怎么自制美白面膜呢？

美白是很多人都在提的一个护肤问题，美白有很多种方法，比如最简单的饮食美白，很多食物可以帮助美白，比如有的食物可以加快皮肤的代谢，所以可以美白，还有很多美白护肤品，比如美白面膜。那么，怎么自制美白面膜？自制美白面膜有哪些？

1、美白面膜

1、豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15-20分钟后洗净即可。

2、胡萝卜面膜

功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10-20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

3、黄瓜面膜

功效：黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

做法：准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。

4、蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

5、牛奶面膜

功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15-20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

2、用什么洗脸可以美白

1、洗米水

洗米的水也可以用来洗脸美白？没错，近年来，洗米水美白风席卷日本。你想要拥有白嫩的肌肤吗？用洗米水洗脸一定没有错。

洗米水为什么会具有如此的美肤功效？这是由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

3、白醋

用清水稀释后的白醋水可以用于洗脸。白醋本身有抑菌、美白、软化角质的作用，每天坚持用白醋洗脸可以让面部肌肤白白嫩嫩，还有抑制粉刺生长的作用。

使用方法：在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

4、牛奶

用牛奶洗脸对护肤很有帮助，它能够令肤质更加细滑白皙，而且使用之后立刻就能见到效果，所以很多人会在上妆前先用牛奶洗脸以增加脸部的细腻和服帖。而且牛奶给肌肤提供充足的营养，对于晒伤的皮肤来说，冰牛奶可以很好的舒缓和护理受损肤质，还能止痛，令皮肤迅速恢复。同时牛奶的滋润效果也很显著，在美白的同时让肌肤处于水润之中，充足的蛋白质增强皮肤抵抗力。

5、啤酒

啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。

6、淡盐水

淡盐水可以给肌肤去角质，清洁肌肤的同时，能够达到一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀，注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水，在脸部轻轻地涂抹，等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒，然后用清水洗净。

7、菊花瓣

菊花中含有丰富的香精油和菊花素，这些有效成分能够抑制黑色素的生成，并能软化肌肤细胞，让肤质更加柔滑白皙，这个美白偏方是将菊花瓣与适量的医用酒精一起密封保存起来，1个月后取出用冷水稀释，涂抹在皮肤上，可以有效美白。

美白和减肥一样，是很多妹子正在努力实现的，但是用过很多方法就是不见成效，美白就是要将肌肤的黑色素淡化，从而让肌肤变得白皙透亮。我们平时可以吃一些有美白作用的食物，比如柠檬水、草莓、蓝莓等，同时还可以自制一些美白面膜，美白面膜怎么自制呢？

1、七白膏美白面膜

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：将所有的中药材研磨成粉后加入适量的鸡蛋清调和成为丸子大小，然后密封放好。建议每天晚上洗脸之后用淘米水冲开丸子敷在脸上。

功效：经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并能减少皱纹产生。

2、珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：将珍珠粉和牛奶蜂蜜混合后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不要太多，否则会导致珍珠粉调的过于稀薄，涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。敷上二十分钟之后用温水清洗干净即可。敷面膜的时候可以稍微按摩一下肌肤，能够很好的促进血液循环，淡化色斑。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，可谓一举多得。

3、红茶美白面膜

材料：红茶、红糖、面粉、清水

做法：将红茶和红糖加入适量的清水，在锅中煎煮片刻后去除药渣，将药液放凉;等到药液两到大约四十度左右时加入适量面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约敷十五分钟之后洗干净就可以了。

功效：这种面膜有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持使用能让皮肤变得更加白皙有光泽。

4、蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、小麦粉

做法：将蜂蜜和麦粉按照1比2的比例混合调匀成糊敷在脸上。大约敷二十分钟之洗干净脸即可，洗净面膜之后用蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且进行按摩。

功效：使用这种面膜一段时间之后肌肤不仅变得又白又嫩，同时也更加光泽细腻了。

5、红酒蜂蜜美白面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：将红酒和适量蜂蜜两者混合在一起，调成浓稠状均匀的敷在脸上;等到八分干的时候用清水冲洗干净。

功效：红酒中的大量果酸能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还能淡化色素。蜂蜜则有非常不错保湿滋养功效，两者混合调成面膜使用可以使令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，一些容易对酒精产生过敏的人群需要慎用。

