补水保湿效果好的护肤品有哪些？

护肤品想要补水保湿性好，那就得从它的有效成分进行分析，目前来说，最为常见的补水保湿性好的有效成分为：“梯度透明质酸、神经酰胺、凡士林等”。除此之外，一个合格的补水保湿产品，应同时做到以下方面：①维持和保护皮肤正常屏障功能；② 防止皮肤水分蒸发，让角质层保持合理的含水量；③滋润皮肤，改善脱皮、紧绷、干纹等情况。

下面我们就从这几大补水保湿性好的有效成分一一进行分析，看看他们的区别之处有哪些。

1）亲水性成分——透明质酸（玻尿酸）

透明质酸又称玻尿酸，是构成人体细胞间质、眼玻璃体、关节滑液等结缔组织以及真皮层中主要成分。它作为一种理想的天然保湿因子，具有良好的补水保湿性能，是目前最好的水溶性补水保湿剂。

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认识透明质酸

按照结构不同，透明质酸可以分为大分子量、中分子量、小分子量和超低分子量，也就是我们常说的“梯度透明质酸”系统。超低分子量和小分子量可以渗入真皮层，提高肌肤的持水力；而中分子量和大分子量可以在肌肤表层形成薄膜，进而从环境中吸收水分，将其锁在表皮上，达到“由内而外”的保湿效果，因此具有补水保湿效果强大，还发挥着促进表皮组织修护、抗氧化的作用。

透明质酸对皮肤的作用。

透明质酸又以梯度透明质酸对皮肤的作用性更大，梯度透明质酸对皮肤有着补水保湿功效，能保持细胞水分加快恢复皮肤组织，提高创口愈合再生能力，减少疤痕增强免疫力等作用；还可以增加皮肤弹性、促进皮肤组织修复。此外，透明质酸还是良好的透皮吸收促进剂，分子量小的透明质酸可渗入皮肤表层，促进皮肤对其它活性营养成分的吸收和废物排泄。

因此，一般我们用来给肌肤补水保湿或外用时，最好选用不同分子量的透明质酸（即梯度透明质酸），梯度透明质酸根据大小分子的不同进行协同作用，修护肌肤时可以达到最佳效果。一般护肤品成分表中更常见的是透明质酸钠，它是透明质酸的钠盐形式，性质更稳定，渗透力也更强。

2）修复性成分——神经酰胺

神经酰胺由神经鞘氨醇碱基和脂肪酸组成，是人体角质层脂质的重要组成部分，也就是常说的皮肤砖墙结构中的“泥浆”。它可以将富含蛋白质的角质细胞连接起来，形成健康的皮肤屏障，还具有很强的缔合水分子能力，能防止水分和电解质流失。

外用神经酰胺，能够帮助修复皮肤屏障，增强肌肤耐受能力，还能提高皮肤持水能力，增强皮肤弹性，安全性好，也很温和，适合敏感性肌肤或对于修复、抗敏、舒缓功效有需求的朋友。

我们都知道，角质层是肌肤最重要的天然屏障，如果屏障受损，将无法留住水分。而神经酰胺的修复性成分可以帮助肌肤重建屏障，改善皮肤状态，降低经皮失水率，达到保湿作用。

3）封闭性成分——凡士林

凡士林属于石油提取的多种烷烃的混合物。它又名“矿脂”、“石油冻”。纯凡士林性质稳定，不易与其他物质发生反应，所以易于保存，不易变质，且很少会对皮肤产生刺激反应。因此，保湿护肤品中常常添加凡士林。

凡士林的封闭性成分常见是油脂类成分。不溶于水，难以被皮肤吸收，不会渗入伤口或皮肤，涂抹后能在皮肤表面形成一层保护膜，不仅隔绝外界刺激，还可以防止皮肤水分流失，也不易被冲洗或抹掉，安全温和，因此保湿效果很好，但补水效果不佳。

