芦荟怎么制作？

芦荟胶的制方法如下：

芦荟叶

500毫克粉状的维他命C（为四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶准备）

267毫克左右的 Vitamin E（为四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶准备）

具体方法：

1、切下芦荟上外沿的叶子。

2、给芦荟叶剥皮，然后用勺子挖出胶体。

3、把胶体放入搅拌器。

4、加入以下材料，用自然方法保存芦荟胶。每四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶，加入：

维他命C（你可以把维他命C片磨成粉状）和  Vitamin E

5、放入消过毒的、透明的玻璃罐子里。放入冰箱，就能放上好几个月。

6、芦荟胶一天可以多次抹在伤口或皮肤上的感染、有灼烧感的地儿。

1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。3、然后再割掉皮下**的那层叶肉。4、继续去除其他芦荟叶的皮的及**叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。8、把做好的芦荟汁据说对能为身体及血液排毒，因此对于患胃溃疡及过敏性大肠综合征的人可能会有帮助。自己在家做芦荟汁，若操作不当，就可能事倍功半。不过，只要你能按照本指南所说的来做，就能轻松做出这种健康的饮品。

1、从翠叶芦荟上掰下几片叶子。

2、用一把锋利的刀将叶片上的皮仔细地割掉。

3、然后再割掉皮下**的那层叶肉。去掉**叶肉还有一种办法，就是在1杯（227毫升）水中加入1茶匙（15毫升）白醋，然后将芦荟叶浸泡在里面，**叶肉层就能清除。

去除皮及**叶肉层后，你就有了纯净的芦荟胶。

4、继续去除其他芦荟叶的皮的及**叶肉层，直至积满2汤匙（30毫升）芦荟胶为止。

5、将2汤匙芦荟胶倒入食物搅拌机。

6、在里面加入1杯（227毫升）任何一种柑橘汁，如橘子汁或西柚汁。

7、将芦荟胶与柑橘汁搅拌均匀。

8、把做好的芦荟汁倒出来，开始享用吧！

小提示芦荟汁同时也有抗菌的功效。

每天喝两次芦荟汁有益健康。一棵芦荟足够做两杯芦荟汁。如果要晚点再喝的话，就要确保将芦荟胶倒进1杯（227毫升）柑橘汁中，然后放入冰箱保存起来。

每天喝芦荟汁可以增强体质，让人精力充沛，还能控制体重。

自己做芦荟汁，尤其是用自己种的芦荟做芦荟汁，可以保证里面没有任何有害健康的添加剂或防腐剂。

只有翠叶芦荟的里面的汁液才适合用来做芦荟汁。

警告芦荟胶从叶子里面挤出来以后应立即使用，否则几分钟后芦荟胶就会被氧化，许多珍贵的营养成分就会流失。

**叶肉层一定要清除干净，否则如果吃下去的话，肚子就会不舒服，还可能导致腹泻。

你需要准备翠叶芦荟

锋利的小刀

1茶匙（15毫升）白醋（可选）

1杯（227毫升）水（可选）

食物搅拌机

1杯（227毫升）柑橘汁

自己如何皮肤做灌肤

1、先清洁面部皮肤

灌肤的过程，第一步先清洁面部。如果化了妆，先卸妆，妆卸好后，再用洗面奶彻底的把面部清洗干净。如果皮肤很油的美女，可以用两次洗面奶，清洁的更彻底。

2、热喷打开毛孔

再用喷雾器喷脸，喷雾器分为冷喷和热喷。通常冷喷是用在夏季。可是做灌肤，无论是夏季还其他季节，只可以用热喷。因为只有热喷才可以彻底打开毛孔。

3、用大量乳液按摩

等皮肤的毛孔彻底打开后，就给皮肤涂上大量乳液。乳液就选用你自己平时使用的乳液就可以了。再在脸上按摩，让乳液稍微吸收一点。注意按摩手法要温柔!

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自己做芦荟灌肤的具体方法

4、做面部刮痧处理

接下来就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。方法很简单，直接把刮痧板放在微波炉中转两分钟即可。再在脸上就着大量的乳液进行按摩，让乳液全部吸收进去。

5、　最后的皮肤护理

最后，被吸收是乳液还是会有一些附在脸上的。这时再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。轻轻的用清水洗掉就行。洗完脸后，再涂上基础护理的一整套护肤品就可以了，整个灌肤过程就完成了