夏天皮肤瘙痒怎么回事？

皮肤常见的问题中，皮肤瘙痒是比较让人难以忍受的，而且造成皮肤瘙痒的原因也有很多，因此往往比较难对症下药，所以很多人出现了皮肤瘙痒的症状既不知道原因也不知道该怎么治疗。那么夏天皮肤瘙痒是怎么回事？夏天皮肤瘙痒怎么办？

1、夏天皮肤瘙痒的原因

(1)睡凉席引起瘙痒

夏季天气炎热，很多人家里床上都铺上了凉席，但是凉席的缝隙容易寄生螨虫，长期接触凉席，螨虫在皮肤上叮咬，就会出现刺痒，疼痛感，并出现红肿的小疙瘩。

凉席引发瘙痒怎么办

凉席要经常用温水擦洗，并放在阳光下暴晒;身体爱出汗的人睡凉席，最好在凉席上垫一层吸汗的棉布;有过敏反应的人群对号不要睡草席或是芦类凉席，最好选择睡竹制凉席或藤制凉席。

(2)花露水过敏引起瘙痒

有的人群对花露水成分过敏，因此喷花露水有可能导致接触性皮炎，引起皮肤瘙痒，接触性皮炎有一定的潜伏期，首次接触往往是几天后才出现症状。

喷花露水引起怎么办

有过敏体质的人群最好注意，使用新的花露水，第一次喷的面积不要太大，等到几天后未出现皮肤异常，再大面积使用;使用前可以先在手腕部位皮肤擦一点，没有反应再使用在身体其他部位。

(3)环境问题引起皮肤瘙痒

夏天空气潮湿，真菌繁殖严重，容易造成真菌性皮炎的发生，引起皮肤瘙痒;很多人在太阳下暴晒，或是处于阴冷的环境下，皮肤缺水严重，也容易出现皮肤瘙痒的症状。

环境问题引起瘙痒怎么办

夏季尤其要注意保持室内空气流通，少吹空调，也不要经常在太阳下暴晒，家里的毛巾，被子，床单等用品应该经常拿来清洗消毒，有太阳的时候多晒太阳，阳光中的紫外线是天然杀菌剂，可以减少真菌性皮炎发生。

(4)饮食问题引起皮肤瘙痒

饮食不当也容易导致皮肤瘙痒症状出现，有过敏体质的人群尤其要注意，一些新鲜水果，海鲜，竹笋，牛肉等发物都是容易引发皮肤过敏，导致皮肤瘙痒的，尤其是海鲜，这是最容易引起皮肤过敏的一种食物，建议人们还是少吃为好。

(5)洗澡过频引起皮肤瘙痒

夏天天气很热，人们几乎天天要洗澡，有的甚至一天洗几次澡，洗澡次数过多也是引起皮肤瘙痒的罪魁祸首，因为洗澡的时候需要用力揉搓皮肤，时间长了皮肤保护膜脱落，就容易出现皮肤瘙痒的症状了。

2、皮肤瘙痒症怎么治

(1)适量饮茶

茶叶中含有丰富的锰元素，它是人体所必须的多种微量元素中的一类，对人体皮肤起到了显著的保护作用，适量补充锰元素能增强人体抗击皮肤炎症的能力，因此有皮肤瘙痒症状出现时不妨适量喝喝茶来缓解症状。

(2)冬瓜皮泡水

冬瓜皮味甘，性微寒，有利水消肿，清胃热的显著功效，将冬瓜皮晒干后煮水用来洗澡，除了能缓解皮肤瘙痒症状，还能防治体液外渗，皮肤瘙痒后出现水肿现象，或是由于长期进行静脉注射，导致皮肤肿胀，外渗液体的患者，每天适当用冬瓜皮水洗澡，并将冬瓜皮贴在患处，可以有效消除水肿渗液现象。

(3)多吃豆类和杂粮

人体新陈代谢需要摄入大量维生素B，一旦缺乏维生素B，除了使体内新陈代谢产生障碍之外，还会影响细胞功能，引发皮炎，痤疮等皮肤问题。因此要多吃豆类，粗粮等含维生素B丰富的食物。

(4)清热祛湿药物

有的人喜欢吃冰凉食物，结果导致湿热下行，引发腿部瘙痒，这种情况下根据自身体质可以使用一些清热祛湿的药物缓解皮肤瘙痒，如藿香，板蓝根，金银花等。用绿豆，赤小豆，薏仁煮粥，对于湿热下行诱发的皮肤瘙痒有很好的缓解效果。

