常常“敷水膜”对皮肤究竟有木有益处？

导读：一些肌肤护理发烧友，把卸妆棉、压缩面膜纸或是压缩面膜纸，用纯净水、纯露、爽肤水等淋溼后，贴在脸部，给皮肤填补水分，指望“水膜”改进皮肤难题。许多小伙伴们喜爱用喝的纯净水、矿泉水、纯净水做水膜。还一

在酷热的时节，许多小伙伴们喜爱敷个“水膜”，认为那样能够填补水分，滋润皮肤。许多顾客帮教谈话，自身原先皮肤怎样差，自打刚开始敷“水膜”后，皮肤获得了挺大改进。但也许多人觉得，敷“水膜”没有一切功效，还非常容易造成 皮肤摄氏度水合，引起比较敏感。究竟哪样叫法更可靠呢？

什么叫“水膜”

一些肌肤护理发烧友，把卸妆棉、压缩面膜纸或是压缩面膜纸，用纯净水、纯露、爽肤水等淋溼后，贴在脸部，给皮肤填补水分，指望“水膜”改进皮肤难题。实质上，“水膜”是一种自做简单补水面膜。“水膜”制做简易、便捷，低成本，价格低，在喜爱DIY的肌肤护理发烧友中十分时兴。

“水膜”是由“物质”和“水”组成。“物质”便是前边说的卸妆棉、压缩面膜纸、压缩面膜纸，能够吸咐住“水”，滞留在皮肤表层。还能够在皮肤表层产生一个相对性密闭式的室内空间，推动成份消化吸收。

“水”是水膜的关键，有木有效果，挺大水平是“水”来决策的。常见的水有纯净水、纯露、爽肤水等。“水”的组成不一样，对最后效果危害挺大。下边大家就分离不一样的状况，来各自掌握“水膜”的功效。

“水膜”有木有用

上文早已讲过，“物质”关键具有吸咐和促消化吸收的功效，本身并没有肌肤护理的作用。肌肤护理还是需看“水”的组成。常见的“水”有：1、纯净水；2纯露；3、爽肤水。

◆纯净水

许多小伙伴们喜爱用喝的纯净水、矿泉水、纯净水做水膜。这类“水膜”，除开水分，别的成份基础是零。详尽讲过，护肤产品中的水分，只有潮溼最表层的角质层体细胞，没办法进到皮肤内部为皮肤填补水分。皮肤的水分关键还是喝下去填补，皮肤最必须的是保溼补水，而不是补水保溼，补水和保溼是2个不一样的定义。

敷完“水膜”，表层角质层体细胞消化吸收水分、澎涨，皮肤看上去莹润有光泽度，可是，假如事后没有搞好保溼补水，表层角质层体细胞的水分会迅速挥发，皮肤被原形毕露，对皮肤水分含量没有一切协助。

有的小伙伴们将会要说，纯净水中有矿物质正离子，和矿泉水不一样，应当对皮肤有协助。雅漾、薇姿这种国际名牌的喷雾器，不便是纯净水吗？这类叫法有一定大道理。一些纯净水的确对敏感性皮肤有一点减轻效果。但并并不是每个纯净水都是有这类功效。更何况，大家喝的许多纯净水，是纯净水加矿渣微粉配置而成，并不是山泉水，许多媒体曝光过。

因而，不建议用矿泉水做水膜，对皮肤护理协助并不大。但有一种特殊情况，可以用矿泉水做水膜。当肌肤过敏，出现肿胀、发痒等欠佳病症，能够把矿泉水放到电冰箱冻一下，随后敷脸已经皮肤过敏的皮肤，对减轻过敏的症状有一定协助。

◆纯露

一些单方精油发烧友，喜爱用各种各样纯露做水膜，期待依靠纯露的能量，改进皮肤难题。纯露的成份比较复杂，有几十种化学物质，一些成份具备非常好的肌肤护理作用。可是，全部这种成份加在一起，在纯露中常占的占比极低。成分成分过低，决策了纯露短期内应用难见效果。

纯露的保溼补水、美白皮肤、延缓衰老这种作用，必须长期性坚持不懈应用，才有可能充分发挥。留意，仅仅有可能，并不是一定。而且，纯露的功效归属于润物无声那类，如果不非常注意，绝大多数都发觉不上。

