痘印怎么消除小妙招

痘印怎么消除小妙招,第1张

痘印怎么消除小妙招

 我们往往有长青春痘的经历,青春痘到来时我们可能没有及时用适当的方法治疗,所以导致皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,造成了痘印的产生。痘印有几种,我们要对不同的痘印,用不同的消除妙招。

痘印怎么消除小妙招1

  一、痘疤形成原理

 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样,所以青春痘疤的形式也有好多种,而青春痘发作时的发炎反应越严重,皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深,皮肤组织被破坏得也越深,将来可能留下的痘疤也就越严重。

  二、兼顾两大方面

 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面,一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗,包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师,针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作,对正在发作的青春痘给予有效治疗,并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正,才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。

 痘疤痘印怎么去除

  三、痘疤的种类

 那对于已经存在的痘疤,有什么办法可以去除呢首先我们来认识一下痘疤的种类:痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。

  1、红色斑

 红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在4到6个月内渐渐退去。

  2、黑色斑

 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀,使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命c导入。

  3、暂时性的假性疤痕

 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失,所以一般都是暂时性的假性疤痕,并不是真正的疤痕。当然,红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,否则该收缩的血管没收缩,红还是不会退;该被细胞运走的色素没运走,黑色素也没办法消失。

  4、假性疤痕平均约半年左右会自动消失

 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同,有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用a酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命c,或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命c导入可加速色斑消失。

  5、真性疤痕

 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失,需要找皮肤专科医师处理才会消失。

  6、凹洞疤痕

 凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

  7、增生性疤痕

 增生性疤痕俗称“蟹足肿”,通常是由带有先天的体质所决定的,在治疗上最为困难,也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反,是一种过度肥厚的疤痕,

 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上,这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃,在伤口愈合的过程中过度反应,

 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来,变成肥厚的皮肤组织增生。

痘印怎么消除小妙招2

  去痘印窍门一:黄瓜敷面去痘印

 黄瓜片敷脸不单能够促进皮肤新陈代谢,还能扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增加皮肤抗氧化作用。用新鲜黄瓜切成薄片,敷在脸上有痘印的地方,能够减淡痘印。坚持几天,发现皮肤也会变得白嫩有弹性。

  去痘印窍门二:脱脂酸奶消红印

 酸奶中富含高活性无机矿物质,微量元素锌及维生素A和维生素E的衍生物,有助于有毒物质的转化和排泄,减轻痘痘肿胀,有助于伤口愈合。只要将喝剩的酸奶薄薄的涂一层到有痘印的地方,第二天再洗掉,红红的痘印会消退不少。由于酸奶养分过多,容易长脂肪粒,所以应选择脱脂或者低脂酸奶。

  去痘印窍门三:淘米水洗脸淡化痘印

 淘米水不能倒,这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉,留下第二道淘米水,让它自然澄清,再去上面清水部分洗脸,脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化。

  去痘印窍门四:果酸焕肤褪痘印

 含有果酸的产品可以促进老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善痘痘消退后的色素沉着。3%浓度以下的果酸可以让角质变得规则,具有更好的保湿效果,能够很好的控油去痘印。3%~8%的果酸能够加速角质以及少部分上层表皮细胞的更新速度,让痘印不明显。10%浓度以上的果酸(请在医生指导下使用)除了可以淡化痘印,还能抚平皱纹。

  去痘印窍门五:高效美白产品淡化痘印

 深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时期,睡前可以使用一些有高效美白功能的产品,这时肌肤吸收率比较高,美白淡化色素沉淀的效果好。肌肤变白,色素沉淀减少,痘印也自然慢慢淡化。

怎样修复脸上的痘印

 怎样修复脸上的痘印,皮肤问题很多人都会可能有,特别是毛孔粗大,痘印过多等等,这些不仅影响外貌,而且会给很多人们的心理和社交带来不好的影响,那么怎样修复脸上的痘印?

