怎么挑选最适合自己的洗发水？

Akin爱茵建议按照个人的发质、头皮健康情况、脱发程度来选择洗发水：

一、根据发质选择

干性发质——头发容易打结炸毛，千万不要选择弱碱性、深层清洁类的洗发水，以“硫酸盐”为表活的请绕道，否则不仅头发越洗越干，严重的头上还会出现“雪花”。建议选择含有植萃成分并且具有滋养保湿功效的洗护产品。

中性发质——这是比较健康的发质，建议选用洁净为主、调理为辅的无硅油洗发水，搭配无硅油护发素一起使用。

油性发质——避免选择滋养型、含硅油的洗发水，否则头发越洗越油，还容易堵塞毛囊，进而引发脱发。建议选择清爽控油的无硅油洗发水，最好含有调理头皮油脂分泌的植萃精华。

二、根据头皮健康情况选择

健康的头皮呈青白色，有弹性，且没有过多油脂和头屑，挑选对头皮温和的基础洁净洗发水即可。

不健康的头皮呈深褐色，多油且头屑密布，这类头皮环境表明已被真菌所感染，需要对原发病进行治疗，针对性地选择含有酮康唑等成分的洗发水。

三、根据脱发程度选择

脱发较多的人，可以选择不含香精、色素的洗发水，这类洗发水多以透明质地为主，性质单一，可以最大限度减少对头皮的负担。普遍脱发的人，含迷迭香的植物性洗发水是更好的选择，其有助防止脱发和头屑。

首先要知道自己的发质，

干性质选择滋润能力较弱的洗发水，为什么选弱，因为滋润多了，头发就喜欢油，增加了洗发次数，头发会更加干燥。

油性发质，选择清洁能力强的洗发水，加上温水，效果更好。

中性发质选洗发水一定更加注意，因为头发是健康的，用不好还会增加头发负担。

洗发水最大的刺激来源就是防腐剂，山梨酸钾，脱氢乙酸钠，苯甲酸钠这些食品级防腐剂危害小。

现在很少洗发水没有添加剂，因为消费者喜欢泡泡就添加月桂醇硫酸。人造香味，色素更是需要注意的。