基于凡士林的化学性质，凡士林多用于预防和治疗冻疮、皲裂、尿布皮炎等皮肤病，也能用于促进轻微擦伤、割伤的伤口湿性愈合。此外，因其有较好的延展性和润滑作用，很多外用药膏也会将它作为基质。

总的来说，如果追求护肤品的补水保湿效果，那么毫无疑问是选择有效成分为“梯度透明质酸”的修护品最佳，比如芬生源系列的修护用品就以其为主要有效成分，如果日常敷面膜为了补水保湿，还有医美术后修护，那么芬生源系列的面膜是最佳选择。当然，并非只有这个牌子的好，其他的一些械字号牌子，比如敷尔佳等，也不错，主要是看成分表是否添加有“透明质酸”有效成分。如果是医美术后补水保湿，一定要选择械字号的，医用级别的才有效，对皮肤修护效果好。

但如果追求修复保湿，那么含有“神经酰胺”有效成分的护肤品最佳，虽然补水效果不如透明质酸，但修复效果要比透明质酸要好点，总之两者相比，各有千秋。如果即追去修复性和补水性，那么两者搭配使用无疑是最完美的搭配，比如可以使用神经酰胺的洗面奶进行洁肤，然后在用透明质酸的面膜或者保湿水进行补水保湿，这样就能起到更好的修复补水保湿效果了。

补水保湿产品哪个好

大部分的女性都有皮肤保养和美容护理的习惯，而在保养和护理过程中，补水保湿则是一个非常重要的环节，一方面在于皮肤的补水能够避免多种因肌肤干燥出现的皮肤问题，改善干性皮肤肤质；而另一方面，保湿则能够帮助肌肤水油平衡，防止水分的流失。因此，补水保湿的美容产品在市场上，常常能够获得很好的销量。不过，到底哪个品牌的保湿补水产品比较好呢？

仙格丽紧颜新生焕肤套装

仙格丽紧颜新生焕肤套装是仙格丽旗下的一款针对皮肤进行补水保湿护理的产品。其主要有多种稀有自然精华提取物作为成分制成，而且对于所有肌肤认识下进行使用，仙格丽紧颜新生焕肤套装的价格稍微比较高，但是无可否认的一点是其对于皮肤的补水保湿效果非常显著且有效。

碧斯金典璀璨修复滋润霜

碧斯金典璀璨修复滋润霜的特点在于其能够给予肌肤像牛奶般的丝滑滋润，同时能够帮助肌肤拦截黑色素，有助于肌肤对营养物质的吸收，高效保湿补水，能够给予肌肤前所未有的滋润，是一款非常值得推荐的产品。

玫琳凯水养补水保湿套装

玫琳凯水养补水保湿套装是著名美容护肤品品牌玫琳凯旗下的一款产品，其主要作用在于改善肌肤松弛，补充肌肤水分，帮助肌肤锁水等方面的功效，不仅能够为肌肤带来理想的补水保湿效果，还能够有效提拉肌肤，是一款非常值得信赖的产品。

爽肤水是用在洁面乳后面的一种护肤品，不同肤质的妹纸们在挑选爽肤水的时候，千万注意不要盲目的跟风，一定要选择适合自己的爽肤水产品。市面上爽肤水的产品也是非常多的，那么，保湿爽肤水哪个牌子好用？什么牌子的爽肤水好？下面来看看。

1、三款爽肤水推荐

1早先用地是牛尔老师推荐的玫瑰水，这个玫瑰水香港只有COLOR-MIX有卖，去年去台湾还想买些牛尔回来送人，结果到了台湾，这个牌子人家不在实体店销售，好像只是在网上才能买到，具体细节不清楚怎么回事，反正就是没有在实体店买到这个牌子。这瓶水价格是真心不贵，250ML好像才98元港币。