6、李子仁美白面膜

材料：李子仁、鸡蛋清

做法：将李子仁去壳研磨成粉，加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗感觉就可以了。

功效：李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够起到去除黄褐斑等各种色斑的作用，还能有效美白皮肤。

7、石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

做法：将新鲜的石榴果肉放入榨汁机中榨汁，将蜂蜜和鸡蛋清以及石榴汁一起搅拌均匀后备用;用清水清洁脸部，也可以用热毛巾进行热敷，这样能够保证肌肤吸收到更多营养，然后将面膜涂抹在脸上，大约十五分钟后就可以用清水洗干净就可以了。

功效：石榴和蜂蜜都具有很好的滋养美白肌肤的作用，而鸡蛋清能够令皮肤更加的紧绷富有弹性。所以，坚持使用石榴美白面膜能够很好的滋养皮肤，起到美白祛斑的效果。

8、玫瑰美白面膜

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：将6种中药研磨成粉，各取50克混合后装瓶备用。然后取1小匙中药粉用玫瑰花水适量调匀，再滴3滴加玫瑰精油混匀后，将面膜均匀涂于脸上，20~30分钟后洗净。

功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。

9、其他美白方法

A．泡澡，之前说过喽~用有美白功效的泡泡浴，泡它半个小时，之后一定要全身涂身体乳。皮肤就是一个知恩图报的家伙，你对他付出多少，他就会以水嫩白皙回报你。

B．一些内服品。内服产品的好处在于可以起到很好的内跳作用，维生素C等各种美白饮品和果味饮料都卖得很好，只是小编没吃过几种不敢随便给你推荐，只是购买渠道一定要正规啊~

C．做运动。这是最省钱也是最有效的一个让身体和皮肤一起变好的方法。视频当中教的是最简单的促进淋巴排毒的小动作。实际上所有出汗的运动，都是新陈代谢的过程，现在各种运动跑步的APP兴起，选一个去运动吧。

自制美白面膜方法

　自制美白面膜方法，随着大家越来越注重护肤，大家选择护肤品方面都比较慎重，甚至是越来越多人开始自制面膜。其实自制面膜会比较安全，也比较省钱，下面分享自制美白面膜方法。

自制美白面膜方法1

　 自制美白面膜一

　10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。

　效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。

　 自制美白面膜二

　将5克花粉加入1个蛋黄中，调均。油性皮肤加几滴柠檬汁，干性或中性皮肤加几滴鲜奶。调好后敷在脸部和颈部20-30分钟（不要超过30分钟)后用清水洗净。也可以将花粉和少许食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗脸，边洗边按摩，由脸部中间向两边轻揉，并轻轻拍打脸部，使花粉水被皮肤完全吸收。

　效果：对皮肤有营养和美白功效。

　 自制美白面膜三

　在1匙面粉中参与1个蛋黄搅拌后，再参与1小匙绿茶粉继续混合。将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。

　效果：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有很好的美白效果。也有很好的去皱效果，不会刺激到皮肤。

　 自制美白面膜四

　将胡萝卜去皮后打成汁，把面膜纸浸入胡萝卜汁中，然后将浸满胡萝卜汁的面膜纸敷在脸上10-20分钟后取下，将脸洗净即可，该款美白面膜能有用改进肌肤粗糙暗沉现象，迟早各敷一次，接连运用10天后脸部就会白嫩许多。

　 自制美白面膜五

　红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少量。将它们混合调均匀，涂在脸上，敷约5分钟后用温水洗洁净。能够维护肌肤不易被氧化，令肌肤康复美白光泽。这款美白面膜还有铲除毛孔尘垢与油脂和淡斑的'效果。

自制美白面膜方法2

　 保湿美白的小妙招

　 1、补充水分

　秋季美白保湿要注意合理饮水，补充水分以弥补秋燥对体液的消耗。一般来说，每天喝6—8杯水，就能满足皮肤内部的需要，使得机体新陈代谢得以正常运行，并有效地将人体废物排出体外，从而保持皮肤的清洁与活力。

　白开水、果汁、矿泉水等都是补充水分的渠道，当然白开水还是最好的选择。偶尔喝喝绿茶也不错，能清热泻火，非常适合常坐办公室的朋友。

　 2、早晚护肤

　每天早晚洁面后要及时做好护肤保湿工作，才能减少水分流失，锁住肌肤水分。

　在上好化妆水后，再用保湿成分较高的保湿乳液或乳霜。不妨试试保湿乳，轻盈的乳液质地特别温和，不会对肌肤造成负担，关键是美白保湿效果特别好，而且效力持久，擦上去可以保持一整天的水润。

　除此之外，里面富含的植物精华还能不断补充肌肤营养，能够淡化细纹美白肌肤，令肌肤重现紧致嫩白。不过对于长时间面对电脑的上班族，时不时再喷点保湿喷雾就更好了!

