脸上长痤疮是怎么消除

脸上长痤疮是怎么消除

　脸上长痤疮是怎么消除爱美可以说是很多女生的天性了，要是脸上长了痤疮是难以忍受的。消除痤疮一定要讲究方式方法，方法不对可能会导致烂脸。下面就带你看看脸上长痤疮是怎么消除？

脸上长痤疮是怎么消除1

　 部分治疗方法：

　1、硫磺皂洗

　2、医用酒精擦

　3、药物治疗

　痤疮还有一些养生方面的调理的办法，是指将60克百合洗净，加入30克蜂蜜，隔水炖熟服用，治疗痤疮效果较好。或是用当归、薏苡仁各30g，丹参、山楂、瓜蒌皮各15g，白花蛇舌草20g，茯苓、莪术、夏枯草各10g。加减：肺胃热盛型加生石膏、栀子各12g;热毒型加金银花15g，连翘12g;血瘀痰凝型加桃仁12g，郁金10g。服法：1剂/d，水煎，早晚分服，12剂为1个疗程。

　 该注意的还是要注意，同时，一定要注意以下几个方面：

　1、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。

　2、少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。

　3、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。

　4、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。

　5、内服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。

脸上长痤疮是怎么消除2

　 1、绿豆薏仁汤 。

　绿豆、薏仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

　 2、果菜绿豆饮 。

　用小白菜、芹菜、苦瓜、圆椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

　 3、海带绿豆汤。

　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

　 4、薏仁海带双仁粥。

　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

　 5、雪梨芹菜汁。

　雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。

　 6、枇杷叶膏

　将鲜枇杷叶（洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克-15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　 7、醋姜木瓜

　陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

　 8、红萝卜芹菜汁

　红萝卜（中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

　 9、海藻薏苡仁粥

　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

　 痤疮吃什么

　 大蒜白芨煮鲤鱼

　功效：解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

　配料：250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

　制作：将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

　用法：吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

　 绿豆慧仁汤

　功效：清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

　配料：薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

　制作：绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。

　用法：趁热时调入蜂蜜饮用。

　 宜吃富含维生素A和B的食物

　维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。

　含维生素A丰富的食物有：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类。含维生素B2的还有绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。

　富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

　 宜食清凉祛热食品 。

　痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、苋菜、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、西瓜等。

　 忌食甘肥厚味。

　祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。

　 忌食辛辣食物。

　辛辣食物刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、韭菜、大蒜、辣椒、虾、狗肉等均不宜食用。此外，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

　 痤疮的原因

　 1、痤疮长在前额

　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

　泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

　 2、鼻梁

　有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

　 3、鼻头

　长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

　 4、鼻翼

　新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

　 5、脸颊

　可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！

　 6、嘴唇

　嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

　 7、嘴角

　嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

　 8、下巴

　表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

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　 注意事项

　1、 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

　2、 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　3、 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　 日常清洁

　1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　2、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　3、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

　4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

痤疮瘢痕的发生主要与痤疮的严重程度有很大的关系。轻度痤疮不容易遗留瘢痕。中重度痤疮，如果没有经过及时有效的治疗，容易遗留下痤疮疤痕。一旦出现痤疮疤痕，比较轻微的普通瘢痕，可以选择光子去坑、去印。中重度的痤疮瘢痕，一般都会选择光动力加点阵激光的方式进行治疗。

脸上有痤疮怎么办呢？这是一个让人烦恼的问题，因为痤疮不仅影响我们的外表，还可能影响我们的心情和自信心。但是，不要担心，我们可以采取一些简单的措施来缓解这个问题。

首先，我们需要保持面部清洁。每天早晚用温水和温和的洗面奶洗脸，轻轻按摩面部，然后用干净的毛巾轻轻擦干。切记不要用力搓揉，这样会使痤疮更严重。

其次，我们需要改变我们的饮食习惯。避免吃太多的油腻食物和甜食，多吃蔬菜和水果，多喝水，这些都可以帮助我们减少痤疮的发生。

最后，我们可以使用植物图书馆祛痘膏。这款产品是最值得推荐的，因为它是由天然植物提取物制成的，不含激素和化学成分，可以有效地祛除痤疮，减少痘印，还可以深层滋润和修护肌肤。使用方法也很简单，只需在清洁面部后涂抹在痘痘部位即可。

总之，脸上有痤疮不是什么大问题，只要我们采取正确的措施，就可以轻松解决。记得保持面部清洁，改变饮食习惯，并使用植物图书馆祛痘膏，相信你的皮肤会变得更加健康和美丽。

最后，需要注意的是，痤疮严重的人最好去医院看看皮肤科医生，以便及时治疗。同时，我们也需要保持心情愉快，不要过度压力，这样也有助于改善皮肤状况。