(5)多喝汤水

如果是皮肤蔽塞，导致体内湿气积聚引发瘙痒的话，可以多喝些汤水来调和气血，如桂枝黄芪汤，葛根汤等；除了多喝汤之外，还可以喝豆浆，吃萝卜，莲藕，梨子，蜂蜜等润肺生津，养阴清燥的食物，少吃或不吃辣椒，葱，姜，蒜，胡椒等燥热食品，少吃油炸油腻食物。

皮肤瘙痒是什么原因引起的造成皮肤瘙痒的原因非常多，简单的可以归因为皮肤发炎、干燥、感染，或内在疾病引起的瘙痒四大类。最常见的原因还是因为皮肤过敏，所造成的瘙痒。如小孩子的异位性皮肤炎，常造成皮肤极度瘙痒，甚至造成睡不好，吃不好的过敏儿;脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮、脸部的瘙痒;主妇的富贵手，钱币状湿疹、扁平苔藓、药物过敏、荨麻疹等等，都是因皮肤发炎所致之痒症。皮肤干燥，也是造成瘙痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤以下肢最为厉害。干燥，本身就会引起瘙痒不适，因为冬天气候严寒，更常见所谓干燥引起的冬季痒。这种因干裂引起的瘙痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状。皮肤霉菌感染引起的脚、胯下痒等，常见于夏天。皮肤的疥疮感染则常见于军旅、寄宿学校等人口密集处，常常造成夜间极度瘙痒，痒到病人抓出血来。而最令人不放心的，有一些性的疾病，最初也是以皮肤瘙痒来表现。例如糖尿病、肾功能不佳、胆汁郁留、甲状腺功能亢进或不足，或者一些血液疾病、恶性肿瘤，都会造成不明原因的皮肤瘙痒。因此，痒是小毛病，但也会造成病人极大的不适。最重要的是确定病因，对症下药。

哎呀呀，最近身体好干燥，还特别痒痒，真是让人烦心啊！**姐们，你们有没有和我一样的情况呢？那么，这到底是为什么呢？

其实，身体干燥痒是有很多原因的，比如气候干燥、洗澡时间过长、使用过多的皂类清洁剂等等。此外，如果你经常使用空调或者暖气的话，也会导致身体的水分流失，从而引起皮肤干燥。而且，如果你的身体缺乏维生素A、D、E等营养素，也会导致皮肤干燥、瘙痒等情况。

那么，怎么办呢？其实，只要我们注意一些细节，就可以有效地缓解身体的干燥痒痒了。首先，我们要注意保湿，使用一些保湿的化妆品，比如安初身体乳，就可以有效地滋润皮肤，缓解干燥痒痒的情况。而且，我们还可以在洗澡的时候，尽量减少使用皂类清洁剂，这样可以避免过度清洁，从而减少皮肤的水分流失。

安初身体乳，是一款非常好用的保湿化妆品，它不仅可以滋润皮肤，缓解干燥痒痒的情况，而且还可以有效地修复受损的皮肤，让肌肤更加健康。而且，它的成分非常温和，不会对皮肤造成刺激，非常适合敏感肌肤的**姐们使用。

因此，**姐们，如果你们也有身体干燥痒的情况，不妨试试安初身体乳吧！相信它一定会让你们满意的！

最后，还要提醒大家，不要忽视身体的干燥痒痒，一旦出现这种情况，一定要及时采取措施，避免病情加重。如果症状比较严重，建议尽快去皮肤科就诊，听取专业医生的建议，进行针对性的治疗。

　不要以为夏季皮肤就不会干燥，平时补水不足，加上强烈的紫外线，很容易造成皮肤干燥的哦!那么，夏季皮肤干燥的原因有哪些呢下面跟着我一起来了解一下吧。

夏季皮肤干燥的原因

　1、内火旺

　内火即是上火，主要是由于脏腑阴阳气血失调所致。上火很容易表现在身体的皮肤上，感觉瘙痒，掉皮屑，甚至出现小疹子，都是因为上火干燥的原因。

　平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝，马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，青色入肝，黑色补肾，那些东西，会帮你凉血，补血，强肝，补肾，对你的健康会有很大的帮助。还有就是苦味食物了，可以食用苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

　2、不注意防晒

　白天阳光高温炙烤，令皮肤下的毛细血管奔腾加速，汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗，毛囊张开，水分流失增多;紫外线加强，皮肤免疫力下降，稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。

　就算是秋冬阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。控制和阳光接触的时间，并且带有沿帽和墨镜来保护面部及眼周皮肤。

