夏天应该穿什么衣服

夏天应该穿什么衣服

夏天应该穿什么衣服，炎热的夏季感觉很多衣服都不适合穿出门,舒适的不好看,好看的不舒适,其实兼顾时髦和舒适凉爽的单品也有很多。适合夏天的穿搭有很多，以下分享夏天应该穿什么衣服

夏天应该穿什么衣服1

穿搭一：小个子女生露脐装穿搭的时候肚脐部位露肤面积要大一些

这两年露脐装款式的上衣特别流行，所以在夏季的时候，很多女孩子也都很喜欢穿搭。对于小个子女生来说，如果运用一些穿搭“小心机”，同样的衣服，从视觉上看起来你就会比别人显高显气质。比如以下穿搭对比，左图的露脐装穿搭中裤子与肚脐部分接触的面积少一些，露肤面积多一些，看起来很自然随性显腿长。而右图的穿搭当中，裤子与肚脐部分接触的面积多一些，露肤面积小一些，整体看上去就没有左图的身材比例线条好，也没有左图穿搭的显个高。

穿搭二：小个子女生在选择阔腿裤穿搭的时候要选择高腰的不要选择低腰的

阔腿裤这件时尚单品，这两年的火爆流行程度是只增不减。包括很多明星街拍和时尚达人对它爱不释手，特别能藏肉肉还显瘦。那么我们在挑选款式的时候一定要记得挑选高腰的阔腿裤，不要挑选低腰阔腿裤。比如以下穿搭对比，同样款式的上衣搭配，左图穿搭下半身选择了一条高腰阔腿裤，而右图穿搭下半身选择了一条低腰阔腿裤，很明显左图的搭配更显大长腿，从视觉上更显高显瘦。

穿搭三：小个子女生在穿搭的时候要懂得打造身材上下比例

在我们平时的日常生活当中，不要一味的追求舒适自然，衣服什么样子就让它以什么样子的形态呈现。而是要多动动脑子，稍微改造一下衣服的形态，穿出来的效果就有可能惊艳四座。比如以下穿搭对比，同样的衣服，左图把宽大的上衣掖进了裤腰里面，而右图则放任衣服垂下，两则穿搭对比很明显左图的穿搭看起来更加显高有大长腿的即视感。

穿搭四：小个子女生在穿搭的时候学会利用腰带来装饰点缀

在平时的穿搭当中，我们要学会利用一些装饰物和衣服一起来进行搭配，比如腰带这个单品。下面咱们看一下下面的穿搭对比，同样的衣服搭配，但是左图仅仅利用了一条腰带打造出了腰线的效果，拉长了下半身的比例线条，因而看起来非常显高显瘦。而右图的穿搭则看起来平平无奇，没有太亮眼的地方。

穿搭五：小个子女生在穿搭鞋子的时候一定选择穿尖头的不要选择圆头的

鞋子在我们的日常生活中与我们始终都是形影不离，搭配衣服的时候只要选对鞋子的款式，从视觉上就能增高五公分。对于小个子女生来说，选择鞋子款式的时候尽量选择尖头鞋，不要选择圆头鞋。比如以下穿搭对比，同样的衣服穿搭情况下，左图选择了一双尖头款式的鞋子，右图选择了一双圆头款式的鞋子，两者对比不难看出，左图的从视觉上看更加显瘦，而且也有增高的效果哦。

夏天应该穿什么衣服2

look1 印花白T恤+牛仔直筒背带裤+帆布鞋

清清爽爽的穿搭：这身日常的穿搭，上衣是白色的T恤短靴，衣服上面是小熊的印花图案，可可爱爱的，下半身搭配了直筒背带裤+帆布鞋，背带裤是实用的减龄单品，这身穿搭休闲又日常。

look2 蜜桃粉衬衫+碎花连衣裙+粉色运动鞋

春夏碎花连衣裙必备单品，搭了一件蜜桃粉衬衫+绿包包+粉色运动鞋，集齐夏天的颜色，非常韩系日常！不得不说，包包颜色就很元气，材质也很软，看着不大但可以装好多东西！

look3 奶**衬衫+内搭白色短款T恤+牛仔中裤+白色单鞋

卡通短款印花Tee很Q，减龄可可爱爱的走路都带风，搭配牛仔中裤，慵懒中带着帅气一身，酷der，加个奶**的衬衫和**包包，很有CIA套的感觉，一身就是没有负担的活力清爽感。