怎样修复脸上的痘印1

  第一、用芦荟胶

 芦荟胶是通过天然草本植物中萃取而成,纯度很高,而且对皮肤无毒无害无副,具有杀菌消炎、抑制炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。除此以外,也可以用来清热解毒,所以经常是作为外用药物使用,对青春痘、过敏、红肿等症状有一定的疗效,所以很多女性都喜欢用含有芦荟的产品,美容养颜功效令人满意。

  第二、用含有果酸成分的护肤品

 苹果酸、柑橘酸、葡萄酸等,这些都叫做果酸,是从水果中提取的物质。果酸的主要作用是促进表皮细胞更新和活化,让老化细胞快速脱落,尤其可以减少角质堆积,这样可以有效避免毛孔堵塞,减少皮肤问题。用果酸可以治疗痤疮,消除痘印,促进胶原蛋白生长。女性使用果酸也可以对皮肤达到保湿的效果。

  第三、巧用维生素E

 维生素E是脂溶性维生素,抗氧化作用很强,而且它是人体不可或缺的一种元素。该物质在美容养颜方面的价值很高,能够延缓衰老,减少皱纹,减少细胞耗氧量,保护机体细胞不受自由基影响。经常在面部涂抹维生素E,还可以减少紫外线对皮肤的伤害,长期使用可以淡化色斑、痘印。使用时适当按摩,直到皮肤都吸收之后,坚持使用,几个月后会发现皮肤越来越好。

  第四、多吃绿色蔬菜

 去痘印,除了使用外用的护肤品,体内调节也很重要。少吃含有色素的食物,这类食物会加重体内色素沉淀,不利于去痘印。建议多吃绿色蔬菜,能有益肝、气血循环、代谢,还能消除疲劳,起到养肝护肝的作用。蔬菜中,西红柿的营养丰富,含有茄红素,抗氧化能力很强,每年吃一个西红柿,可以减缓皮肤老化,去除痘痘,改善肌肤。

  第五、及时补水

 成年人每天至少需要补充1500毫升的水,喝水可以促进新陈代谢,减少体内毒素、色素堆积,把脏东西排出体外,从而让肌肤更加白皙、有光泽。改善皮肤、去除痘印,从补水开始,除了多喝水,每周做两到三次补水面膜,皮肤自然会越来越好的。

怎样修复脸上的痘印2

  一、红色痘印怎么去除?

 早期的痘印是红色的,是由于炎症导致毛细血管增生引起的,血管扩张,痘痘消退后,皮肤血管还未完全收缩恢复原样。红色痘印是暂时性的,会在半年内渐渐的消退。

 可以使用收缩皮肤血管,促进皮肤的新陈代谢的果酸类护肤品(皮肤不敏感,建立耐受的条件下);也可以考虑使用冻干粉,比较温和,有一定的抗炎症效果,预防痘印的出现或预防痘痘的出现有着非常不错的效果。

  二、黑色痘印怎么去除?

 褐色/黑色的痘印是由于痘痘炎症引起的色素沉着,如果红色痘印没有处理或者处理不及时,炎症期消退以后,就会出现褐色/黑色痘印。

  1、防晒

 紫外线是黑色素形成的主要原因,如果长时间让肌肤暴露在烈日之下,容易导致黑色素沉淀加重黑色痘印。因此,在平时护肤一定要做好防晒工作。

  2、定期去角质

 去角质可以疏通毛孔,促进皮肤提升代谢,去除皮肤表皮层中的角质层,去除老化的死皮,同时去除残留在其中的黑色素,让肌肤重新恢复光泽。注意去角质要适度,一周去角质次数建议不超过2次。

  3、使用美白护肤品

 根据自己皮肤的肤质选择合适的美白护肤品,但是由于一些美白护肤品中大多含有烟酰胺成分,如果皮肤对烟酰胺不耐受的话就要多加注意用量,而如果是易敏感肌肤要尽量避开含有酸一类的。

  三、痘坑怎么去除修复?

 痘坑其实是一种感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病,最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点,形状和橘子皮一样,且毛孔粗大,而且是每个毛孔就一个坑。所有小伙伴都要知道痘坑不会自己消失,发炎越严重,皮肤破坏得越严重,形成的痘坑越大,痘坑要尽早修复去除,因为越新的恢复越好,越陈旧的越难治疗。

 1、痘与痘坑同时治疗

 无论治疗哪种类型的痘坑,都需同时治好痘痘,去痘痘期间配合使用修复产品,让痘痘不再生长,否则治好痘坑,其他位置又不断长新痘痘,从而可能再生新的痘坑,反反复复永远没有效果。