　3、洗澡太勤

　太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒;同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。

　当然，大热天不洗澡也不现实，专家建议不要天天用沐浴露(一般两三天用一次就行)，或者尽量少用一些，也不要用太烫的水。如果还是觉得干，可以补充一些维生素A，如果开空调就在房间里放一盆水，保持空气湿润。

　4、爱洗热水澡

　无论是夏天或是冬天，不少女性朋友喜欢用热水洗澡，其实洗澡水温过高不利于女人的美丽和健康。因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。

　5、香皂使用不当

　洗手或者洗澡的时候，很多人喜欢使用香皂，认为这样能够更好地清洁灭菌。但其实，香皂也是加速你身体干燥的元凶之一。香皂会影响皮肤的酸碱平衡度，洗得过于干净，把皮肤自身用于自护的保护膜都洗掉了，反而会加重皮肤的负担。同时，过多使用香皂会会迅速除去皮肤上的保护油脂，刺激皮肤，引起瘙痒、痘痘和其它皮肤问题。同样，不用用力刷洗自己的皮肤，过度清洁会导致皮肤干燥而龟裂和出血，也有可能造成感染。

　请用啫喱或乳液状洗面奶代替洁面皂，用浴液代替香皂，你会看见皮肤干燥状况的大大改善。不管你是在用粗糙的丝瓜棉还是起泡网，记住皮肤是相当敏感的，过度擦洗可以带走皮肤上的水分，用柔软的沐浴棉辅以轻柔的手法就好。

　6、用错润肤剂

　适量使用润肤剂可以有效对抗干燥，滋养皮肤。但是润肤剂的使用也有讲究，如果用不对就不能起到对应的润肤作用。最错的做法就是在皮肤干燥的时候涂抹润肤剂，这样几乎对皮肤不能起到任何滋润作用。

　只有在皮肤还潮湿时使用润肤剂，才可以将水分保留在皮肤上，最好的做法是用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，让它浸润几分钟，然后擦掉皮肤上过多的水分，再涂抹润肤剂。不同类型的润肤剂作用各不同，要根据自己的皮肤状况进行选择，而干燥皮肤的人最好使用没有香精的中性润肤剂。

　7、频繁洗手

　洗手是必要的，但是每次洗手都会带走肌肤上的一些水分，如果你还没有涂抹护手霜的习惯，手只会越洗越干。

　随身携带护手霜，每次洗手后补涂，几天之后你就会发现干燥问题大有改观。

有效治疗皮肤干燥的食物

　1、亚麻籽

　亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸，对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现，每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状，使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。

　2、三文鱼

　每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。它还有很强的抗氧化作用，能有效防止皮肤衰老和产生皱纹，可以防治由秋季干燥所引起的干纹。

　3、核桃

　预防皮肤干燥皲裂。秋冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥，这种脂肪酸可保持皮肤健康。

　4、苹果

　苹果是水果之王，它所含的营养很全面。有一句谚语是说，每天一个苹果医生远离你。同时，它的美容功效也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。

　5、胡萝卜

　皮肤瘙痒症是指皮肤无原发性损害，只有瘙痒及因瘙痒而引起的继发性损害的一种皮肤病。皮肤瘙痒怎么回事呢皮肤瘙痒怎么办才好下面就是我给大家整理的皮肤瘙痒的原因和治疗方法，希望对你有用!

皮肤瘙痒的原因

　1老年性瘙痒症。

　老年性瘙痒症最常见的就是躯干最痒，躯干痒大多数情况是因为皮肤干燥，还有皮脂腺功能减退等原因所导致的，女性朋友患者一般情况下是在绝经后产生综合证的一种表现。

　2冬季瘙痒症。

　临床里最常见的是成年人，儿童也有但相对较少。一般这种是属于气温急剧变化，然后人们在进入温暖的室内，就会产生瘙痒症状。

　3夏季瘙痒症。

　夏季一到，我们的汗液就会增多了很多，所以就是我们常说的以湿热为诱因而引起的瘙痒症状，所以炎热的夏季一到，一定要注意多喝水，少食上火，辛辣之食物，多吃一些去湿热的食物。

　二、局限性瘙痒症状的病因，在很多时候发病与全身性瘙痒几乎相同的，如糖尿病。最常见的局限性瘙痒症状有，肛门瘙痒症，肛瘘有关等。女性朋友的瘙痒症状，一般多与阴道滴虫病、白带异常、淋病以及宫颈癌等有关。若是阴囊瘙痒症的话，一般与局部真菌感染、多汗以及摩擦等有关。