自制美白面膜的办法

　自制美白面膜的办法，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，面膜可以帮助我们补水保湿，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，学会自制美白面膜的办法，快快get起来吧。

自制美白面膜的办法1

　 自制美白面膜的办法

　 1、 自制牛奶面膜

　功效：美白保湿，脸会滑滑嫩嫩的哦

　男士想要肌肤更健康，选择用正确的洗面产品是关键，早晚一定要认真清洁肌肤，对于油性肌肤的男性来说，洗脸的次数不能太多，如果说洗脸次数过多的话，只会让男性的肌肤越干，建议男性每天洗脸两次就可以了。

　具体做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。如果长期坚持，相信一定可以使肤色白净均匀。温馨小提示：夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。

　 2、 自制生梨杏仁油面膜

　功效：能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　具体做法：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。

　 3、 自制蕃茄蜂蜜面膜

　功效：这个美白配方可同时作脸及手部美白。此款面膜对暗疮皮肤，能有效去油腻，防止 感染，使皮肤白皙细致。

　具体做法：将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。然后均匀涂于脸或手部，等待约 15分钟后用清水洗去。我建议每星期使用1-2次。

　 4、 自制酸奶香蕉面膜

　功效：除去脸部痤疮及雀斑

　具体做法：香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟 后用清水洗净。本款面膜可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

　 5、 自制蜜糖蒜头擦脸

　功效：清爽保湿

　具体做法：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。想要效果显著，你得坚持15天哦，而且遵循第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

自制美白面膜的办法2

　 自制面膜如何保存方法

　自制面膜一次没用完时，可以放在冰箱里保存，注意是放到冷餐柜，不是冷冻柜，放的时候最好用保鲜膜，将自制面膜盖住，避免细菌和灰尘进去。冰箱里的低温，能够有效的延长自制面膜的使用时间，防止自制面膜变质大。

　 自制面膜不可长期放在冰箱里

　将自制面膜放冰箱，是能够延长它使用期的方法，但这并不是一个长久之计。自制面膜之所以具有那么多美容功效，是因为制作食材的新鲜，而放置的时间越长，其新鲜度也就越低，同理美容功效也会下降，如果使用放了好几天的面膜，有时不但没有美容效果，甚至还会对皮肤造成伤害。

　 不同自制面膜的保存时间不同

　任何的自制面膜，都可以放到冰箱里保存，但是不同的自制面膜，保存时间也会不同。

　 果蔬类自制面膜

　果蔬类自制面膜是最常见的了，即用番茄、黄瓜、柠檬、芦荟等果蔬食材做成的面膜，这些食材在被切开接触空气后，其成分就会慢慢发生变化，比如香蕉面膜、苹果面膜，放置的时间过长，甚至会变黑，这种面膜根本都不建议放到冰箱保存，一次没用完就扔了吧。

　 其它自制面膜

　其它自制面膜主要是指，由一些不容易变质食材组成的'面膜，如蜂蜜面膜、牛奶面膜、珍珠粉面膜、绿豆粉面膜、面粉面膜等，这些面膜是可以在冰箱里存1-7天的，最长不得超过1周，具体时间自己把控吧，反正放的越久越不好。

　 自制面膜放的时间长会怎样

　我们做自制面膜的初衷，本身就是想让皮肤变得更好，但是长时间使用没做完的自制面膜，还不如不用。本身在制作自制面膜时，就有可能沾染细菌和灰尘，随着时间的推移，细菌会繁殖的更多，同时，不少自制面膜在制作后，会逐渐变质，这样一来，会使原本的美容效果消失，还会增加皮肤上的细菌，导致皮肤受刺激产生过敏。

　 小贴士：

　通常制作过量的自制面膜，都是发生在新手身上，因此建议初次制作自制面膜时，材料一定要把控好，即便是最后面膜不够用，也比做的过多浪费的好。实在做的多了，如果不是多出太多，建议就扔掉算了，否则因小失大，让皮肤过敏就没必要了。

　市面上的面膜有一些含有荧光剂，敷了对皮肤反而不好，因此想要敷面膜的女性，不妨自己动手吧，下面我为大家介绍7款自制美白面膜，欢迎大家阅读。

美白面膜的自制方法

　1冬瓜黄酒膏擦拭法

　取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水煮至膏状，晒凉后放进冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去，用后一月后皮肤明显变白!

