怎么有效快速地清洗运动鞋里面

先用溶剂汽油去掉油污，然后将旅游鞋放入清水中浸泡 3 ～5分钟。

把洗衣粉放入30℃的温水中完全溶解，再把经过浸泡的鞋放入溶液里反复刷洗，直至干净。

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再用清水投洗几次，白鞋可在最后一次漂洗时放入少量米醋，以防止鞋干后发黄。

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用干毛巾吸尽鞋内的水，再放在阴凉通风处晾干。

运动鞋有污渍怎么给它清洗干净

　运动鞋有污渍怎么给它清洗干净，运动鞋是大家一年四季都能拿来搭配的鞋子，鞋子多了就很难清洗，尤其是浅色的运动鞋不注意就会变成**或者黑色，那么运动鞋有污渍怎么给它清洗干净？

运动鞋有污渍怎么给它清洗干净1

　 一、打湿鞋面和鞋里面

　普通的运动鞋可以直接用清水先打湿，但是在洗涤的过程中最好不要用洗衣粉，尽量用肥皂，因为洗衣粉含有磷的成分，洗完晒出去容易让鞋子变黄，尤其是和太阳接触更会加重概率，用牙刷蘸取一点牙膏搭配刷洗，最后再在鞋面上铺一层纸巾，避免鞋干了就变色，如果是要长时间浸泡鞋子也会产生发黄的状况，甚至会对鞋子造成损害，另外也不要用洗衣机洗。

　 二、拆下鞋带和鞋垫清洗

　运动鞋不只是表面会脏，就连鞋带也是一并会弄脏的，最好是直接拆下来清洗，晒干的速度也很死很快的，同时在清洗鞋子的时候，要把里外都认真清洗一下，因为刷子进入不到鞋里面，大家最好是把鞋带和鞋垫都拆下来，洗完之后就用清水冲干净，鞋底用刷子也认真的刷干净，如果鞋底实在太脏，那就用牙签剔干净，鞋带用肥皂揉搓一下就行。

　 三、给鞋子去除异味

　不管是什么鞋子穿久了都会有股味道，在鞋子都刷干净以后，可以先打一盆温水，往里面加入白醋，将鞋子放进去浸泡半小时就行，或者是往鞋上撒点白酒，因为白酒会有挥发性，在这挥发的过程中异味就能清除掉了，晒干后就是清新的阳光味道。

　 四、甩水晾干鞋子

　这里所指的甩干不是放洗衣机里，而是你可以在鞋子海绵多的区域有水的地方用手指多按压几下，就会看到挤出的水，接着就抓住中间的鞋底，鞋跟朝前，鞋头对后，用胳膊在前后都甩几下，甩的越多对于鞋子会越好，在晒的时候要将脚尖朝下放到通风阴凉的区域晒，常温下是更好的，不要放到太阳直射的区域，更不需要用烤火炉，如果是放太阳下不仅会晒黄还会让鞋质变得很硬，放到通风处可以避免水进入底部将鞋子泡软。

　 2、清洗运动鞋的注意事项

　1、在刷网面运动鞋的时候，不要用太硬的牙刷，控制好力度，力度轻柔一点，还有就是不要让利器或指甲在鞋子印花的边角区域伤害到;

　2、洗完后要马上拿出一块干的抹布将多余的水分给擦干，如果是气垫鞋也要把气垫周围的水擦干，避免鞋子遇水了和胶水产生化学反应，导致鞋子开胶;

　3、鞋子不穿闲置的时候，就用纸团将它撑起来，防止产生变形的情况。

运动鞋有污渍怎么给它清洗干净2

　 1、啤酒

　先将鞋子刷洗干净，把鞋子放在啤酒里面浸泡几分钟就可以了。清洗后再用白色卫生纸把鞋包好，放到通风处晾干。

　 2、牙膏

　用生活中常用的牙膏来洗鞋子。先把白球鞋刷洗干净，然后用白色牙膏刷，同样也用白色卫生纸把鞋包好，放到通风处晾干。

　 3、肥皂

　肥皂可以用来清洗运动鞋和帆布鞋这些鞋子，可以准备一盆温水，将鞋子泡透后，用中性的肥皂清洗，用软毛刷进行刷洗干净，记得把鞋带和鞋分开来洗，待鞋子上面的污垢清洗好后，再用清水冲洗干净，用卫生纸将鞋子外部裹起来，防止在阴凉干燥的地方自然晾干。

