方法只是将黑头粘下来，除去黑头后的毛孔敞开，要立即用收缩毛孔的爽肤水轻拍毛孔附近的皮肤。用经过冰箱冷藏5到10分钟的乳液轻擦毛孔周围，为什么要冷藏的呢？热藏冷缩嘛~

除黑头不是立竿见影的，是要打持久战的，所以要有耐心了！

另外，再付上对付黑头护肤的若干办法：

对付黑头第一步：溶解

虽然大家很痛恨黑头，但是对付黑头可不能用狠招，得用温柔招式哦！千万不能挤，这个姐妹们应该都知道了，所以呢，正确有效的方法是溶解黑头。

对付黑头第二步：清洁

清除黑头之后一定要认真做清洁，选用深层清洁洗面奶，冷水洗净，不用毛巾擦拭而选择用手拍打，防止细菌侵入的同时还能促使毛孔收缩，肌肤紧致。

对付黑头第三步：面膜

黑头清洁后做一个冰冰的美白面膜，收敛镇静皮肤，让毛孔再细腻一点，让美白成分渗入深层肌肤。

打击黑头第四步：爽肤水

面膜清洗干净后，擦润肤乳之前，一定要拍打有收缩毛孔作用的爽肤水，使皮肤细腻紧致。

对付黑头第五步：乳液滋养

可以上美白乳液了，滋养一下，皮肤吃饱了，毛孔也就慢慢缩小了，黑头想再来捣乱就找不到地方下手了。

第三，去黑头的时期中的生活习惯注意事项;

一，保持良好的生活习惯，很多人的黑头都是因为生活习惯的不够注意导致黑头去而复发，一直没有用，想要去除黑头，就得保持良好的睡眠，不要熬夜，辣煎炸烧的东西，尤其是油腻的东西，能不沾则不要接触它可以为不长黑头提供良好的条件！

二，请注意洗脸的习惯，冲洗时一定要彻底，如果用洗面奶时， 的时间不要少于半分钟，然后彻底冲洗，不要只用毛巾擦洗几下就勿勿护理，那会导致已经清理出来的东西再度回到毛孔，久而久之，脏东西硬化，黑头自然形成，因此冲洗的次数不要少于10次，也就是用毛巾洗脸的次数不得少于10次的了

三，可以用一些辅助去黑头的东西，但是请注意，这些只能去除一时，要想永远的告别，保持良好的生活习惯是很重要的！

四，平时的保养方法就是早晚洁肤后及时护理，每周做一次面膜即可！

最后，给你推荐一套去黑头的东东吧“

IPSA毛孔深层清洁套组 320元一套

ZA T区去黑头鼻膜 72

资生堂悠莱深层净颜洁面油 122元

pdc lepoze小鼻角栓贴心搓揉霜 98

sana的小鼻专用温感角栓， 108

碧柔彻底清洁毛孔鼻用黑色贴模 35

小鼻专用魔术擦 180

收缩毛孔的水可以参考一下露得清>>

问题二：白头怎么去掉 先说说脂肪粒的产生

1、 体内原因：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，亥致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

2、 外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约007毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒．