顾客对纯露的钟爱，绝大多数是由于纯露释放的气味儿。美丽动人的清香，能够调养心身、缓解工作压力，带来顾客愉快的情绪，这才算是纯露较大的功效。

一些小伙伴们喜爱用熏衣草纯露、马鞭草纯露敷水膜，期待能具有去痘、控油补水的效果。这二种纯露有一些均衡植物油脂代谢的作用，对避免脸上痘痘转化成有协助。但用于医治早已造成的脸上痘痘，没办法有令人满意的效果。

纯露中绝大多数是水分，不容易像补水面膜一样，带有一些水溶保溼剂和高分子材料高聚物，能够吸咐住水分，在皮肤表面产生一个密闭式的潮溼自然环境，水分不容易迅速挥发。单纯性用纯露敷脸，水分挥发迅速，水膜迅速变干，起不上保溼补水的效果，和贴面膜的感受相距很远。用纯露敷脸，尽管比纯净水好些一些，但不论是效果，还是具体感受，比补水面膜必须差一些。

◆爽肤水

还一些小伙伴们，喜爱用爽肤水做水膜。爽肤水的质量，决策了水膜的效果。在具体运用全过程，绝大多数小伙伴们全是选购大空间的爽肤水来做水膜。这类爽肤水价格低，具备基本的保溼补水功效。别的效果尽管也会宣传策划，但受限于成本费，大部分是蹭热点营销手段。

用这种具备基本保溼补水作用的爽肤水做水膜，一些小分子水醛类保溼剂能够进到皮肤内部，锁定水分，具有保溼补水的作用。和平时应用爽肤水对比，做水膜时爽肤水使用量要多许多，在脸部等待时间长，再加压缩面膜纸促消化吸收功效，效果比平时应用爽肤水好些许多。

但和同样价格的补水面膜比，在促消化吸收、肤感、应用感受、保持皮肤潮溼的时间等层面，必须稍逊许多。终究补水面膜液是专业对于贴面膜这一阶段设计方案，而爽肤水关键运用在洗脸后这一阶段，做水膜仅仅附设的作用。

一些闭口粉刺、闭口粉刺的小伙伴们，用具备控油补水、去痘效果的爽肤水敷脸，能够变软角质层，协助输通皮肤毛孔，推动成分消化吸收，假如爽肤水充足贴心，对清除闭口粉刺、闭口粉刺有一定效果。

用划算的爽肤水做“水膜”，尽管比平时应用爽肤水效果好些，但也仅仅在保溼补水层面会更好一些，在别的作用上并不优异。假如您应用的爽肤水作用强，效果好，用于做“水膜”，效果会更好一些。但有这一经济实力，为何无需好一些的补水面膜呢？假如身旁没有补水面膜，倒是可以用爽肤水做“水膜”紧急。

综上所述，“水膜”实质上是一种自做简单补水面膜，制做简易，价格低。和同样价格的补水面膜较为，各层面都稍逊许多。“水膜”和补水面膜一样，不建议每天应用，每星期维持2-4次较为有效。

如何正确敷水膜？

准备一个小容器

倒入矿泉水和化妆水，搅拌均匀，然后把面膜纸泡在里面，再把面膜纸敷在脸上。贴膜也可以用纯净水，也有补水的作用。敷完水膜，要做好护肤。贴膜比面膜更容易干，所以要在一定的时间摘下来，以免吸收脸上的水分。贴膜以自制为主，原料很简单，化妆棉(面膜纸)、爽肤水等，也可以根据需要添加其他护肤品。这样就可以根据自己的皮肤状况选择补水方式，可以达到更好的护肤效果。使用自己的护肤品也可以预防过敏。

水膜敷多久合适

建议敷10分钟左右。虽然水膜对护肤的作用很大，但是很多女生不知道水膜怎么做。其实一点也不复杂。水膜是现在比较简单方便的护肤方法。首先准备一个干净的小碗，然后往碗里倒几滴爽肤水。还可以加一滴护肤精油。不要用太多，不然就浪费了。同时，将少量矿泉水倒入碗中，轻轻摇动使其混合，然后取出压缩好的面膜放入浸泡。充分吸收后，可以拿出来敷在脸上。

