怎样才能让手臂变白

  夏天是旅游的季节，出去游玩的时候光想着保护脸部皮肤了，可是玩回来才发现手臂居然嗮黑了，都不敢穿短袖了，那么该怎么让手臂快速变白呢

维生素C美白法芦荟美白，白醋美白法等都可以让你的手臂快速变白。让你可以想穿啥衣服都可以美美的出门。

　　维生素C美白法。每年夏天很多女性都会有手臂被晒黑的现象，大家每天可以吃一片维生素c，能够起到美白的效果，但是一定要特别注意，一天不要超过60毫克，当然还需要选择性的用一些富含维生素c的美白产品，能够加强美白的功能。敷香蕉，将香蕉去皮碾碎，然后再加入牛奶捣成糊状的，直接涂抹在皮肤组织处，能够软化角质，而且还能够让肌肤变得更为白净。

芦荟美白法，可以将芦荟去皮刺，然后榨汁，用纱布过滤，将芦荟的汁液直接敷在胳膊处，能够起到美白保湿的效果。白醋美白法。白醋是具有润肤美白的作用，用白醋与温水进行混合，浸泡十分钟，然后再用保鲜膜盖住，第二天早上取下来，这种方法也是非常有效的，但是大家一定要特别注意，白醋的浓度不宜过高。白醋美白法。白醋是具有润肤美白的作用，用白醋与温水进行混合，浸泡十分钟，然后再用保鲜膜盖住，第二天早上取下来，这种方法也是非常有效的。

 以上就是让手臂快速变白的方法。

怎么让胳膊变白

使用方法：

1：买一瓶白醋，每次洗脸/洗澡时，放一小盆水，倒上一鲜橙多盖那么多的醋。

2：倒入水中调匀，扑到胳膊上，或者干脆把胳膊浸入好了，温水、凉水都可。

嫩肤祛斑常用醋：

润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

白肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效

怎样让手臂快速变白？

自己体验过的方法 1用牛奶和软膜粉（超市里有卖的很便宜的面膜粉）调和一起，敷在变黑皮肤上，等干了之后去除就能看到明显的变化。（做的时候最好在有冷气的屋子里，保持肌肤的温度） 2用喝剩下的酸奶，涂抹在变黑的皮肤上，大概十五分钟之后洗掉就能看见变白。可以先找个位置试验一下。我的个人经验,用干了的溼巾浸溼牛奶,擦拭肌肤,几分钟后洗去,效果不错,刚刚用完即可以感受到皮肤被得水水的,摸上去感觉很好 多吃含维C的东东,我们寝室基本上每个人坚持每天吃一个水果,不单纯为了皮肤,对身体也很好的 平时可以用精华水或爽肤水早晚擦拭皮肤一次,花不了多少钱(而且有的时候我还偷懒,几天这么干一次,皮肤依旧很好哟) 以上都是个人经验,不是什么名家秘方,而且花不了多少钱,因为还是学生,自己也会考虑钱的问题等以后工作了,做个光子嫩肤,问题就解决了或是用最好的品牌的美白产品,效果肯定显著但我个人觉得平价的东西不一定效果不好

如何可以让手臂变白。简单的方法。

简单快捷的方法是：酸奶{含益生菌}涂抹手臂，大约10几分钟干了，就可冲洗下去。每天1~~2次。效果很明显的。做后又光滑细腻，又白！我自己做过的，试一下吧！

怎样可以使胳膊变白

如何美白手臂：

1、使用纯牛奶或者淘米水洗澡，洗过之后，用清除冲洗干净，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。

2、使用豆渣或豆浆洗澡，能起到去角质的作用，豆渣和豆浆中含有许多大豆异黄酮，类似雌性激素，对女性皮肤非常好。

3、使用白醋洗澡，要注意不能过量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。

4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打溼，然后用珍珠粉轻轻 脸部皮肤，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。

怎样让手臂的皮肤变白？

夏天出门在外不忘记擦防晒霜，记得打遮阳伞，晚上在家擦修复霜。

多喝牛奶，多吃豆制品，多吃胶原蛋白食物，例如猪蹄。

睡前擦保溼霜；晚上喝柠檬水，切记不能早上喝，柠檬感光，否则越喝越黑。

用黄瓜片或者芦荟敷在皮肤上；不长时间在太阳下暴晒；夏季必备隔离霜。

如何让手臂变白

如果先天就黑，没办法，如果后天形成，防晒很重要，还有增强血液循环，适量运动后皮肤就会更亮些。

怎么样可以让胳膊变白？

这个在冬天还好一点，在夏天想变白比较困难。就算涂了各种美白的东西也效果不好。还是等冬天来了再变白吧

女生怎么做到让胳膊变白

如何使手臂变白,就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试。多吃含维生素C丰富的果蔬很有帮助的。 如何使

有什么简单的方法让手臂变白啊？

弄件古代人穿的袍子！ 长袖子的！天天穿着，不把手臂露出来！这样不白才怪！

怎么样能让手臂变白？

用芦荟确实是好方法，经济实惠而又效果明显安全，你可到菜市场或花鸟市场里（或者注意一下推著车卖盆花的商贩）买一盆芦荟即可，一般是拿来作盆景用的，价格在四五元钱左右/盆，买来后放在家里，每天睡觉前掰一小块叶子（2-3厘米长即可），用里面的汁涂抹面部或手臂（可以用手把它掀成两半），十几分钟后再用清水洗净。一盆芦荟可以用好长时间，而且放在家里又美观。效果比那些禒妆品要好多了，这是我从我姐那学来的哦，她很多同事都是这样做的，真的很不错。呵呵。

