头皮屑过多，应用哪种洗发水好？

洗发水用多芬的，也有详细药物治疗，吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用药物，例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，按摩5分钟后洗净。注意饮食，不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。保持良好的生活习惯，首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。

保护头皮：一、洗头时应注意，不要抓挠头皮。二、用温水洗头，水不能过热或过凉。水温过热会刺激头油分泌，过冷会使毛孔收缩，不能清洗干净发内的污垢。三、洗头膏放在手上搓出泡沫之后，在涂抹于头发上。四、洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂。五、早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环。六、洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。选择去屑洗发露，市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品，质量没有保障。心情愉快，不要有压力，用脑不要过度，抑郁、烦躁、压力大、用脑过度都会使大脑过度集中，增加头皮神经的负担，从而使头油、头屑增加。所以要及时给自己减压，合理用脑，做到脑力劳动和体力劳动相结合。头皮屑多了也不要急躁，慢慢的从改变生活习惯入手，逐渐的消灭头屑。

头屑特别多应该选什么洗发水

头屑特别多应该选什么洗发水？头皮屑太多不仅会影响个人形象，还会损伤皮肤健康，真的是很心烦，可是却不知道哪款洗发水去屑效果最好，下面讲讲头屑特别多应该选什么洗发水。

头屑特别多应该选什么洗发水1

一、头发特别容易出油如何改善

我的头发特别容易出油，为了改善这种情况我每天都要洗头发。

专家解答：油头皮是导致头发很油的根本原因。当皮脂分泌超过正常10% 左右，头发就会显得油，堆积在头皮上的皮脂还可能引起瘙痒。单纯地“洗”并不能解决油头皮问题，反复清洗只会扰乱油脂腺分泌规律，加剧头皮出油。针对油头皮成因采取专业头皮护理产品才是解决问题的关键。

二、头发很容易分叉断裂，如何应对

头发洗干净后过度吹风很容易引起分叉或者断裂，所以我一直都让头发自然风干。

专家解答：如果洗发后过度吹干头发，很容易引起头发干枯、分叉，甚至断裂。但如果完全自然风干，同样会导致头皮出现问题，因为洗发后，头皮上存在许多残留的水分，如果停滞时间过长，可能会引起头皮湿疹。洗发后， 可以用厚毛巾轻拍头发与头皮，吸干残余水分，自然风干；或低温吹至八成干。

三、一年四季可以使用同一款洗发水吗？

我找到了适合自己的洗发水，一年四季使用它会让我心里倍感安全。

专家解答：肌肤会在一年四季，甚至不同年龄阶段产生不同问题，此时我们会选择多种针对性的护理产品，如防晒、美白、补水、抗老化等。头皮护理也应如此。受到环境与自身条件的影响，我们的头皮会在不同时段产生不同问题，只有选择针对性的专业护理产品，解决问题源头， 才能真正令头皮回复健康状态。

四、头屑特别多应该选啥洗发水

最近我的头屑脱落现象极其严重，尝试了很多洗发水，但效果甚微。

专家解答：头皮与皮肤一样，产生同一表面症状的深层原因可能有多种。单就头皮屑而言，可能由自然存在于头皮上的马拉色菌过速生长引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。此外，假若洗头后马上发现全头出现细碎小块的头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。因此要请专业发型师通过专业头皮诊断设备，对症下药，从根本上解决头皮问题。

头屑特别多应该选什么洗发水2

一、适合头屑多的洗发水

1、丹尼诗无硅油丝滑去屑洗发水

这款洗发水它是最好用的，而且性价比非常高的一个洗发水，里面富含有丰富的植物精华，可以对头皮进入一个非常深入的呵护，而且是头皮非常的舒适，可以在最完美的状态下调理头皮屑堆积的一个问题。使整个头发更加的有活力，而且非常的干净。

2、高夫去屑洗发水

高夫的这款洗发水，它含有丰富的蛋白质成分，所以在使用的时候非常的舒适，而且可以不断的给头发提供一个非常完美的滋养，再配合里面的一些薄荷添加物，使用后可以使头皮清爽一整天，如果坚持使用还能够。而且它的价格和它的分量也非常的足，整个相对来说性价比非常高。

3、巴黎卡诗去头屑洗发水

这款洗发水它从整体来说比较适合油性头发的女生使用，而且在使用的时候，里面所包含的活性因子成分可以帮助我们的头皮排毒，同时非常的温和，也不会让头皮产生一个不适的感觉，在帮助头皮去屑的时候，还能够作为一个日常头皮去角质的清洁产品使用。

4、露华浓生姜洗发水

露华浓家的这款洗发水品牌，采用一个非常舒适的成分制作，而且含有丰富的蚕丝蛋白以及维他命元素，在使用的时候对于头皮有一个深入有效的企业净作用，而且在清洗头皮的同时，还能够在最大程度上帮助头发分叉，可以说是非常值得入手的一个去屑产品。

