怎么穿搭显瘦

大屁股的中老年女性可以这样穿搭：

1、宽松上衣+下衣失踪，宽松的外套极具包容性，一般来说，很多中年姐姐都是肚子赘肉很多但是腿比较细的身材，真的很显瘦，“下衣失踪”玩法很时髦，刚好可以露出不那么粗的双腿，配上一双马丁靴就很适合秋天了。

2、宽松长毛衣+规整迷笛裙，这种典型的“上宽下紧”的搭配，就比较适合上半身身材问题比较多的姐姐，不管是“小肚腩”还是“大屁股”，一件宽松的长毛衣就能轻松解决，看起来还有种慵懒的气质，搭配规整迷笛裙，又不会很臃肿，很学院风。

3、纯色打底衫+a字连衣裙，纯色打底衫啊看起来干净利落，也不花哨，外搭颜色饱和度差异比较大的a字连衣裙，什么胯宽大屁屁都瞬间不见了，穿运动鞋也好看。

4、西装外套+蛋糕裙，小西装看起来酷酷的，一条颜色反差大的浅色蛋糕裙，既有梦幻的少女感，又能中和西装的中性，平添几丝浪漫的女人味。

5、宽松毛衣+阔腿裤，阔腿裤的威力到底有多强大，相信不用多说大家也知道，不管是什么腿型都能给你遮得严严实实，看起来两腿又长又直，搭配宽松上衣更不用说了，这种搭配几乎不太挑身材的。

6、西装外套+阔腿裤，喜欢休闲干练风格的姐姐不妨跟着这套搭配来，经典英伦格纹小西装不挑年龄，50岁照样穿的好看，黑色阔腿裤实用性更强，搭配平底鞋高跟鞋都很漂亮，出街通勤都没问题。

以下几种穿衣方法可以使衣着显瘦显高显气质：

1、穿高腰的裤子或者裙子。因为高腰可以明显拉高腰线，显腿长；

2、颜色搭配一定注意全身不能超过3种颜色，特别注意不能出现绿配蓝这种；

3、 连衣裙要选择长度在膝盖以上，或者长至脚踝，中长的连衣裙会将腿部分割成两部，显腿短；

4、穿高跟鞋。高跟鞋要舒适第一、漂亮第二。不合适的高跟鞋会导致脚型变丑；

5、腿型好看的人穿帆布鞋也不错，搭配小脚牛仔裤很显瘦。今天告诉大家一个天大的秘密，我的身高其实只有158cm，很多跟我很熟悉的朋友都会觉得我的身高是165cm，偷笑然后当我告诉他们我真实的身高时，他们都会张大嘴巴，说一声“What” 这个可爱的误解我想除了我的身材比例以外，穿衣也是很关键的因素，今天Cora就跟大家分享一下这么多年我的穿衣经验，怎么才能扬长避短，把自己穿的显高显瘦，仅供参考哦！

颜色篇

1 深色紧身类的服装显高显瘦，比如（黑色，藏青色，墨绿色，酒红色等等）

2 浅色长款风衣类，或白色宽松长裙，显白显瘦，拍照的时候直接就是个反光板，哈哈

3 忌浅色紧身的衣，就像GIGI这样的超模，即使穿上白色紧身衣也会暴露身材的缺点，如下面右图，跟左图比起来感觉还是要胖许多。

4 忌穿太过鲜艳的颜色，如大红大紫大黄，这些颜色饱和度太高， 如果款式没选好的话不但不显瘦，还会让你整个人看起来只是有食欲，什么芒果啊，西瓜之类的感觉，当然如果你有像Gaga姐那样的气质，我也不反对。

款式篇

1 穿短裤显高，拉伸下身比例。（大腿粗的宝宝请勿尝试）

2 高腰线的裁剪的连衣裙，更能修饰身材比例哦。

3 高腰半裙与短裤同理，下身比例会显得更修长，其中A字裙最显瘦的。

4紧身喇叭裤，能完美的修饰腿部的线条 ，尤其是膝盖处有弯曲的宝宝，微喇裤是你的最佳选择。

5 高腰裤（包括西裤、牛仔裤等），证实了胸以下全是腿的传说。

假期约会上衣怎么穿5个显瘦高级感

上衣怎么穿

5个显瘦高级感的夏天穿法

衣柜里的普通T恤和长T恤

怎么穿出高级感和秀身材效果

1T恤太宽挡住腰

人人都能用的

[辣妹露腰“短T”法

2宽松上衣穿起来像孕妇装

大胸姐妹的

伪束腰“大胸”穿法

3有小肚子、水桶腰

H身材没腰线怎么办？

帮你穿出腰线的

日常不漏腰“转移视觉"法

4不想露腰

但是又讨厌Oversize

纯欲拉满的

Oversize反穿“秀腰”法

⑤夏日百搭组合

”白T牛仔裤”怎么穿

帮你穿出腰线的

日常不漏腰“转移视觉”法

5个夏天T恤百搭穿法

①辣妹露腰“短T”法

仅一条橡皮筋，把衣服胸

以下3-5cm的部分，

在右侧绑起来

2束起部分慢慢向内翻卷，

形成一个不规则的斜摆

小tips：这是最常规的辣妹款穿法，很多宝宝的长T在夏天也有用武之地啦~不过注意最好是绑在右侧，这更符合大部分人的审美习惯(右撒子~)