  2、防晒很重要

 无论是痘印痘坑,首先必须要注意防晒,紫外线会加重皮肤色素沉淀,痘疤颜色更深、留得更久,平时一定要做好防晒,最好不要进行时间过长的户外活动。

  3、饮食作息方面需重视

 早睡早起,不要熬夜。平时补充维生素C,有助于皮肤肤色均匀及加速皮肤修复能力。

怎样修复脸上的痘印3

 针对于消除痘印最有效的办法就是消炎,抑制黑色素的生长促进新陈代谢,其中消炎分内调和外调,内调其实很简单,但是坚持下来很那,那就是保证充足睡眠;在饮食上,对吃具有消炎功效的食物,比如菠菜,豆类、海带这类含Omega3比较丰富的食物,除此之外,就是戒糖,只通过吃水果来摄取天然的糖分,坚持住以上几点,你的皮肤状态会越来越好。

 对于外调、严格做好防晒,这样才能阻断黑色素的生成;切勿过度清洁以及盲目刷酸,现在网络上充斥这个中刷算教程,不要轻易的去尝试,还是要得到专业人士的认可和帮助再去尝试刷酸,毕竟刷酸是一剂猛药,用不好的话,反而会导致皮肤越来越敏感。对于护肤品的选择含有烟胺酸、左旋VC成分的护肤品,可以加速黑色素代谢。

 此外,还可以取适量白果,去掉外壳,将白果切成平面,在面部清洁后,用白果的平切面来搓患处,这是因为白果含有银杏酸的物质,这种物质具有杀菌的效果,对杀菌消炎有一定的帮助,可以缓解痘印。或者每天煮一杯百合粉喝,既可以保胃又能降火,对我自己来说效果特别明显,当然了以上是帮助痘印的缓解,消除要根据个人的实际情况来看。

 对于痘坑,最好还是去正规的皮肤科进行面诊,医生会根据实际情况制定适合的治疗方案;此外需要注意的是痘坑最好是在皮肤比较稳定,不再经常长痘的时候进行治疗,总之,对于痘印痘印,祛痘印是一项长期工作,切忌使用含激素类祛痘印产品快速祛痘,对于脸部使用药品类的修复型产品,还是要咨询医生的!

痘印的消除方法

 痘印的消除方法,痘印对于脸部的容貌影响很大,由于毛孔闭塞而引发的痘痘,可以通过用清爽的面膜镇定脸部的肌肤,同时要注意适当去角质,本文讲述痘印的消除方法。

痘印的消除方法1

  脸上有痘印的原因

  一、保养品太“闷”,肌肤不能呼吸

 1、喜欢用过度黏腻的保湿精华,而这种黏腻是因为高分子胶太多,造成皮肤闷不透气,最后憋出了痘痘来。

 2、用了密闭性佳的滋养乳霜,不是“胶”闷,而是“油或蜡”闷。同样是不透气,痘痘跟着来。

  二、叠罗汉般涂抹保养品,引发毛孔堵塞

 保养步骤太多,每次用6种以上,导致肌肤承受太多复杂的成分和基质,增加了对肌肤的刺激。而产品堆叠过度、涂抹量过多,又会堵塞皮肤对外的重要联络通道毛孔,从而引发痘痘。

  10种祛除痘印的方法

  1、矿泉水加白糖

 矿泉水是美容的好东西,因为其中富含微量元素,只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌,然后用手拍在脸上有痘印的地方,同时在痘印上打圈按摩,坚持一个星期左右就会看到效果。

  2、草莓酸奶面膜

 草莓酸奶本身是可以去角质的,同时,也可以帮助去印,还有很好的镇定效果,喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上,约5-6分钟,在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可,注意别用温度较高的水,因为有时会把面膜也洗了。

  3、不要用磨砂膏

 过敏的肌肤一定不要用磨砂膏,因为会刺激肌肤的表皮,那么在长痘痘的时候,肌肤会很敏感,磨砂膏往往会过渡刺激表皮的肌肤,恶化在发炎的肌肤,同时也会刺激皮脂腺的分泌,导致情况变的更不好。

  4、自制苹果面面膜

 苹果具有美白润肤的效果,不过大家不知道的是,它还具有去痘印的作用,取新鲜的苹果切片,放进开水里,等到苹果片变软就可以拿出来,冷了后,敷在有痘印的地方,15分钟后取下,一个星期后就会看到效果。

  5、海藻面膜

 这个方法真是超级好用又实惠,只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜,和水调和一下,非常方便。每2天作一次即可。

