有以下办法:
◆1 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。
痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。 可利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痘痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果~ 用珍珠粉作面膜:一粒蛋黄加一小勺蜂蜜加0.9克的珍珠粉调匀后涂于面部20分种后用清水清洁即可,适合用于中性及干性肌肤。如油性肌肤可以把蛋白代替蛋黄,其它方法同上 平时洁面推荐用露得清清透洁面皂,是针对粉刺/痘痘皮肤的。 治疗痘痘平时的饮食调理十分重要,应该着重注意以下几个方面: 1调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。 2改变饮食习惯:凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。 3多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃请自重,勿复制,否则检举
鼻子上长痘痘可以在痘痘上涂抹一些芦荟胶或者其他正规厂家生产的祛痘药膏等,可以加速痘痘的愈合,并且可以一定程度上防止痘印的生成,如果痘痘比较严重可以考虑通过激光祛痘等方式达到更好的祛痘效果。
1、用卸妆油融入角栓,使其浮在皮肤表面,然后再打圈按摩,将黑头一扫而尽;然后将浓度在10%的水杨酸或是果酸凝胶涂抹在脸上,保持10分钟,再按摩;
2、 鼻贴可以将鼻子上的黑头拔出来,速度快效果好,但不建议频繁使用,以免皮肤提前老化,扩大毛孔,一周一次即可;
3、要选择比较温和的洁面乳,质地细腻柔滑,用后清爽滋润不紧绷,改善肌肤的水油不平衡。早晚坚持使用,就能去粉刺;
4、面部的护理油浸透化妆棉,待化妆棉完全吸透后,敷在鼻子上约3分钟,或者在乳液或面霜中滴上一滴护理油,在掌心搓热后按压涂抹。
扩展资料:
怎么预防粉刺的产生:
1、时要彻底清洁毛孔和定期去角质,以免毛孔阻塞;
2、少吃刺激性和油腻的食物、作息规律,以免皮脂腺分泌过于旺盛;
3、多补充维他命B群促进皮肤角质新陈代谢,维他命A维持角质正常化,不易堆积老旧肥厚角质;
4、养成彻底清洁肌肤的习惯,每个月做1至2次去角质;
5、一定要卸妆。
参考资料:
有些美眉长痘痘偏偏长在鼻子上,这让美眉们很抓狂,因为很是影响形象!那么,夏天鼻子上长痘痘怎么去除呢下面跟着我一起来了解一下吧。
夏天去除鼻子上痘痘的方法
1、皮肤要清洁
要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。
2、做好清洁补水工作
长痘痘很大一部分原因是因为皮肤清洁不当、水分不足引起的。为了能更快速去除痘痘,我们必须要做好皮肤的清洁工作,去除皮肤表层和毛孔内的脏污的同时,还要清除细菌、炎症。同时补水也要多下工夫。
3、保持睡眠忌熬夜
保证每天8小时高质量睡眠,不要熬夜。平时做好皮肤的清洁,当然也不要过于频繁的清洁皮肤,每天2次为宜,选用比较温和的泡沫丰富的洁面产品,去角质的时候注意避开长痘痘的部位。
4、不能吃生冷的东西
食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。一般由于皮脂分泌较多。
5、正确使用痤疮针
建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。
6、保持愉快心情
平时生活中,应该保持愉快的心情,心态好皮肤才能好。可以选择运动来释压,运动出汗可以帮助身体排毒,是保养水嫩皮肤的一个不错选择。
夏天鼻子上出现痘痘的原因1、鼻部毛孔堵塞
皮肤毛孔堵塞、皮肤呼吸不畅就会导致痘痘的滋生,鼻子部位长痘痘也是如此,细心的美眉们可以观察,是不是你的鼻子部位非常油腻爱出油,造成毛孔堵塞,从而让鼻子部位长出了痘痘。卸妆如果卸不干净,会让化妆品残留在皮肤上,长期不去角质,皮肤毛孔也会被堵塞,直接引起鼻子长痘痘,因此,美眉们一定要注意鼻子部位的清洁,干净卸妆,不能让鼻子残留太多污垢和油脂。
2、内分泌失调紊乱
如果你的面部皮肤经常清洁得非常干净,鼻子还是长痘痘的话,就要看是否是身体内部的原因了,经常作息不规律、生活工作压力较大,长时间下来,身体内分泌出现失调,痘痘就会长出来。由于内分泌失调所导致的痘痘滋生问题,尤其是长在鼻部的痘痘,美眉们应该先调整好内分泌,注意规律的作息、禁食辛辣、注意保持充足的睡眠、定期做运动,可以将鼻部的痘痘尽快赶走。
3、鼻部螨虫感染
螨虫的侵袭会导致痘痘的滋生,美眉们千万不要忽视了螨虫对于皮肤的伤害,螨虫的分泌物会直接导致毛孔堵塞,令毛孔逐渐发炎,从而诱发痘痘滋生。若螨虫经常挂在脸上,还容易引起皮肤炎症。因此,美眉们应该要避免螨虫吸附在鼻部,所使用的床单枕巾等要经常换洗,防止鼻部滋生痘痘。
4、胃火较大
美眉们胃火较大,肠胃功能异常,就会导致鼻头部位长出痘痘,我们的身体内部出现问题,在皮肤表面也会表现出来,最常见的表现就是长痘痘,如果你经常鼻子长痘,就要看看是不是胃火太大的原因。将胃里的火都降下来,肠胃功能好转后,鼻头的痘痘自然就消失了。
5、生殖系统因素影响
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