短发内扣晚上应该怎样睡觉才不会弄乱发型

有以下几种方法：

1、枕头上铺丝巾保持短发不外翘。晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，因为丝巾光滑没有静电，不仅可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形，而且还可以防止静电而导致的头发外翘。

2、睡前梳理好短发。睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

3、将短发倒梳放在枕头上方。如果是你的短发较长的话可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。  

最后，要是这样头发还会翘，那就只能在第二天早上补救了!先用水把翘起来的地方弄湿再顺着吹干，但是吹的时候手要按着头发来吹，使得短发不会在变翘了。

4、使用直夹板解决短发外。晚上睡觉我们不能保证头发不外翘的话，那么就只能是第二天早上起来打理了。

5、洗发水保持短发柔顺不外翘。头发较硬的短发在睡觉时是因为压迫而导致头发变形，这种现象只能在起床后用水洗后再整形，或者每天用洗发露洗发保持头发一定的柔韧度就不会再出现头发外翘。

扩展资料：

避免睡觉时损坏头发的方法：

1、避免散发睡觉

很多女性都是披头散发的睡觉，但是这样反而会伤害头发。如果是直发，可以绑个松动的马尾，如果是卷发，可以绑个高发髻，让它们不会干扰的睡眠。

2、睡前刷顺头发

在准备睡觉之前，用梳子梳理你的头发。使用宽齿的梳子，从发梢轻轻梳到发尾，这样有助於摆脱头皮的天然油脂。

3、包裹头发

也可以使用一条丝巾或温和纤维的织布包裹头发入睡，隔天早上再打开。这样做可以防止损坏头发。

4、避免湿发入睡

另外，千万不可以湿头发睡觉，只有在头发差不多乾的时候才能睡觉，这样可

以避免头发纠结，造成互相缠绕。 

参考资料：

-短发

1,配备小梳子,保持头发的飘逸 2,洗头的时候尽量有规律的搓揉头发,不要让洗发液残留在头发上啊! 3,洗发液的选择很重要,如果是属於中性或者干性发质的人,最好选择滋润一点的洗发液,油性发质的人就选择稍微控油一点的中干性发质的人可以使用力士清爽飘逸型,飃柔,潘婷(本人推荐,也可以自由选择) 4洗完头以后将头发梳好保持自然垂直状态不要用毛巾擦,让水流下来,这样可以使头发变直哦! 5,晚上睡觉的时候要稍微注意一下,如果有条件的人可以戴线织帽睡觉 过上几个星期就会发现你的头发越来越直哦! ★头发不直的原因有很多，解决方法也不一样 一头发太干---蓬蓬的: 选对适合的产品，勤护发保养 二头发没吹干就睡觉被压弯的---弯弯的: 吹干后再睡 三头发受损---蓬蓬的:请用修护重建为诉求的保养产品 四自然卷---又蓬又弯: (这是没有办法改变的基因问题，只能暂时、非永久性地让他变直) 1烫直 最方便的办法，通常可维持2-6个月视个人发质而定，但需注意后续保养 2吹直 比较麻烦因为每次洗完头都要吹，吹法是用先分层，再用圆梳挑一部份 固定住，边轻拉头发边顺着发流吹下来，风向与头发大约呈45度将毛鳞片吹顺，干后可再用冷风定型。不过这需要技巧，要练习多次才比较顺手 3造型品 有很多诉求为拉直头发的造型品，比较不会像烫直或吹直那样伤发 不过相对的直度也没有前两者好。 (如果单用产品没有特别配合吹直技巧的话， 基本上拉直程度有限，仅适合微卷的发质) 轻度拉直产品:卡诗丝光柔驭系列 中度拉直产品:tigi 偏直狂、莎贝之圣发魔、joico润直霜 如果是天生卷发的话,就请放弃吧～如果只是干涩毛燥,就得勤快的多护发,或是多吃海带和黑芝麻～ ★你可以试试直发膏,淘宝意趣有的卖,20左右,不贵的,不要夹板拉的,这是最不伤头发的了,当然,用离子药水梳梳也是好直的,直接用夹板拉头发是很很很~~~伤头发的,千万不要啊,

