人脸上为什么会长黑点？

人脸上长的黑点就是黑头。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。

黑头形成原因

1黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。

2黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，

3经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。

总长黑头是什么原因

　你知道总长黑头是什么原因吗？很多人的鼻子上和常出油的地方就会长出黑头，并且很难清理掉。我已经为大家搜集和整理好了总长黑头是什么原因的相关信息，一起来了解一下黑头的背后有什么问题吧。

总长黑头是什么原因1

　 一、黑头的形成原因

　黑头本质是一种开放性的粉刺，皮脂腺分泌旺盛就会拥堵在出口，这些油脂跟肌肤上的角质、灰尘等混合起来，堆积在毛孔中，原本白色的脂质会变黑，接触了空气被氧化，从而变成了黑头。

　 1、毛孔粗大。 毛孔越粗大，越容易堆积油脂和污垢，毛孔中的混合物也更容易与空气接触，发生氧化反应。

　 2、油脂分泌过多。 形成黑头的元凶是堵塞毛孔的油脂，当皮脂腺分泌的油脂过多，毛孔就极容易堵塞，并且吸附灰尘和死皮。

　 3、角质代谢速度不正常。 让皮肤代谢产生的废旧角质堆积在毛孔口，会加快黑头。

　 二、去黑头的误区

　 1、使用仪器去除黑头。

　仪器的吸力确实比清洁面膜直接的多，但是这种方法弊大于利。首先，高压力作用下毛孔会被强制张开，黑头被吸出。但是拔掉黑头之后空荡荡的毛孔怎么办呢？虽然用收敛水可以镇定，但是被扩张的毛孔是不会变小的，而且日后随着皮肤正常分泌油脂，黑头还是会产生，皮肤会变得更加不忍直视，而且并不是每一个毛孔中都有黑头。在用仪器吸黑头的同时，一定免不了弄伤健康的毛孔，鼻子被吸红后三四天都消不下去。可想而知，这个方法对皮肤屏障一定是有损伤的，破皮也是有可能的。

　 2、直接用手挤或者用针挑。

　这样做可以挤出白色的分泌物，减少黑头的存在，但是很快又会长出黑头，而且还会越来越多、越来越明显，稍不注意就会造成发炎、感染、留疤的后果。所以一定要控制好我们的手。

　 3、外力拔除法，采用物理性解决方法。

　最常见的是丝拉丝面膜和黑头鼻贴直接作用于黑头，有立竿见影的效果，但经常拉扯毛孔周围的皮肤会使其松弛变形，导致毛孔变得更大，黑头出现速度加快。

　 4、挤压毛孔法。

　效果虽然明显，但是娇嫩的脸部皮肤很容易因为挤压而受到伤害，可能因为挤压而发炎或留下疤痕，同时毛孔周围的结缔组织弹性有限，过度的挤压会使细胞变形，造成毛孔的永久性粗大，不宜长期使用。

　 5、贴黑头鼻贴。

　鼻贴还是会使毛孔变得粗大，黑头更明显、更严重。

总长黑头是什么原因2

　 如何去除黑头

　 1、深层清洁法，可以用深层清洁面膜。

　通过对毛孔的深层清理，及时去除毛孔中的油脂和废旧角质，避免硬化油脂混合物的产生，也就不会氧化形成黑头。通过洗脸，做面膜，去角质等这些方式，对毛孔进行深层清洁，有利于疏通毛孔，从源头上解决黑头问题，对毛孔也没有任何的刺激伤害，不失为去黑头的好办法，但效果更偏重于预防，需要长期坚持需要一个过程。

　 2、做好脸部清洁。

　闭口粉刺很大一部分原因也是因为毛孔堵塞，而毛孔堵塞的原因有很多，最重要的一个原因就是皮肤卸妆清洁不干净导致堵塞，从而形成闭口粉刺。所以一定要选择比较安全的护肤品，防止毛孔堵塞，并且一定要清理干净，清理仔细，减少粉刺的发生。做好毛孔清洁，打开封闭的毛孔，及时清理废旧角质和多余油脂，能让皮肤变得清爽、角质柔软。当毛孔清洁干净时，细菌就没有了滋生的土壤，粉刺自然就会撤退了。而错过这个时期，粉丝就会扩散，成片地占满整个脸部。