水膜敷脸的时间可以自己决定

如果你觉得敷在脸上舒服，可以敷久一点。因为敷脸的水是基础护肤品，敷完脸就不用洗了，这样水膜的营养轻轻一拍就能被皮肤充分吸收。制作水膜时，需要注意以下几点。不要放太多水。水分太多，面膜不能完全吸收，就浪费了。至于放多少，如果是面膜纸多，那就是化妆棉少。经过几次实验，你就可以掌握它了。因为水膜的作用主要是补水，不含太多的营养成分，不会给皮肤造成太大的负担，每天做就可以了。但是对于敏感肌的女生来说，过于频繁的使用水膜还是会降低皮肤抵抗力，所以三天使用一次比较合适。

水膜敷多久比较好？

做水膜的步骤

第一，做水膜前先清洁脸部，摸摸脸部，这样可以吸收水分。将浸泡了爽肤水的面膜敷在脸上10分钟。制作水膜不仅便宜，而且效果好，所以很受欢迎。虽然没有普通面膜方便，但是补水效果很好。敷完水膜后，我们可以感觉到脸上的皮肤更湿润了，其实水膜和面膜的作用差不多。它可以帮助我们的皮肤补水，但是如果过度使用，也会对皮肤造成伤害。所以我们每天都不做水膜，因为这样会让我们的皮肤吸收太多水分。每周做2、3次比较合适。

水膜所需的材料

水膜需要两种水

一种是日常使用的乳液，一种是矿泉水。应该选择化妆水，为皮肤补充水分和营养。矿泉水要天然纯净，这样才能保证生产出来的水膜成分不会被破坏。水膜可以选择面膜纸或者化妆棉。面膜纸相对便宜，但是顺应性不够；化妆棉比较舒服，但是单件面积太小。建议全脸用面膜纸。

水膜可以用不同种类的水涂抹

矿泉水比较简单。一般很多女生会选择爽肤水，把压缩好的面膜泡在爽肤水里，充分吸收，然后直接拿出来敷在脸上。至于爽肤水的选择，不同肤质不同。如果你的皮肤状态很好，可以选择保湿爽肤水。如果有痘痘或者角质层比较厚，可以用水杨酸涂在脸上，但是一定要注意做水膜的时间。无论哪种爽肤水，涂抹时间都不要超过10分钟。水分平衡是最理想的皮肤状态。含水量70%，含油量30%是健康的。所以在干燥的冬天想要给皮肤补水，可以在水膜中加入一些精油，这样护肤效果会翻倍。

控制好贴水膜的时间

涂水膜的时间要控制好，不能涂太长也不能涂太短。如果涂抹过短，不利于皮肤对水膜精华的吸收。敷的时间太长，容易导致面膜干透，反而会吸走皮肤的水分。一般来说，贴水膜的时间在15分钟到20分钟之内。水很容易使用。只需准备一个浸泡面膜的小碗，放一张压缩好的面膜纸在里面，然后倒入足够的乳液，让面膜纸充分吸水即可。然后，将面膜展开，敷在清洁后的面部皮肤上。两分钟后可以取下，继续下面的护肤步骤。水膜的使用时间如此之短，即使在繁忙的早晨或者疲惫的深夜也不会用太多时间，这也是它受欢迎的重要原因。只需一分钟，就能让肌肤饱满水润，气色立马亮起来。水是这么好用又便宜的东西。随时都可以涂，因为省时又不会给皮肤造成负担。

问题一：花印有款爆水面膜，为啥叫爆水呢？有什么特别的吗？ 这是独特之处~~

问题二：花印面膜补水的效果怎么样？用过的进。 花印有几款面膜，明星款是大蓝色罐的花印爆水面膜吧。这款面膜用手揉一揉会爆出水珠呢，再揉一揉就会完全吸收了。我每次睡前敷上去，第二天脸上就会水润一圈，补水、锁水效果都挺好。

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问题四：花印的爆水面膜用后如何呀？ 很好的 呢！

问题五：花印爆水面膜为啥能爆出水？ 给加分吗？

问题六：花印那款三秒能揉出水的爆水面膜是什么原理？ 油包水的乳化体系，这种体系不太稳定，你看到的出水其实是乳化体系被破坏了，水和油分开了。所以其实并不会特别补水，因为原先要被乳化体系带进去的水在皮肤表面就已经和油脂分开了，之后会挥发掉。而油脂本身会留在皮肤上，有一定的保湿效果吧，但是实际上和普通的保湿面霜差别不会很大，噱头的成分比较多