还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

现在不兜圈子了，说说去除脂肪粒的方法吧：

方法1，因为不是很严重，可以用针挑，现在说说挑的方法吧。等脂肪粒变白色或显淡**就可以挑了。

1，拿一根绣花针~用酒精消毒~

2，慢慢的小心的把里面的白色的浓粒挑出来~下手一定要轻哦~不要钻到肉肉了哦~

3，用棉签沾点酒精在伤口处消毒~~~这步很重要~因为伤口受了感染就容易很班来哦（没有酒精用酒也可以）

4，涂点药高~然后用创口贴贴上`~~要贴一天哦`~一天后就可以取了~~切记一天换两次创口贴~~千万不要沾水

过几天你会发现伤口上面成壳了~~~大概十天就好了吧~~因为没有破坏到真皮层`~所以不会留下痕记~~~

我以前自己挑过三个次`~~一个痕记都没有`~帮别人也挑过几次~~~这个方法很捧的`~希望对JM们有帮助~~

如果严重去挑的话，会很痛而且又会长出来的。注意不要用手去用力挤压，建议到美容院进行挑除的。

有些JM认为肯定是脂肪粒像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的，因而怪罪于眼霜。这样的说法，也广泛地见于美容时尚杂志、报纸、美容师。但是这样的观念对吗？很不幸的，这样的观念经过皮肤生理与病理证实可能是完全错误的。根据皮肤切片的病理下显示，脂肪粒的起因应该是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。所以临床上，脂肪粒常常发生于什么都不擦的年轻女性以及小朋友。

要消除眼部脂肪粒，相反要使用眼霜（去除眼部脂肪粒，要使用着哩状的眼霜哦~）。现在我推荐几款用过的希望能给JM们提供参考：（分眼霜和卸妆油，推荐用1，4款，卸妆油主要使用脸部鼻子上的脂肪粒，最后推荐一个配方）

1碧欧泉保湿排毒眼部者喱

这个是美容员的美容师推荐的。因为长脂肪粒后最重要的就是给肌肤透气，而用这个之后就有这个效果，用后很清爽，渗透眼部的速度快，发挥排毒及保湿功效，同时保护眼部皮肤不受污染物质、计算机荧幕及吸烟带来的伤害。所以推荐推荐~~

2嘉娜宝水份舒缓眼霜/KOSE人参眼霜

去脂肪粒的效果一般，不太好，但是去浮肿，去干纹，补水是非常不错的，都是性价比比较高的DD哦~~

4瑞士美华丽眼者哩（强烈推荐这款~）

去干纹+去脂肪粒。非常清爽的眼霜。因为眼部皮肤非常干燥，从前一直用霜状的眼霜，后来发现一圈脂肪粒，就连眼皮上都有脂肪粒。~~我的天呢!！ 后来试过很多眼霜，不是不够保湿 就是太油腻。直到发现了美华丽，才用了3个星期脂肪粒就稍微小一点了，眼睛一天不干燥。下午晚上再也没有干纹出现。可能很多JM们都不知道这个牌子，我也是用看到这个后才买来试试的~

5YOKO的水清新系列的眼唇凝露

水清新眼唇凝露是着哩状的哦，很清爽，在睡前就缚这个产品，眼睛也会疲劳哦~呵呵~很舒服，用后脂肪粒明显淡下去了。。

6日本销售量NO1的DHC卸妆油

很多人都认为卸妆油是用来卸妆的，事实上，如果是卸妆的话，那在脸上逗留的时间不能超过30秒。但是如果是去除脂肪粒的，先>>

问题三：怎么去白头啊！ 无论黑头和白头，都是毛孔问题，加上看到你毛孔比较粗，证明平时皮肤也比较油，建议先去角质，然后补水，去角质一个星期去两次已经足够了，千万不要做得太多，否则皮肤会原来越薄。补水要天天做，只有皮肤水油平衡了，皮肤问题才能解决。

打字不易，如满意，望采纳。

问题四：如何去掉脸上的白头 方法一: 不管化没化妆都要仔细卸妆再洁面 不能说没有化妆就不卸妆了,因为白头多是油脂分泌旺盛形成,而洗面奶溶解油脂效果并不好,所以要先用卸妆乳来溶解鼻翼两边的油脂,再用洗面奶清洁一次,坚持下去你会发现白头会慢慢变少哦。 方法二: 用牛奶和盐洗 1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来; 2、每次用4～5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来 ; 3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在 的时候必须非常非常小力; 4、半分钟后用清水洗去,不能太久了; 5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 方法三: 黑头和白头是可以一样处理的哦 (1)JOJO鼻部去黑头清洗 擦 选用最新抗菌材料制造(女人我最大强烈推荐,台湾开架式销量第一) (2)可以使用家美乐的芳香黑头导出精华套装,价格实惠而且有效。所有去黑头的产品都不可能使用一次就效果显著,MM要是想看到效果,就得持之以恒,并且绝对不用手或者粉刺针大力挂挤鼻头。 (3)1、想把黑头清除而不想毛孔变大,不论你用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自动张开,除有助排出毒素外,亦更有助清洁。 2、清除完黑头后,宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻,有镇静皮肤作用外,亦可收缩毛孔,想消炎,则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。 方法四: 植村秀的卸装油,在鼻翼两侧揉搓片刻后,洗净,每天坚持。 方法五: 听说有一种阿力魔克痘露可以去黑头和白头 方法六: 用珍珠粉去白头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下: 1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。 3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4、部 的手法在脸上 ,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。 5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头白头。