　 3、注意改正饮食习惯

　吃辛辣食物和高糖食物也会加速皮肤的皮脂分泌，引起便秘，积累毒素，会使黑头更加严重。

黑头一般是容易出现在鼻子上，黑头是让很多人都非常苦恼的一个问题，很多人不知道为什么自己的鼻子上容易长黑头，但是去除黑头感觉真的很难，尝试了很多方法，但是感觉黑头并没有改善，那鼻子长黑头是因为什么原因？如何找到适合自己的去黑头方法

1、黑头是如何出现的

其实黑头只是毛孔堵塞的一种形式(另外还有闭口，白头，痘痘),当鼻子上的皮脂腺出油过多，毛孔代谢油脂的速度赶不上出油的速度，慢慢皮脂就积累在毛孔里，和一些老废角质混合在一起，形成了半固态的角栓。角栓的外部被空气氧化后就呈现黑色状，也就是大家非常痛恨的黑头君了，大家看到黑头后，比较直接的脑回路应该是，“这么多黑头，估计是我的脸太脏了，肯定是洗脸卸妆没搞干净，我得好好做清洁。”

于是强力洗面奶洁面皂，洗脸刷，清洁面膜，去角质，刷酸，撕拉鼻膜，粉刺针挑黑头，来个轮番轰炸如果你是城墙皮，那可能黑头只是死灰复燃让你比较郁闷，如果你是敏感肌or屏障不太健康的皮肤or长期长痘痘的皮肤，那结果可能就比较悲催了,这种地毯式的轰炸法，估计黑头没弄走，皮肤敏感泛红脱皮问题倒是来了一堆，所以!!清洁绝对不是根治黑头的方法，而且!!过度清洁还会给皮肤带来很大的伤害!!!

皮肤是个生态圈，关键词是平衡和循环。不要陷入头痛医头，脚痛医脚的错误护肤思路，一定要综合判断自己的皮肤类型，问题，在结合自身现状寻求适合自己的护肤思路，不要盲目的被其他护肤博主或者文章种草，皮肤类型不一样，状况不一样，产品的使用效果可能是质的差别，失之毫厘差之千里。

1首先，你要找到并排除会加重你黑头问题的外因

问题可能出在你的护肤品和底妆上亚油异丙酯，异硬脂酸异丙酯，棕榈异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯，聪明的你可能已经看出规律了，XXX异丙酯这一类的成分都有比较高的堵毛孔的风险，我不会告诉你，安耐晒防晒露(小金瓶)，伊丽莎白雅顿复合面霜，兰蔻气垫隔离乳，奥伦纳素活力平衡抗皱霜这些护肤品里面都含有XXX异丙酯，是不是感觉自己受到了一万点伤害。。

但是抛开浓度和皮肤情况讲成分都是片面的，比如你是一个干皮，皮肤耐受力不错，毛孔代谢能力也比较好的，用这些也不会有任何问题。但如果你已经是黑头或者痘痘粉刺比较严重的，还是应该尽量回避这些成分

甜食和奶制品会加重你的黑头问题

你正在吃的巧克力，蛋糕，蛋挞，奶茶，牛奶，芝士这一类的食物其实都在无形中为你脸上的黑头君加油助力。原理如下：

吃甜食(高GI食品)—血糖升高—肝脏分泌IGF-1激素—皮脂腺感应到IGF-1加速油脂分泌——痘痘，黑头，粉刺，油成猪刚鬣

奶制品——肝脏分泌IGF-1激素—皮脂腺感应到IGF-1加速油脂分泌——痘痘，黑头，粉刺，油成猪刚鬣

是不是把你手里面的壹点点都吓掉了。。。今天喝下去的奶茶，明天就可能是一颗华丽丽的黑头。。。

黑头严重，痘痘一脸的妹纸听我一句劝吧，放纵的口腹之欲带来的只是短暂的欢愉，节制的生活才会带给你长远的幸福感

误信去黑头偏方

这种乱七八糟的去黑头偏方常见于中，请不要这么任性的对待你自己的脸好吗!真正的专家是忙得没时间去刷的，害死人的往往都是半桶水的“所谓专家”，各种奇葩偏方简直不胜枚举，比如什么冷热水交替洗脸，康忙!!热胀冷缩这个物理原理是不适用于生物活体的好吗!!恰恰相反，长期这样的冷热交替反而会给皮肤造成很大的刺激，造成敏感问题。