问题七：花印的爆水面膜为什么3秒钟可以揉出水珠啊？这种效果真的好么？ 花印的面膜就是通过这个技术，利用胶原蛋白包裹日本温泉水之类的营养物。当你揉这个面膜时，包裹体会爆裂，里面的水珠就会出来，然后快速的融入你皮肤的基底层，可以让人体的皮肤最大化的吸收有效成份。

问题八：花印“爆水面膜”用起来确实挺温润的，为什么说它更容易吸收呢？ 这主要是源于日本古老汤村温泉的特性药效

问题九：花印爆水面膜,抹了一小层后皮肤会很油很粘,根本不敢当睡眠面膜 补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

问题十：花印蓝色那款爆水膜效果怎么样？用过的JMS求解！ 我也是混合皮肤 我觉得爆水面膜还挺好用的 补水效果挺好 而且我是过敏肤质也可以用 冰箱冰过 拿出来用 超爽

夏季的时候，我们的肌肤看似很水润，实则并不是那样的，我们的肌肤表面的油脂太多了，就会导致肌肤补水补不进去，肌肤若缺水了，肌肤就会变得特别干燥，甚至会出现脱皮的现象，那么补水面膜哪些好用？薇姿SPA保湿晚安面膜补水效果怎么样？

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2、如何自制补水面膜

1、豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。

2、蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

3、牛奶面膜

功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

4、香蕉面膜

功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

5、胡萝卜面膜

功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。

从成分讲还是有区别的

但从使用效果来说，有时可以替代

比如当需求为保湿补水的时候

水膜和面膜的区别主要是成分以及膜纸本身。水膜一般就是日常使用的化妆水搭配化妆棉或面膜纸使用。贴片面膜里面的成分主要是浓度较高的精华，品牌越大越知名，里面的成分也越有效。

从功能来讲，水膜的功能比较单一，只能起到基础的补水保湿效果，面膜的功能就更多样化，除了保湿类还有美白、抗皱等。即使同样是保湿补水，贴片面膜的功效也更强。

关于使用频率问题，面膜一般不建议大家天天使用，一周3～4次既可。水膜的话，原理上讲可以天天使用，因为化妆水本身就是基础护理的单品。具体的话还是需要根据自己肤质判断。

总结：

谨记对于面部来说，面膜是加分项，而敷化妆水则是基础护理项，两者是不冲突的。

找到一款适合自己的面膜真的要拼人品的，建议大家选面膜的时候要考虑到自己的肤质。我是典型干皮的肤质，每逢换季皮肤也是很容易中枪的那种，对我来说护肤重点就是补水保湿。除了平时坚持使用补水类的护肤品之外，我还会定期用补水面膜来打好护肤的基础。

传奇今生水漾保湿面膜亲测对干皮非常友好，它又名“水水膜”，富含多种萃取精华，如五重透明质酸、水前寺紫菜多糖，其中五重透明质酸可以补充到皮肤不同位置，大分子锁水、中分子软肤、小分子渗入，形成多方位补水、锁水，达到立体保湿的效果。我每次使用后皮肤状态都会有显著改善，皮肤水润有光泽，换季也没再怕的！不得不说传奇今生水漾保湿面膜补水效果真的很赞！

在挑选面膜的时候需要根据面膜的成分来挑选，最好不要用含有矿物油、酒精和荧光剂的面膜。如果是想补水的，面膜里营养成分小分子、易吸收是关键，补水效果会更好，建议挑选一些含有丙二醇、甘油、海藻糖等成分的面膜。如果是想要美白的可以挑选一些含有美白成分的面膜，比如维生素C、熊果苷等。如果是想要抗衰老的，则可以挑选一些含有抗氧化成分的面膜，比如马齿苋提取物、人参根提取物等。如果想要控油的，则可以挑选含有控油成分的，比如金缕梅成分等。

2、根据肤质挑选面膜

不同的肤质适合不同的面膜产品，盲目使用效果只能适得其反。尤其是敏感性肌肤，乱用面膜有可能导致面部疾病。

油性皮肤：补水控油面膜

干性皮肤：滋润保湿面膜

混合性皮肤：注意维护重点。混合性皮肤除了需要正常的保湿滋润外，还要加强重点部位T区和额头的特别护理。T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，U字部位（两颊、眼部皮肤）加强滋润保湿，可用化妆棉片敷水膜于U区。

敏感性皮肤：纯天然成分，没有人工添加剂的面膜。