　 4、白粉笔

　用白粉笔洗白鞋子感觉有点奇葩，但是白粉笔确实可以使鞋子变白哦。先把鞋子按正常刷洗后，晾到鞋子半干时(不滴水的状态，还有点潮湿)开始在鞋面刷上白粉笔，仔细的'刷，不要错过任何地方，尤其是洗白鞋子有洗不干净的鞋渍，可以不用涂的很均匀，然后把鞋子再拿去晒，干了后两只鞋子相互拍一下，白鞋就能恢复如初的白了。

　 5、消毒液

　如果是鞋子发黄的话，可以用温水加上一些84消毒液来洗，搅匀后把鞋子浸泡在里面，浸泡十几分钟之后在对鞋子进行清洗，然后擦拭干，用卫生纸包好放置在阴凉通风的地方自然晾干。

运动鞋有污渍怎么给它清洗干净3

　1、首先要准备牙刷、牙膏、抹布和水，可以说牙膏是清洗污垢最好的方法。

　2、牙刷先沾点水，然后挤上牙膏，在鞋污渍的地方进行刷洗，牙膏最好是白色，刷洗之后，用抹布擦干，然后用卫生纸将鞋洗过的地方包起来，晒干即可！

　3、洗发露和沐浴露混合之后，对鞋的污渍进行清洗，效果也不错，也需要用到牙刷哦！（什么沐浴露和洗发露都OK）

　4、肥皂去油污的作用比较强，将肥皂切碎之后用开水冲化，然后把鞋子放在肥皂水中洗刷，洗刷干净之后再用清水清洗，最后用卫生纸将鞋子包起，晒干！

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　 鞋子鞋带的清洁保养方法：

　应首先保证鞋子内部的干燥，可以找一些纸作为填充物塞到鞋子内部，将鞋身的皮面撑至舒展平滑，但不要塞过多的纸，接下来找一小包的防腐剂放在鞋口处，用专用鞋膜将鞋身包裹后用吹风机在离鞋身5-10厘米处将鞋膜和鞋身吹至光滑紧贴为最佳。

　提醒大家一定要将鞋膜和鞋身内的空气的空气全部吹走，以保证鞋的密封性。最后将鞋子放在通风且干燥的地方，注意要避免强光照射。

　一、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡；

　二、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料；（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）

　三、在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象；

运动鞋怎样洗才干净

　运动鞋怎样洗才干净，运动鞋是穿起来比较舒适，凉快，很是深受人们的喜欢。运动鞋怎样洗才干净是很多人好奇的事情，我和大家一起来看看运动鞋怎样洗才干净的相关资料。

运动鞋怎样洗才干净1

　 第一点，用清水浸泡5到6分钟。

　在清洗我们的运动鞋之前，先要将我们的鞋子放到盆子里浸泡，大约5到6分钟就可以了，不可以太长，否则鞋子很容易脱胶，也不可以太短，时间太短的话鞋子有些地方还没有完全被浸泡，那么清洗就会不干净。浸泡时还要注意的是一定要把鞋子里面的那个鞋垫拿出来，鞋带也要拆除下来，这样才能实现最大面积的浸泡。

　 第二点，彻底清洗鞋内鞋外。

　在现实生活中很多人们都会用洗衣粉来清洗鞋子，这是有误区的。洗衣粉含有大量的磷，容易使鞋子变黄，如果是名牌鞋子的话就得不偿失了。尽量是用含磷量比较低的肥皂，当然洗衣液也是可以的，不过洗衣液相比较肥皂来说就比较贵，一般来说用肥皂是最适合不过的啦。

　清洗时要先将鞋刷放在肥皂上刷几遍，待沾上肥皂后再去刷。刷的时候不要太过用力，这样容易损坏鞋子，鞋子外一般是比较容易洗干净的，至于鞋里内要洗干净的话就要里里外外彻彻底底的多刷上几遍，鞋子上面的也要刷，不能只刷下面的，这样才彻底清洗的`干净。

　 第三点，冲洗干净再放到太阳底下晒。

　洗完之后要用清水冲，要冲3到4遍，如果只冲一两遍的话，那么很多泡沫就会残留在鞋子里。若是可以的话就用盘子浸泡几分钟再拿起来晒，这样泡沫就不会有那么多了，在晒之前要把水甩干净，晒的时候我们要尽量放到太阳底下去晒，这样可以杀菌，你还可以放几张白纸贴鞋子的表面，这样可以避免鞋子粘到灰尘。

