怎么让头发不油腻

如何让头发不油腻：

1、采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

你每次洗头的时候，可以适当的放一点点白醋，或者第一两滴柠檬汁，都可以起到控油效果的。

2、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。

可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了，出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的。

洗头对头发，头皮健康的影响还是非常大的，如果你的发质不好，头皮也总是瘙痒的话，那么就说明你洗头的方式有些问题了，洗头不是说每天洗，追求次数就可以的了。洗头还应该注重头发的养护，否则再好的头发也会被你伤害的，也会变干枯的。

1、正确的洗头方法

首先，你需要先知道自己是哪种性质的头发，对于油性发质的人来讲每天都需要洗头，最好选择早上洗头，这样你在外一天头发就没那么油；对于干性发质的人来讲不宜每天都洗头，因为每天洗头会使头皮更干，平日里洗头也要选择滋润程度高的洗发水用。

现如今市面上有很多洗护合一的产品，虽然用这些产品可以省时间还不麻烦，但这类产品起不到护理头发的作用，因为都还没洗干净，还没这正清洁，这边就开始说要护理，其实对头皮头发的损伤是很重的，所以尽量不要使用洗护合一的产品。

如何正确的洗头呢？

1先用清水将头发洗湿，里里外外都要湿，这样方便我们达到全面的清洁。

2湿发之后就将洗发水倒在手上，接着在手里揉到出泡泡，先揉好搓开是为了头发能够更好吸收。

3接着就将揉搓好的洗发水抹在头皮上，然后向头顶方向揉搓着即可。

4由下而上，慢慢打圈按摩即可，洗到差不多的时候就准备冲洗干净，注意耳后、太阳穴这些地方一定要冲洗干净。

5冲洗干净之后就可以开始涂护发素、发膜这些后续护发产品，记得护发素不能涂到头皮，只能涂在发梢，从下而上越来越少就对了。

6涂完护发素也无需怎样搓，一会之后便可以用清水清洗干净。

所以想要头发不油腻，我们也要有一套正确的洗头顺序，才能做到更好的养护健康头发。

2、洗护产品的挑选

1、干性、受损性发质

洗发水：选择深层修护或者滋养、补水型洗发水。要注意的是有些深层修护的洗发水质地厚重容易出头屑分泌物啥的，因此如果有头屑情况的话还是选择滋养或补水的。

护发素：一定要配合洗发水使用。正常情况下你的护发素应该比洗发水先用完才对哦！护发素能够帮助毛鳞片闭合，为头发形成保护膜，防止水分流失和外界伤害。

2、细软、油性发质

洗发水：要侧重清洁功能的洗发水，滋养和修护可以交给护发素。如果你的头皮比较敏感的话则要选择针对敏感性头皮的洗发水。

护发素：很多油头妹子为了让头皮少出油，很多时候都选择不用护发素，这是大错特错的！就像皮肤出油很可能因为极度缺水一样，头皮也是皮肤，也有可能是这种情况，因此你可以选择一些质地轻盈的护发产品。

首先应该找出出油原因，然后可以通过调整习惯，饮食等方式改善

头发过油的原因一般来说是因为：1洗头太勤刺激头皮更多地分泌油脂 ；2使用护发素不当；3激素失调4指甲抓挠过度梳头；5清洁不彻底；6季节影响；7油性发质；8压力过大等。

那么我们就可以得到解决方法：

1、要经常洗头发，但不要天天洗头发。天天洗头发虽说可以暂时洗掉油脂，但是油脂会变本加厉地再次分泌出来。建议每两三天洗一次头发即可。

选择专门针对油性发质的洗发水。最好是能够去掉油脂但又不会让头发变得干燥的洗发水。你可能需要尝试多种洗发水品牌，才能找到最适合自己的一款。

每一个月使用一次深层清洁洗发乳。这是一种清洁能力特别强的洗发水，可以洗掉发胶，_喱，头发上堆积的油脂等。但是这种洗发水不可以天天使用，因为它会完全洗掉头发的油脂，会刺激头发分泌出更多的油脂。平时用柔软的普通的洗发水就可以了。

2、正确使用护发素。不要再发根处使用护发素，因为发根处的头发已经有天然的油脂滋润着。护发素本身就是为了滋养干燥的发尾发梢而设计的。所以只需要在头发的下半部分上使用护发素即可。

油性发质的人最好不要频繁使用护发素，每周一次即可。

如果你的头发打结，不梳通，可以稍微涂抹一点橄榄油。在手上抹一些橄榄油，然后涂抹在打结的部位，不要涂抹在头皮上。

如果你的头发非常油腻，那么你就不需要使用护发素。不过，如果发梢容易分叉打结的话，只在发梢部位用一点护发素即可。

3、给头发定型的产品要慎用。不要使用发胶。不油腻的头发使用了之后也会变得油腻。

慎用那些能让头发发亮的产品。参看小提示上读者给出的建议。

最好不用任何定型，亮发产品。

改掉不良习惯：头发出油可能是平常作息不规律或者过度紧张引起的，也有可能是吃过多辛辣或者油腻性食物，导致头皮受到刺激，出现油脂分泌的原因。需要改。

控油洗头膏：洗头的时候使用控油，洗头膏能够减少头发出油现象，做好头部清洁和卫生。

药物治疗；头发出油比较明显，还有可能是患上毛囊炎疾病引起的。

如何让头发不油腻：

1、采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

你每次洗头的时候，可以适当的放一点点白醋，或者第一两滴柠檬汁，都可以起到控油效果的。

2、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。

可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了，出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的。