问题五：白头是什么？怎样去除？ 白头是粉刺，粉刺又称“痤疮”、“酒刺”、“暗疮”等，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多因毛孔堵塞所致，若形成顶为白色的丘疹，就称为白头粉刺。白头粉刺也称为白头，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中，形成白色角质物丘疹，表面有表皮覆盖，与外界不相通，成为封闭式粉刺。好发于面部或颈部，一般为对称性分布，两侧多寡不定，无自觉症状。白头粉刺与粟丘疹不同。粟丘疹为表皮附属器的潴留性囊肿。本病在治疗上可用粉刺压出器将其挤出。

去白头方法：

1、BB油

因为BB油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解白头的油脂成分十分的有效。但是这个方法需要带你耐心哦，要用BB油 白头处至少半小时，白头就会被溶解出来了。 之后再清洁肌肤，使用爽肤水收缩毛孔即可。

2、米粉

非常方便又实惠的一个方法，当米饭蒸好后，取一勺出来，放于手心揉成饭团，这个时候就差不多凉至温热了，就可以放在白头处进行打滚了。米粉具有的粘性能将毛孔内的脏东西给吸出来，对去除白头非常有效。

3、食盐

清洁好脸部后，趁脸上的水分还没干透，取适量食盐涂抹在白头处，进行 ，白头会在 的过程中慢慢的溶解出来，非常有效，但要记住力度不可太大，以免划伤皮肤，适得其反。

4、鸡蛋壳内膜

将鸡蛋壳里面的那层很薄的内膜，小心的完整撕下来。然后贴敷在清洁好的鼻子上，差不多10分钟，就会干掉粘在鼻子上了，这个时候就可以撕下来了，白头也会随着内膜一同撕下，很不错的方法哟。

5、蛋清

蛋清的去白头功效相信大家都知道，由古至今的方法。将鸡蛋取蛋清放入面膜碗中，再取一块化妆棉浸泡在蛋清里，充分吸收，然后将化妆棉敷在鼻子上，15分钟后取下洗净，不但能去除白头还有紧肤的效果。

5、珍珠粉去白头

将珍珠粉使用清水调和成膏状，清洁好脸部后，将调和的珍珠粉涂抹上，15分钟后就可洗净了，可去除鼻子白头还可美白肌肤，而且非常天然。

问题六：黑头白头怎么去 可以用盐啊~我试过的~

还有几种方法。。你看看：

黑头的产生

黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分 ，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

错误去黑头方法：

1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上 一会，再洗掉就OK了。

六、米饭（提供者 了一）

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油 鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个 。我大约 了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就>>

问题七：白头粉刺怎么去除 你好，白头粉刺又叫闭合性粉刺，是由于皮脂毛囊口处角质物增生，堆积，阻塞，毛囊漏斗膨胀所形成的白色粟粒大丘疹。你最好不要用手挤，因为这样很容易导致毛孔发炎，留下伤疤。白头粉刺怎么去除，应该是疏通毛孔，然后配合口服排毒的药物，就可以断根。

白头粉刺怎么去除，首先是内部治疗，少吃油腻食物，尽量不吃动物内脏，也不接触烟酒之类 性东西。治理好内因是治疗白头粉刺相对有效的方法，可以抑制白头粉刺的发展，防止新白头粉刺的发生。而对于清理肠胃比较好的药物可以服用内服排毒祛痘产品芦荟胶囊等。

