下颌骨大有什么办法变小？为什么？

<p>首先在下颌这个部位，需要判断是下颌骨大还是咬肌比较大，如果是咬肌比较大而造成的视觉上的下颌角大的情况，那需要处理的则是咬肌，一般来说可以通过注射瘦脸针或者进行咬肌切除手术来进行改善，前者能维持大概半年到一年的时间，后者则能维持更久的时间。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"http://imgverymcom/uploadfile/image/20200226/1582678662335412jpg\" alt=\"菲斯莱茵医院下颌角手术案例\" width=\"660\" height=\"438\" border=\"0\" vspace=\"0\" title=\"菲斯莱茵医院下颌角手术案例\" style=\"width: 660px; height: 438px;\"/></p><p>但是如果你趋势是咬肌比较大的情况，那就需要进行下颌角手术了，下颌角缩小手术效果可以说是非常明显的，尤其是针对下颌骨大的情况能有非常好的效果，并且技术好的医生会结合你的整个脸型来进行方案设计，并且会将侧面线条打造的非常流畅，整体改观非常大。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"http://imgverymcom/uploadfile/image/20200226/1582678662455048png\" alt=\"下颌角手术前后对比\" width=\"362\" height=\"267\" border=\"0\" vspace=\"0\" title=\"下颌角手术前后对比\" style=\"width: 362px; height: 267px;\"/></p><p>下颌角手术一般会涉及到截骨、磨骨或者长曲线截骨等各种方式，但是不管是使用哪种方式，都需要提醒你找一个技术过关的医生，一方面是因为下颌部位有神经线存在，如果技术不佳的话很有可能会触碰到神经线，造成不可估量的后果，另一方面则使通过有经验的医生手术更能使效果得到保证。</p><p style=\"text-align:center\"><img src=\"http://imgverymcom/uploadfile/image/20200226/1582678662623992jpeg\" alt=\"下颌角手术方式示意图\" width=\"686\" height=\"492\" border=\"0\" vspace=\"0\" title=\"下颌角手术方式示意图\" style=\"width: 686px; height: 492px;\"/></p><p>相关知识科普：</p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/1065/gl_9900html\" target=\"_self\">韩国曹栋弼整形技术如何在国内哪家医院坐诊？擅长轮廓吗</a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/4/gl_10312html\" target=\"_self\">韩国ID医院下颌角整容要多少钱？揭秘韩国下颌骨削骨排名！</a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/15/gl_9724html\" target=\"_self\">韩国整形医院排名：BK原辰ID巴诺巴奇，屹立不倒有原因</a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/36/gl_9636html\" target=\"_self\">韩国本土爱去的整形医院“轮廓脸型篇”ID、EU、美迪莹谁强</a></p><p><a href=\"http://wwwverymcom/yiyuan/36/gl_10384html\" target=\"_self\">韩国面部轮廓医院排名大全—颧骨下颌角轮廓擅长机构分析!</a></p>

一、DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

二、咀嚼瘦脸法

咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。

三、减肥茶瘦脸法

通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。

三、高温沐浴

我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

四、面部渗透法

瘦脸的最佳方法，应该是由内而外的，通过口腔内部有益减肥成分渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。同时再配合一些按摩动作，更能凸显出显著效果。

五、每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

六、减肥益生菌瘦脸

瘦脸还是离不开全身减肥的，众所周知，人体吸收营养成分的器官是肠道，肠道不停地蠕动来消化吸收食物中营养成分，营养成分过多就会转化为脂肪储存在体内。

七、食物瘦脸

利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的植提纤和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

八、运动法

运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

九、面部减肥操

有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

准备运动：进行3分钟有氧运动。

第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：　由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

