45岁适合什么发型和颜色

我的一位远房亲戚，年龄四十五六，衣装服饰老气横秋。你只要看到她那身打扮，就会感到所有的地方都不对。

首先是头。俗话说人要洋气，一头一脚。头发是很重要的。人到中年，头发是要经常打理的。黑色清汤挂面式的短发不是适合所有人的，特别是对于中年妇女来说，比较难显出穿衣特色，因此烫发是首要的。烫发也有讲究，不能把头发烫的过老过卷，那样就成了老太婆了。要有曲线，但要自然，离子烫出的浅卷带直的发型应是首选。

其次是要染发。皮肤黑的人，染栗色的较好，而皮肤白的人，则是棕黄更能凸显出肤色的白嫩。再说我的亲戚，因了工作紧张而华发丛生（前额生出一片白发），她说压力大，单位正在淘汰员工，工作忙不过来，无暇顾及。但她不知道，正是因为工作忙才更要染发，注意仪表是竞争中的一种手段。本来淘汰就是因为嫌你老了，而你还不注重仪表的修饰，仍然把自己的缺点毫不注意地暴露给别人，让人抓你把柄，岂不是让人淘汰你更快一些吗？

还有，我这亲戚喜欢到大商场买衣服，岂不知大上场的衣服既贵又没有特色，又是批量销售，走在大街上就会发现老老少少穿得一个样，没有特色，没有自我，就像是某个单位的工作服。

四十岁的女人着装应力求大方、简单、高雅。

1衣服颜色既不可太花俏，也不宜太素淡，尤其要注意颜色的搭配，使之互相陪衬，相得益彰。不宜同时穿超过三种颜色的衣服，太多的花色会使身体产生膨胀感。

2服装款式不宜太复杂、繁琐，不宜选用衣服上花边、褶子、口袋过多的服装，太累赘的款式反而会增添老气。

3身体发福的妇女穿细格子或条子服装比较合适；不要选择闪闪发亮的或矿薄的衣料，了不要选择图案太大的衣物。

4忌年轻姑娘那样天真活泼打扮。

5不宜穿大袖服，尤其手臂粗壮者。短袖在手臂一半处为宜。

6、不宜穿颜色太素的衣服。

7、忌同穿超过两种颜色的衣服，搭配要雅，不可大过于花俏。

8、裁剪线条不要太复杂。

9、不要在衣服上搞太多花样。

10、不宜穿太薄衣料尤其肥胖者。

好看的发型千千万，但最好看的永远都是下一个，发型对于颜值的影响不用我说，大家都知道，一个人一旦换了发型，那改变的可不仅仅是头发丝那么简单，从头到脚、从颜值到气质都会发生惊人的变化，如果你选择了不适合自己的发型，那么拉低颜值也是分分钟的事情，对于过了45岁的女人而言，换发型可不是一件简单的事情了，一不小心就会有种刻意扮嫩的嫌疑，还会造成显老的效果，所以我不建议中年女性留长直发，非常的俗气切显老，如果不介意的话，可以尝试一下这四款烫发，洋气减龄！

NO1 复古微卷长发

我知道，很多上了年纪的女人都会受到发际线后移、发量减少的困扰，面对日益变少的发量，我们往往都不知所措，想要生发确实是一个难题，所以我们不妨从最简单的视觉增加发量来达到显年轻的效果。这种复古微卷长发的精髓就在于从发根处的小卷，能够从头顶上制造头发的蓬松效果，瞬间发量翻倍。

微卷的波浪发型温柔又大气，很适合成熟女性，由于这款发型的弧度比较的随意，所以显得很慵懒复古，同时具有层次感的卷发还对脸型有修饰作用，适合圆脸或者方脸的女性。

NO2 三七分纹理烫

纹理烫是一种比较动感飘逸的烫发，相对于大波浪卷发，这种纹理烫看起来更加自然一些，由于这种发型本身的造型就比较的飘逸，所以奔四奔五的女人也不用担心不好打理。一般的纹理烫都是从发根开始的卷发，弧度很大，所以不会太过于呆板，再融入三七分的设计，能够有效的遮住我们的脸型缺点，如果你是圆脸的话，我很建议烫这款发型来修饰脸型。

赵丽颖是一个典型的圆脸，我们可以从图中对比看出，烫了三七分纹理烫的她比起普通的长直发看起来年轻许多，再染一个时髦的发色，减龄很简单！

NO3 无刘海温柔卷短发

短发是一个让人又爱又恨的发型，有人说剪了短发就再也留不长了，其实这就是短发的魅力，不仅好打理而且显年轻，但前提是一定要适合你。我建议中年女性可以选择这样一款无刘海的温柔卷短发，一般的短发都比较的干练，而这种带卷度的短发则能够平添一股温婉大气的形象，露出额头显得更精神有活力，适合想要留短发又追求小女人气质的女人。

NO4 齐肩外翘短发

大家在剪短发的时候一般都会选择烫内扣，但是看惯了内扣的发型，难免会觉得有点审美疲劳，甚至有点土气，所以想要减龄的话，可以尝试一下将发尾向外翘，发丝外翘，增添了一股子傲气和活力感，能够表达出独立女性的个性美，非常时髦。而且这款齐肩发特别适合脸型较方的女性，能够增强五官的立体感，削弱下颚角的硬朗线条，整体气质很加分。