look4 蓝墨水缎面马甲+白色衬衫+白色直筒九分牛仔裤+白色帆布鞋

上装是蓝墨水缎面马甲叠穿白色衬衫，中性俏皮的穿搭组合，略带层次感又随性简约，极简同时也透露出清新甜美，出街甜酷值满档；

下装是白色直筒牛仔九分裤，和衬衫同色系组合，时尚感和整体感兼具干练又显气质；搭配米白色帆布鞋和白色斜挎包，整体穿搭感随性简约。

look5 蓝色T恤+牛仔半身裙+白色运动鞋

T恤衫很有法式风味，走路都带风，版型很不错，丝毫不拉跨，穿起来又舒服又个性，简洁中带点清新的味道，下半身的牛仔半身裙，版型超级遮肉，好穿的程度就不用多说，是舒服而轻松的穿搭。

look6 蓝色衬衫+白色披肩+蓝色牛仔弹力裤+白色帆布鞋

蓝白色披肩衬衫，是天空一样干净的配色，白色披肩元素让整体穿搭感，显得更加灵动俏皮，是可盐可甜的韩系女孩；下装搭配雾蓝色弹力牛仔裤，蓝色牛仔裤和蓝色衬衫，绝对是不会出错的组合，出街自在又随性，就选一个小巧可爱的斜挎包，一双纯白配色的帆布鞋，又盐又甜的韩系风就完成了。

look7 白色法式复古小上衣+黑色半身裙+白色H拖

很精致的一件白色小上衣，方领+泡泡袖+小A版型+后背绑带，是法式复古的少女feel ，仙仙的儿，细看面料是有肌理感的那种，蛮有细节感的，下半身搭配黑色半身裙+H拖鞋，裙子的后开叉半巨显瘦，整个这一身就很优雅气质，超级适合约会穿。

look8 白色衬衫+黑色西装裤+白色运动鞋

单穿衬衫刚刚好，这件白色衬衫上身似乎有魔力，一秒干净、落落大方，版型是毫不拘谨的休闲式，慵懒随性一穿就HIN上头，自带一丢酷酷的味道，后背的四条斜边刺绣是小亮点，披肩+西装裤+运动鞋，时髦感十足，出街回头率真的超高。

夏天应该穿什么衣服3

飘逸的连衣裙

一轻轻薄的连衣裙，再加上清新亮丽的颜色，在炎热的夏天，就像一股清风飘过，让人眼前一亮，看着特别舒服。

短T恤配短牛仔裤

上面穿一件白色短T恤，下面搭配一条牛仔五分裤，活动方便，又显得干净利落，给人一种简洁大方的感觉。

牛仔连衣裙

夏天穿一件七分袖带领短款连衣裙，超显活泼潇洒的个性，牛仔的面料可以选择薄料，穿着更舒服，而且淡蓝色还能衬托白白的皮肤，显得更加漂亮。

暖色短上衣搭配同色系长裙

夏天，不宜穿颜色过重的衣服，穿一件浅色而且是暖色调的短上衣，再配一条薄面料、有垂感的长裙，显得很文静，给人一种淑女甜美的感觉。

序言：要说夏天的穿衣风格，那么连衣裙肯定是很多女生的首选，在夏季衣服的款式选择是非常多的，尤其是女生有很多非常流行的单品。比如吊带裙，T恤，衬衫，牛仔裤等服装。而只需要稍微的进行搭配一下，就可以非常的显气质。

一、经典叠穿

像现在比较流行的叠穿搭配方法，非常的经典，在生活中我们可以看到很多明星和时尚博主，都会选择叠穿来进行服装搭配，但是这种叠穿的技巧大多数都会出现在秋冬季节。如果要想在夏季来搭配这种叠穿方法的话，就可以选择T恤或者是衬衫进行叠穿。像非常流行的T恤叠穿法，就是选择一款修身的网纱打底和T恤进行搭配，这种款式的衣服可以很好的修饰身材，还能起到防晒的效果。

