冬天适合用多少指数的防晒霜

一般冬季用防晒系数SPF值为15的防晒产品就可以了。防晒霜防晒指数可以根据季节选择，夏季紫外线强，可以选择晒系数SPF30及以上的防晒霜，冬季紫外线弱一些，SPF15的防晒霜就可以了。

防晒霜使用方法：

在出门前15到30分钟内涂抹防晒霜。对于女性来说，防晒霜可以在化妆时使用。使用约30克或2汤匙)来涂抹覆盖整个身体，不要舍不得用。许多研究表明，很多人根本没有足够的使用，只能获得10%到25%的效果。

不要忘记那些容易忽略的部位，如耳朵，脚，腿后面，等任何暴露的部位。由于嘴唇也可能会被晒伤，所以请使用防紫外线防护唇膏并定期重新涂抹。

无论持续多久，至少每2小时重新涂抹一次防晒霜，如果出汗或见水，则需要更经常使用。

注意瓶子上的保质期，随着时间的推移防晒霜会失效。

每天外出时都要涂上防晒霜 - 不仅在炎热阳光明媚的时候。在灰蒙蒙的阴天，高达80%的危险紫外线仍然能穿透云层。而在冬季，暴露在阳光下仍然会对皮肤造成伤害。

视情况而定。1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

我们平时护肤都会擦防晒霜，用来进行对紫外线的防护，防晒霜是很重要的防晒产品，防晒霜对皮肤有很好的保护作用，不过我们都知道，不同的防晒霜防晒倍数不一样。

防晒霜选多少倍的合适

视情况而定。1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了，防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了。2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用。

50倍防晒霜日常能用吗

不建议使用。

防晒霜的防晒指数越高，说明其中含有的防晒剂和其他化学成分越多，对人体的肌肤影响越大，不利于肌肤的正常呼吸。50倍的防晒霜属于很高倍数的防晒霜，其中含有很多防晒剂，日常如果经常使用的话容易给肌肤造成负担，所以，不建议经常使用。

SPF是什么意思

SPF(SunProtectionFactor)是防止UVB伤害的防晒效果值，是指防晒霜的防晒系数。SPF越高，防晒时间越长，但是皮肤负担也越重。以东方人的肤质，日常防晒只需要SPF值8-15的防晒霜，但是在户外必须是15以上或者更高的防晒霜，才能保证你的皮肤不被晒伤。

一般来讲，如果在室内进行防晒的话，使用15-20倍的防晒霜就可以了，如果在室外的话使用20-30就足够了，除非是到照射很猛烈的地方，沙滩山上或者游完泳就需要更高的防晒倍数。

　　防晒的真正意义在于防紫外线中的有害射线，而不只是防夏日高温。因此，尽管冬季节的温度很低，但自然界中的紫外线可一点也不会减少。

　　1、冬天防晒有侧重 冬天太阳不像夏天那么热烈，空气清冷澄澈，紫外线的透过度比较高，更要做足防御功课。夏季用的一般防晒品比较油腻，也不适合在秋冬使用。而具有隔离紫外线，还有保湿、美白、遮瑕隐斑等功效的防晒产品，是秋冬时节最好的选择。

　　2、不要盲目追求防晒指数　在挑选防晒产品时，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。因为SPF15的产品能够阻挡933%的紫外线，而SPF30的防晒系数则可以抵挡966%的紫外线。此外，防晒系数过高的产品，相对而言质地也比较油腻、厚重，容易产生阻塞毛孔的现象，增加肌肤负担。选择时可观察附属成分多作考虑。

　　3、护肤后防晒避免过敏　使用防晒产品前一定要使用其他的护肤品，洁面之后用保湿水或爽肤水类的产品帮助肌肤补水，再使用恰当SPF值的防晒产品就行了，目的是防止肌肤因为使用防晒产品出现过敏现象。

　　4、补擦要用拍的方式　防晒霜有效时间为2小时。必要时记得重复补擦2至3次，补擦的时候最好用拍打的方式，确保良好的防晒效果。

防晒是我们日常护肤过程中最重要的一个步骤，紫外线对我们肌肤的伤害非常大，很多肌肤问题都是不防晒造成的，所以一年四季阴天下雨都要涂防晒，那么秋冬防晒霜倍数怎么选？不同地区用多少倍的防晒。

秋冬防晒霜倍数怎么选

不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。

不同地区用多少倍的防晒

海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，来选择不同倍数的防晒。在中国的话，像西藏、云南一带海拔较高，可以涂抹SPF20-25的防晒，而四川一带地势较低，紫外线相应也比较低，秋冬季节涂抹SPF15的防晒就足够了。

碧柔防晒霜哪款好

碧柔水活防晒保湿凝蜜

参考价格：￥69/60g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水活防晒保湿凝蜜涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂，比较适合秋冬或日常通勤用。另外，大陆版和日本版的有区别，大陆版的偏油，日本版的很清爽。

碧柔倍护防晒乳液

参考价格：￥59/40ml。

防晒指数：SPF50，PA+++。

碧柔倍护防晒乳液是涂改液质地，用前需要摇一摇，质地非常轻薄，上脸后略有黏腻感，成膜后舒适、清爽、不黏腻，适合偏油性肤质，防晒效果好，适合经常暴晒、军训、出游时使用，有妹子说在三亚海边游玩时用也晒不黑，晒不伤。需要注意的是，这款防晒乳液含有酒精，敏感肌肤要慎用。