牛尔NARUKO玫瑰收敛化妆水

适用肌肤：任何肤质皆可使用，推荐干燥缺水，外油内干，毛孔粗大的肌肤。爽肤水推荐

使用方法：肌肤早晚清洁后，用化妆棉取1元硬币大小的份量，避开眼周，由内而外，由下往上的螺旋按摩方式，以轻压，轻拍，轻按这三种方式使用于脸部肌肤。

使用方法2：在上妆前，也可使用玫瑰花收敛水沾湿海绵，再沾取粉饼使用，你会放心妆容更加自然，同时也具有调理肌肤及保湿的加分功效。并且也可以针对肌肤出油严重的部位用化妆棉局部湿敷，可以让毛孔达到干净，细致，清新的保养功效

2后来就有用牛尔的红薏仁的爽肤水，话说有美白保湿功效，但我就是不喜欢那种涩涩的感觉，一瓶用完后就没有再入手第二瓶。价格嘛，要比前面那个玫瑰水贵，具体多少钱记不清了。

牛尔家的东西，我觉得她家精华不错，便宜保湿效果都还可以，力推玫瑰精华，其他的就感觉一般一般，但她家的牌子价格不是特比贵，比较实在。

3接下来就是澳洲Jurliuqe的玫瑰水，她家玫瑰水保湿滋润效果非常地不错，味道也好闻，喷口的设计也很人性化，不愧是明星产品，大力推荐，借用一下淘宝。

4还有就是法国MELIVTA的玫瑰精露，我感觉比上面JURLIQUE的玫瑰水还要保湿，我很喜欢。打算一直用下用，我以前是干皮，一直用这些产品一系列下来，皮肤都改善了不少。

2、吃什么对皮肤好

1、奇异果

奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。

2、白木耳

白木耳被称为“植物性的燕窝”，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。

3、丝瓜

在瓜类蔬菜中，丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高，并含有植物粘液、木糖胶等，民间相信丝瓜可清热、美容润肤，坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

4、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质，不只没有脂肪问题，还可降胆固醇，也是人体补充蛋白质的良好来源，缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮，是植物性的荷尔蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多补充。

5、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。

6、芭乐

大家以为酸的东西，维生素C一定高，那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍，并且含丰富矿物质，营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感，热量却低，不只对皮肤有帮助，对减肥中的人也是不错的食物。

7、绿色蔬菜

绿色蔬菜含有各种丰富的维生素和矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。苋菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。

8、深海鱼类

深海鱼类不只是优良蛋白质的来源，其所含的多元不饱和脂肪酸OMEGA-3保水性极佳，可使皮肤光滑润泽。沙丁鱼、鲭鱼、大比目鱼、鲑鱼、秋刀鱼、以及鲔鱼，都是深海鱼。

保湿精华是护肤品中非常重要的一类产品，它们可以帮助肌肤保持水分，增强肌肤的保湿能力，使肌肤看起来更加饱满、光滑、有弹性。以下是几个在市场上备受好评的保湿精华品牌：

珂润保湿精华液：这款产品价格亲民，但效果非常好，能够为肌肤提供充足的保湿效果，并且不含香精，温和配方，适合各种肤质使用。

珍漾水光精华：这款产品也被评为最受欢迎的平价优质精华之一，能够提供超棒的补水效果，同时修护肌肤问题，如痘印、敏感肌、收敛毛孔、提亮肤色等。

安娜柏林橙花蜜：这款美白精华比较油，适合油性肌肤使用，但其他肤质也可以用。它能够为肌肤提供充足的水分和营养，使肌肤变得更加明亮、有光泽。

怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华：这款产品专注于抗衰老，将丰富胶原蛋白和透明质酸成分与柑橘、肌醇等进行了融合，能够使脸部的细纹得到淡化，使皮肤更加富有弹性、光泽。

POLA宝丽黑BA抗糖化保湿抗皱精华液：这款产品具有很好的保湿效果，能够抗糖化、保湿、抗皱，使肌肤更加紧致、有弹性。

此外，还有薇姿89火山瓶精华、太阳社玻尿酸高保湿原液等品牌也备受好评。总之，选择适合自己的保湿精华品牌非常重要，需要根据自己的肤质、需求和预算进行选择。同时，注意坚持使用，配合正确的使用方法，才能达到最佳的保湿效果。