二、服装选择

在短袖上面的选择，大部分人都会选择一些比较宽松的T恤，这样可以打造出一种内紧外松的感觉，这样的层次感也会非常明显。在选择T恤和内搭的时候，要注意色彩和风格上的搭配，如果是浅色系的短袖，那么在选择内搭的时候也可以选择同色系，这样看起来才会更加的协调。如果是深色系的短袖的话，在内搭上的颜色就会有很多种选择了，如果短袖是黑色的话，内搭我们可以选择绿色。

三、个人气质

这样整体的风格就会非常的清新简约，短袖也可以选择长款，看起来像连衣裙的风格会让造型变得更加帅气，还带有一丝清新的感觉。像很多女生的身材都比较好，在夏天也是可以尝试修身款的服装进行搭配的，穿一些修身款的衣服，会让整体变得更加性感，也可以彰显个性。选择修身款的T恤配上阔腿裤，可以完美的展现出自己的身材，而且整体的感觉也会非常的有气质。

夏季适合穿什么衣服

　夏季适合穿什么衣服，各位爱美的女性朋友们可以每天学一点穿搭技巧，用最美的姿态去生活。俗话说，人靠衣装，衣服能衬托人的外在美。夏日的小吊带既凉爽又时髦，下文分享的是夏季适合穿什么衣服。

夏季适合穿什么衣服1

　 短裙+短T

　虽说是夏季最为常见的搭配，但是它的风格非常百变可以说是适合所有人了。

　如果喜欢甜美风、极简风、校园风的女生可以之间选择牛仔短裤+白T，清新的蓝白配色在夏季真的是自带解暑感的必备神器了，搭配一双小白鞋、一只帆布袋，青春活力扑面而来。

　如果是喜欢成熟风、御姐风的话，可以用短裤+短款上衣/吊带，这两件上衣的露肤感比上一件要好很多，大部分裸露在外的肌肤可以打造出成熟性感、知性大气的气质，视觉效果上还可以很好的显高显瘦。

　 半身裙+纯色上衣

　长长的半身裙虽然视觉上看起来会有点热，但是宽松的裙摆有着很好的透气效果，而且半身裙的设计大都是一些高腰款，能打造出大长腿既视感。即便是修长的版型也可以通过加入的开叉元素增加清凉感。

　 连衣裙

　夏季可以说是专为连衣裙而生的了，如果想要穿出清凉感的话建议选择一些单品的配色，比如这件白色兰花的连衣裙，因为干净淡雅的配色即便是搭配了长款版型也没有厚重感。

　 吊带+雪纺阔腿裤

　阔腿裤可以说是最百搭同时又最显气质的单品了，但是夏季穿阔腿裤的话一定要选择轻薄飘逸的材质，比如雪纺、丝绸这一类单品上身之后真的特别凉爽。

　 短款连衣裙

　如果不想在材质上下手的话，短款连衣裙绝对是最清凉的单品了，下半身的裙摆短而蓬，而且裙装大都是一些透气性比较好的雪纺面料，上身之后绝对是减龄又显瘦。

夏季适合穿什么衣服2

　 1、吊带裙+链条包+凉鞋搭配

　简单又好穿的吊带裙，可以出现在各种场合，它与不同鞋子的结合所呈现的美更是不同，它与凉鞋的配合，释放出随性不羁的感觉，更将夏日的清凉感呈现，让你对它越发满意。

　 2、吊带裙+凉鞋搭配

　简单百搭，让吊带裙更加的平民化，它与凉鞋的结合，使整体搭配变得简单，更将高瘦的视觉感呈现，还将夏日的清凉展现，让你穿它出行更有范儿。

　 3、吊带裙+手提包+小白鞋搭配

　舒适又洋气的穿搭方式，让吊带裙和小白鞋结合在一起，它们的碰撞将浓浓的运动风展现，呈现出与众不同的视觉感，而这种穿搭方式更容易让人接受呢！

夏季适合穿什么衣服3

　 夏季穿什么衣服凉快

　1、真丝：亲肤还防紫外线。在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳亲肤性，是适合所有人选用的夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素，蚕丝吸收了阳光中的紫外线，可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。