碧柔水慕斯美白防晒乳

参考价格：￥69/33g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

碧柔水慕斯美白防晒乳完全没有酒精味，采用保湿配方，是纯粹的水感，上脸清爽，成膜速度快，不泛白，有一点润色效果，薄透不油，即使长时间处于空调房间等干燥环境内，肌肤也能保持水润清爽。适合通勤防晒，不适合暴晒，不防水，出汗后记得补涂。

碧柔温和防晒乳液

参考价格：￥65/140ml。

防晒指数：SPF25，PA++。

碧柔温和防晒乳液不含酒精、香料，敏感肌、儿童都可以使用，质地是乳液状的，轻薄、易推、好吸收，擦多少都不会油腻，擦完皮肤滑溜溜的，就像没涂东西一样，之后上妆也不会有搓泥的情况，而且还有一点控油的效果，不过防晒能力确实比较差，只适合秋冬或不长时间日晒时使用。

碧柔水活防晒美白凝霜

参考价格：￥59/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

面部防晒用品，超级小一只，一只只有30g!SPF50+/PA++++，这款带有美白效果，想美白的妹子可以考虑这一款，不过个人觉得夏天经常在室外，还是要选防晒倍数高一点的，更适合春秋冬季节，哈哈

抵御紫外线 每日外出时使用，减少紫外线对肌肤的危害。

清新保湿 含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤水润柔滑。

美白莹润 蕴含母菊提取物，肌肤白皙亮采，明润动人。

碧柔水活防晒柔润凝蜜

参考价格：￥69/60g。

防晒指数：SPF30，PA+++。

碧柔水活防晒柔润凝蜜有一股浓郁的柠檬味道，膏体是**的，延展性很好，易涂开，清透又润肤，有轻微修饰肤色的效果，看起来比较自然，夏天用会泛油，适合干性皮肤使用，防晒系数也不错，不需要长期暴露在太阳下的话足够了，而且还可以防水，用来涂抹全身也不心疼哦。

碧柔亮采防晒乳液

参考价格：￥49/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

粉红色的瓶子，主要是美肌功能，修饰脸部毛孔等瑕疵，我理解的是这个更类似与带防晒霜的妆前乳的功能，SPF50+/PA++++，防晒力也特别强，不过是脸部专用的，就不用拿来涂身体了

自然修饰肤色 含修色光泽粉末，修饰肤色，亮出肌肤神采，有助于遮盖毛孔凹凸不平

轻松上粉底 上妆前使用，使肌肤光滑平整。

脸部适用

碧柔清爽防晒乳液

参考价格：￥59/30g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

小白瓶，主要是增强了对皮脂和汗液的功能，夏天爱流汗爱出油，这款能吸收油脂，化妆也更不容易脱妆一些，油皮肤的应该也会更喜欢这个

不易脱妆 含皮脂吸收粉末，有助于减少出油和脱妆烦恼。

没有厚重的粘腻感 容易涂抹，清爽无负担。

脸部适用。

碧柔牛奶儿童防晒乳

参考价格：￥59/90g。

防晒指数：SPF50，PA++++。

上面说的碧柔防晒霜如果大家还是觉得不敢给小孩子用，那么可以买专门的儿童防晒霜，就是这个**瓶子的，包装上有儿童头像的，里面添加了牛奶，没有其他的香料和有害物质，防晒里也很强，50+的。

碧柔防晒霜的使用方法

彻底清洁肌肤后，先按日常顺序护肤，并涂抹隔离霜后，再取适量碧柔防晒霜于手中，均匀涂抹于肌肤上，注意避开眼周肌肤。外出流汗后，为保证效果最好是补涂，先擦干汗水，再补涂防晒霜。晚上清洗时，要先用卸妆产品卸妆，再用洁面产品清洁。

防晒霜是生活中很常见的，一年四季都会用，冬天还是要用防晒霜的，但是也没必要用防晒指数很高的。那么，冬天防晒霜适合用多少指数的比较好？一起来看看小编的介绍吧！

冬天需要用防晒霜吗

需要。

防晒霜建议一年四季都要用，因为防晒霜主要是抵抗紫外线对皮肤的损伤，而紫外线不管几月，不管天晴下雨都是存在的，只是强弱程度不一样而已。像冬天本身皮肤比较干燥，再加上出太阳的时间比较多，所以还是建议及时做好防晒工作，这样不仅能防止皮肤晒黑，同时还能减缓皮肤的衰老，只是相比于夏天，冬天紫外线指数比较低，所以防晒霜也可以选择防晒倍数小一点的。

冬天防晒霜适合用多少指数的比较好

SPF15-SPF30左右。

冬天紫外线强度会弱很多，所以在这时候在购买防晒霜时也尽量挑选防晒倍数小一点的，这样既能起到很好的防晒效果，同时又能减少对皮肤的负担。但如果所处地区常年紫外线都比较强，或者是需要去往紫外线强烈的地区的话，则建议选择防晒倍数高一点的产品，建议使用SPF30-SPF50的防晒产品。

物理防晒霜和化学防晒霜哪个好

各有各的好处。

物理防晒霜

物理防晒霜的主要成分为二氧化钛和氧化锌，其是通过将光线折射过去，阻挡、反射或散射掉来阻挡紫外线对皮肤的刺激。其成分相对安全，化学成分相对较少，对皮肤也很温和。但是其质地比较厚重，上脸后会有油腻感以及泛白的情况。

化学防晒霜

化学成分的质地十分的清透、涂抹上脸后不会有油腻、泛白的情况。但是相比之下化学防晒中化学成分更多，涂抹后比较容易渗透入肌肤，会对肌肤带来一定刺激性。