还有某些家庭DIY护肤，黄糖细盐拿来搓鼻头，鸡蛋清去黑头千万不要有“能吃的东西用在脸上一定更安全”这样的错误思路!!!对于细菌把控的要求，护肤品工业生产级别和食品生产级别，完全不可以相提并论!!!另外食盐黄糖去黑头去角质这样的方法，长期使用还会对皮肤产生过度摩擦，不仅会导致敏感泛红等问题，还会加速皮肤的老化，科普了上面一大堆，我想强调的就是，正确的认识和判断自己的问题，比盲目的寻求解决方法更重要!!

解决黑头毛孔适合自己的方法首先黑头问题和毛孔问题是紧密相关的，如果忽略毛孔问题，单一解决黑头问题，那就容易导致黑头反复，治标不治本

所以想要根治闭口你必须做到：堵塞清理+提高毛孔弹性

其实你们用的洁面刷，鼻膜，酸，清洁面膜都只是在做堵塞清理，所以用的时候有效果，不用的时候黑头又死灰复燃，而且过度的清洁和鼻膜这些强力撕拉的方式，还会损害毛孔弹性，让黑头问题进入一个恶性循环，毛孔的健康程度决定了堵塞代谢能力，堵塞储存能力

松弛粗大的毛孔更容易藏污纳垢，而堵塞物长期的挤压毛孔壁也会导致毛孔周围的胶原蛋白排列变形。所以这两个东西是相互影响的(其实大部分皮肤问题都是这样的，ABCD问题相互串联影响，你必须理出一个线头才不会一堆乱麻)，毛孔的紧致程度取决于毛孔壁周围的胶原蛋白排列

想要又健康的毛孔你需要做好严格的防晒和抗氧化，因为紫外线产生的自由基会进攻胶原蛋白列队，从而导致毛孔松弛和粗大，和皮肤的松弛。所以你的脸如果有松弛问题，和地心引力并没有半毛钱关系。。。估计有人会开始思考了，那要改善我的毛孔，就应该补充胶原蛋白，那我是不是应该敷一些补充胶原蛋白的面膜呢。。

wakeupbaby!!胶原蛋白的分子量大得连毛孔都进不了，所以你也不要太指望它能发挥补充胶原蛋白的作用了，顶多起一个封闭性保湿剂的作用。那这个时候就必须要给你们科普一个重要的角色了，也就是我们的成纤维细胞。主要分布在我们的结缔组织中，你可以把它理解为胶原蛋白制造机，随着我们年级的增大，体内的成纤维细胞数量就会减少，这也是我们皮肤衰老的主要原因之一，目前已经有黑科技关于培养成纤维细胞从而让人永葆“青春”的技术了，在这里就不多说了。

所以想要增加毛孔壁胶原蛋白的含量就需要刺激成纤维细胞，那哪些方法和成分可以刺激成纤维细胞呢

1维生素C及其衍生物：

虽然是一个看似很普通的成分，但其实保持VC的稳定性在护肤品领域一直都是一个非常难的问题，对生产厂的技术要求极其高，而且因为高浓度的VC也存在高刺激性的问题，如何让偏敏感的皮肤能够享受VC类成分带来的好处的同时又能避免它带来的刺激，就是对产品配方和工艺极高的要求了。所以如果经济条件允许的，可以尝试一些工艺水平较高的VC类产品，会让你对这个成分有全新的认识

2积雪草提取物：

已经被护肤界公认的可以通过刺激成纤维细胞产生胶原蛋白从而达到抗衰的作用，用在鼻头，还能从根本上

3微诺级别的玻尿酸

玻尿酸这个成分和VC一样，已经烂大街了，但也和VC一样，如果工艺技术足够好，就能成为化腐朽为神奇的魔法棒。只有小于1万道尔顿分子量的玻尿酸才能被皮肤自主吸收，直达真皮层发挥作用，刺激成纤维细胞分泌胶原蛋白