　2、纯棉：吸汗舒适性价比高。棉纤维有较好的吸湿性，可以吸汗，透气效果好，让肌肤变得清爽，还具有极佳的降温功能。纯棉材质的衣服非常柔软、舒适，对肌肤无任何刺激和副作用，穿在身上的感觉也比较清凉。

　3、纯麻：耐穿又透气。麻质衣服由于其分子结构松散、质地轻、孔隙大，因此透气性和吸水性非常好，且耐用舒适。

　4、化纤：易诱发过敏和皮炎。夏季很多漂亮衣服是用化纤面料制作的，虽然较轻较薄，但吸水性、透气性均差，皮肤很难通过汗液蒸发进行散热，因而夏天穿这类面料的衣服并不凉爽。同时，汗液的过多滞留，还会使皮肤分泌物腐败、发酵，加之合成纤维在生产过程中混入的单体氨、甲醇等化学成分对皮肤刺激较大，因而容易诱发过敏和多种皮炎。

　款式颜色也大有讲究。要想穿着舒适凉爽，还要考虑衣服的“吸风”和“鼓风”作用，衣着要宽松，尤其领、袖、裤腿等开口处最好敞开些，比如，连衣裙、喇叭裙等，穿起来会更凉快。

　在颜色方面，浅色服装比深色衣服在夏季穿着更凉爽，因为浅色可以反射光线，不容易吸收热量，而深色特别是黑色易吸收光线和热量，因此穿着感觉会比较热。

　然而，从防晒的角度来说，却是颜色越深，其紫外线防护性能越高。从物理角度来说，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线。所以，夏天穿红色衣服最防晒。

夏天天气炎热，真的不能穿不透气的衣服，贴在身上很难受的，特别是在外面逛街吃饭的时候，所以夏天我们必须选择清凉的面料和简约的的款式：

一，夏天穿真丝连衣裙最凉快

真丝顺滑、垂顺、吸湿、透气，即使出汗也不会紧贴皮肤，是最适合夏天的面料之一。

真丝连衣裙不仅使女生美丽动人，而且也是夏日炎热的天气里最为凉快的衣服之一。

二，夏天穿棉麻体恤衫+棉麻西短最凉快

棉麻是大家公认的舒适、耐热、吸汗、透气的面料之一。

夏天棉麻的体恤衫是不可或缺的单品，我特别喜欢纯色的棉麻体恤衫，它简单经典更易我们搭配，搭配同色系的西短，看着干净清凉、青春靓丽，是炎炎夏日最为凉快的穿着之一。

三，夏天穿棉麻体恤衫+雪纺/棉麻半裙最凉快

时尚经典的半裙不失为盛夏女生必备的搭配神器。棉麻、雪纺半裙面料清凉透气、耐热吸湿，款式简约、大方、行动方便，搭配棉麻的体恤衫整个给人感觉随性自然、知性大方，是炎炎夏日最为凉快的穿着之一。

夏天穿面料清凉、款式简约的连衣裙、体恤衫、西短、半裙，是最为凉快的。

短露脐连衣裙

露脐短款连衣裙是很多女生夏天的首选。这种连衣裙在款式设计上非常工整，通过超短的款式设计呈现出一点点露腰的设计效果，通过穿短款露脐连衣裙既能展现出好身材又能保证足够的时尚感和洋气感。但是露脐短连衣裙通常要求身材高一点，因为露脐短连衣裙通常会露出腰线。如果腰线不够纤细，穿这种短露脐装很容易暴露身材的小缺点。但是对于身材比例好，同时又很苗条的女生来说，这件绝对是展现身材的利器。

荷叶衬衫

不同的季节需要不同的搭配风格才能穿出最合适的搭配效果。冬天的穿着通常比较稳重低调，但是春夏的时候，很多女生更喜欢那些减龄效果比较强的搭配方式，比如用一件非常经典的娃娃领衬衫来表现出足够减龄的搭配效果，下身搭配背带裙或者牛仔短裙，显得很少女。

碎花裙

要说专属于夏天的元素，除了经典的娃娃领，还有彰显精致感的碎花元素。碎花连衣裙穿在身上会显出满满的少女感。这种精致的碎花不会很抢眼，但对各个年龄段的女性都会很友好。

