女性嘴上长了像胡子一样的斑怎么去掉？

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

黑斑吗？

面部色斑的形成一般和遗传、内分泌、女性气血、生活环境等方面的因素都有一定的关系，它是毒素和垃圾在体内沉积后的反应之一。如果身体内环境差，黑色素不能够很快代谢，就通过血液循环达到皮肤表面沉积，嘴巴在脸上的属于面部危险三角的位置，这个区域内部血管静脉瓣少，血液循环丰富，因此更容易沉积更多的黑色素物质。想要有效祛斑，得多方调理身体，改善身体内环境同时给予抗氧化保健，才能够淡化甚至消除肌肤的色斑状况。

指导建议:

1、保持心情的舒畅和情绪的稳定，情绪也是影响女性内分泌的重要原因，所以应该引起重视。

2、保持作息的规律，夜间按时入睡，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，劳逸结合，避免过劳。

3、清淡饮食，尽量不吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，多喝水，尽量少吃含色素重的食物和调料，适当多吃红枣、枸杞、山药、黑芝麻等补气血的食物，补气养血能够更好保证身体气血畅通，加快代谢跟身体营养素物质补充基础上能够更利于有效代谢掉体内垃圾成分。

4、夏季注意防晒，出门一定要涂抹防晒霜，并给予帽子、遮阳伞、墨镜等防晒工具，减少紫外线对肌肤的伤害。

5、实在要祛斑可以去医院祛除。

长斑了不要太担心，清心寡欲用以下方法去除：

磨砂膏祛斑

为除去面部死皮，打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。美白淡，找回美丽，简单而快捷

蜂蜜蛋黄面膜祛斑

用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，祛斑点，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

醋蛋液祛斑

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。