白头粉刺怎么去除，其次是外部治疗，白头粉刺患者需要每天用温水洗脸2~3次，每周做2次面膜深层清洁，有益于皮脂腺分泌的皮脂排出，切勿用手挤压，否则会使疙瘩扩大、出血，而使症状加重。外部治疗还可以配合999去痘灵，去痘灵的洁面凝露富含维他命C、芦荟精华、茶树油等天然消炎温和成分，渗入肌肤深层，清洁皮肤污垢，疏通毛孔，进行深层滋润。

由于白头粉刺皮脂比较厚，所以可以选择粉刺针刺破表层皮肤，将痘痘中的脏东西挤出来，然后用酒精或者是碘酒消毒。用医学术语讲，这叫开放性挤压，可以将痘痘肌肤清理干净。需要注意：等到痘痘长到周围肌肤不疼了方可挤压、挤压前要消毒、将痘痘挤净、用酒精消毒。刚挤完不要敷面膜，用冰块或者冰板蓝根水敷面镇定肌肤。

问题八：脸上的白头怎么去除 可以洗脸之鸡用卸妆油 ，就可以 出来。还可以用镊子拔，但是千万不能挤阿~如果挤会让毛孔更加粗大，~用镊子拔了之后再用冷水收缩毛孔，这是个长期的战斗，要坚持，慢慢毛孔小了就会少了。

问题九：白头粉刺怎么去除 白头粉刺是众多MM一直苦恼的事情，那么白头粉刺怎么去除呢要了解白头讽刺的原因才能让你更科学的选择怎么去白头粉刺的方案。今天，我与你分享白头粉刺怎么去除的方法与原因，有白头粉刺的MM赶快行动起来吧!

白头粉刺分析：

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。

出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。因此必须及时采取措施，防范于未然。

方案一：基础应对法

1、锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

2、注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。

3、要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。

还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。

方案二：食物法

1、海带：海带含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

2、苦瓜：苦瓜含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。

方案三：应急法

1、最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。

2、还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。

3、可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。

4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，粉刺白头自然无踪影。

问题十：如何去白头粉刺 多休息少熬夜

黑头是一种较为常见的皮肤病症，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好护理工作，护理不当对健康也会带来很多不利的影响，那么怎样去除鼻子上的黑头？祛除鼻子黑头的方法有哪些？鼻子上的黑头有很多方法可以祛除，下面就来详细了解吧。

1、祛除黑头的秘籍

秘籍一：蜂蜜水加蜂蜜洗面奶

买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。

秘籍二：番茄面膜

将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

秘籍三：蛋膜

把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了！坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

秘籍四：盐加牛奶去黑头

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

秘籍五：用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4、用按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

秘籍六：蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

秘籍七：盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

秘籍八：米饭

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

秘籍九：BB油

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby-oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

秘籍十：黑头导出液

1、用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟；

2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3、用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了，用粉刺针把它挤掉，第二天保管很干净了。

2、黑头护理需知

1、不要用力挤黑头

有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。

2、别乱用去黑头工具

有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦！

3、不要使用磨砂型的去角质产品

很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。

4、勤换洗枕套

美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。

5、用酸奶清洁皮肤

有黑头的美眉们，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。

6、食盐去黑头

还在为黑头问题烦恼的美眉们，不妨使用食盐来去除黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

7、注重皮肤补水保湿

黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，美眉们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。

8、用燕麦去黑头

燕麦也可以去除黑头，美眉们可以使用燕麦混合适量的牛奶，然后在肌肤有黑头的部位，进行轻柔地按摩，十分钟之后，再用温水清洗干净，黑头就会有明显的减退。然而，美眉们最应该要做的还是对黑头的预防，在肌肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。