高腰裤

春夏期间，高腰裤是经典的搭配单品。高腰裤可以通过非常简单的提升腰线的方式来延伸腿型，上身可以搭配慵懒的上衣或者修身的短款上衣。尤其是学校的学生党员，可以在日常穿着中尝试高腰裤，利用高腰裤的搭配穿出延长腿型的效果，上身穿休闲外套或者适度宽松的外套，既能穿出足够的休闲舒适，又能穿出学院风的少女感。尤其是身材娇小的女生，在穿着的时候，一定要用高腰的裤子和裙子，用高腰的款式设计来提升腰线，用这种搭配技巧，穿出完美的身材比例。上身搭配短款上衣或者露脐短款连衣裙，即使是小个子也能瞬间穿出高挑感。

夏季的服装款式一直都是超级 时尚 的，一年四季中，最容易看出潮流变化的季节就是夏季的服装了，本期推荐大家尝试超模们的日常穿搭，她们的 身材和气质，还 有平时对于 时尚 的熏陶，都让穿搭效果变得更加的高级时髦。不愧是超模，这些超时髦 的夏季穿搭，只 需要简单的款式就够了。

超模的穿搭太值得学习，看着很 时尚 的款式，只要简单的服装搭配，无论是简单的T恤，还是裤子的选择，都是日常随处可见的，只是改变了搭配的方式，就出乎 意料的时髦。

露脐装真的是很适合夏季的服装，虽然 是性感的 ，却也是很有动感的服装款式，所能展示出来的效果也特别的时髦。只是对于身材的 要求高。 穿露脐装的时候推荐尝试选择特别简单的款式，而不是那些设计的特别的复杂的款式，好比简单的T恤或者的衬衫系上一个扣子，比特别复杂的露脐上衣更适合日常的时候穿。

同时选择了纯黑色的套装，或者是纯白色纯灰色的，都比彩色的更炫酷有特色。当然身材好的人尝试皮裤会显得更霸气，只是大腿比较 粗 的人甚至可以选择就好。

设计得最简单的白色衣服和黑色裤子的组合，也是挺 时尚 的一个穿搭，只不过有些人选择的搭配方式太简单，效果自然是平平无奇的。白色的短袖虽然好看，配上黑色的裤子也挺帅气，不过配饰的搭配被忽视了的话，气质就完全不 够高级了 。

这里比较推荐搭配上高级一点的腋下包，和高级的 中性皮鞋， 让气质变得更加的帅气大方。还可以选择文艺田园范的彩色凉鞋和编织质感的包包，让白衣黑裤显得更加的清爽。

有点小性感的裙子，在女人中也是超级受欢迎的。夏季穿性感的服装不会有不合时宜的感觉，同时最大化地张扬穿自己的 美。只 是日常穿性感的服装要多注意尺度，太奇葩的服装只会让观者感觉到不舒服。

例如选择裙子的时候，穿 紧身设计的短款， 加上黑色或者灰色的设计，来让气质显得更加的高级沉稳，就是一个不错的性感设计方案，配色高级，搭配的在高级一些，服装的质感当然会变得大气。

一般夏季穿衣服的时候，都不太推荐大家选择设计的特别的低调的颜色，因为低调的配色会让你的穿衣风格也显的没有那么的 时尚 。夏季不穿的 明媚阳光一点 ，气质完全不抢镜的。

然而内敛的美也是一种很精致的选择，毕竟内敛的气质会让人看着更加的 高级 ，例如黑色和灰色的组合，低调但是很文艺。只是款式的选择很麻烦，若是选了有 图案的， 风格变酷炫了就不够高级，选择了配色太深的，就会显老，所以穿黑灰色的夏季服装时，记得画上精致的妆容，搭配性感的高跟鞋，不然高级穿搭显的 无趣和俗气。

田园风的服装中，在结合上夏天的服装，很多人第一个想到的服装款式就是碎花裙了，清新的设计甜美还温柔，不过碎花裙有点 小幼稚， 不幼稚的又容易变得过于成熟，所以推荐大家在搭配的时候，选择更独特的质感 的田园风服装。

粉色的薄针织衫夏天穿不仅清爽文艺，还特别的 高级 ，选择吊带的款式和露肩的款式，都很适合展示出田园感，若是裤子上还有花朵的元素的话，这种独特质感的文艺田园范比碎花裙要独特的多。