亚洲人的下颌骨通常都比欧美人的宽大，而这也是许多亚洲女性的烦恼，那么下颌骨怎样变小呢？下面就来看看曙 光专家是怎么介绍的吧！ 1、下颌角截骨术：是把颜面最宽的部位的骨骼--下颌角骨骼部分切除，从正面看面部宽度缩窄了，使面部变成纤 细的“鹅蛋脸”或“瓜子脸”而开发的方法。 2、嚼肌肥大注射瘦脸术：由于各种原因，比如夜磨牙，偏侧咀嚼等习惯导致嚼肌肥大，脸呈方形。治疗方法很简 单，主要注射一针，大约两周脸就自动瘦下来。 3、去颊脂肪：一种是特定部位的脂肪团（医学上称为颊脂垫）；另一种是和肚皮一样的皮下脂肪堆积。经过有经 验的医生一检查马上便知原因。通过特制的抽吸针，把脂肪吸出或拨出，达到瘦脸的目的。 下颌角整形效果怎样？ 1、安全轻松，脸型放心变。下颌角整形手术由于采取了先进的麻醉技术，因此下颌角整形手术中无痛，求美者在 梦幻中就可以拥有美丽面庞，而且拥有目前国际一流的标准层流超净化手术室，加上这一道安全屏障，可以完全杜绝下 颌角 手术感染，“改脸型”更安全!有了这个特点会让你的去下颌角经历轻松。 2、精细无痕，下颌角悄悄变。下颌角整形效果安全，因为是采用口腔内手术入路，因此面部无疤痕，下颌角整形 手术后看不出任何改脸型的痕迹，目前，这种下颌角整形改脸型术已经成为国际整形界的标准术式。这个特点会让你好 像没有过去下颌角经历一样。 以上就是曙光专家对于下颌骨怎样变小的介绍，相信你也有一定的了解了吧！

　　在生活中有很多女生都希望自己看起来是属于大眼小脸又拥有着高鼻梁的，但很多人天生五官可能并不太好，也不太干去整容。其实通过化妆也能对我们脸部的一些不足之处起到很好的修饰，让我们看起来更加的完美，有不少女生想要知道下颚骨太宽该如何修容才能够让脸看起来比较小一点。

　第一步，底妆是非常重要的，要根据自己的肤质和肤色选择适合自己粉底，均匀的涂抹在脸部，起到一个初步遮瑕提亮的作用。之后选择一个比元肤色深一点的粉底，在颧骨最为凸出部分的下边缘还有下颚骨的下边缘范围进行涂抹，可以用指腹从后往前轻轻的涂抹均匀。

　之后用海绵在深色粉底的边缘进行按压，让这个深色粉底产生晕染的效果，和刚开始上的底妆融合起来，但是不要把深色的部分全部推开，只要晕染边缘即可。

　最后用适合自己的蜜粉来进行全脸的定妆，在容易出油的几个区域可以用散粉着重定妆，这样妆容会变得更加的持久，不容易脱妆。

　随后把嘴巴比起来，吸起双颊，在脸颊两侧凹陷的地方其实就是需要上修容的地方，可以用比原肤色神几个色号的深色修容，从鬓发发际线的地方从后往前刷。之后再用同样的方法用修容粉或者是修容膏从耳朵的下方刷到下颚骨还有下颚骨下边缘的位置即可。

颧骨和下颌骨的话，想瘦下来是比较困难的，因为骨头嘛，你懂得，但是也不是没希望，前段时间，看到韩国一个母亲为女儿用勺子刮脸，刮了十年，国字脸都给整过来了，所以不想整容的话，只能靠自己平时坚持了。

想瘦咬肌的话是相对来说比较容易的，平时多做一点按摩，适当的放松咬肌，再多吃点对瘦脸比较有好处的食物，例如冬瓜、玉米、绿豆芽等，平时硬的少吃，嚼劲大的也尽量少吃。如果可以的话，可以配合吃点瘦脸果辅助一下，效果还是不错的。

可以采用改变发型和按摩两种方法

发型方面：

1、颧骨高的女生可以选择一些能够修饰两边脸颊的发型，中长卷发就很适合。将卷发拨弄为接近中分发的样子，然后沿着脸颊自然滑落，这样不仅妥妥修颜更是显气质。

2、一款蓬松长发发型。采用蓬松感打造的长发，不仅丰盈十足更是能够将颧骨高给遮掩住，从而起到良好的修颜作用。

3、烫卷短发!刚好在颧骨处将短发进行弧度烫卷，所以修颜效果肯定是妥妥的，同时也为造型增添了一份时尚气息。

按摩平颧骨：

用手掌中度力量按摩两边颧骨，每天早晚洗脸后涂抹上以打圈的方式轻轻按摩4分钟，然后放松颧骨肌肉;右手按住颧骨，适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