5、控油去屑绿吕洗发水

这款洗发水对于油性皮肤或者是头皮屑较多的人来说，非常的好用，而且价格也不是特别的贵，对于针对反复出现头皮屑，头痒等一些头皮问题有一个集中的护理，可以改善头皮的环境，防止头屑的生长。

6、海飞丝清爽去屑洗发水

这款海飞丝的去屑洗发水非常适合油性发质头皮屑较多的人士使用。它里面含有的一些功能可以帮助头皮细小的`头皮屑，同时还可以进行一个深层次的去油控油，使头皮得到一个畅快的呼吸，而里面蕴含的柠檬精华，可以使头发感受到非常的清爽舒适，从头部的皮肤到头发丝都能够获得一个新生，没有头屑的烦恼，整个秀发丝滑柔顺。而且价格也不是特别贵，性价比非常高！

7、霸王皂角去屑洗发水

霸王的这款去屑洗发水，很多人都知道非常的有名，它里面还有一个去屑止痒的配方，加上天然的皂成分以及姜汁的精华等等使用起来不仅可以使头发非常的柔顺亮滑，而且使头皮能够有一一个呼吸的效果，非常的清新气息，对于头皮屑较多的人士来说非常的好用。

二、头皮屑多是什么原因？

头皮屑多可真是一件恼人的事情，本可以秀发飘飘，倾倒众生，却偏偏附着些大大小小的白斑，煞风景得很啊！头屑过多是人体在新陈代谢的过程中，身体内分泌出的一部分酸性成分（如乳酸、尿酸、磷酸等）没有能够按照正常情况排出体外，而是滞留在了人的体内，导致人体的酸性物质增多，从而使血液的pH值发生变化，造成人类的机体疲劳，集体疲劳连带着也使头皮的营养吸收受到影响，产生大量头屑！

　　生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。

　　将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可去头屑。一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。

　　头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。

选择洗发水时，首先要了解自己的发质特性，是油性、中性还是干性发质，再选择合适的洗发水;其次，要选择适合自己的品牌，不同品牌的洗发水配方会有所不同。

干性头发：在洗发水的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸。

油性头发：控油爽发型的洗发水，让油性头发长时间保持干爽和舒适。

脆弱发质：最好选用含营养成分的洗发水来护理。

正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。

洗发水一定要选用针对性的，因为每个人的发质不相同，头发的状态也不一样，所以用的洗发水也不一样。

如果头皮屑比较多,最好选择去屑效果好的洗发水。此外,如果头皮屑多可能与脂溢性皮炎、头癣等病理性因素有关,过度疲劳、生活不规律也会导致患者出现。需要到医院做进一步检查,排除可能的疾病,日常生活中要多休息,保证睡眠充足,保持良好的心态。

下面分享5款去屑好的洗发水：

1、海飞丝洗发水无硅油洗发水去屑去油洗发水

￥ 7990

海飞丝老牌子了，家里用了很多年，适合油性头皮，泡沫丰富，洗后蓬松，香味保持持久，但又不干，特别清爽，使发丝保持平衡的水油状态，最重的是男女通用，省去了家里买好几种洗发露的麻烦，去屑效果蛮可以的，值得点赞的。

使用后头发既柔顺又清爽，香味也很好闻，去头屑最管用了，从上学用到上班了，中间换过很多次都没这个好用，一如既往的爱。

2、遇见香芬 痘肌氨基酸洗发水控油清洁柔顺

￥ 7800

这款是无硅油配方，内含多种植物精华，就有迷失香；如果头皮相对油腻，发质损伤，容易分叉，或者需要除螨的话，这款就挺适合的，还带有修复作用。

瓶装设计很漂亮，透明胶乳状的洗发液，带有一股淡淡草香味道，洗发时泡沫挺丰富，控油效果很好，非常适合油质发丝的人群，不掉头屑止痒效果也挺好。

3、滋源（seeyoung）玫瑰柔顺修护精油洗发水400ml

￥ 5900 

质量非常好，我是自己拿洗头水去发廊洗头的，发廊的小哥**姐都说这个洗头水可以。我用了确实头不会痒。也没有什么头皮屑。发质很好，很自然的直发。泵头的造型，压出很方便，香味虽然久，但不是很浓的那种，洗完感觉清爽，头发柔顺去屑效果也不错，因为添加玫瑰精油，头发也不干，洗完后有淡淡的玫瑰香，棒棒哒。