肤瘙痒症的症状

　1起病时只有瘙痒，没有任何原发皮疹。

　2痒呈阵发性，此外尚有烧灼、虫爬、蚁走等感觉。感情冲动、温度变 化、衣服摩擦等刺激，都可引起发作或加重。

　3皮损呈条状抓痕，色素沉着或减退，日久可呈湿疹样变。

　4本病可泛发全身，亦可局限于身体某部，以外阴、肛门、头部、下 腿、掌跖、外耳道等处多见。

　5瘙痒易于睡觉前、精神紧张、进食辛辣食物及气候变化后发生。

　6本病随年龄、季节有所不同。中老年人易发生，冬季瘙痒症多因皮肤 干燥引起。

中医治疗皮肤瘙痒的偏方

　1、中国当代名医验方大全

　歌诀祛风止痒用牡蛎，珠母益母归生地，防风荆芥夜交藤，甘草蝉衣粉丹皮。

　组成牡蛎30克，珍珠母30克，生地24克，当归24克，益母草24克，夜交藤24克，丹皮15克，防风12克，荆芥9克，蝉衣7克，甘草9克。

　用法先将上药用水浸泡30分钟，牡蛎，珍珠母另煎1小时，再合余药，共煎煮30分钟，每剂煎2次，将2次煎出的药液混合。每日1剂，早、中、晚各温服1次。

　功效平肝熄风，凉血止痒。

　方解瘙痒是皮肤病中最常见的症状。究其病因不外乎风胜、湿胜、热胜、虫*、血虚等几个方面，临床最常见的是肝肾阴虚、血虚生风，也有血热或夹湿者。该证皮肤剧痒，但多无原发皮损，经反复搔抓后，则可引起抓痕、血痂、湿疹化、苔癣样变等继发皮损。本方系自拟方，经数十年临床验证，疗效良好。方中牡蛎、珍珠母平肝熄风;生地、当归滋补肝肾，畅通血脉;丹皮、益母草凉血化瘀;夜交藤宁心安神;防风、荆芥、蝉衣祛风止痒;甘草缓和，解毒矫味。全方合成，适用于肝肾阴虚、血瘀、血虚生风之“风瘙痒”。其审证要点为：多为老年，病程较久，瘙痒与情绪有关，苔薄舌红，脉细数或弦数。

　主治风瘙痒。

　加减若热重者，加黄柏;夹湿者，加泽泻。

　附记尚需注意，服药期间勿饮酒，忌食辛辣食物，避免各种刺激，以免影响疗效。

　2、临症会要

　歌诀益气凉血用黄芪，归地桑叶黑豆皮，山栀蝉蜕苍耳子，橘叶杭菊白藓皮。

　组成生黄芪10克，当归6克，生地10克，桑叶10克，苍耳子10克，黑豆皮10克，栀子皮10克，蝉蜕10克，白藓皮10克，杭菊花10克，橘叶10克。

　用法水煎服。每日1剂，日服2次。可连服数剂。

　功效益气凉血，清热祛风。

　方解方中用黄芪补气，生用重在走表而外达肌肤;橘叶行气，消肿散毒;生地、当归凉血散血以去血分之热;桑叶、苍耳子、黑豆皮、栀子、蝉蜕、白藓皮、菊花等有疏风清热之功。药用皮而不用实，取其轻能上升，偏于宣散，用于皮肤之疾，效果更佳。

　主治瘙痒症，甚至数年不愈者。

　3、治验百病良方

　歌诀露蜂房，丹参地肤熟地黄，苦参蝉衣乌梢蛇，研为末用日三服。

　组成熟地黄、露蜂房、丹参、地肤子、苦参各100克，蝉衣、乌梢蛇各50克。

　用法上药共研极细末，过120目筛后装瓶密闭备用。用时，每取药末4克，日服3次。1周为1疗程。直至痊愈止。

　功效滋阴活血，祛风止痒。

　方解方用熟地黄、丹参滋阴活血;苦参清热利湿;地肤子、蝉衣、乌梢蛇、露蜂房祛风止痒，且露蜂房还有解毒之功。合而用之，共奏滋阴活血，祛风止痒之功。

　主治皮肤瘙痒症。

　附记用本方治疗皮肤瘙痒症145例，其中治愈者140例(用药1疗程治愈者89例，2疗程治愈者51例)，好转3例，有效2例，总有效率达100%。治疗过程中，未见不良反应。