4医美手段

如果你的黑头和毛孔粗大问题已经非常非常严重了，那么护肤品给你带来的效果和速度可能并不能满足你，那这个时候结合医美会是不错的选择。

但原理还是一样的，通过医美项目的热效应刺激胶原蛋白再生，从而从根本上改善黑头和毛孔粗大的问题，但做这类医美项目的同时也要考虑到热损伤的问题，特别是对于皮肤耐受比较差的。因此找一个靠谱的医生做适合自己的治疗方案，选择什么机器，用什么能量打，术前术后的修复这都会直接影响医美后的效果，以及医美后的副作用。

讲到这里大家可以发现，本来你是想改善黑头，但是如果思路正确，选择到合适的产品，你不仅改善了黑头，还有毛孔，同时还做到了抗衰。所以护肤真的是个技术活啊，需要拼智商和知识!

2、常用的去黑头的方法

1清洁面膜，清洁冻膜

我想特别提一下的是清洁冻膜，其实这类产品的主要成分时成膜剂，作用原理是通过浸泡角质层使其充分软化，软化后的角质层会使原来卡在毛孔里的角栓松动，从而“浮”出来，这时候大家一般会用粉刺针把浮出来的角栓清理掉。看似没有任何问题，原理上也说得过去，但是这个过程中其实会有很多潜在风险，我觉得有必要让大家知道。

首先，皮肤长时间的泡在冻膜里，会导致角质层过度水合(频繁使用面膜和水膜也会同样有此问题)，从而损害屏障功能，并且干扰皮肤内部的一些生化反应，让某些刺激成分更容易渗进皮肤加重炎症反应，导致痘痘和过敏的问题。(所以请不要再相信你和范冰冰之间的距离只有300张面膜这种无稽之谈了)

2用酸

酸这个东西真的是一念天堂，一念地狱，不要为了追求效果而盲目的使用高浓度的酸，建议在专业人士指导下使用，因为有太多自己在家随便用酸而导致烂脸的案例了，另外有个关于酸的小知识分享给大家混合浓度为8%的水杨酸和果酸的可以最大程度的发挥两者的效果。

3韩国小气泡

这个是粉丝指定想要了解得问题，属于医美类的小项目，原理是通过真空负压把毛孔中的堵塞“吸”出来，然后再导入一些调配的精华(一般会含果酸和水杨酸)

所以其实这个项目最多能解决堵塞问题，也是不能根治黑头的，另外真空负压这种方式可能会对敏感肌造成比较大的刺激，所以大家慎重选择~

最后我想说，不管是护肤还是医美都只能在现有基础上改善你的毛孔和黑头问题，但是你如果追求完全的零毛孔，一颗黑头也没有，那我只能说你需要的可能是重新进化终于码完字了，希望这篇文章能够帮助到你，在护肤的道路上带上智商战斗!!如果觉得这篇文章对你有帮助，就请赏个赞吧~

3、正确洗脸轻松去黑头

1、热毛巾敷脸

将毛巾浸过稍有点烫手的热水,再将毛巾轻轻敷在脸上(注意:如果脸上有彩妆,就要先用卸妆液卸妆)用手指将毛巾轻轻按压下去,让毛巾贴在脸上。30秒后可以拿开毛巾这样可以促进脸部的血液循环。

2、准备温度适宜的洗脸水

洗脸水的水温非常重要,正确的方法是用温水洗脸。这样既能保证毛孔充分张开,使黑头容易洗去又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。但是有的人总是偷工减料,直接用冷水洗三两下就草草了事;还有的人因其肤质是油性肌肤就认为要用很热的水才能把脸上的油垢、黑头洗净。其实这些做法都是不正确的;用冷水洗脸打不开毛孔,毛孔里的黑头、油脂和不干净的物质自然清洗不出来;用热水洗脸,虽然可以打开毛孔清洗出毛孔里的黑头、油脂和污垢。但是也带走了皮肤的天然保湿油分。