鼻子两侧的小白头怎么祛除啊

方法一： 不管化没化妆都要仔细卸妆再洁面 不能说没有化妆就不卸妆了,因为白头多是油脂分泌旺盛形成,而洗面奶溶解油脂效果并不好,所以要先用卸妆乳来溶解鼻翼两边的油脂,再用洗面奶清洁一次,坚持下去你会发现白头会慢慢变少哦。 方法二： 用牛奶和盐洗 1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来 ； 3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在 的时候必须非常非常小力； 4、半分钟后用清水洗去，不能太久了； 5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 方法三: 黑头和白头是可以一样处理的哦 (1)JOJO鼻部去黑头清洗 擦 选用最新抗菌材料制造(女人我最大强烈推荐,台湾开架式销量第一) (2)可以使用家美乐的芳香黑头导出精华套装，价格实惠而且有效。所有去黑头的产品都不可能使用一次就效果显著，MM要是想看到效果，就得持之以恒，并且绝对不用手或者粉刺针大力挂挤鼻头。 (3)1、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。 2、清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。 方法四: 植村秀的卸装油，在鼻翼两侧揉搓片刻后，洗净，每天坚持。 方法五: 听说有一种阿力魔克痘露可以去黑头和白头 方法六: 用珍珠粉去白头 用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 4、部 的手法在脸上 ，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头白头。

如何去除鼻子上的白头

白头的出现和黑头的出现原因都差不多，不过是因为生活习惯的关系：

给你介绍以下的一些去黑头的办法吧

首先是DIy的方法（此系网络DIY偏方收集而成）

1、在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。

2、用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处，每日2-3次。

3、用一杯半热水和半汤勺硼粉制成的溶液可以有效治疗黑头。将一张面巾纸浸入制好的溶液中，然后用其按压脸部，再重复上述做法两次。然后，用专门去黑头的工具小心地将黑头除掉，随即拍上一些紧肤水。

4、取一点蜂蜜并稍微加热，涂抹在患处，10-15分钟后再洗掉。

5、用蛋清去黑头方法很简单。用鸡蛋清浸透化妆棉，然后贴到要去黑头的部位，等完全干透，大概1小时左右再揭开，可以看到化妆棉上的黑头。

6、盐也可以去除黑头。洗脸后趁皮肤没有干透，用盐适量涂在鼻子上打圈圈 ，会感觉盐慢慢融化，继续 ，过10分钟左右即可用清水洗干净。但是如果有痘痘或者伤口之类皮肤肯定会痛，要慎用。另外，敏感肤质者不提倡使用此方法。

7、使用黑头鼻贴去除黑头是比较简单的方法，但是这种简单的方法只是将黑头粘下来，除去黑头后的毛孔敞开，要立即用收缩毛孔的爽肤水轻拍毛孔附近的皮肤。用经过冰箱冷藏5到10分钟的乳液轻擦毛孔周围，为什么要冷藏的呢？热藏冷缩嘛~

除黑头不是立竿见影的，是要打持久战的，所以要有耐心了！

另外，再付上对付黑头护肤的若干办法：

对付黑头第一步：溶解

虽然大家很痛恨黑头，但是对付黑头可不能用狠招，得用温柔招式哦！千万不能挤，这个姐妹们应该都知道了，所以呢，正确有效的方法是溶解黑头。

对付黑头第二步：清洁

清除黑头之后一定要认真做清洁，选用深层清洁洗面奶，冷水洗净，不用毛巾擦拭而选择用手拍打，防止细菌侵入的同时还能促使毛孔收缩，肌肤紧致。

对付黑头第三步：面膜

黑头清洁后做一个冰冰的美白面膜，收敛镇静皮肤，让毛孔再细腻一点，让美白成分渗入深层肌肤。

打击黑头第四步：爽肤水

面膜清洗干净后，擦润肤乳之前，一定要拍打有收缩毛孔作用的爽肤水，使皮肤细腻紧致。

对付黑头第五步：乳液滋养

可以上美白乳液了，滋养一下，皮肤吃饱了，毛孔也就慢慢缩小了，黑头想再来捣乱就找不到地方下手了。

第三，去黑头的时期中的生活习惯注意事项;

一，保持良好的生活习惯，很多人的黑头都是因为生活习惯的不够注意导致黑头去而复发，一直没有用，想要去除黑头，就得保持良好的睡眠，不要熬夜，辣煎炸烧的东西，尤其是油腻的东西，能不沾则不要接触它可以为不长黑头提供良好的条件！

