冬天脸上发红发烫怎么办?

不同季节遇到的皮肤问题都不一样，有些人一到冬天脸部就会出现发烫发红的现象，很让人难受，这有可能是因为季节温度的原因造成的。那么冬天脸上发红发烫怎么办呢？接下来就为大家介绍。

冬天脸上发红发烫怎么办

1注意饮食

容易脸红的人，应少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

2洗脸水温度保持一致

洗脸最好用36℃的温水，不容易使肌肤出现发红、发烫、发干的现象，洗完脸后记得做好保湿工作。

3增强角质层

脸上经常出现脸红的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱，因此需要增强皮肤的角质层，这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。增强皮肤角质层可通过服用一些含有葡萄籽，清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

4舒缓情绪

脸红有时候是因为紧张情绪所引起的，遇到这种情况的脸红首先需要舒缓自己的情绪，让自己从紧张的情绪中走出来，在自己紧张的时候，深呼吸一分钟，给自己足够的时间放松。在日常生活中可以多扩展自己的社交圈，培养自己的胆量，这样就不会容易出现脸红的现象了。

5选择合适的洁面乳

用不合适的洁面乳洗脸也有可能容易令脸颊易发红，产生红血丝。建议选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说，每日洁面不少于两次，但是在冬天或者皮肤不是很油的话，早上洗脸可以不用洁面乳洗脸。

6补水保湿

脸红主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作。

经过上文的介绍后，相信大家对冬天脸上发红发烫怎么办已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

生活中，当出现脸部发红发烫一般大多数是因为处于害羞、生气或愤怒的情况时出现，有些人喝酒后会脸红，或在山上高海拔地区因为长期的空气稀薄、缺氧，身体内的血红蛋白需要吸收更多的氧气而导致的血红蛋白增多而导致的脸红发烫等，那么脸发红发烫怎么办呢？

脸上发红、发烫，一般能够采用冰敷的办法缓解，但是冰敷时间不能太长，否则可能会导致脸部的冻伤。一般情况下，如果脸上发红、发烫，可以采用冷敷的办法，也就是采用生理盐水冷敷，如果没有生理盐水，也可以用普通的冷开水或者自来水进行冷敷，也能在脸上起到缓解发红和发烫的作用。但是如果这种症状是由于过敏的因素导致，比如过敏性皮炎或者荨麻疹等原因导致，还需要配合口服抗过敏药物进行控制治疗，可以适当口服第二代的抗组胺药盐酸左西替利嗪、依匹斯汀或者氯雷他定等。如果出现了“发红、发痒、发热”，最好在皮肤科医生的指导下进行诊治，区分是本身的肌肤敏感还是外界环境物质过敏，抑或二者都有。一些患者贪图方便，自行到药店买药，反复或长期使用激素（有些所谓的复方中药软膏可能含有激素），尤其是含氟激素，很容易导致激素依赖性皮炎或激素性玫瑰痤疮。尽量减少化妆品的使用，可使用不容易导致过敏或刺激的保湿霜或药妆，如雅漾、理肤泉、薇诺娜等品牌；对于新品牌或新批次的化妆品，最好每天取一点擦在耳后，连续3-5天，确定不会引起过敏后，再用在面部。 在皮炎发作期间（如有瘙痒、干燥、发红等症状时），最好在皮肤科医生指导下，根据皮疹的轻重选择弱效不含氟激素或非激素抗炎症药物（如他克莫司、吡美克司等软膏），并酌情服用抗组胺药物。如有条件，定期到医院找医生复诊，并进行必要的过敏原检测

发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,如有不适随时复查，必要时住院治疗。

1、引起脸部发红发烫有很多原因，常见的是过敏原因引起，如面部皮炎，就会引起面部发红，炎症性充血，有意识的发烫。或者是过敏所致，常常使整个脸出现发红，也可能是由细菌感染引起的，如丹毒素，一般是单侧分布的，会出现红肿、热痛的症状，有时红斑也会呈游走性。同时，植物神经功能紊乱也会出现面部发红发烫，病人进场时，也能会出现发红发烫的症状。

2、脸部发红发烫考虑是面部皮肤相对干燥，尤其是在冬季室内温度较高、空气湿度较低的情况下，有可能出现面部发红，这时需要保持室内湿度高一些，多喝水可以缓解此症状。其次是食物的积累，如果食欲减退，有腹胀的表现，应该考虑可能是积食，需要按摩腹部，以改善胃肠功能。

3、一般健康状态的人面部皮肤比较红润，稍稍活动或情绪波动就会出现面部红热发烫的现象，属于正常情况，避免日常生活中的情绪激动就可。有些是因为疾病引起的，比如高血压、肺结核、系统性红斑狼疮等，这些疾病也会引起脸部发红发烫。

综合以上可知，当脸部老是发红发烫时，可能是过敏引起的，或者与处于的环境因素有关，总体来说，如果身体没有什么疾病，那么就不用过于担心，过一会会缓解此症状。如果是疾病引起的发红发烫，要及时就医，找对病因，对症治疗，不要拖延，以免延误病情。