  6、燕麦凝胶

 市场上有一种少见的护肤半成品,燕麦凝胶对于去痘印非常有效果,燕麦对肌肤有舒缓修复作用,但燕麦凝胶较贵,可以购买有燕麦成分的护肤品也能起到效果。

  7、土豆片去痘印法

 这是一个十分受喜欢的去痘印方法,每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

  8、珍珠粉加鸡蛋清

 这款自制的面膜不仅对去痘印有很好的效果,还有美白保湿的作用,方法很简单,取适量的珍珠粉放进碗里,加入鸡蛋清,搅拌均匀,敷在脸部,待15分钟后洗干净,长期使用,你就会发现你的痘印不见了。

  9、酸奶去痘印法

 这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。

  10、生姜片贴脸

 每天晚上睡觉之前把生姜切片,如果脸上痘印,可多切一些,注意生姜要是有姜汁的那种,最好是新鲜的生姜,然后轻轻擦揉痘印疤痕处,生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周,效果明显。这个方法天然简单,值得尝试。

痘印的消除方法2

  怎么消除痘印

  1、清洁要彻底

 祛除痘印其实和祛痘一样,在清洁皮肤方面也是非常重要的。首先是洗脸。建议选择一些中性碱性肥皂,适合油性皮肤和干性皮肤。尤其在夏季,由于油脂增多,所以洗脸次数也略微增加。但是在清洗面部时,必须彻底清除灰尘和油垢,才可以进行下一步护肤步骤。

  2、维生素C祛痘印

 去除痘印的做法是将适量的维生素C搅碎,放进小碗中,随后倒入适量的纯净水,搅拌后敷在脸上。建议每天睡觉前涂抹,可以作为睡眠面膜,美白元素可以渗入皮肤,实现祛痘印的效果。

  3、牛奶祛痘印

 先取适量牛奶,将面膜纸浸泡在牛奶中约十分钟,然后敷在脸上约15-30分钟,每周3-4次。不仅有助美白,而且祛痘印不刺激。

  最简单去痘印的方法

  1、苹果片去痘印

 苹果富含矿物质、维生素和果胶,可以美容皮肤。把苹果切片用开水烫软,趁热敷在脸上,10分钟后取出。一个简便有用的祛痘方法。

  2、珍珠粉去痘印

 珍珠粉有美白淡斑效果,可缓解肌肤色素沉淀,消除痘印。将珍珠粉与蛋清和维生素E油混合成糊状,清洁面部,敷在脸部,十五分钟后洗净。

  3、淘米水去痘印

 保留洗米的第二次水,每天洗脸一次。这是一种非常有效的民间土方法!不但能消除痘印还能美白皮肤。洗完后肌肤十分的滑嫩。但要始终坚持住!

  4、马铃薯祛痘印

 马铃薯富含维他命B1、B2、B6和泛酸等多种维生素B族及大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等,可美容肌肤,促进皮肤新陈代谢。将马铃薯切割成薄皮敷在痘印处,十分钟后用清水洗净,可快速改善痘印。

  5、酸奶去痘印

 酸奶中含有的酸性成分可以去除皮肤老化角质,加速皮肤再生,美白,淡化痘印。洗完脸后,把喝剩下的酸奶涂在脸上,十分钟后洗净。

  6、红酒去痘印

 把红酒做成面膜敷在脸上。红酒含有抗氧化多酚,能促进皮肤血液循环。它含有果酸,能加速皮肤角质代谢,淡化体内色素,使皮肤更加细腻柔嫩。每天睡前喝少量红酒也能提高睡眠质量。

  7、维生素E去痘印

 维生素E具有修复皮肤、帮助皮肤抗自由基氧化、促进血液循环、去除脸上痘印痕迹的作用。每天吃一颗维生素E,睡前也可以涂在痘印上。

  8、桑叶去痘印

 将晾干的桑叶泡水喝,桑叶中含有黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及许多身体必不可少的微量元素,能促进皮肤组织的代谢,尤其对减缓色素沉淀有非常大的效果,时常喝能更快消除痘印。

痘印,分为红色痘印和黑色痘印,医学上称为炎症后红斑和炎症后色素沉着。

一般来说肤色越深,发生色素沉着过度的风险就越高。通常色沉会自发消退,但个别色素斑不经治疗可持续数月或更久。针对这些患者,建议加强防晒,在可以耐受的情况下,选择外用氢醌抑制黑色素形成,外用维 A 酸类药物、壬二酸以加快炎症后色素沉着过度的消退。浅表化学剥脱术如水杨酸换肤、强脉冲光等也可能有益。