二，请注意洗脸的础惯，冲洗时一定要彻底，如果用洗面奶时， 的时间不要少于半分钟，然后彻底冲洗，不要只用毛巾擦洗几下就勿勿护理，那会导致已经清理出来的东西再度回到毛孔，久而久之，脏东西硬化，黑头自然形成，因此冲洗的次数不要少于10次，也就是用毛巾洗脸的次数不得少于10次的了

三，可以用一些辅助去黑头的东西，但是请注意，这些只能去除一时，要想永远的告别，保持良好的生活习惯是很重要的！

四，平时的保养方法就是早晚洁肤后及时护理，每周做一次面膜即可！

最后，给你推荐一套去黑头的东东吧“

IPSA毛孔深层清洁套组 320元一套

ZA T区去黑头鼻膜 72

资生堂悠莱深层净颜洁面油 122元

pdc lepoze小鼻角栓贴心搓揉霜 98

sana的小鼻专用温感角栓， 108

碧柔彻底清洁毛孔鼻用黑色贴模 35

小鼻专用魔术擦 180

收缩毛孔的水可以参考一下露得清>>

如何去除鼻子上的白头

白头粉刺一般是青春痘初期时的症状，是毛囊漏斗部被角质层细胞堆积、堵塞，角质物和皮脂充塞其中所致。应多吃番茄、黄瓜、苦瓜，水果应选择柠檬、西瓜、梨子、苹果、猕猴桃这些。同时消除白头粉刺应合理治疗，方法如下：

1面部清洁

用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用 性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。

2合理膳食

多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等 性食物，保持大便通畅。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

3勿用手挤压

以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。抗生素对感染重的患者有疗效。

4劳逸结合

保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

5治疗

用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除症状。

怎么才能去掉鼻子上的白头

婵真新调理霜可以试一下，第一次用效骸最明显了，能搓揉出无数脏东西

用完要用清洁力强的洗面奶至少洗两遍，然后及时使用收敛毛孔的化妆水

如何去鼻子上的黑头、白头？

以我的经验 下面两位讲的方法统统没有用

撕扯的的确是伤皮肤，但是如果黑头的面积很广，那也没有办法了，但是很突出的那种可以用镊子夹出来，这样比较能够完全地取出黑头。

至于收毛孔真的是一件很困难的事情，几乎储没有什么产品是可以收效毛孔的，你试一试每天洗完脸后用冰水敷脸吧。我在学校没有条件，放假比较可以用

怎么去鼻子上的黑头和下巴上的白头

二、蛋清去黑头 1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 三．鸡蛋壳内膜去黑头 鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 四、用盐去黑头 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈 ，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续 ，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不憨倡使用该方法。

鼻子上的白头怎么去掉

用水打溼鼻子后用细盐搓。

鼻子上长白头怎么去掉

其实用卸妆油或者婴儿油经常揉洗就可以了，一般来说除了个人肤质会造成这样的白头,还有清洁方式不够正确 因为楼主的提问描述的不够详细,所以大致的只觉得可能是毛孔角质拴 其实白头和黑头,都是毛孔堵塞 白头是闭合的,黑头是 打开在空气中的角质变黑了 可以用一些去黑头的护肤产品,也要注重T区的清洁保养 用盐,我在一些杂志上看到过,但是我不太敢用 最好不要用吸油面纸,是不利于面部的水油平衡自我调节系统的 还有就是,清洁毛孔后,及时使用收缩毛孔的产品来做维护 不然毛孔张开,等于又给脏东西开放了一个住处就不能有效的解决这个问题 最后,护肤品的使用方式一定要遵循产品的说明不要不按照产品说明来做 皮肤的护理是一个长期的工程,不能心血来潮 不要去尝试一些有风险的对待皮肤的方式,也许有效,但一旦失败了,后果不论怎样皮肤总是自己的