不夸张的说，换发型的效果堪比整容，而“整容”失败还是成功，最重要的还是取决于你自身的底子，颜值、气质缺一不可！

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大家好呀。

一个女人到了45岁，生命就进入了中年的进程。脸上的胶原蛋白比年轻时少了很多。日常穿衣搭扮显年轻是第一要务。抛开穿衣搭配，你觉得45岁的女人留什么发型才显年轻呢？

我个人的感觉是，现在的人长得年轻。很多45岁的女人看起来和三十六七岁的女人的样子差不多。发型的可选范围很广。只要不是双马尾，双丸子头这些比较幼齿的发型， 时尚 流行的发型基本是都适合45岁的女人。那么45岁的女人显年轻的发型有哪些呢？简单来说， 齐肩直发，大卷长发，短发以及各种扎发 都很适合45岁的女人，显年轻又优雅。下面我们举例说明。

这两年很流行的齐肩直发很适合45岁的女人。这发型简单清爽又蓬松。比较好驾驭，也容易造型。像上图45岁的刘敏涛这发型就很不错。齐肩的长度，发尾内扣，两鬓的头发有层次感，很有造型感， 时尚 显年轻又不单调。

齐肩直发的长度并不一定刚在肩上，稍长一些是可以的。但不能太长，过肩五到八公分为宜。太长就会显得累赘不清爽了。这发型并不需要把头发拉得很直，像这种有自然卷曲度的样子更 时尚 。46岁的梅婷留的这个发型就很好看，简单优雅又减龄。

赵薇这发型和梅婷的长度差不多，不过发尾稍有不同，赵薇这发尾很有层次感。容易造型， 时尚 清爽又有气质。留这个发型最重要的是要蓬松，一蓬松就显年轻。齐肩的长度比较轻盈又很有女人味。

44岁刘涛这发型也是属于齐肩直发的范畴。她把这头发全部梳上去，梳成一个背头的样子。清爽大气又有气场。这发型很适合企高的女高管留。又酷又显年轻。

长卷发是一个很 时尚 的发型，但对于45岁的女人来说，留卷发一定要注意，卷发的卷一定要大，波峰一定要小，这样才会显得洋气。卷小再加上卷曲度高，那就太老气了。会比实际年龄老十岁。刘涛这样的长卷发就是恰到好处的，优雅大气又有女人味，而且很减龄。

短发是中年女人最喜欢的发型之一。但这短发想要留得好看也不太容易。我感觉那种过于男性化的短发45岁的女人不要碰。那不优雅不说，还像个男人婆。46岁的马伊琍最近留的这个短发就很好看。她这是烫了波峰低的钢丝卷后再剪成短发，有刘海，再经过修剪，发尾内扣，发丝微卷。浪漫优雅又有女人味，非常显年轻的一款发型。

45岁的女人想要酷一些，那可以像袁泉一样留这种锅盖短发，前面头发很厚，有个厚厚的刘海，能修饰脸型，又显年轻。齐刘海是显年轻的一种操作。耳朵露出来，发尾向内扣。清爽帅气又不失女人味。很显洋气。

头发扎起来也是很适合45岁的女人的。上图赵薇这发型就没错。她这八字刘海的头发比较多，这样比较洋气。后面的头发半扎起来，很有精神气又浪漫。这发型可搭配的衣服很多，甜美风知性风都是可以的。留这发型的赵薇很显年轻。看着也就三十七八岁。

刘涛留个空气刘海扎个高马尾也很不错。她这发型看似简单，但其实很洋气。这空气刘海不太好打理。不过就算没有刘海，45岁的女人扎这高马尾也是很好看的。

赵薇这个简单的露额头的高马尾也是很不错。45岁的女人扎高马尾，头顶的头发一下要蓬松。紧贴头皮的不行，那样显得油腻又老气。颅顶高是扎高马尾或半马尾显年轻的关键。

好了，我们来总结一下， 45岁女人显年轻的发型有哪些？要解决这个问题，首先要了解自己的脸型和喜好。再这前是下，齐肩的直发，大卷长发，带点卷的短发，厚刘海短发或各种扎发 都是很适合45岁女人的，显年轻又优雅。

# 时尚 搭配#

1、烫卷小短发：45岁以后的女性朋友也并不是都适合波波头，适合留长发的女人，可以试一下这款烫卷小短发！这款发型采用了三七分的方式，额头前不要留下任何的刘海，这样会使脸部的轮廓完全的呈现在别人的视线里。在发型的卷度上，也有一点小亮点，采用波浪大卷的方式，这样会让45岁以后的女性更加知性和成熟，比年轻的女孩多了一丝女人味！

2、波波头：女人过了45岁之后，生活阅历很丰富，简单的大波浪卷已经不适合这个年龄了，要想显得知性有魅力，这款红棕色系的波波头正适合，渲染上不同发色的波波短发，突破了普通短发的单调，头发剪裁稍短的刚刚超过耳朵的短发长度，绝对的时髦流行，显得女人整体减龄又有气质！

3、齐肩中长发：女人45岁过后，大部分重心都放在家庭上，所以很多时候懒得打理自己，时间一长，自然而然就成为别人眼中的黄脸婆——齐肩中长发，真的超好看，45岁以后的女人剪了之后会散发出一股独有的女人味，而且染上一款深棕色法剂衬托肤色，波浪发卷自然飘逸，妩媚又知性，老公或者其他的男性朋友看见，绝对会眼前一亮！