又酷炫又时髦，颜色新奇有运动感的服装，最终能展示出的效果明显会 时尚 上很多，例如短款的**服装和黑色服装的组合，既是 明艳的也是稳重的， 怎么看着都不会张扬奇怪过头。这种独特的配色在日常穿搭中，少不了 和黑色的服装结合 在一起，搭配白色的完全没有黑色的这么有特色。

彩色和夏季这两个元素结合在一起，还让服装变得更适合加入 运动风的元 素，清爽 时尚 的感觉，让时装的气质变得更 年轻。

超模的审美是很棒的，她们虽然身材好，却不会太随意的穿搭。仔细看看那些日常一看就很美的**姐穿搭，就会发现越好看的人越在乎自己的服装，夏季这个活泼明媚的季节更是不能错过的。

那么你的夏季穿搭，有没有 超模们的 时尚 独特 ？欢迎在评论区分享出来。#今天穿什么#

夏天穿什么衣服好

夏天穿什么衣服好，夏天到了，天气慢慢炎热起来，人在夏天通常都会非常不舒服，所以夏天的衣服应该以穿着舒适为主，那么夏天穿什么衣服好呢？下面的文章会告诉你答案。

夏天穿什么衣服好1

一、上胸带有装饰的吊带裙 ，对于女孩子来说，这样的裙子不但提升腰线制造长腿，本身A字形上紧下宽的外轮廓根本无需胸部的曲线来重点配合。

二、娃娃衫、长裙、羽绒材质等蓬松感极强的衣服 ，小个子MM一定要慎重考虑，因为它们会横向拉宽你的身材，使你看起来更矮。在选择衣服时，最好选择随身款，另外，最好选择带竖条纹图案，但同是竖条纹，细条纹要比宽条纹显得纤细。同样，小格纹也要比大格纹效果好。

三、对于女生来说，短裤、短裙、迷你裙、紧身裤是不错的选择 ，但要注意，袜子和裙子的颜色对比不要太大。

四、露出脖子会显高 ，所以，有领高领衫也少穿点吧！V领或者低胸的衣服会显得脖子更修长！颈上加装饰，或戴一对漂亮的耳环，都能有助于增高。若选择直身上衫，上衫胳膊也不宜过扩。上衣除了衣身不能太长，袖子也不要太长。

五、尽量不要选择太软的面料（裙子除外 ），以免显得肩部下坠。不要迷恋黑色的收缩效果，因为在显瘦的同时，也会让你显矮。上衣也应以浅色为宜，因为浅色更能把人的注意力吸引到你的上身，这样你就能显得高些。

六、高跟鞋显然是增高的理想法宝 ，但对于矮个MM来说，不要一味追求高的效果而选择过高的鞋跟，否则会破坏身体的平衡，而且夏天穿裙子或短裤的时候，一对比，还会显得你的小腿粗而短！鞋子的高度要适合，才能使你显得亭亭玉立，一般对女生来说，5CM左右比较合适。

七、要想显高 ，发型也要费点心思哦。一般来说，中、短的发型比较适合矮个女生，适当的蓬松，也能在视觉上起到增高的效果，但为了不破坏平衡感，切忌把头发弄得太高，那样只会吃力不讨好！

夏天穿什么衣服好2

从衣服材质上看，棉、麻、丝等天然纤维是夏季穿衣的最好选择。根据测定显示，气温在24℃、相对湿度在60%左右时，蚕丝品的吸湿率约为10%，棉织品约为8%，合成纤维的吸湿率最差，一般不到3%。丝绸衣服亲肤性很好，重量轻、厚度薄，在炎炎夏日穿上一款丝绸衣服，既舒适美观，还会感觉通体凉快。

棉质衣服吸汗，透气性好，而且面料柔软，不僵硬。麻质的衣服因为其分子结构松散、质地轻、孔隙大，透气性和吸水性非常好。

布料织得越薄、越稀疏，衣服越轻，穿着起来越凉快。在衣服材质的选择上，除了棉、麻、丝等天然纤维，一些人造纤维面料制成的衣服，如莫代尔纤维、天丝、再生竹纤维，也比较凉快。一些涤纶、化纤材质的衣服，看似轻薄，但透气性差，一出汗衣服就会粘在身上，购买时要注意分辨。