1、用西瓜皮来擦胳膊，夏季的那时候甜瓜数最多，并且夏季都是女生最非常容易胳膊发黑的那时候，此刻能够运用吃了的西瓜皮，来擦洗自身的胳膊，可是不可以太过用劲，由于太用劲将会会损害外皮，那样假如晒黑就不太好了，西瓜皮是有非常好的抑止色素代谢的功效，能够非常好的减轻胳膊上某些色素的累积，针对胳膊的美白皮肤有必须的实际效果。

2、丝瓜敷胳膊，女生应当都了解丝瓜常常能够作为补水面膜，也算作个美白皮肤的更快方式了，来医护脸部皮肤，不但能够美白皮肤，可以给皮肤出示某些营养元素，那_针对手臂美白，丝瓜都是能够具有某些功效，和贴面膜相同，人们能够将补水面膜切开，随后敷于胳膊上，由于丝瓜带有十分高的维C，能够推动色素的新陈代谢，降低黑色素的累积，我觉得丝瓜的去痘印效果还是比较好的，如果人体什么地方必须美白皮肤，都是能够用黄瓜。

3、牛奶美白，牛乳有消炎的功效，非常是对刚晒的肌肤有非常的功效，并且可以美白皮肤，牛乳可以适度地配搭某些洋甘菊来开展擦洗，那样的实际效果会更为显著一点儿，由于洋甘菊有镇定的功效，将会晒完太阳光以后，肌肤有发炎的_果，白肤美中总有这模样配搭应用，那样用会致肌肤在美白皮肤的全过程中，也在渐渐地修补。

4、涂防晒乳，外出的女生必须要培养涂防晒乳的习惯性，假如如果察觉胳膊上的防晒乳早已快完了，应当立即填补。我觉得许多那时候防晒隔离并不是只做脸部的肌肤就可以了，我觉得大腿根部都是必须防晒隔离的，许多那时候大腿根部的曝晒_间超过必须的全过程，就会立即造成黑皮肤的状况，因此无论出门必须留意大腿根部防晒隔离。

　　1、用牛奶和软膜粉（超市里有卖的很便宜的面膜粉）调和一起，敷在变黑皮肤上，等干了之后去除就能看到明显的变化。（做的时候最好在有冷气的屋子里，保持肌肤的温度）

　　2、用喝剩下的酸奶，涂抹在变黑的皮肤上，大概十五分钟之后洗掉就能看见变白。可以先找个位置试验一下。

　　3、如果你家附近有做豆腐的，经常去要点新鲜的豆腐水洗脸洗手臂，皮肤又白又嫩。（童年时隔壁豆腐坊的阿姨喜欢我，经常给我用豆腐水洗脸洗手，后来我出外上学工作，大家都说我的皮肤好，真感谢那位阿姨。）

　　4、平时要注意，不要让脸和手臂长时间暴露在阳光下。也别乱用化妆品。

　　（后两条是我自己的经验，不过见效比较慢。）

一周内尽量少出门，出门也尽量穿长袖衣服。

1、用身体去角质霜去掉手臂上的角质，用浴盐搓也可以；

2、用有美白效果的沐浴露洗澡，洗去搓掉的角质；

3、洗澡后在手臂上涂美白效果的身体滋养乳液，适当按摩促进吸收；

4、最好在手臂上裹保鲜膜睡觉，帮助乳液吸收，怕热也可以算了；

5、出门一定要注意防晒，手臂也一样哦！打伞，呵呵

我这样坚持了大概一周就还原很多了，手臂白回去很多，呵呵，但愿对你也有效！

平时多喝牛奶，可以美白的，吃了芹菜啊，洋葱啊，含vc的水果啊什么的，就尽量避免晒太阳，也不要在太阳下喝可乐等碳酸饮料，多注意就能事半功倍的美白啦

　　许多爱美人士，都希望拥有完美的皮肤，但是随着夏日的到来，许多的爱美人士都会被晒黑，这让许多的爱美人士很是苦恼，有些女性的手臂被晒黑，所以想了许多的手臂美白的方法，可以涂抹新鲜的芦荟汁，也可以用绿豆粉和牛奶混合起来，涂在手部。

　　取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟汁敷在手臂上，有镇定和美白的作用。芦荟还有美白保湿的作用效果是极其不错的。

　　用绿豆粉加一点点牛奶，搅拌均匀，然后涂在手臂上，

等到快干的时候(大概5-10)分钟，在加一点点水，摩擦手臂，然后冲洗干净，涂上合适你皮肤的润辐霜，很有效果的。

　　准备小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。将小黄瓜用打果汁机打碎，加入鸡蛋白与黄瓜汁调匀，接着缓慢加入面粉调呈糊状，取出均匀涂抹在手臂上，非常有效。

　　将准备好的牛奶，一点点涂抹在手臂。涂抹好的一遍后，等待一分钟左右，再涂第二遍。等到准备好的纯牛奶全涂抹完后，过上3分钟后，你会感觉有紧绷的感觉。这个时候，就可以开始淋浴了，快速将手臂的牛奶洗干净，擦干。可以达到不错的效果。

　　以上就是一些手臂美白的小方法了，希望可以有效的帮助到各位被晒黑的爱美女性。

美白小秘方

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。