4、SELSUNGold25%硫化硒去屑控油止痒洗发水

￥7100

适合各种发质使用，特别适合有头屑的人群，去屑止痒！控油保湿！去屑效果非常明显！

大品牌值得信赖，品质保证，世界排名前十的药厂生产的产品，真不错！

泡沫细腻丰富，很温和清洁，不伤头皮，不会干涩。香味很清淡，很清新自然哟～

控油效果非常不错！洗完头发不会油腻腻的，很舒服。也适合女性使用，老婆用了也说好！

现在头屑完全没有了，解除了我的头屑烦恼，不再有头屑。效果确实好顽固头屑的朋友可以试试效果，推荐推荐。

 5、施巴（sebamed）去屑洗发水400 ml

￥21300

男朋友有头皮屑，泡沫是比较多的，洗了过程中，是比较舒服的，吹完头发很蓬松干爽，第二天不会油腻腻的，去屑效果明显，据说搭配梳子按摩效果更好。控油也还行，防脱发，去头皮屑，消炎杀菌止痒，超赞的哦。

tips：

控制使用次数

去屑洗发水都有去脂抑菌的作用。但是清洁力度过强频率过多的话，也会导致头皮受到刺激。这样不仅治标不治本，而且会刺激头皮分泌更多的油脂，头屑会更多。

因此建议去屑洗发水最好一周使用一次，严重的话可以两次。

什么样的洗发水对头皮最好？这个问题我不能精准回答，因为每个人的发质不一样，但能提供几个建议供你参考:

挑洗发水先看发质

洗头发是为了清理头皮，所以头皮拥有绝对的发言权。

中性发质与 健康 的头皮：选择一般的洗发水就可以了，也就是洗发水中最基本的那种。

油性头皮：可选择油性适用的那种，比方说控油型，能有效抑制皮脂分泌。

有头皮屑：选去屑型，同时根据不同的头皮属性(油性或干性)再进行二次选择。

至于洗发水的其他功效，区别并不是很大。

给大家推荐几款适合冬天的去屑的洗发水，露华浓绿茶去屑洗发露 ，能有效地去除头屑及抑制头皮发痒，强效去屑，适合每日使用。清扬去屑洗发露（有男士女士专用）去屑特强并控油 帮助调节头部肌肤的油脂平衡。采乐，相信大多数人都有用过的。我用的最多的是夏士莲的特效去屑的还有清扬的洗发水，挺好用的。

那么怎样才能洗出一头好秀发呢？首先呢洗头发的时候，把头发堆成一团，用力揉搓，很容易伤害头发。洗头发时要注意这3个细节:

1先梳后洗

洗头发时，清洗头皮非常重要。如果直接冲洗，头皮上的灰尘和污垢就会附着在上面，无法得到彻底清洗。

建议：洗头发前，用宽齿缝、圆头的梳子梳开头发，再用清水冲洗一下，不但能减少洗发水的用量，还能减少对头皮的刺激。

2洗发水先用手掌搓出泡沫

直接就把洗发水抹在头发上，未经皂化的洗发水直接与头皮接触，容易刺激头皮，长期下来可能造成脱发。

建议：洗头发时，先将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后抹在头发上，不仅泡沫丰富，而且头发也会洗得更干净。

洗头过程中，用指腹轻轻按揉头皮，然后反复冲洗，不能用指甲抓挠头皮。

3护发素不能涂在头皮上

使用护发素时，涂抹发梢即可，不要接触头皮。

建议：天生卷或发质较为干枯的女性可适量增加护发素的用量。细软的发质头皮一般容易出油，可以少用或不用护发素。

其实每个人的情况都不一样的，最好同时买两支洗发水放在干燥的季节里使用，天气干燥容易有头屑，您还可以使用下列几种小方法来减少头皮屑的产生。

1、用热醋或生姜洗头；

2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；

3、用啤酒将头发打湿，15分钟或者更长时间后，用水洗干净，最后用洗发水洗头。每日两次，5天左右可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发水，每周洗一次即可。洗完头发后在头皮上涂些甘油或发乳。

最后，生活要有规律，保持心情舒畅，饮食上要多注意 多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑的作用哦。本文部分内容来自网络收集整理，入需转载请说明

什么洗发水对头皮好？

生活中没有最好的洗发水，因为每个人的发质不一样，所以适合每个人的洗发水也是不同。洗发水算得上是生活中最常见的日化用品之一了，而市面上的洗发用品种类繁多，看得人眼花缭乱。对于洗发水的选择，我觉得应根据自己的发质、年龄等实际情况。同样的洗发水，有的人用了会出现头痒、头屑多，而有的人则没有出现。

题主如果是想保养头发，我有一个小建议，可用淘米水来洗头，把头发浸湿保持一会儿再清水洗掉，这淘米水尤其是那种在玻璃瓶内一段时间，微微发酵的那种最好，也就是过一夜的淘米水来洗头。