鼻子上的白头怎么去除？

不能挤！越挤越多！我以前也这样，情况差不多，后来不管了，不管倒还好些。只要不痒础发红就没什么事。白头其实就是脂肪。

鼻子上的白头怎么去除

是黑头吧，用鸡蛋壳上的皮去除下，或洗脸时用点盐涂在鼻子上。

彻底去黑头的方法

　彻底去黑头的方法。爱美是女人的天性，很多女性都是非常注重自己的肌肤护理问题的，而鼻子上的黑头是我们不能容忍的，这非常影响我们的颜值。那么接下来我带大家一起详细了解下彻底去黑头的方法。

彻底去黑头的方法1

　1、彻底去黑头泡沫洁面乳洗过鼻子后，先用李医生的黑头导出素湿敷： 把黑头导出素倒在很薄的化妆棉上，湿敷在鼻子上10分钟。

　2、拿掉化妆棉后，再敷李医生的吸黑头面膜。敷在刚才湿敷过黑头导出素的地方，干透后整片撕掉。

　3、最后需要把有收敛功能的爽肤水倒在另外一片化妆棉上，湿敷在拔过黑头的地方。

　4、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会容易越变越大。

　5、磨沙膏：只适用于去死皮，去黑头作用不大，若颗粒过粗还可能伤害皮肤。建议方法：选择正确的日常清洁产品：油溶性的水杨酸能够深入毛孔内部，有效清洁多余油脂、角质和其它附着的污物，疏通堵塞毛囊，解决黑头的问题。同时，配合含乳酸等活性成分的保养品，软化并帮助角质剥脱，避免毛孔堵塞。

　 彻底去黑头注意事项

　洗脸要用温水，不热的，不凉的温水。

　一定要用黑头导出素，不能直接敷面膜。

　面膜一定要干透才撕，过程漫长，起码半个小时，请耐心。

　最后收细毛孔的湿敷不能少，否则黑头又会很快回来。

彻底去黑头的方法2

　 1、米饭搓黑头法

　使用刚蒸好的米饭是最好的。首先蒸面，将毛孔打开，软化皮质，然后将刚出锅的米饭捏成团子，且热度稍凉下来了，就可将米饭团放在鼻子上，慢慢的按摩，不断的搓揉，动作要轻，约20分钟左右，用清水洗净即可。

　 2、黑头导出液

　第一步还是蒸面，或是热敷，打开毛孔之后，将黑头导出液倒在化妆棉上，然后贴在鼻子上约15分钟，揭开后，可看到化妆棉上粘上的很多的黑头和白头。

　 3、做好深层清洁

　如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的`清除黑头，一定要做深层洁面打基础。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次深层洁面护理，这样才可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，减少黑头。如果是干性皮肤或是混合性皮肤，建议一个月清洁一次即可。

　 4、绿豆粉加蛋清

　绿豆粉有着不错的杀菌和清洁死皮的功效，同时也能清凉降火，镇静皮肤，但是绿豆粉过大的颗粒需要有润滑相助，因此鸡蛋清成为了首选，两者混合后可减少摩擦，而且蛋清的粘性和溶脂性也能帮助黑头变软溶出。

　 5、自制酸奶面膜

　选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜使用。

　 6、盐+牛奶

　盐有不错的去角质的功效，牛奶可以起到润滑和滋润的功效。两种混合可以溶解油脂，清除黑头。值得注意的是，盐与牛奶混合，必须保持住盐是半溶解的状态，让盐的颗粒在按摩的过程中慢慢变小，且动作要轻，时间也不要过长，一分钟内足可。这个方法适合油性和混合性皮肤。

　 7、生活规律

　减少油脂分泌，需要早睡早起，戒掉高糖盐饮食习惯，保持情绪淡定，做好保湿防晒。每天起床和入睡的时间应该有规律，成年人保证每天7~8 小时的睡眠。清晨早起你可以选择慢跑、散步或快走来让自己快速排毒。

　 8、勤换枕头套

　当闷热潮湿的天气来临，你的枕头将会留有汗、死皮、头皮屑，还有口水……所以睡觉的时候，大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上，要频繁地换枕头套才能避这些沉淀的油脂侵入皮肤。