夏天如何穿衣凉快：

穿得少未必凉快。

夏天穿得少是为了散热，但有时如果穿得太少反而不凉快。在气温接近或超过37℃时，皮肤不但散热功能减弱，反而会从外界环境中吸收热量。穿得太少，还很容易被紫外线灼伤，甚至患上皮肤炎症，因此越是到了暑热难熬之时，越不能只穿背心、短裤或打赤膊。

在室内可以穿汗衫短裤，有利于散热，但到了室外，气温往往高于体温，可穿一些浅色的薄长衣、长裤，来阻隔日光的暴晒，以利于防暑。此外，在背心外搭一件棉麻的短衫，也是不错的办法。

吸湿材质更凉爽。

夏季天气炎热，外衣基本都要贴身穿着，因此衣物材质要耐磨、轻薄，透气散热性也要好，对皮肤还无刺激性。此外，材质的吸湿性对衣物的凉爽程度有很大影响。吸湿性好的衣服可以及时吸干人体的汗液，并通过汗液蒸发的过程给人带来凉爽的感觉。所以，最好选用吸湿性良好的棉、麻、丝等天然植物纤维加工而成的衣服；

有些雪纺料子，看起来薄薄的，但其实是化纤制成的，透气吸湿性差，穿着反倒会闷热。

白色防晒又凉爽。

从防晒角度来说，浅**防晒效果最差，其棉织品防晒指数只有7，深红色和藏青色是最理想的防晒色，但深颜色容易吸热，从以上两个角度衡量，白色棉织品防晒指数达33~57，又不易吸热，所以最适合夏天穿着。夏季酷热干燥，有些颜色还会扰乱人的心情，比如红色可使人血压升高，变得兴奋、烦躁；

**会使人心烦意乱，最好避免穿这两种颜色。而天蓝色、淡蓝色、乳白色、淡绿色等浅色衣服可使人心情平静、愉悦，增进健康。

领口袖口要宽松。

出汗可带走大量热量，是夏天人体调节体温的最重要途径，如果汗液蒸发受阻，很容易中暑，同时，体内的一些代谢产物不能通过汗液顺利排出体外，对健康不利。如果夏天穿紧身服饰，尤其是胸部、腰部、袖口等处有松紧带的款式，极易造成闷热、影响呼吸、阻碍正常发育。

夏天衣服最好选择宽松的款式，领口、袖口不要过于贴合，尤其是裤脚的敞口可以大一些，类似于伞状或喇叭状，有助于通风、排汗。腰带不宜系得太紧，一般以能插进3根手指为宜

夏天穿什么衣服好3

夏天穿什么衣服最漂亮

搭配一：红色波点方领连衣裙+红色高跟凉鞋

红色是朝气蓬勃的颜色，红色也是很显皮肤白的颜色，这款红色波点方领连衣裙是比较复古的款式，搭配一双红色高跟凉鞋，优雅又很有魅力。

搭配二：宝蓝色宽松T恤+浅蓝色牛仔裤

T恤和牛仔裤是我们夏季最喜欢的搭配，属于很休闲的风格，穿出来很舒适、随性，宝蓝色宽松T恤搭配一条浅蓝色牛仔裤，随性、自然又很有舒适。

搭配三：白色无袖连衣裙+高跟绑带凉鞋

白色是很适合夏天穿的颜色，白色无袖连衣裙很显凉快，腰带的设计也很显身材，搭配一双高跟绑带凉鞋，时髦又很显腿长。

搭配四：白色T恤+灰蓝色吊带裤

吊带裤是今年很热门的单品，版型很显腿长，灰蓝色吊带裤内搭一件白色T恤，简单、清新又很显气质。

搭配五：浅灰色蕾丝无袖连衣裙+杏色一字带凉鞋

蕾丝裙是很显优雅感的，浅灰色蕾丝无袖连衣裙搭配一双杏色一字带凉鞋，优雅又很显名媛气质。

搭配六：白色喇叭袖短袖+牛仔短裙

牛仔的单品是很好配衣服的，而且穿出来很显身材又好看，搭配一件简单的白色喇叭袖短袖，简约又洋气。