一，注意睡姿

选择合适的睡姿，在一定程度上也是能够为你的健康加分。大家可以选择仰卧或者侧卧的方式，不管是何种方式，你都应该让你的头发先自然的垂下去，让它在一开始的时候就表现得比较服帖。

二，注意选择枕套

在选择枕头的时候，可以尽量选择一些丝质的枕套，这枕套就不会产生太多的静电，这样在一定程度上就算你的头发在上面摩擦很少引起头发翘的现象。

三，将头发倒梳

当你完成了以上的措施之后，你也可以选择在你睡觉之前将你所有的头发倒着梳。这样，你的前面的头发和后面的头发都集中在头顶方向，看起来像不太完美的状态，但是实际上它可以减少你的头发变翘的可能性。

四，喷营养水

晚上睡觉的时候，短发可能在这个过程中会变翘，产生这种现象的原因有可能是你的头发可能营养不太足。这样的话，就会产生许多的静电。而且特别是蓬松的头发更是如此。所以在睡觉之前你可以选择性的喷一些营养水，这样的营养水能够让你的头发保持柔顺的同时也不容易翘起来。

五，扎小辫子

晚上睡觉的时候想要避免短发在这个过程中变翘，你也可以选择扎一些小辫子，小辫子在一定程度上可以固定住你的头发的一些形状，但是当你把它拆下来的时候，如果你的头发是足够柔顺的，它就不会翘起来。

六，睡前整理好

晚上睡觉的时候要避免短发变翘，你也可以在睡觉之前整理好你的头发，先保持好它的形状，第二天的时候也许对你保持造型会有一定的帮助。

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早晨起床头发变形，最彻底的解决方法就是洗头。但短发还好说，如果是长发，洗起来很麻烦不说，没晾干就出门还容易着凉感冒。此时，可以用温水浸湿毛巾，拧干后包住或盖在头上，然后继续洗漱，等十分钟后，将毛巾拿下来梳顺即可。

参考资料：

人民网睡醒头发变形 小方法帮您忙

这个可以根据个人发质来决定。一般情况压着睡。

发质偏硬放在头上放睡一觉起来后会很难打理，发质偏软压着睡一觉醒来会很扁塌，但是可以通过造型来解决。

睡觉还是以舒服为主，因为睡觉就是为了休息放松。头发醒来后按需打理。

导读：很多人晚上睡觉的时候头发是乱放的，一直压着会损伤发质，那么睡觉头发怎么放不乱呢？晚上睡觉头发怎么扎？下面就和爱秀美我一起来了解下！

睡觉头发怎么放不乱

睡觉的时候不能压头发可以把头发往头顶上拨。

一,如何保持发型

等头发完全干了以后再睡觉，

头发乱了，就早起一点洗洗头，

来不及洗头的话，就用水打溼一下，

然后用吹风机或等它自然干都可以，

最好不用定型水，对头发不好，也不一定管用

二,如何保持完美发型一整夜

激烈的跃动，狂乱的摇摆，冬日的Party固然让人热血沸腾，但如果头发一会儿就变得乱糟糟了那可真令人扫兴。不要担心，

保持直发的柔顺

先在整个头发中喷上直发喷雾，然后用直发夹将头发全部拉直（如果没有直发夹，可以用圆筒梳拉直头发吹干），这样绝对可以让头发乖乖地保持柔顺。当头发定型后不要再使用水基胶发产品，否则可能让头发恢复卷曲状态。

晚上睡觉头发怎么扎

第一种：扎苹果头睡觉

在三伏天的时候，有留刘海的女生非常痛苦。每次一流汗的时候整个刘海都是贴在额头的上很是不舒服，所以生睡觉扎着苹果头很方便。而且睡前还要护肤，苹果头也很方便。

第二种：把头发披在枕头上睡觉

这点是大部分女生都做的，这个做法第一当然是为了不影响美观方便第二天披着头发的时候没有扎痕，第二就是不会以为脑后很膈应睡觉也比较舒服。不过这点比较适合长发女生，如果是短发的话，不建议尝试。