3、涂抹洁面乳

洗脸的时候。先用温水将脸打湿,再涂抹洁面乳。洁面乳的量都不宜过多具体多少也因人而异,一般情况下,洁面乳放入手中的面积有硬币大小即可,在向脸上涂抹之前有最重要的一步,也是大家最容易忘记的一步,即一定要先把洁面乳在手心充分揉起泡沫。,如果洁面乳不充分起泡沫就直接涂抹在脸上不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内产生痘痘,至于泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具,如洗脸起泡网,洁面乳泡沫生成后,以绕圆圈的手势均匀地将泡沫涂在整个面部。

4、振动式洗脸

想要去除毛孔中的黑头等污垢,需要双手用力地搓揉洗脸起泡网,使洁面乳充分起泡,然后把搓揉出来的泡沫像垫子一样垫在皮肤和手之间,双手振动式地进行搓揉,让泡沫在脸上移动,就像手机的振动模式。但这样还是不能够使泡沫深入到毛孔里,在鼻翼四周黑头最严重的地方,再双手用力地振动30秒左右,这样才能慢慢地把毛孔里的黑头、油脂和污垢去除。

5、冷热水交替清洗

用温水洗净后,一些女性习惯用毛巾用力地擦拭,这样是不对的,容易对皮肤造成伤害,应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按反复几次不仅能清除掉洁面乳,还不伤害皮肤。用毛巾擦拭后,接着要用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替地洗脸可促进血液循环,不但能排出毒素、油脂、黑头等,使肌肤更有弹性,还能瘦脸。而拍打振动有活血化瘀、增加肌肤弹性,使肌肤更紧致的作用,经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃,就像是肌肤的健身运动。

黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺。

毛孔粗大导致黑头的形成

原因：毛孔变的粗大是形成黑头的主要原因，粗大的毛孔中皮脂中的多余的油脂更加的容易氧化变硬，从而形成黑头。

改善方式：1每周做两次角质清洁的工作，使皮肤角质层软化、带走老化角质、深层清洁肌肤。2在日常清洁的时，可以使用冷热水交替的方式清洁，因为热水可以很好清洁肌肤中的油垢，而冷水可以达到收缩毛孔的效果。3补水非常重要，导致毛孔粗大原因一般都因为肌肤缺水，从而形成出油状况，堵塞毛孔让毛孔变粗大。

使用不适合自己的化妆品/护肤品

如果长期使用含有油脂或蛋白质过多的产品，会因为肌肤营养过盛，使肌肤无法吸收，从而造成白头，而经过氧化之后便形成黑头，紧紧的吸附在毛孔中，使用日常清洁产品也洗不干净。

改善方式：1更换护肤，选择清爽、不添加油脂的护肤品。在购买时应该注意成分，尽可以选择比较温和类纯植物提取物的护肤品。

2更换化妆品，最容易导致黑头是底妆产品，可以选择质地较轻薄的粉底，避免毛孔的堵塞，而在定妆时可以选择矿物质类的喷雾定妆，因为矿物质的喷雾有很好的缓解和稳定肌肤的效果。卸妆时，比起卸妆油使用卸妆水更好，因为卸妆水质地更加清爽、舒适。

饮食习惯

从中医的角度来看，饮食不注意，长期使用，辛辣、过于油腻、过于刺激的食物。导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔,并产生黑头、粉刺、痘痘等等。

改善方式：1饮食应该选择较清淡类，尤其是在夏季，吃完辛辣的食物之后，选择一些清火的食物进行调节。(清火的食物一般都是属于凉性食物，所以女生再来月经的适合也应该避免)

2多饮水，也可以调节油脂分泌过多。

遗传性油性肌肤

每个人都体质和肤质都是不一样的，有些的人天生肌肤毛孔粗大、出油情况严重，并且堵塞毛孔导致黑头。但是不用灰心，我们可以使用护肤品和日常习惯来改善这个缺点。

改善方式：1内调，每天一杯蜂蜜水，可以很好调节体内的激素分泌

2护肤品选择，油性肌肤在夏季出油最严重，所以针对夏天我们可以选择控油效果好的护肤品，但是其它的季节里，选择偏调理的型的护肤最佳。

3油性肌肤，需要定时除去角质。这样也清理老化的角质层，让护肤更好的吸收，从而减少黑头的出现。