扩展资料：

鹳骨高的原因：

面中1/3的宽度主要决定于颧骨和颧弓的高度。颧骨的高低和面部其他位置的比例有关系。如下颌骨的宽度、颞部颞骨宽度和颞肌的发达程度有关系。

另外，颧骨是否明显突出还与皮下脂肪多少有关系，如皮下脂肪过少、人明显消瘦者，也可显得颧骨、颧弓相对增高。

为什么可以通过按摩瘦脸：

按摩减肥减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。

脂肪组织间隙的血管很少，而借助频繁的手法按摩，能促进毛细血管的再生、消除脂肪中的水分、加速脂肪组织的“液化”及利用。

通过进行脸部按摩，加强面部肌肤血液循环，有效的抑制颧骨细胞的再生，遏制颧骨过快生长，避免颧骨肥大增长现象，平衡体内激素分泌，增强面部肌肤的弹性，平颧骨的同时让脸蛋更性感。

-按摩减肥

-高颧骨

下颌骨宽大怎么改善

你知道下颌骨宽大怎么改善吗？生活中很多人都存在这样一个烦恼，那就是下颌骨宽大，很多人就想知道下颌骨宽大怎么改善。下面是我为大家收集的关于下颌骨宽大怎么改善的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

下颌骨宽大怎么改善1

1、按摩的够让我们的下颚骨看上去不那么宽， 但是其实按摩的方式不能改善下颚骨的生长状态，之所以按摩的办法能有这种效果，主要在于通过长时间进行下颚骨按摩，能够刺激下颚骨部位的穴位，帮助人们改善下颚骨部位的肌肉、脂肪状态，长时间按摩能够瘦下巴但是却不能削骨，所以如果想要让下颚骨看上去瘦一点，不那么宽，可以每天坚持用食指、中指和无名指来按摩人们的下颚骨部位，只要用指腹施力按摩就能达到很好的瘦面部作用，从而让我们的下颚骨看上去不会那么宽。

2、其实现在最常见的一种改善下颚骨宽的方式就是通过削骨整形来达到目的的。 因为骨头如果生长成熟的话，削骨才能帮助人们达到缓解下颚骨骨骼太宽的状态。因此如果人们确定自己真的能够接受通过整容的方式来改善面部状态，以此来帮助人们真正的起到瘦下颚骨，让自己拥有更消瘦精致的`下巴的话，可以选择一家专业的整形医院，医生会跟进自己的面型以及想要的下巴状态为每个整形者设计制定更完美的下巴形状，从而通过整形手术来帮助人们整下巴，调整下巴宽的状态。

下颌骨宽大怎么改善2

常用的下颌角整形方法有三种：切骨法、磨骨法、切除+磨骨法。

1、切除法： 可以切除肥大的下颌骨的内板，对下颌角外翻肥大明显的人有改善，求美人士脸型从侧面看有较大的改善，适合要求侧面看弧线完美的人，正面看改善不大。这一磨骨手术方法求美人士可看到切除的骨头。

2、磨骨法： 用骨锉把肥大的下颌角的外板磨除，磨除多少按照整形医生的经验。磨骨手术后求美人士脸型的正面效果能得到极大的改善。

3、切除+磨骨法： 这一磨骨手术方法把两种常用的去下颌角方法完美结合，一方面能切除肥大的下颌骨，另外同时通过磨骨法修平截骨后的棱角，让脸部线条更柔和、更流畅。此磨骨手术方法既照顾了追求正面曲线的人，也照顾了侧面的弧度效果。这一磨骨手术方法较前两种略显复杂，不过效果也最完美，适合各种要求改变脸型的求美人士。