第三：带着眼罩睡觉

不要误会，这里戴眼罩不是拿来盖眼睛的，而是为了压刘海，这样第二天醒来刘海就不会翘了。不过也未必是眼罩，其他类似的也可以。

　　短发的时候去拉直，头发长长了会变弯的。

　　拉直头发后的护理：

　　1、在拉直头发后的三天内不要洗发，因为过早的洗发，容易让直发变形。

　　2、睡觉的时候，一定不要压住头发，在睡前就要将头发理顺，并且将头发平摊在头两侧。同时，尽量减少翻身的机会，这样才能让发型保持的更长久些。

　　3、拉直的头发，切忌再将它扎起来。很多女孩在洗脸的时候，习惯头发扎起来，但是这样容易将头发勒出皮筋印，如果不想将头发弄湿，可以选择带上浴帽。

　　4、将头发拉直后，洗发的次数要适量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次头发最好。同时，洗发水要选择烫后修复护理型的洗发水，因为，将头发拉直，发质会受到很大的破坏，洗完后，尽量不要用风筒吹，而是尽量选择自然干，洗发时，一定要配合护发素来护发。

　　5、如果方便的话，尽量定期到专业美发店做烫后修复护理。

　　6、头发拉直后过了一段时间，头发很可能不会刚刚拉直时那么直，即使是在这种情况下，也不要在使用夹板夹头发了。因为，拉直头发本身，对头发的发质已经有了伤害，再用夹板来夹头发，相当于是对头发的第二次伤害，到时，受损的发质很可能再难修复了。

　　7、减少在烈日下活动的机会，如果一定要在阳光下活动，尽量用遮阳伞，不让头发在烈日下暴晒，因为频繁的日光暴晒会让头发越来越枯黄发脆。

　　8、头发拉直后为了让发质尽快恢复，除了专业的修复护理外，也可以通过按摩头皮的方法。因为，头发自身的养份来源于头皮，按摩头部，可以让血液循环更加畅通，帮助头皮分泌油脂。但是一定要注意，按摩的力度也要根据发质来决定，对于油性发质，要注意放轻力道，而对于干性发质来说，要稍微用些力气来按摩效果更好。

　　9、恢复发质，也要在饮食中多加注意，少吃甜食，因为这样会使血液偏酸性，头发会因此变得枯黄干燥，平时多吃些蔬菜水果，补充水分和维生素，同时，注意对蛋白质、钙、铁元素的补充，这样可以防止脱发、白发现象的发生。

短发怎么睡才不会变形？

如果睡相不好的话会变形哦！变了形的话，起来用毛巾在温度50度左右的水里泡大约3分钟，拿出来拧乾，盖在变形的头发处5分钟左右就可以了，蛮管用的！

怎样睡短发会不变形？？

不要蒙被子、侧睡或仰睡……

其实短头发我觉得如果发质柔软，不油腻，就不容易变形了。（当然具体是看发质）

我也是短头发，一厂我两天洗一次头，而且从来不会刚洗完头就睡觉的。嘿嘿。

头发长了会按时剪。这样就会保持发型啦~~

差不多是这样吧，个人经验，希望对你有用。。 ∩_∩

晚上怎么睡才能让原本蓬松的短发不变形

给你个最好的建议：

第一做个空气灵感纹理烫，然后买个丝绸枕头就解决问题。！！

晚上怎样的姿势睡觉头发不会变形，还有跟枕头有没有关系？

如果是长发的话：可以把头发顺着枕头放著，也就是都屡到头顶，然后搭在枕头浮另一边，然后在枕头上放一块绸巾或丝巾 。

如果是短发的话：可以带睡帽，然后在枕头上放一块绸巾或丝巾 。

睡觉时怎样保证头发不会变形

试试睡觉时把头发往头顶那个方向上拨~ 类似平铺在枕头上的样子，以前长头发时试过~效果还不错~第二天起床也不会弯~但是你的是短发不知道效果会不会那么好~试

短发睡觉变形怎么变回原来的样子

鼠标双机上面空白的地方

刚剪了短发，怎么样才能睡觉时不压头发，早上起来头发不乱？？（我是女生）

短发只要不溼就没什么问题，早上起来随便一顺就行

短发卷的怎么睡觉不会塌

这问题也曾烦恼过我，我是如此对付的——不管！ 睡觉的时候难免会转来转去，要是保持一个姿势是不可能的，也是相当难受的。何必呢。在起床的时候，要是头发变形了，我会一点水溼一下揉一下，头发就会乖乖的平坦了。提醒你注意的事，保证睡前头发是干的，要是不怎么干变形概率提高50%