对头部也是可进行按摩，可以学一些简单的头发按摩，在每天晚上睡觉之前轻松的按摩头部十分钟，不仅能够缓解一天的疲劳，对睡眠有很好的促进作用，而且还有助于减少掉发。当然平时的一些不良习惯也是需要改变，少熬夜，少吃一些油腻辛辣刺激性的食物。

梵大集团的笛梵洗护，百分之一百不含硅油，茶树精油更好的清洁我们的头皮毛囊

什么样的洗发水对于头皮更好，其实这个是没有一个准确的答案的，因为每个人的发质是不同的，如果说要给你建议的话，我只能通过这几方面给到你的建议：

挑选洗发水要看发质，因为洗头发是为了清理头皮，但是作为头皮的反馈来说，是最有发言权的，也是洗发水中比较基本的，如果是中性头发，选择一般的洗发水就可以了，也就是洗发水中的最基本的，如果是油性洗发水，可以选择油性适用的就可以，有头皮屑的，可以选择去屑成分的。其实本质上来说，洗发水的成分并没有太大的差别。

那么如何才能洗出来一头好秀发呢？

1 洗头之前先梳理

洗头发之前，能够对头发进行梳理，这样对于头发来说，可以事先把一些灰尘和污垢梳理到头皮表面，这样用洗发水清洁起来也更加方便一些，建议洗发水的时候，最好用圆头的洗发水梳头发，然后再用清水冲洗一下，这样可以减少洗发水的用量，同时也能降低洗发水对于头发的影响。

2 洗发水先搓泡再上头

很多人喜欢直接把洗发水涂抹在头上，但是没有经过稀释或者皂化的洗发水，直接涂抹上去会导致刺激头皮，长期下来，脱发的情况会加剧的更厉害一些。所以洗头发的时候，先把洗发水倒在手心上，加入一些水打出泡沫在以后，这样头皮也会清洗的更加干净一些。

3 护发素不可直接抹头皮

使用护发素，主要是涂抹在头发上，而不是头皮上，因为护发素主要是对头发进行保护，但是对于头皮来说，并没有太多的用处。建议如果是天生卷发或者头发较为干枯的女生可以增加胡发亮，细软的头发头皮更容易出油，可以少用或者不用护发素。

每个人的情况不容，最好是买两支洗发水放在干燥的季节和多雨的季节使用，天气干燥就很容易出现头皮屑，不过可以多用这些小技巧减少头皮屑的产生

1 用异株荨迷植物成分洗头，当然市面上也有很多含有异株荨迷植物成分的洗发水。

2 用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净。

另外日常要少吃甜腻的东西，甜腻的食物对于发囊的伤害比较大，所以长期下去，就很容易导致脱发，头皮爱出油的情况，从而引起头发出现油腻，爱出油的情况。另外还要保持心情的愉悦程度。

你好~

其实对于很多人来说， 如何选择一款合适的洗发水一直都是头疼的问题 ，也一直存在。

我们一定 要先弄清楚自己的头发、头皮属于哪种类型， 才能有针对的选择合适的洗发水。

尽量避免使用那些加固头发，让头发丰盈的香波。

这些产品里面具有一些 会从你的头皮上夺取水分 的的成分。

如果你的头皮只是稍微有点干，没有那么明显的皮屑现象

可以选择 一些标记有提高湿度，长久保湿的产品， 会对你的干皮现象有所帮助。

如果你的头皮非常非常的干，出了太多的皮屑

你需要考虑那些单独就是 为干性头皮设计的香波 ； 含有薄荷和茶树成分的洗发水 可以帮助保湿。

最后，要避免使用含有硫化成分的洗发水

这些 对干性的头发和头皮都非常不好 。

另外即使你的头皮非常干，也要合适的给头皮去做清洁。

顺便说一下：不同质地的洗发水对应的功效不同，所适合的发质也不同。

乳状质地的洗发水 适合人群：油性发质

油状质地的洗发水 适合人群：干性发质

膏状质地的洗发水 适合人群：中性发质

希望对你有帮助~感谢~

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洗发水如果容易引起头皮发痒，那一定是不能继续使用的。至于什么洗发水对头皮好？我比较推荐的就是阿道夫轻柔丝滑洗发水，洗完后，感觉很清爽，很柔顺，而且头发还散发着香味，很好闻。

其实想要买对头皮好的洗发水，主要还是看成分，例如阿道夫洗发水就非常不错，成分很温和，可以有效滋养头皮，关键是价格还不贵，性价比超高。

我推荐阿道夫精油香护理专研洗发水，再配上她们家的植萃精华护发素一起用，是真的很可哦。里面的天然植物精油配方可以润养头皮，修护发芯受损结构；而薄荷提取物能减少头屑，调节头皮水油平衡，真的非常适合你哦！