使用精油过敏了应该怎么办呢？

　　若严格按照精油使用规则来用，一般来说，是不容易引起过敏的。并且，对于过敏肤质的GGMMS来说，用精油来护肤应是比其它含过多化学成份的护肤品来得更好的东西。因为，纯正的精油全部萃取于植物，不含任何化学添加剂、防腐剂、香精、人工色素等等对肌肤有极大伤害的东西。

　　严格的精油用量规则是：在整个芳香家族中，只有薰衣草精油和茶树精油可以不稀释直接涂抹在皮肤上，但极其敏感的肌肤最好还是稀释。一般来说，1d纯精油用5ml左右的基底油来稀释；如果要把精油滴入面霜中（注意！面霜一定也要是纯正的植物配方的面霜），50g面霜中滴入6-10d比较合适；对于熏香方面，看薰香灯盛水盘的大小，一般在清水中滴入2-3d即可。

　　就我自己来说，一直使用精油还是很安全的，有时甚至自己稍稍可能用过量，但皮肤还是没出任何问题，可能自己皮肤早已“百毒不侵”了吧！但也有听MM说过，薰精油也薰过敏的恐怖事情。MM的情况是，在家里连续薰了几天最安全的薰衣草精油，背部就出现了红疹子，停止熏蒸之后疹子就好了。并且，有一次，去SPA精油推背时，当场就出现红疹子，必须马上停止推油。感叹于这个MM肌肤对精油的敏感，可又是个对精油非常有爱的MM，唉~~~

　　因此，当我们使用精油过敏时候，首先我们应该检查我们是否有使用过量或不按照使用规则来用。其次，若出现上述MM那种情况，你又非常想用精油的话，就降低精油的浓度，稀释稀释再稀释，如，熏香的时候别人用1d的量你就用半d,甚至1/3d（一般来讲，正常的体质，熏香是不会引起像上述MM那样这么严重的过敏的）；用更大量的基底油来稀释纯精油，当然你必须保证你对基地油也不过敏！用之前，在手腕、耳朵后先试用，没问题之后再往脸上抹。然后，你必须还要注意，你的过敏是不是由于你的精油质量问题所引起的，使用劣质精油而引起过敏那是再普遍不过的事情，因此购买精油时候一定要确保精油的质量，去美容院做SPA时候也最好询问精油的来源和用之后顾客的反馈等等。最后，若做SPA、推油等项目，请选择一家信得过、口碑好、按摩人员素质上乘的美容院。若你遵守了上述几大原则，但用精油还是过敏，那就节哀吧~~可能你的体质天生就对精油过敏，你与它今生无缘

　　尽量选择好的精油牌子

因为精油大部分都不能直接与皮肤接触，必须稀释后才能使用，所以建议停用一段时间。以后用精油之前，最好是在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧试用一下，并在皮肤上停留24小时，如果没有红肿、刺激就表示可接受此种精油。或者选用一些优质精油，例如伊姬人，是全部萃取于植物的纯正精油。

薰衣草精油严重过敏要立即停用一切化妆品。

精油过敏的四种情况

一、光刺激过敏，遇到光会产生皮肤红肿发痒的情况；

二、显性过敏皮肤炎，是对精油成分产生的过敏，出现皮肤红疹及角化；

三、隐性过敏皮肤炎，是对精油某些成分产生延迟性过敏，不是立刻发病，而是在24小时内红肿、发痒。

四、接触过敏性皮炎，刺激性精油高浓度地与皮肤直接接触所产生的过敏反应。

皮肤过敏怎么办

1、保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。

2、平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

3、饮食忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物，更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。

4、平时早睡早起养成良好作息 习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

别乱用，但脸容易过敏的话多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤，用纯净水加热放温洗脸，用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激，想彻底改善皮肤从加强自身体质开始，远离辛辣食品或海鲜之类，多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生。

楼上都什么呀，乱七八糟的。

很明显，就是精油过敏了。

一般来说，只需立即停止使用正在使用的精油，症状就会自然消除的。

也可以用棉球沾湿了牛奶来擦拭其过敏部位，可获得缓解。

或者吃点脱敏药。

除此之外，没什么更好的办法。（停用，脱离过敏源最最重要。）

精油是从天然植物中提炼出的精华，但是天然并不代表对人体无害。精油浓度很高，能很快经由皮肤渗透进人体内，进入血液循环，而每个人的体质是有差异的，因此有时就容易产生一些不良的身体反应。如玫瑰精油能软化皮肤，一般不会造成过敏，但如果皮肤处于易敏期，用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。柠檬精油虽然有美白作用，但精油中的成分与阳光接触后会产生“光毒反应”，在体内经生物转化产生毒性从而令皮肤过敏。

所以，使用精油时应特别慎重。