内容来源健康报联合华熙生物,由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。

 导语:其实痘印是非常让人头疼的事情,很多年轻人都被都应困扰着,可能也有很多人尝试过很多种去痘印的方法,但是在最后的时候都没有什么效果,下面是我收集的痘印怎么消除的小妙招,欢迎大家参考。

痘印怎么消除的小妙招

 1避免辐射,尽量少玩电脑手机等辐射的东西,因为电脑辐射会让皮肤变黑。

 2不要挤痘痘,挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印,如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。

 3每天需要补充维生素这样容易去掉痘印,同时还有多吃含维生素的实物。

 4每周DIY2次美白面膜,这样也可以达到去痘印的效果。

 5可以用第二次洗米水洗脸,洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤,使色素均匀。

 6洗脸用温水,在里面加上12滴白醋可以起到淡化痘痕的`作用,需要长期坚持。

 7每天饮用水在800ML以上,早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

 8不要熬夜,熬夜容易使皮肤的色素变得沉着,也会使痘印加深,最好在11点前上床睡觉。。

 9可以在晚间清洁肌肤后,调一杯白糖水,用棉签沾白糖水屠宰痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,这样每天晚上坚持,一周后你会发现痘印变淡了,长期坚持用痘印就会慢慢的消失。

 10如果你的年龄是25岁的女性,要经常做一些去角质的面膜敷,这样也可改善痘印,让皮肤看上去白皙。

 11饮食上少吃上火,油腻的东西,多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果,这样对去痘印有很好的效果。

 12尽量不要用化妆品,特别是不要画浓重,那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多,痘印也自然会多起来。

痘印怎么消除小妙招食物法

  一、苹果去痘印

  使用方法

 1先将沸水倒在一片苹果上,

 2几分钟后,苹果片变软了,就可以从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上。

 3 保持20分钟后取下,用清水清洗面部即可。

  二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

  使用方法

 1取一个生鸡蛋的蛋清,并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

 2然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀地涂在脸上,尽量涂厚一点,不然会很快干掉。

 3停留15-20分钟后洗掉即可。

  三、珍珠粉、酸奶去痘印

  使用方法

 1仅用喝剩的酸奶几滴,混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

 2将此面膜涂在有痘印的皮肤上,可以涂敷20分钟后洗掉,也可以直接过夜,第二天起床时再洗掉。

  四、白砂糖

 普通的食用白砂糖就可以了。白砂糖有美白、嫩肤的作用。

  使用方法

 用清水把脸洗干净,然后放一小勺的白砂糖到手心里面,用清水把手心里的白砂糖沾湿,搓一下,直至有粘稠的感觉。把手心的糖当做洗面奶轻轻的涂抹在脸上,3-5分钟后用清水把脸清洗干净。坚持使用一个月,白嫩光泽的小脸就会呈现出来了。

  五、土豆

 土豆削皮洗干净之后切成小薄片。

  使用方法

 用清水把脸洗干净,直接把切好的土豆片敷在脸上约15分钟,再用清水把脸清洗干净即可。坚持半个月,痘痕无影无踪。

  六、芦荟

 一般的种植芦荟。

  使用方法

 拿回来之后把芦荟洗干净,用刀把芦荟汁压出来装到小碗里。用清水把脸洗干净,擦干脸之后把芦荟汁涂抹到脸上。约15分钟之后再用清水把脸冲洗干净即可。坚持半个月,痘痕就会看不见了。

痘印怎么消除注意事项

 1、不要让皮肤过多的接触阳光:因为经常接触阳光会使人的皮脂腺的油脂分泌过多,会容易让皮肤发炎,而且紫外线还有晒伤皮肤的可能,所以不要让皮肤暴露在阳光下。

 2、最好不要游泳,因为泳池的水里会有一定量的消毒剂和各种细菌都会刺激皮肤,特别是皮肤有破溃的人应该避免游泳。尽量保持皮肤的清洁。这样才能安全祛痘。

 3、一定不要饮酒,因为酒会让人的血液变成为弱酸性,更容易生暗疮,而且饮酒会加快血液循环,暗疮会随时爆裂,引起感染等症状,所以不要饮酒是最好的。

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