2伪束腰“大胸”穿法

1以3cm为基准，从衣摆最下面每3cm一翻向上翻卷

2翻卷到胸下围的位置停止

3后面部分用橡皮筋扎起

4束起部分向内翻卷“藏住”

小tips：这个穿法很适合走

纯欲风的辣妹宝贝。有效瘦腰的同时

凸出“胸部区域”， 配合外扩bra效果更加哦~

3日常不漏腰“转移视觉”法

以裤腰为基准，把下摆多余部分用橡皮筋束起

2束起部分塞到裤腰里面，让衣服形成一个斜向下的折皱

小tips：这个比较适合H型

小苹果型梨形等腰线曲线一般的宝宝，

斜向下的不规则折皱可以转移视觉重心，提高时尚感

4Oversize反穿“秀腰”法

1把下摆提起到裤腰附近，向后扯露出腰线

2橡皮筋把扯出部分绑住，形成“紧身衣”的效果

3后面多余部分向内翻卷藏住

小tips：典型的欲擒故纵瘦

腰法， 比起直接的露腰， oversize绷

紧展示腰线能力更强，视觉冲击力更

好，适合夏日秀腰的辣妹~

5牛仔长T“设计感”穿法

小tips：

这个适合55分身材的宝贝，最

大程度的凸显腰线位置，但是一

定要配合高腰、交叉裤腰等有腰

线设计的牛仔裤一起使用哦~

1取一条橡皮筋，穿过牛仔裤右边第一个腰袢

2按照图示方法固定橡皮筋，形成一个结

3把裤腰以下的多余上衣下摆用橡皮筋束起

4把束起部分展开

5然后向内包裹住步骤2的结，最后变成一个“丸子头”形状

身高150-158衣长对照表

以身高155为参考可根据自身身高加减(建议2cm身高+1cm)

38cM CM 短款上衣短卫衣/短吊带/短西装显腿长

(肚脐位置）

56cm

合身常规上衣衬衫/毛衣/外套

(pp 中部)

66cm

宽松版型上衣

衬衫/卫衣/毛衣/外套

(遮住PP)

下衣失踪/遮胯

88cM

不合适显腿短×

(膝盖位置)

110CM

长度极限外套

长羽绒服/长风衣/长大衣

(脚踝上方)

(大腿中部)

76cM 

短款风衣/中长款上衣

风衣/外套/羽绒服

105CM 长款标准长度

长外套/风衣/大衣

遮肉显气质

(小腿中部)

身高158-165衣长对照表

以162为基准可根据自己身高加减(建议2m身高cm)

45CM 短款上衣短T/短针织衫/短衬衫显高款辣妹风

（肚脐位置）

72cm 

长款上衣

宽松外套/衬衫/oversize卫衣/羽绒服

(遮住全部PP)

遮胯之遮PP友好

96cM

风衣/大衣/连衣裙/

中长羽绒服

有气质(小腿中上)

128CM

长大衣/连衣长裙/长羽绒服

(脚踝位置)

63CM 

常规上衣

T恤/卫衣/衬衫/

毛衣/外套

梨形、苹果型身材避免

（盖过PP一半)

82cM 

中长款外套

风衣/短大衣/短连衣裙

搭配不好压身高（大腿中部)

115CM 

风衣/大衣/连衣裙/

长羽绒服

气场拉满(小腿中下)

身高170-178衣长对照表

以身高175为参考可根据自身身高加减(建议2cm身高+1cm)

45CM

短款上衣/外套

辣妹吊带/短卫衣/短西装

露脐拉长身材比例

（上脐上面2cm)

52cm

常规短上衣/外套

衬衣/短牛仔外套

（胯部上面）

78cm 

oversize上衣/外套

衬衫/运动卫衣/宽松毛衣

(PP下面)

73CM 

合身上衣/外套

卫衣/T恤/运动外套

下身失踪穿搭（遮住PP)

88CM

短款上衣/外套

短连衣裙/短款羽绒服/短款风衣

裙子到这个位置最显腿长（大腿中部）

113CM

中长款上衣/外套

风衣/大衣/中长连衣裙

(膝盖以下)

这个长度无法凸显高个子优势

132cM

长度极限上衣/外套

加长连衣裙/加长羽绒服/加长毛外套

(脚踝位置)

120CM 

长款上衣/外套

长款羽绒服/长款风衣/长款大衣

高个子穿气场十足(小腿中下)