　2瓜子蛋青内服法

　取西瓜子仁三份，橘子和桂花各一分，将三者混合后切碎研磨，加入米汤调匀，取新鲜鸡蛋一只，敲一小洞，使蛋青流入混合液中，加热凉冷后服用，有美白的效果!

　3蕃茄加蜂蜜

　将蕃茄搅拌成蕃茄汁后，加入适量蜂蜜调匀成糊状，再把它涂于脸部，待约15分钟就可以用水洗净，坚持一周做1到2次，可以有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙、细致哦。

　4香蕉结合酸奶

　香蕉的效果相比大家应该是了解一二的吧，那是具有镇静清神的效果哦，防晒霜排行榜也是具有介绍的，香蕉的清神效果还是很明显的，半个香蕉捣碎然后加入酸奶搅拌均匀即可，然后敷面部大概20分钟即可，清洗干净，坚持一个月后效果明显，会发现那些让你烦恼的雀斑不见了哦。

　5草莓面膜

　草莓是被多数的美女喜爱的一种食物哦，草莓中不但含有丰富的'维生素C还具有明目养肝的效果，同时还可以清理肠胃等，那么咱们这次说的就是利用草莓和酸奶制成的一种面膜，首先准备好4--5个草莓，捣碎，然后兑入少许的酸奶，搅拌均匀即可!然后敷面约莫20分钟清洗干净这样坚持一个月下来，可有效的防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

　6甘草+核仁+绿豆面膜

　甘草、核仁和绿豆也是美容护肤的好材料，将它们磨成粉末后加入适量的蜂蜜调匀，然后敷于全脸，待干后用清水洗净即可，建议一周做1到2次最佳，不仅可以有效去除青春痘和缩小毛细孔，而且还可以使皮肤变白嫩，效果很显著哦。

　7黄瓜面膜

　黄瓜面膜也具有很好的美容功效哦，它的制作方法挺简单的，只要将黄瓜洗干净然后切成一小薄片，将黄瓜片敷在脸部，待10分钟左右，将它去掉再换新的瓜片，多换几次，最后用清水冲洗干净，实惠简单又有效。

1、木瓜牛奶面膜：将木瓜切成小块放进榨汁机中，添加3勺牛奶打出汁。之后将压缩面膜纸放进打出的液汁中，待压缩面膜纸彻底吸收木瓜牛奶汁之后，将面膜匀称的敷在面部，十五钟后洗干净。木瓜中的木瓜酵素具备清洁与润肤的作用，能够有效的除去在面部的污垢，进而让皮肤看起来润白。牛奶具备消炎的作用，适宜夏天使用这款面膜。

2、香蕉美白面膜：将一截香蕉放进洁净的器皿中，随后将其捣烂成糊状，添加1勺橄榄油、2勺面粉及其小勺蜂蜜，将其搅拌均匀。洗脸后，将香蕉美白面膜匀称的敷在脸部，15分钟后用温水洗干净。香蕉中富含充足的蛋白质、粗纤维、钙、磷、镁等营养元素，能够有效的美白皮肤。但是油性肌肤的女孩在这款面膜中，不可以添加蜂蜜和橄榄油，能够将其换为牛奶，不然会加剧脸部油脂的分泌。

3、番茄蜂蜜美白面膜：这一美白配法可一起作脸及手部美白。尤其是暗疮皮肤，能有效的去油腻感，避免感染，使皮肤白嫩细致。可将番茄弄成汁后添加适量蜂蜜搅成糊状。匀称涂到脸或手上，待约15分钟洗去。

4、蜂蜜酸奶面膜：用蜂蜜和酸奶搭配，适当调配能够来制作一款蜂蜜美白面膜，由于酸奶中富含的乳酸成分具备去角质的作用，能够让皮肤再现光泽，还能细致润白皮肤，令毛孔获得有效的收缩，让皮肤更为润白嫩滑。