运动鞋怎样洗才干净2

　首先我们就需要把鞋子放到盆子里，在盆子里装大约三分之二的清水，让鞋子完全浸泡在清水里，让它浸透。需要注意的是，洗鞋子用的水的温度不得高于45摄氏度，不然容易对鞋造成损害。对于一般外面是网面的鞋子可以往水里可以加一些洗衣粉。切记不可让鞋子一直放在水里泡，也不能扔在盆子里像泡脏衣服一样然后就不管了，等过半天以后才来洗，如果这样做的话，会让你的鞋子很容易就开胶了。

　然后就是洗鞋底了，这个步骤相对就很容易了，用个鞋刷先在肥皂上刷一下然后再用刷子刷鞋底，如果鞋底的胶缝上有什么小石子卡在里面的话，可以用牙签挑出来再洗。。

　洗鞋面和鞋里的时候建议用废旧牙刷，但不要用那种旧得连毛都卷了的那种，其实也可以买一把价格便宜的软毛牙刷来专门刷鞋，当然用鞋刷也是可以的，只是如果是专业的田径鞋那还好，用鞋刷没什么问题，但是要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用软毛牙刷刷一点肥皂在上面，然后再来刷网面，鞋子里面也一样可以刷的，需要注意的是，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用点肥皂搓一搓就可以了，记得用牙刷刷刷鞋舌，做到全部都刷干净。

　这样反复清洗鞋子一两次，将刷完鞋后的脏水倒掉再换成干净的清水，这次不需要用刷肥皂，只需要用牙刷将鞋刷洗干净就好了。对于皮面的部分我们只能用清水刷洗了，不能添加任何清洁剂，不然会导致皮发黄以及开裂的现象，并切忌不可接触有机试剂和油脂类溶液。

　洗干净后就需要甩干鞋子里的水了，这里的甩干不是要你放洗衣机里甩干，你可以把鞋子前面和后跟海绵多的地方用大拇指压压挤压掉一些水。然后抓住中部的鞋底部分，注意鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，然后抡起你的胳膊前后甩几下就好了，当然甩的次数越多对鞋子越好。

　最后就是晾干了，我们可以用鞋带随便穿几个洞，然后将鞋子绑到衣服架上，像晾衣服一样挂在可以通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干就可以了。需要注意的是，晾干时不可被太阳暴晒，也不可用暖气或明火烘干，因为这样做的话会让你的鞋子变得又硬又黄。

运动鞋怎样洗才干净3

　 皮质鞋面

　很多鞋子的鞋面是光滑的皮质，这种皮质鞋面的鞋子一般是不能水洗的，水洗之后皮鞋的皮质会发干、发硬，而且皮质皮面水洗完之后可能会脱落，那么鞋子基本上就废了。皮质鞋面该如何清洗呢？最好是用布蘸水然后拧干，用不滴水的湿布将皮面的灰尘擦掉，再抹上皮革护理剂进行保养，这样皮质就能保持一个很好的状态。

　 翻毛皮鞋面

　翻毛皮也是皮，同样也不能水洗。NB的鞋子经常使用翻毛皮作为主要材质，翻毛皮的材质穿起来很舒服，透气性非常不错而且看起来很古典优雅，受到了不少人的喜爱。但是翻毛皮有一个缺点就是很不耐脏，而且非常容易招灰。如果鞋子上灰尘较多时，直接用软毛刷刷掉就好，如果沾染了污渍，也可以用湿布轻轻擦拭，然后使用翻毛皮护理剂来保护皮质。

　 漆皮鞋面

　漆皮是用二层皮胚喷涂各种涂料后，让皮的外表看起来有一种blingbling的效果，一般多用于高端的运动鞋上。这种鞋面比上两种要脆弱，比较容易划伤和老化。同样建议使用湿布轻轻擦拭即可，不要水洗更不要用各种酸性碱性清洗剂。

　网布鞋面

　网布鞋是最常见的一种鞋子的材质，网布鞋用中性清洗剂+软毛刷水洗就可以，但是要注意动作要轻，刷毛要软，否则网布鞋面可能会被磨损，另外要通风阴干不要暴晒，否则会变色、发黄甚至开胶。

　帆布鞋面

　帆布鞋跟网布鞋相似，但是要注意一定要在清水里多清洗几遍，彻底洗掉洗涤剂，否则帆布材质可能会变硬，影响脚感。

　纤维编织鞋面

　纤维编织鞋面的透气性很好，而且鞋子的舒适度很不错，但是有个小问题就是容易招灰，很多小灰尘会藏在纤维的空隙处。所以一般情况下用吸尘器、吹风机把缝隙处的灰尘吹出来就可以了，如果想水洗也是可以的。

　还是那句话，鞋子很多时候是洗坏的，不是穿坏的，希望大家都好好保养自己的爱鞋！